MA MALADIE TROUBLE ANXIEUX GENERALISE SEVERE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 сен 2022
  • Hey, petite vidéo hors contexte clairement, car j'ai eu pas mal de question sur ma maladie ! Je vous dit donc à peut prêt tous en impro ( rien d'écrit d'avance ) ce que j'ai sur le coeur! Grosse force à ceux qui vivent ça! Vous y arriverai!

Комментарии • 106

  •  7 месяцев назад +3

    Salut, partie 2.0 si vous voulez juste ici - ruclips.net/video/GbsQcz-ycI0/видео.html

  • @raphaele27
    @raphaele27 6 месяцев назад +5

    Tu es extrment courageux, je me reconnaît complètement dans tes symptômes, moi suite au décès de ma maman, mon accouchement, le covid,la perte d un ami d'enfance sur un terrain d hypersensibilité.....plus problème de thyroïde...mon corps a vrillé, je ne sors plus de chez moi,j ai un petit garçon de quatre ans, c est extrêmement éprouvant, j en ai raté des moments.....en tout cas merci de tout mon cœur, tu me redonnes des forces et je vais prier fort fort pour toi et tous ceux qui traversent cela.....Seigneur Jésus aides nous pitié 🕯🦋💒🕊🙏⚓💚Raphaele

  • @sidonie069
    @sidonie069 6 месяцев назад +9

    Au final, tu t'es fait ta propre TCC tout seul et ça a payé, c’est top que tu aies pu réussi à recommencer à sortir petit à petit.
    J'ai 54 balais, je fais des crises de panique et d'angoisse depuis toute petite. Mais j'arrivais encore à vivre correctement jusqu'à l'âge de 20 ans. Après, c'est devenu fluctuant, ça a changé de visage souvent et maintenant, c'est la cata. (je suis aussi agoraphobe, claustrophobe, émétophobe)
    J'ai une psychiatre depuis 25 ans. Elle est top dans le sens où elle est à l'écoute et où elle ne m'a jamais forcée à prendre des médocs. Elle sait que je suis anti médoc, donc j'ai malheureusement du Xanax mais pas d'AD ou autre, et je suis MDPH depuis 2010 parce que c'était impossible de bosser même de chez moi. Je sais, par contre, qu'aucun traitement ni psy n'arrivera à soigner ce trouble : au mieux c'est un soutien lorsque l'on a la chance de tomber sur un bon praticien.
    Tous les paramètres sont compliqués à gérer.
    On parle de ces troubles depuis une bonnes vingtaines d'années maintenant, aussi bien dans les émissions que sur le net mais j'ai passé 26 ans a ignorer ce que j'avais et si quelqu'un d'autre en souffrait ; à mentir, à le cacher etc ...
    C'est génial que des videos comme la tienne puissent être vues par des gens potentiellement concernés. Ca aidera énormément de gens.
    Merci pour ça et force à toi :)

  •  Год назад +25

    Je tiens juste à vous dire à tous! Que quelques sois le soucis que vous avez! Ne baisser pas les bras, vous y arriverais, peut être demain, peut être dans quelques années mais vous y arriverez!

    • @raes1000
      @raes1000 7 месяцев назад +3

      Merci infiniment. Je me sens moins seul d'être compris.. Force à toi également 👍🙏

    •  7 месяцев назад +3

      @@raes1000 nous ne sommes jamais seul 🙏

    • @francinecenerini5752
      @francinecenerini5752 7 месяцев назад +4

      Bonjour ben ces ce que j ai en ce moment ces vrai que ces horible cette maladie du stess continue de l anxiété surtout le matin au réveil ces vrai qu'on comprends que si le vie j ai 3enfants ne me comprennent pas tellement toujours a me dire prend sur toi fait ca ca va ale mieux je me sent mal souvent je ne vomi pas tout ça mais je suit souvent fatigué des idées qui tourne en boucle dans ma tête je pleure souvent j ai plus de confiance en moi je me sent nul et j ai l impression de servir a rien moi aussi j en veut aux gens de pas comprendre je deviens irritable moi qui ete gai de nature je déprime facilement non ces pas une vie je doit te dire que j ai 68ans et que ca fait 3ans que je suis mal avant ça j etait un peut pres bien quand j étai jeune j avait rien ces venu petit a petit et surtout depuis que mon ex mari est décédé ca ete de pire en pire alors je sait pas si ca vient de là voila je peut rien dire de plus que ma vie n est pas belle et que ca fait 10ans que je suis seule et que je n ai meme pas envie de faire de rencontre j en ai pas le courage heureusement que j ai mes enfants mes petits enfants sinon je crois que ferait une bêtise tellement j en ai marre de suporte ça

    • @yenketramdoojocelyne7466
      @yenketramdoojocelyne7466 4 дня назад

      Au moins tu à ta femme qui te soutiens continue tes efforts tu va réussir tu à déjà fait un grand pas

    • @yenketramdoojocelyne7466
      @yenketramdoojocelyne7466 4 дня назад

      Je le suis devenue depuis peut en vrai depuis décembre 2023 et je l’ai mal vécu mais travailler m’a aidé et l’hypnose aussi et aussi du sport depuis quelques temps puis des petites promenades tranquille au bord de mer

  • @raes1000
    @raes1000 7 месяцев назад +5

    Je souffre également de ce symptôme depuis 5 ans. Le TAG est un véritable enfer.. Couplé au stress post trauma, je suis resté 4ans au lit.. 20h00 par jour au lit.. Merci infiniment pour ta vidéo. C'est un vrais et beau témoignage!🙏

  • @mahe__mac
    @mahe__mac 10 месяцев назад +4

    Salut,
    Je suis tombee par hasard sur ta vidéo.
    Merci pour ta sincérité et de mettre des mots sur ton problème.
    Je te comprends vraiment, je suis HPI, avec troubles TDA et troubles anxieux.
    Et tu as raison sur le fait que personne ne peut comprend, pire encore, certains pensent qu'on surjoue.
    C'est juste horrible, le coeur qui s'emballe, les maux de ventre, douleurs dorsales, thoraciques et vomissements.
    Exactement ca...
    Et aujourd'hui, je veux reprendre mes etudes et etudier les neurosciences cognitives pour ca.
    C'est ce qui me motive, comprendre et pouvoir aider ensuite.
    Et plus facile d'aider quand on passe par ce problème.
    Les spécialistes ne sont pas tous des charlatans.
    Je ne veux pas faire ca pour l'argent, mais pour aider.
    Et beaucoup sont comme cela, il faut juste choisir les bons. 🙂
    Bon courage a toi, car je sais que c'est éprouvant et difficile. 🙏🙂
    Personnellement, le sport m'aide beaucoup... 🙂

  • @magfingo
    @magfingo Месяц назад +1

    Merci pour ta vidéo, je me suis complètement retrouvée dans tout ce que tu as dit. Force à nous dans cette maladie invisible et souvent incomprise par les gens autour de nous. Merci d’avoir parlé avec ton cœur. Je te souhaite le meilleur pour la suite!

  • @rickybeaumont873
    @rickybeaumont873 Год назад +8

    Et fais attention car ac l'âge ça s'accentue,chez moi ça a commencé a25piges,j'en ais42,c une vraie bataille!!Force et courage Gaillard🙏🏼💪🏼👊🏼

    •  Год назад

      Merci beaucoup Rcky!!

  • @caroledufeu7566
    @caroledufeu7566 3 месяца назад +3

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! Je fais de l'anxiété généralisé depuis 9 ans maintenant... Un enfer , une sensation dun poid au niveau de l'estomac, les grosses bouffés de chaleur,mains moites, nausées, dépersonnalisation, l'impression que je vais tomber, agitation, envie de fuire, toujours anticiper chaque situation.. et j'en passe ! On y arriveras a reprendre le contrôle 💪🏻💪🏻 courage à toi et à tous ❤️🙏🏻

    • @Hakimbatman-bq1eu
      @Hakimbatman-bq1eu 2 месяца назад

      Bonsoir madame je voulais savoir es que votre estomac bat comme un cœur ?

    • @digimo9357
      @digimo9357 13 дней назад

      @@Hakimbatman-bq1eumoi oui c’est les battement du coeur qui passe par la aorte j’ai ça depuis plusieurs crise d’angoisse / panique mon cou aussi bat comme le coeur

  • @murielhelaine7892
    @murielhelaine7892 2 месяца назад +4

    Comme je me retrouve dans tes propos. Maintenant 14 ans que je suis dans cet état. Je vais avoir 59 ans. J'ai l'impression que je n'arriverais jamais à en sortir.
    14 d'AD et anxiolytiques qui n'agissent plus mais que je ne peux plus arrêter ou du moins c'est compliqué... Merci pour cette vidéo qui traduit complètement nos ressentis 🥹.
    Toujours cette peur de mourir et personne pour me soutenir

    • @lolalili6936
      @lolalili6936 9 дней назад +1

      J ai 59 ans...comme toi et ça fait 32 ans que je vis cela !

    • @murielhelaine7892
      @murielhelaine7892 9 дней назад +1

      @@lolalili6936 comment s'en sortir. Famille toxique qui ne m'aide pas... Qui m'enfonce. Je voudrais en finir

    • @lolalili6936
      @lolalili6936 8 дней назад

      @@murielhelaine7892 pour essayer de ne plus penser à ces angoisses qui nous tenailkent chaque jour je me calme en pratiquant la marche....je garde sur moi mon lisanxia ( ça me rassure ) et je marche ! Parfois j arrive à nager....bientôt je vais d ailleurs m imposer d aller à la piscine 2 matins par semaine....ça m aide vraiment ! Impossible ensuite d aller à la piscine couverte...mais en plein air oui, j y arrive ! Le sport m apporte une fatigue saine....et grâce à cela je reprends confiance en moi ! C est la seule alternative que j ai pu trouver car tout les psy nous prescrivent des anxiolitiques des antidépresseurs....mais aucun n écoute !

    • @lolalili6936
      @lolalili6936 8 дней назад

      Il y a bien quelque chose qui a fait que, il y a 14 ans...vois vous êtes retrouvée ainsi....c est la clé Mûriel ! C est resté ancré en vous....ça doit vous quitter ! Essayez peut-être la relaxation....je ne connais pas votre histoire mais...vous vous êtes retrouvée ainsi vers vos 45 ans, vous devez travailler sur cela...pourquoi à 45 ans....

  • @DavidCohen-og7zj
    @DavidCohen-og7zj 8 месяцев назад +2

    J’espère que tu va bien ça se voit que tu es quelqu’un de bien quelqu’un de bien intentionné d’hyper sensible. Tu es trop vrai pour vivre normalement malheureusement dans ce monde de ouf faut être un loup 🐺

  • @ziya396
    @ziya396 Год назад +4

    Courage mec, je te conseil le livre audio de eckart tolle en français, il est sur RUclips, en gros il faut vivre avec ton présent, penser avec ton coeur et ta conscience et non avec ton mentale, essaye de gérer çà et tu trouveras une amélioration, force a toi tu vas y arriver tu es bien trop jeune pour vivre ainsi, la foi envers ton créateur peut t'aider mais n'oublie pas que tu es aussi ton propre créateur, essaye d'assimiler tout ça et reste toujours positif 🤲🙏

  • @sequana92
    @sequana92 6 месяцев назад +4

    Bonjour Clémento, merci pour cette vidéo. Moi aussi j'angoisse pour tout et j'ai du mal à sortir de chez moi, ne me sens capable de rien, et n'ai envie de rien jusqu'à 15h environ. Mais une fois dehors tout disparaît et je passe même à un état de bien-être ou même surexcitation en présence d'autrui (état que je retrouve quand je prends des somnifères, paradoxalement, car je dors très mal).

  • @sandrinegeslain971
    @sandrinegeslain971 3 месяца назад +2

    Bonjour tu m as touché en pleins cœur je vie cette enfer au quotidien je n en peut plus help me

  • @zizouw9
    @zizouw9 Год назад +3

    15:07 Tu m'a fait trop de la peine 😞 Je t'envoie toute ma force et surtout ne baisse jamais les bras, on crois en toi !!

  • @grelletvonjiniaina8639
    @grelletvonjiniaina8639 2 месяца назад +1

    Vraiment super ce vidéo. Mille mercis. Bonne continuation et c est un bon combat. Bravo

  • @marineguillon7775
    @marineguillon7775 Год назад +2

    J’ai un tag depuis 6mois symptôme plus plus !! Je suis suivie en TCC ça m’aide beaucoup, y a du mauvais mais aussi du bon grâce a ce trouble je suis devenu hyper à l’écoute et emphatique avec les autres… plein de courage à toi 🎉

  • @maxencelauvernay5764
    @maxencelauvernay5764 Год назад +1

    merci pour cette vidéo très intéressante , courage et continue ta collection 😉

  • @tesdy1450
    @tesdy1450 9 месяцев назад +1

    Cette vidéo est le bon coté de RUclips, offrant une ressource véritablement précieuse susceptible d'apporter un éclairage bénéfique à certains !
    Merci pour le partage de cette vidéo et de ce témoignage.
    L'un de mes neveux présente des symptômes qui semblent correspondre à ceux que tu as évoqués.
    Grâce à ton partage, nous disposons désormais d'une piste de réflexion pour mieux comprendre sa situation et peut-être contribuer à son mieux-être. Bien qu'il ait déjà consulté plusieurs spécialistes sans réelle amélioration, je crois que ce trouble n'ait jamais été évoqué auparavant.
    Il est jeune et du coup, pour se rassurer sur son avenir professionnel il s'est mit à se former en autodidacte au développement d'application informatique se disant, si je n'arrive pas à me soigner, je pourrais faire des choses de chez moi.
    J'espère sincèrement qu'il parviendra à surmonter ces défis, tout comme je vous le souhaite, ainsi qu'à tous ceux qui font face à cette maladie invisible.
    En tout cas, merci encore, courage et force à toi.

  • @romannemaes3542
    @romannemaes3542 Год назад +6

    Superbe vidéo, c'est bien de pouvoir en parler ça peux aider et redonner confiance à beaucoup de monde. Ne baisse pas les bras, tu est fort mon beau frère 😘

    • @leshorreursdemaryne9357
      @leshorreursdemaryne9357 Год назад

      🥰🥰🥰

    •  Год назад +3

      Merci Mano!! Je veux être fort pour ma famille donc pour vous!!

  • @manuiaohana8672
    @manuiaohana8672 Год назад +4

    Je t'envoie pleins d'ondes positives !
    Force à toi, ta chérie et ta famille 💪

    •  Год назад

      Merci beaucoup Christopher!!!

  • @melissamimeault6782
    @melissamimeault6782 27 дней назад

    Merci pour ton partage! Très bien expliqué. N'abandonne pas, je te dis ça car moi ça fait plus de 20 ans déjà

  • @sylviecardon6396
    @sylviecardon6396 Месяц назад

    Merci pour ce témoignage très touchant et généreux

  • @hidole1035
    @hidole1035 Год назад +2

    J'ai toujours été plus ou moins comme ça encore pire depuis ma rupture. J'évite les médocs mais un peu d'anxiolytique quand même. Je connaissais pas pour la MDPH merci. Compliqué le professionnel etc j'ai retrouvé un job en saisonnier c'est mieux que rien pour se rebooster. Courage merci c'est vrai c'est un handicap invisible.

  • @malimali6098
    @malimali6098 3 месяца назад +2

    Vs savez il n y a pas que les jeunes ça touche tout le monde maintenant 😢

  • @florinecoche1998
    @florinecoche1998 Год назад +1

    Merci pour ta vidéo

  • @DavidCohen-og7zj
    @DavidCohen-og7zj 8 месяцев назад +1

    Ça l’aire d’être vraiment un bon gars !!

  • @yanou2001
    @yanou2001 3 месяца назад +1

    Bonjour, merci pour votre vidéo j’ai vraiment apprécié. Je souffre de troubles anxieux généralisés, de troubles paniques et d’agoraphobie depuis 4 ans non stop..Mon impression cependant et que vous décrivez essentiellement les troubles et symptômes liés à l’agoraphobie et un peu moins les troubles concernant l’anxiété généralisés..

  • @tosmodragoon
    @tosmodragoon Год назад +1

    Merci beaucoup pour ta vidéo. Je suis dans le même cas depuis 3 ans.

  • @soniabilodeau7136
    @soniabilodeau7136 Месяц назад

    Excellent témoignage

  • @adilazzouzi4072
    @adilazzouzi4072 Год назад +2

    force a toi mon ami

    •  Год назад

      Merci Adil!!

  • @julienguiraute6669
    @julienguiraute6669 Год назад +2

    Slt bon courage pour toi et continue à te battre dans ta maladie

    •  Год назад

      Merci beaucoup Julien!!

    • @nassimbogosse6459
      @nassimbogosse6459 4 месяца назад

      Bonjour aujourd'hui tu va mieu

  • @cabagona5240
    @cabagona5240 Год назад +2

    courage garde le sourire ons kiff t video 😁

    •  Год назад +1

      Ahah, merci beaucoup mec 💪🐉

  • @anachappy4065
    @anachappy4065 Год назад +3

    Slt,je te souhaite santé bonheur 😊💪💪💪

    •  Год назад

      Merci Ana!!

  • @mariecaroni1929
    @mariecaroni1929 Год назад +2

    merci pour cette vidéo je le vis et aussi la depression est c'est pas facile à vivre :'(

  • @Blazzzzz644
    @Blazzzzz644 11 месяцев назад +2

    Jai la même choses depuis 20 ans😢

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    Je suis entièrement d accord pour les psychiatres, les psychologues des fois les mieux sont par exemple pour moi une kinesiologue.

  • @lGIndependant
    @lGIndependant Год назад +4

    Salut. J'ai aussi un TAG (entre autre). J'ai pas compris ton histoire sur les cahetons/traitement. T'étais davantage fatigué tu veux dire?! Pasque vivre un tag c'est de base très épuisant hein! Bon courage en tout et merci pour tes vidéos DBZ

    •  Год назад

      Salut! Non les traitements sois me fatigué, soit me shooter complétement sois changer mes humeurs, soit me détruiser, et dans tous ça aucun ne m'a aider de quelques manières que ce sois! Avec plaisir, après tous je partage ma passion, et si vous kiffer en plus c'est génial!

    •  Год назад

      Courage à toi frérot!

  • @j76ah35
    @j76ah35 Год назад

    Plein d ondes positive

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +2

    Je me sens moins seule...

  • @Lempa4
    @Lempa4 4 месяца назад +1

    Prends des probiotiques, soigne ton intestin c'est le deuxième cerveau. Fait des recherches sur ses bienfaits, tu verras ca ira nettement mieux, je parle en connaissance de cause, tout ce soigne, il faut prendre autre chose que les cachets si ça ne marche pas.Bon courage.

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    Le shia tsu ça fait du bien aussi.

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +3

    Voilà ça ne se voit pas et personne ne comprend, je vois ce que vous voulez dire.

  • @Zaven33710
    @Zaven33710 Год назад

    Merci pour ta vidéo je suis exactement dans le même cas que toi je suis à 1 ans de rester chez moi je trouve aucune solution

  • @rodwanlumineux4952
    @rodwanlumineux4952 Год назад

    Coucou frere merci pour ton temoignage ca donne quoi aujourd'hui avec ce tag

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    Oh tu as un chat, ça fait du bien les chats crois moi !

  • @romcros7103
    @romcros7103 Год назад

    Bravo moi jsuis comme toi jai arrete tous les cachets meme si cest dur cest quand meme 100 fois mieux qu avec les cachets.

  • @petitpingouin997
    @petitpingouin997 17 дней назад +1

    Bonjour à tous avait vous aussi de l'hypocondrie ? Jai un tag je vous conseille de suivre didier Havee c video mon sauvé littéralement. Mais par contre jai aussi l'hypocondrie Sever avec le tag j'imagine toujours le pire c'est horrible. Jarrive pas a ma rasionaliser. C ça le plus dure

  • @ovni-bb
    @ovni-bb 9 месяцев назад +1

    C’est les vidéo bâclé à l’arrache comme tu dit c’est ce que je préfère

  • @ziya396
    @ziya396 Год назад

    J'aimerais savoir depuis quand et pourquoi tu as eu cet état?

  • @nabz8344
    @nabz8344 Год назад +2

    aucuns rapport mais j'adore tes tatouages et tes locks sinon grosse force a toi bon courage

    •  Год назад

      Mdr, merci beaucoup :D

  • @audreyredon8136
    @audreyredon8136 Год назад +2

    Je suis connais tellement bien tout ca😰

    •  Год назад +1

      Courage!

  • @cline1163
    @cline1163 4 месяца назад +1

    Il faut que tu fasses une thérapie emdr ou thérapie TCC

  • @nimkiline5740
    @nimkiline5740 5 месяцев назад

    Salut, je te conseille de jeûner sec un jour/ semaine

  • @DavidCohen-og7zj
    @DavidCohen-og7zj 8 месяцев назад +1

    Ce que tu décris c’est un trouble panique avec agoraphobie mais pas trop un tag même si derrière un TP ago il y’a tjr un tag

  • @user-ty8bd2mp8b
    @user-ty8bd2mp8b 18 дней назад

    Bravo mec jte comprends meme combat pour moi. Mais jlache pas jme force de fou. Apres y à des périodes ou cest plus dur la jsuis dans une période complexe en ce moment c'est prendre la voiture qui est difficile pour moi mais j'ai pas forcément le choix du coup jme tape des crises d'angoisse au volant c'est yolo... Lundi jai une formation pour le boulot à 1h de chez moi j'appréhende déjà mais jle ferai quand meme mais putain cest tellement fatiguant ce trouble... En fait t a l'impression que t'es toujours obligé de te battre pour tout et n'importe quoi et cesg epuisant vraiment...

  • @typical_snowflake
    @typical_snowflake Год назад +3

    Pour le tag l'huile de cbd c'est ma meilleure alliée.

  • @raes1000
    @raes1000 7 месяцев назад +1

    Merci !

    •  7 месяцев назад +1

      merci beaucoup pour ton don! Il ne fallais pas voyons

  • @kinou3
    @kinou3 Месяц назад

    salut, on t'a éliminé un TDA/H et un syndrome d'asperger?

  • @laurent5084
    @laurent5084 Год назад +1

    Tu as aussi forcément l'angoisse d'angoisser.

  • @SuperXeat
    @SuperXeat 14 дней назад

    Mon pote merci ... Ta vidéo est pas travaillé mais très sincères et c'est bien mieux ... J'ai un TAG jsuis jeune et ça fait super chier

  • @miminapotato3385
    @miminapotato3385 Год назад +3

    yo, 24 ans, TAG sévère dépression modérée et SPT léger diagnostiqués. Alors pavé incoming, mais ouais, c'est une galère.
    Pour les psychologues, je pense pas que tous font mal leur travail, mais qu'il y a différents styles et méthodes de thérapies qui peuvent ne pas convenir (j'ai du changer plusieurs fois de psy avant de trouver celui avec la méthode qui fonctionnait pour moi). Pour les psychiatres c'est inacceptable de passer par la case traitement dès le premier RDV. J'ai eu de la chance, j'ai eu une psychiatre sérieuse et à l'écoute, elle m'a fait réaliser plusieurs examens (dont IRM cérébrale, EEG, bilan sanguin) et tests (échelles de je ne sais plus quoi) avant de me donner le diagnostic. C'était long et angoissant mais au bout de 3 mois j'ai eu mon diagnostic et démarré le traitement (pck pas de traitement avant le diagnostic). J'ai arrêté l'alcool et la caféine a 100% à ce moment-là, ca permet au traitement de mieux agir et d'éviter certains effets qui peuvent empirer ton état. Du coup suivi régulier psychologue + psychiatre (2x/mois). J'ai ensuite entamé une thérapie TCC de groupe pour 12 séances, la Rolls Royce de la thérapie, ca a vraiment été super efficace pour moi. D'ailleurs scientifiquement ca serait le genre de thérapie le plus efficace (le plus souvent avec psychiatre dans des cabinets). Ca te donne une caisse à outil pour pouvoir petit à petit aller vers un mieux et éventuellement une guérison. Si jamais tu y as accès tu devrais peut être tenter une thérapie TCC (en individuel ou groupe mais je recommande fortement le groupe).
    Je te comprend quand tu dis que tu ne peux pas "retourner en arrière", mais c'est giga important d'être réaliste sur ses capabilités. Perso j'ai voulu aller trop vite et trop forcé, mais ca m'a fait faire une grosse rechute où il a été difficile de remonter la pente. Parfois j'arrive à sortir, parfois non, et je l'accepte, c'est normal quand on est malade. Je ne suis pas capable tous les jours de faire tout ce que je veux et c'est normal, le chemin de la guérison est long et c'est aussi qq chose qu'il faut apprendre à accepter. J'ai mis des années à accepter rien que le fait d'être malade pour ma part. Pour qq qui a eu un trauma cranien, c'est pas grave s'il n'est pas capable de faire ses courses à chaque fois qu'il essaie. C'est pareil pour nous. Il faut qu'on soit moins sévère avec nous même.
    Du coup ce sentiment de culpabilité que tu as vis à vis de ce que tu as manqué, vis à vis des répercussions sur les proches, je le comprends, je le vis aussi. C'est dur de s'en défaire, mais il faut vraiment essayer de se dire que : c'est pas notre faute, on fait de notre mieux, c'est du passé. Ce qui compte c'est qu'aujourd'hui tu fais de ton mieux, et rien que pour ça tu peux déjà te féliciter du chemin parcouru. Après des galères de traitement ben t'as pas perdu ta motivation et t'as vachement avancé.
    C'est une bataille intérieure permanente, réfléchir à tout ce qu'on pense / fait, et c'est fatiguant. C'est ok d'aller mal par moments, ou de se sentir fatigué et pas capable certaines journées, mais ca finira toujours par passer. Il y a des hauts et des bas, et c'est normal ca fait partie de la vie, c'est simplement une question de dosage. Et avec un TAG, difficile de doser correctement. C'est long mais on avance petit à petit, comme tu l'as bien dit, chaque petite victoire compte.
    Et ouais, un fort stigma autours de la maladie. "oh mais là tu rigoles? ben t'es pas malade tu dramatises" "suffit de se bouger le cul" etc etc. Beaucoup de discours culpabilisants qui viennent juste empirer la maladie. Les gens comprennent pas, mais dans notre entourage on a tous qq qui peut comprendre et nous soutenir, ca fait toujours du bien.
    Fin voilà assez touchée pck je comprend complètement ce que tu vis / ressens. Pas tout à fait d'accord avec tout ahah. Après je pense que t'as pas eu de chance au niveau des professionnels qui t'ont suivi (d'ailleurs par curiosité t'as eu quel médoc? Je suis sous sertraline c'est génial pour moi, petit effet secondaire mais compensé avec un autre medicament du coup le tout fonctionne niquel). Cela dit, c'est génial que tu n'aies pas perdu ta motivation.
    (Ps : pour la MDPH, c'est leur job d'aider les personnes dans ton cas, t'es pas moins important que qq d'autre et tu ne prend la place de personne. Tu as le droit, mais ouais c'est une bataille avec eux et des tonnes de procédures.)

    •  Год назад

      Yo, merci pour ton témoignage sur ta vie et ton soucis , s'est très important car d'autre personnes vont s'y retrouver et il y a de quoi lire ce qui est superbe! Dit moi simple question, j'ai l'impression que nous nous connaissons ? Oo

    •  Год назад

      Parcontre ton TTC en groupe ça à l'air exceptionnel peux tu m'en dire plus ?

    • @miminapotato3385
      @miminapotato3385 Год назад +1

      @ franchement jcp jpense pas la vidéo était dans mes suggestions :')

    •  Год назад

      @@miminapotato3385 ça date vraiment mais je crois que si x)

    • @miminapotato3385
      @miminapotato3385 Год назад +1

      @ en gros le TCC est une thérapie où chaque séance on apprend une méthode pour gérer son anxiété. Pendant la séance on fait part de nos questions et remarques sur la séance précédente (nos réussites ou difficultés, comment adapter l'outil etc), l'outil de la semaine est présenté, on pose nos questions, et on nous présente la tâche à domicile à réaliser. Le fonctionnement peut varier selon les psychiatres jpense, nous on avait rdv 1x par semaine donc c'était intensif. L'idée c'est d'appréhender les outils et pas de les maîtriser de suite (c'est pas possible tfacon mdr)
      En individuel c'est juste toi et le psychiatre , en groupe c'est un ou plusieurs psychiatre et un groupe de qq personnes qui partagent la même problématique que toi. L'idée c'est pas de parler de nos vies mais de trouver des solutions ensemble, se motiver les uns les autres, et parfois discuter. Très très sympa. Avec notre groupe on s'est fait un groupe WhatsApp pour rester en contact !

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    C est degueulasse pour le rsa, pfff !

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    C est bien déjà d avoir ta femme, tes chats, moi je bosse mais en temps partiel. Non tu n as rien ?!

  • @meganeanimals7174
    @meganeanimals7174 Год назад +1

    Ma mère me sort les mêmes choses bêtes. Faut se mettre un coup de pied au cul...

    •  Год назад +1

      Après 6 ans de maladie, j'ai encore des personnes proches qui me le sors ce genre de trucks. Ca ne me fais plus rien, je n'ai plus à me justifier de quoi que ce sois quant un professionnel atteste ma situation et ma maladie. Pour ce qui est du RSA, comme ma femme touche un salaire, pour eux je ne peux rien toucher. C'est aussi simple que ça. Et les chats malgrès qu'ils soient très relou les miens, je l'ai aime de tous mon coeur. Déjà tu arrive à travailler, moi ce n'es pas encore mon cas, c'est mon prochain objectif.

  • @Ekudeuh
    @Ekudeuh Год назад +1

    yo, stop toutes les céréales (ça embrouilel ce cerveau), pas de sucre raffiné ni de sel raffiné, mange surtout de la viande, du poisson , des oeufs du beurre, fruits et patates. Ca a marché pour moi, et arrête de fumer évidemment, pour te dire j'ai même plus besoin de faire du sport pour me sentir bien, 1 heure de marche par semaine

    • @Ekudeuh
      @Ekudeuh Год назад +1

      et bio évidemment si possible, et
      sel marin

    • @Rkhj737
      @Rkhj737 Год назад +1

      @@Ekudeuh
      Bonjour j’aimerais savoir si tu as connu le trouble anxieux généralisé
      Si oui comment tu as fais pour en sortir ?
      Ca fait 4 mois que je vis cela au quotidien et j’aimerais m’en sortir