보리수 (보리자) 잼 만들기 - 초간단! 영양 손실없이 맛있게 만들어 보아요~

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  • Опубликовано: 7 авг 2024

Комментарии • 50

  • @temple-life
    @temple-life  2 года назад +7

    00:00 보리자 잼 하이라이트
    01:02 보리자 찜솥준비
    01:33 보리자 찜솥찌기
    02:31 보리자 과육분리
    04:13 보리자 잼만들기
    07:38 중탕해서 용기에 담기
    6월의 또다른 열매 보리자, 보리수라고 불리우는 이 열매는 기침, 천식에 좋고 항산화성분이 많아 면역성을 올리는데 아주 좋은 열매입니다.
    보관이 어려운 보리수 열매를 잼으로 만들어 맛있게 드셔 보세요.
    #보리수잼 #보리자잼 #잼만들기

  • @user-fu9dw3kf7n
    @user-fu9dw3kf7n Месяц назад +3

    와~~보리수를 찜기에 찐다
    스님 이런 아이디어를 어디서 구했을까요
    감탄합니다
    생각지도 못한 아이디어가 톡톡 튀어나올때 마다 감탄입니다
    감사랍니다

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      잘하지는 못하지만 이렇게저렇게 하다보니 궁리끝에 만들어졌네요~~^^
      좋게 보아주셔서 감사합니다 ~
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-vn2hr3nf6z
    @user-vn2hr3nf6z 2 года назад +6

    어머나 보리수도 잼을 하나요? 스님 정말 쉽게 만들수 있어 좋아요

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад +2

      시청해주셔서 감사합니다.
      개인적으로는 보리수는 청을 담는것보다 잼을 만들면 더 맛있더라구요.
      씨앗이 작아 엄두를 못내는분이 많으신듯 해서 올렸습니다.
      맛있게 담아 진짜 항상 건강하시고 행복하십시요🙏

  • @nangman1195
    @nangman1195 2 года назад +6

    보리수쨈 만드는법을
    알려주시네요
    천식이나 기침에좋은보리수
    아! 쪄주시는군요
    찜기에찔때 물한컵넣고
    낮은불로 쪄줍니다
    20분이상 시간이흐른다음
    푹쪄진보리수를 조금씩 내려주면
    씨만불리되는군요
    3:1비율로 설탕을 넣고
    끓여주는데 처음엔 쎈불에
    시작하다가 약간줄여주고
    신것을 좋아하신분은
    레몬즙을 조금 넣어주네요
    불조절을 잘하면서 물방울크기가
    줄어들때쯤 대직하게되면
    불을줄여서 뜸들이는방식으로
    마무리를 해주시는군요
    좋아요 124번째 손잡고갑니다

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад +3

      시청해주셔서 감사합니다.
      간단하면서도 요점을 정확하게 요약해 주셨네요~~
      개인적으로 보리수는 청으로 담는것 보다 잼이 훨씬 좋았습니다.
      씨앗이 있는 대부분의 과실을 이렇게 하면 쉽고 맛도 영양도 좋습니다.
      맛있게 담아 진짜 항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-kd8dr5ed7q
    @user-kd8dr5ed7q 2 года назад +3

    보리수 잼 만들기 꿀팁 감사드립니다.🙏🙏🙏

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад

      시청해주셔서 감사합니다.
      맛있게 만들어 드시고 항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-sz5fl5pt9q
    @user-sz5fl5pt9q 2 года назад +3

    감사합니다. 알려주신 방법대로 만들어 볼께요~^^

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊
      맛있게 담아 드시고 항상 건강하시고 행복하십시요.🙏

  • @user-fj5ns2ht7k
    @user-fj5ns2ht7k 2 месяца назад +1

    너무 좋아요

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      ~~^^
      감사합니다 🙏
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-wi7um1fx6f
    @user-wi7um1fx6f 2 месяца назад +1

    감사합니다~
    이번에는 잼만들기 해봐야겠네요~

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다.
      맛있게 만들어 드시고 항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-fj5ns2ht7k
    @user-fj5ns2ht7k 2 месяца назад

    좋은방법 가르켜 주셔서 감사 합니다

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      맛있게 만들어 드셔 보세요~~
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @dmz3325
    @dmz3325 Месяц назад

    씨불리하시는팁 넘좋아요

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다.
      이런저런 방법을 연구해서 사용하다가 이 방법을 사용하니 편해서 많은 분들이 알면 좋겠다 싶어 영상을 올렸습니다.
      도움이 되셨다니 감사합니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요🙏

  • @user-dh4sy1qj1w
    @user-dh4sy1qj1w Год назад +1

    감사 합니다 고맙습니다 모든 행운이 가득하시길

    • @temple-life
      @temple-life  Год назад +1

      시청해 주셔서 감사합니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-mb8zs5lv1s
    @user-mb8zs5lv1s Месяц назад

  • @jonglanlee8917
    @jonglanlee8917 2 года назад +1

    스님!자세한설명 감사합니다.내년엔 꼭 만들어봐야겠네요.
    절집에서 만들어 드시는 사찰요리도 공유해 주시면 어떨까요.

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад

      시청해주셔서 감사합니다.
      제가 하는 음식을 부족하지만 70여개 가까이 올려놓았고 계속 올리겠습니다.
      모두 사찰음식입니다. 많이 시청해 주십시요.
      항상 건강하시고 행복하십시요.🙏

  • @user-mb8zs5lv1s
    @user-mb8zs5lv1s Месяц назад

    우리동네에선 야생에 있는 아주작았고 보리화자라 불렀어요

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다.
      보리수는 지역이나 여건에 따라 다른이름이 참으로 많은 과육인듯합니다.~~^^
      보리화자라는 명칭은 처음 알았네요~~
      항상 건강하시고 행복하십시요~~🙏

    • @ksd3119
      @ksd3119 Месяц назад

      저히는 떡보리 라불렀어유
      떡보루떡버루 이케도 부르고유

  • @hongdooshin2248
    @hongdooshin2248 2 года назад +2

    씨와 과육 분리시 버려지는 과육이 얼마나 작은가가 보리수쨈 만들기의 숙제로 느껴집니다.

    • @temple-life
      @temple-life  2 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다.
      찜 솥의 구멍이 씨앗보다 작으면 과육은 내려지고 씨앗만 남게되어 버려지는 과육이 적게 됩니다.
      맛있게 만들어 드시고 항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

    • @user-ye1il4bk9t
      @user-ye1il4bk9t 2 месяца назад

      씨 무게는 빼야겠군요

  • @user-rf9mu9pu4s
    @user-rf9mu9pu4s Месяц назад +1

    아이가 유치원에서 따온 보리수ㅠ 저는 찌는것을 왜 몰랐을까요? 거의 물만 나온 수준이라 망해가는데... 잘 졸여 볼게요

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      만드시느라 고생하셨습니다.
      찌게되면 수분도 많고 잼만들기도 수월해집니다. 다음 기회가 되시면 꼭 만들어 보십시요~
      더운날씨, 항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @dpc
    @dpc 2 месяца назад

    잘봤습니다
    실온 뚜껑닫아놓고 3일놔두면 되나요?

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад +1

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      다 만드신 잼은 실온보관하시면 됩니다.
      만드시고 바로 드실수 있고, 맛있는 발효를 원하시면 3일정도 후 언제든 드셔도 됩니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

    • @dpc
      @dpc 2 месяца назад

      지금막 보리수 쨈 만들었네요 감사합니다

  • @user-vu4zd4hi7c
    @user-vu4zd4hi7c Месяц назад +1

    따라하다가 너무 센불에 해서 그런지 물따로 빨간색 따로 도는데 왜그럴까요?

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해 주셔서 감사합니다.
      불세기는 중요합니다.
      센 불에 하시면 원하는 잼이 되지 않을 수 있으니 주의하셔야 합니다.
      약한 불에 오래 졸이시면 맛있는 잼이 됩니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요~~

  • @user-fw8im9ox1b
    @user-fw8im9ox1b Месяц назад

    곰팡이난 보리수 한쪽에난것 발라서 잼만들어도 되나요 버려야 하나요 의견 주세요

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      보리수가 곰팡이가 피어서 마음 아프시겠습니다.
      보리수는 따놓으면 쉽게 곰망이가 피는 열매입니다. 그러나 곰팡이 핀 보리수는 망설임없이 버리셔야 합니다.
      맛을 좋지않게도 하지만 만들어 놨을때 아무리 살균처리해서 만들어놔도 보관기간이 짧아지고,
      제일 중요한 것은 건강에 좋지않습니다.
      밤, 생강처럼 조금만 상했어도 버리시는게 좋을듯 합니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

    • @user-fw8im9ox1b
      @user-fw8im9ox1b Месяц назад

      예 감사합니다 잼 만드는 유익한 아주 좋은방법도 잘보았 습니다 또한감사드립니다

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @K91749OD
    @K91749OD 2 месяца назад +1

    보리자가 안이고
    보리수 열매입니다
    😅😅😅

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      보리수도 보리자도 옳은 명칭입니다.
      방언(사투리)이 아닌 정식 명칭입니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @Chadori3737
    @Chadori3737 Месяц назад

    보리자는 어디에서 니온 말인지~ㅠㅠ

    • @temple-life
      @temple-life  Месяц назад

      시청해주셔서 감사합니다 ~~
      보리수, 보리자 모두 사용 가능한 말입니다.
      옛날에는 사투리로 보리뚝이라고 불렀습니다.
      씨앗이라는 뜻으로 子를 쓰는것입니다. 비슷하게 오미자도 그러합니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @arnakiel2
    @arnakiel2 2 месяца назад +1

    비타민 C 파괴 되잖아요

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다 ~~
      잼을 만드는 방식은 찌거나 끓임이라 ~~
      다른 방법이 있으시면 공유해 주세요~~
      향상 건강하시고 행복하십시요 🙏

  • @user-ow5qn6lo6m
    @user-ow5qn6lo6m 2 месяца назад

    설탕을 너무 넣어서 그러넹

    • @temple-life
      @temple-life  2 месяца назад

      시청해 주셔서 감사합니다 ~~
      설탕은 기호에 맞추시면 되는데 보리수가 신맛이 강해서 너무 적게 넣으면 드시기가 불편하실수 있습니다.
      항상 건강하시고 행복하십시요 🙏