Atletas de CROSSFIT en su PRIMER DÍA de CALISTENIA
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- Опубликовано: 22 янв 2025
- ¡Hola chicas y chicos!
En este vídeo os traigo mi segundo taller, el primero fue el año pasado en Bilbao y en esta ocasión ha sido Galicia jajaja parece que los del norte me quieren mucho. Os he dejado algunas tomas del taller para que podáis coger ideas y consejos que os ayuden en vuestros entrenos.
¡Muchas gracias por vuestro apoyo, espero que os ayude mucho, un abrazo!
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Enhorabuena por la introduccion de los CrossFiteros a la calistenia. Es un publico grande para promocionar. Gran video y muy simpatica Como siempre
Me encanta la actitud, energía que projecta esta chica.
Preciosa Jessica, eres una inspiración en mi vida, apenas voy comenzando estoy siguiendo tu video nivel 0 pero inspirada en tí espero ir avanzando, Saludos desde Ciudad de México
Que hermosa!!! Temgo 43 y gracias a ella me he decidido a comenzar a incursionar la calistenia, le trnia ganas hace rato y me dije no dejar pasar mas tiempo. Con estos videos estoy mas q bien informada. La mejor Jessica y que hermosa por favor ❤❤
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Como siempre un ejemplo de saber trasmitir ilusión por lo quen haces y también de consejos y explicaciones sencillas y claras para tod@s
Jessica gracias por el está video muchas ánimo para seguir siendo calistenia 💪💪🏋️😘
❤ siempre un honor ver tus enseñanzas.felicito tu empeño por tus alumnos.saludos para ti Jess.desde Venezuela.
Yo practico Futbol/Natación y la bici es mi medio de locomoción. Pero tengo muchas ganas de aprender Calistenia. Aunque te parezca increíble flipé (como dicen uds) con unos videos de gente oriental pero bastante mayor. Me pareció alucinante y me gustaría practicarlo como complemento. Un gran saludo desde Argentina ❤
Excelente video, no olviden la espalda baja, hay ejercicios muy buenos como superman o extensión de piernas!
Muy buen video, muy didáctica, como siempre, de lo mejor que hay de calistenia, Jessica. Yo tengo inquietud por ver las diferencias fisiológicas entre un deportista puro calisténico y un deportista puro de musculación en gim. Sería muy interesante y no he visto mucha investigación al respecto.
Muchas felicidades jess qe sigan los éxitos bendiciones
Pero que bien lo haces!!
Muy buen trabajo!
Como quisiera tener esta profesora aquí en Perú 😮
Muchos ejercicios de CrossFit ,son directamente relacionados con la Calistenia. El uso del peso corporal y la variante lastrada,también. Gran video y buena clase!!👍
@Fuerza_calistenia la diferencia, esque CrossFit trabaja mucho más el Aerobico y la pierna. Los conceptos son similares ,ejecutados de forma diferente. El fin es el mismo= una buena forma física . Los básicos son básicos en ambos.
Hermosa clase introductoria ❤
Me encantó ❤❤❤❤
Estuvo genial. Gracias Jessica ❤
Gracias x el vídeo excelente ka forma de enseñar
Grande!
Jéssica eres muy GRANDE
me encanto la clase🥰
4:04 😂
Pobre el chico que estaba atras de jessica cuando estaban calentando al pirnicipio no sabia ni que ver xDDD
Ja no lo culpo!
Dejémoslo ¿ A quien no le paso? 🤣
desde ese dia algo cambio en lopso
Minuto 4:08
el chico 💀😐🥵😈
@@igreymor877jsjsjsjsjjsjs yo y el chico 😈🥶
Súper guapa 😍
yo quiero ser el chico que estar detras de ella en el minuto 3:22 ...jajajaa
La más hermosa de las instructoras, la verdadera muñequita
Jessica,que grande eres bonitaaaaa😘😘
Jfjfjfjfjjf
❤ genia...pero todavia ni una me sale😢