격한 운동 후 어지럼증과 구토! 이유가 무엇인가요?|단골병원 신경과 김정민 원장

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 37

  • @넌디졌어-v5y
    @넌디졌어-v5y 2 года назад +45

    방금 이 증상을 겪었는데 좀 누워있으니까 괜찮아지는 거 같더라구요
    몰려있던 혈액이 골고루 퍼져서 괜찮아진 건가요?

  • @vitamin625
    @vitamin625 10 месяцев назад +13

    애들 낳고 5년 집에서 넘 둔하게 지내다가 격한 운동 하고 싶어서 예전처럼 계단 10층 막 올라가다가 집에와서 토함.....

  • @UtNguyen-y2f
    @UtNguyen-y2f 19 дней назад

    이석증 걸려본 분은 알거예요. 진짜 극한의 고통입니다ㅠㅠ아침마다 눈뜨는게 두려웠어요..

  • @ngocquangle5429
    @ngocquangle5429 19 дней назад

    저희 아버지가 60대 중반이신데 평소 근무하실때도 어지러움증이 있다고 하셨어요 한 날은 아버지가 캠핑을 좋아하셔서 제가 데리고 갔었는데 거기에서 앉아계시다가 일어나서 물건이나 이런걸 들고 나르시다 어지럼증을 느끼면 비틀대시면서 뒤로 주저앉으셨었는데 저는 더워서 그런줄 알았는데 한번 아버지 모시고 병원에 진료보러 가봐야겠어요 영상 잘 보고 갑니다!

  • @하늘은조아
    @하늘은조아 Год назад +12

    땀을 많이 뺀후 오한이 오더라구요!!심한어지럼증으로 기절하다시피 한자세로 반나절 누워자고 일어나니 정상으로 돌아오더라구요

    • @WH_J
      @WH_J Год назад +4

      제가 의사는 아니지만 오한을 동반한 심한어지럼증은 아마 팽글팽글 돈다는 것 이고, 제 생각에는 저혈압 이신 것 같은데 너무 격한운동은 강도를 서서히 높히시고, 무리하게 수분을 배출하는 사우나,반신욕 같은것은 지양하시는게 좋지 않을까 싶네요..

  • @토미-l5b
    @토미-l5b 2 года назад +19

    선생님 운동후 찌릿하고 지끈거리는 후두부 통증이 5일간 지속되고 있는데 병원에 가도 진통제만 주고 호전되질 않습니다. 운동할 시엔 배로 아픈데 침이 세고 일어날 수 없을 정도로 아픕니다. 왜이런건지 알 수 있을까요

    • @진인사대천명-l9r
      @진인사대천명-l9r Год назад +1

      형님 저도 똑같은데 나으셧나요ㅜㅠ

    • @WH_J
      @WH_J Год назад +1

      충분한 휴식을 병행하셔야 할 것 같습니다.
      장기적인 피로누적으로 보여요.

  • @MinhDuyNguyễnLê-t7z
    @MinhDuyNguyễnLê-t7z 19 дней назад

    뇌졸증 경험자로써 알려드릴께요. 일단 혈전에 의한 급성 뇌졸증은 뇌혈관이 막힐때 딱치는 심한 두통이 옵니다. 그 두통은 몇분간 지속되다가 사라지는데 이때부터 서서히 어께 승모근쪽 부터 근육에 혈액을 통한 에너지 공급이 원활하게 안되면서 심한 통증이 옵니다 그러면서 서서히 체중이 빠져요. 물론 한쪽 다리마비도 오다가 수개월 흐르면서 점점 힘이 빠집니다. 이때 식사를 하게되면 혈압이 오르면서 두통이 옵니다. 혈액순환이 안되니까 2차성 고혈압이 옵니다. 손발은 차갑고.쉰목소리에 어지럼으로 일어설수도 힘들죠. 그러다가 몇년 지나면 뇌가 스스로 대체 혈관을 만들어요. 물론 관리를 잘하면 막힌곳이 뚫리기도합니다. 이때부터 어지럼증이 줄어들고 어깨통증도 사라집니다. 아직 체중은 정상으로 돌아 오지 않았습니다.매일 적절한 운동이 필요하고. 특히 머리 상단 충수혈쪽으로 일광욕이 필요하고 두통이 있는 방향으로 햇볕을 직선으로 받도록하면 뇌혈액순환에 도움이 됩니다. 자연치유되는데 수년이 걸리고 노인분들은 못버티고 떠날수 있어요. 그렇다고 수술은 위험해서 의사도 권장하지 않더라고요

  • @TháiLê-f8b
    @TháiLê-f8b 19 дней назад

    이명과 20년째 동반자로 살아갑니다. 귀에서 제트기 소리.... 병원가도 답없고 베스타린 보충제 먹어 봐야겠습니다.

  • @VangNguyen-l4c
    @VangNguyen-l4c 19 дней назад

    11년차 이석증 환자입니다. 병원에서 진토제,위장진정제 받아서 먹고 에플리법 같은 물리치료법(정복술)도 하고 비타민d 주사도 100만원어치 넘게 맞아봤지만 그때만 잠깐 낫고 금새 재발하더라고요 인터넷검색중 베스타린 성분 한번 보충 해봐라해서 3년째 베스타린 보충제로만 관리중인데 어지러움 전혀 없습니다. 가까운 병원 원장님이 알려주신대로 해봐도 효과 없는 분들은 베스타린 들어간 보충제 복용해보세요 저는 여름 내내 주2회씩 등산하면서 평안하게 지내고 있습니다.

  • @HongVo-k3m
    @HongVo-k3m 19 дней назад

    제가 스트레스 받으면 순간적으로 어지러움이 심해지는 스타일이 거든요. 혹시나 저혈압이나 빈혈이 아닌가 싶어서 검사 받아봤는데 그건 아니고 그냥 스트레스성 증상같다고 하더라구요. 최근에는 친구 추천으로 스트레스 조절? 베스타린 보충제 먹었는데 의외로 효과가 좀 있네요. 무엇보다 어지러움 증상이랑 빈도가 확 줄어들어서 갠적으로 만족하고 있습니다. 스트레스 받으면 어지러움끼가 심해지시는 분들은 한약도 추천드려봐요!

  • @박쿼시
    @박쿼시 9 месяцев назад +1

    선생님...제가 스쿼시를 10년간 치고있는데..3-4개월 전부터 스쿼시 할때마다 눈에 시야가 흐려지고 현기증이 나는 증상이 있는데요...그 전에는 없던 증상이 일어나는게...혹시 병이 있어서 그런걸까요? 아니면 선생님께서 말씀해주신것과 같은 맥락일까요? ㅠ

    • @user-bn3er3ft9m
      @user-bn3er3ft9m 5 месяцев назад

      시야가 흐려지다가 괜찮아지고 두통이 오지 않으신가요?

    • @박쿼시
      @박쿼시 5 месяцев назад

      @@user-bn3er3ft9m 두통은 없습니다...ㅠ

  • @superants7291
    @superants7291 Год назад +6

    확실히 호읍이 중요하더라구요

  • @딩동댕-v5b
    @딩동댕-v5b 4 месяца назад

    매일 유산소 운동을 하면 괜찮아질까요?

  • @이정민-i5o6q
    @이정민-i5o6q Год назад +9

    그래서 괜찮다는건가요 문제가있다는건가요

  • @셕셕이
    @셕셕이 6 месяцев назад

    평소랑 비슷하게운동했는데 1주일만에 복싱을해서그런지 입술이랑 얼굴이 시체색처럼 파랗고 검게되서 중단하니까 다시 색이 돌아오더라구요 너무 무서워서 운동하기가…

  • @두부아빠-d4u
    @두부아빠-d4u Год назад

    전 자전거만 좀타도 머리가 어질어질 한데 왜 그러죠?

  • @ikkikkikkikki
    @ikkikkikkikki Год назад

    이거 씨게 느꼈는데..
    자가호흡이 하기싫어지는 느낌..?

  • @peace58-u6q
    @peace58-u6q Год назад +1

    근력운동 한 이후 머리 두통과 몸에 힘빠짐이 반복되는데 정말 죽고싶네요

  • @마음_언박싱
    @마음_언박싱 Год назад +3

    데빌프레스 하고 찾아봤네요

    • @준모-h6r
      @준모-h6r Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 방금

  • @pack7677
    @pack7677 Год назад

    계속하면 몸이 적응함 🤮 🤢 🤮 🤢

  • @rnalsdn3591506
    @rnalsdn3591506 4 месяца назад +1

    유산소 개빡세게 타다가 끝나고 정수기로 가는데 순간 머리 핑돌고 힘풀려서 주저 앉을뻔 ㅋㅋ 빡세게 웨이트하고 유산소 해서 그런가

  • @wake8539
    @wake8539 Год назад +3

    해결법이 없네

  • @SamsungA50-c3s
    @SamsungA50-c3s 19 дней назад +61

    11년차 이석증 환자입니다. 병원에서 진토제,위장진정제 받아서 먹고 에플리법 같은 물리치료법(정복술)도 하고 비타민d 주사도 100만원어치 넘게 맞아봤지만 그때만 잠깐 낫고 금새 재발하더라고요 인터넷검색중 베스타린 성분 한번 보충 해봐라해서 3년째 베스타린 보충제로만 관리중인데 어지러움 전혀 없습니다. 가까운 병원 원장님이 알려주신대로 해봐도 효과 없는 분들은 베스타린 들어간 보충제 복용해보세요 저는 여름 내내 주2회씩 등산하면서 평안하게 지내고 있습니다.

  • @TuyếtNguyễn-o7e4u
    @TuyếtNguyễn-o7e4u 19 дней назад

    이석증 걸려본 분은 알거예요. 진짜 극한의 고통입니다ㅠㅠ아침마다 눈뜨는게 두려웠어요..

  • @ĐạtBùi-s8b
    @ĐạtBùi-s8b 19 дней назад

    뇌졸증 경험자로써 알려드릴께요. 일단 혈전에 의한 급성 뇌졸증은 뇌혈관이 막힐때 딱치는 심한 두통이 옵니다. 그 두통은 몇분간 지속되다가 사라지는데 이때부터 서서히 어께 승모근쪽 부터 근육에 혈액을 통한 에너지 공급이 원활하게 안되면서 심한 통증이 옵니다 그러면서 서서히 체중이 빠져요. 물론 한쪽 다리마비도 오다가 수개월 흐르면서 점점 힘이 빠집니다. 이때 식사를 하게되면 혈압이 오르면서 두통이 옵니다. 혈액순환이 안되니까 2차성 고혈압이 옵니다. 손발은 차갑고.쉰목소리에 어지럼으로 일어설수도 힘들죠. 그러다가 몇년 지나면 뇌가 스스로 대체 혈관을 만들어요. 물론 관리를 잘하면 막힌곳이 뚫리기도합니다. 이때부터 어지럼증이 줄어들고 어깨통증도 사라집니다. 아직 체중은 정상으로 돌아 오지 않았습니다.매일 적절한 운동이 필요하고. 특히 머리 상단 충수혈쪽으로 일광욕이 필요하고 두통이 있는 방향으로 햇볕을 직선으로 받도록하면 뇌혈액순환에 도움이 됩니다. 자연치유되는데 수년이 걸리고 노인분들은 못버티고 떠날수 있어요. 그렇다고 수술은 위험해서 의사도 권장하지 않더라고요

  • @duyentruong2839
    @duyentruong2839 19 дней назад

    이명과 20년째 동반자로 살아갑니다. 귀에서 제트기 소리.... 병원가도 답없고 베스타린 보충제 먹어 봐야겠습니다.

  • @NgânNguyễnThuỵHồng
    @NgânNguyễnThuỵHồng 19 дней назад

    제가 스트레스 받으면 순간적으로 어지러움이 심해지는 스타일이 거든요. 혹시나 저혈압이나 빈혈이 아닌가 싶어서 검사 받아봤는데 그건 아니고 그냥 스트레스성 증상같다고 하더라구요. 최근에는 친구 추천으로 스트레스 조절? 베스타린 보충제 먹었는데 의외로 효과가 좀 있네요. 무엇보다 어지러움 증상이랑 빈도가 확 줄어들어서 갠적으로 만족하고 있습니다. 스트레스 받으면 어지러움끼가 심해지시는 분들은 한약도 추천드려봐요!