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교통사고 후 힘드셨을텐데 잘 회복돼서 다행이네요. 웃는모습도 보기좋아요~
😁 감사합니다 더 강한모습으로 돌아올게요!
허리 좋아지셨다니 너무 다행이예요. 어떤 운동이 가장 허리에 효과보셨나요? 2년전에 허리 디스크 와서 헬스 중인데 아직도 조금 아파요ㅠ 헬스하다 중량 늘리면 다칠까 무섭구요 ㅜㅜ
ruclips.net/video/yIboifklvVE/видео.html
아주 예전에 올린 영상인데 디스크는 이게 무조건 기초예요! 꼭 다시 영상 올려볼게요
교통사고 후 힘드셨을텐데 잘 회복돼서 다행이네요. 웃는모습도 보기좋아요~
😁 감사합니다 더 강한모습으로 돌아올게요!
허리 좋아지셨다니 너무 다행이예요. 어떤 운동이 가장 허리에 효과보셨나요? 2년전에 허리 디스크 와서 헬스 중인데 아직도 조금 아파요ㅠ 헬스하다 중량 늘리면 다칠까 무섭구요 ㅜㅜ
ruclips.net/video/yIboifklvVE/видео.html
아주 예전에 올린 영상인데 디스크는 이게 무조건 기초예요! 꼭 다시 영상 올려볼게요