자신있게 반팔입자! 딥다라인 덤벨운동!! 생수병으로 가능해요! DIPDA Workout - Dumbbell Snatch

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии •

  • @문현진-t4j
    @문현진-t4j 2 года назад

    두아아의 엄마라니~ 대단하세요~ 오늘 운동 땀이 줄줄나네요 수고하셨습니다^^

  • @전혜진-u4o
    @전혜진-u4o 2 года назад

    덤벨운동 또 올려주세요~~

  • @박승희-s5x3b
    @박승희-s5x3b 3 года назад +1

    아령운동넘좋아요.
    .제대로운동한거같아요..
    등운동동작도많이부탁드려요..

  • @박서연-j9s
    @박서연-j9s 3 года назад +1

    근력운동 너무좋아요
    근력운동마니올려주세요
    강사님좋아요^^

  • @siennam5868
    @siennam5868 3 года назад +1

    쌤 오늘 너무 재밌게 잘했어요 ㅎㅎ 요즘 업무스트레스 너무 심했는데 스트레스 완전 날아가네요 ㅜㅜㅠㅠ

  • @아루청루
    @아루청루 3 года назад +1

    이런 강력한 운동 좋아요~ 딥다한지 벌써 1년이 다되어가네요ㅎ 앞으로 더 신나는 음악으로 신나게 부탁드려요 늘 감사합니다

  • @나천사-d6q
    @나천사-d6q 3 года назад +1

    매일 강사님 보며 살빼고 있습니다^^ 늘 감사합니다🥰🥰

  • @임뭐-c3k
    @임뭐-c3k 3 года назад +2

    요즘 잇지,에스파,프로미스나인,스테이시,오마이걸,아이유 등등 여자가수,걸그룹 신곡으로 많이 부탁드려요♥

  • @봄이-p8p
    @봄이-p8p 3 года назад +1

    딥다하면서~살많이빠졌어요

    • @원미정-m5s
      @원미정-m5s 3 года назад

      딥다 하면 진짜 살이 빠지나요?
      딥다 일주일차 인데요
      어떻게 해야 살뺄수 있을까요 🤔
      좀 알려 주시면 감사하겠습니다

  • @3taevely
    @3taevely 3 года назад +1

    쌤 덤벨 2Kg뿐이없는데..하다 던지진 않겠죠?🤣🧡

    • @SAJA-dd9tr
      @SAJA-dd9tr 3 года назад

      성공하셨나유ㅋ

    • @3taevely
      @3taevely 3 года назад

      @@SAJA-dd9tr 아직 엄두가 안나서 못해써요

  • @이혜진-q9h
    @이혜진-q9h 3 года назад

    아령 운동 힘들어요