Amaranth and Chia toast | 3 Ingredients | No oven | Cocina & Vida Saludable

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  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • Accompany your meals with some exquisite amaranth and chia toast!! Cook them both in the oven and on the stove, in the pure style of @CocinayVidaSaludable
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    INGREDIENTS
    4 cups of toasted and popped amaranth (kiwicha*)
    2 tablespoons of chia
    1 teaspoon salt
    *Amaranth is also known as kiwicha (quihuicha), bledo, bleo.
    NUTRIENTS
    Amaranth is considered of high nutritional quality, due to the high concentrations of lysine and methionine it contains.
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Комментарии • 44

  • @CocinayVidaSaludable
    @CocinayVidaSaludable  Год назад +13

    ¡¡Bienvenid@s a Cocina & Vida Saludable!! Como nos lo solicitaron les presentamos la receta de tostadas empleando amaranto reventado 😅 .

    • @luzmarianunez3306
      @luzmarianunez3306 Год назад +1

      le platico k ya hice las galletas d garbanzo con chia y me gustaron mucho gracias 🙂

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      @@luzmarianunez3306 🙌🏽 !Me alegra mucho Luz María!! Que lindo gesto de tomarte el tiempo de compartir tu experiencia!! 🥰

  • @charysfuentes
    @charysfuentes Месяц назад +1

    Me encanto mucho la recets y toda la historia ❤gracias.

  • @mariaemmafrancisco5282
    @mariaemmafrancisco5282 Год назад +5

    Muchas gracias por compartir
    Las voy a hacer
    Saludos

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      Con mucho gusto María Emma 😊, que disfrutes la preparación! 🤞🏽🍀🌻

  • @evelynameneyro4569
    @evelynameneyro4569 Год назад +4

    Me encanto la receta, muchas gracias.

  • @luzmarianunez3306
    @luzmarianunez3306 Год назад

    Señora porqué tiene esa voz tan hermosa será k hace meditaciones me intriga su voz tan dulce😊

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      Mil gracias Luz María por tus palabras 😊. Ahora tengo la fortuna 🙏🏼 de hacer lo que más me gusta que es cocinar 🤩.

  • @caritinalopez8034
    @caritinalopez8034 Год назад +4

    Felicidades por sus videos yo le hize algunas variaciones a alguna de sus resetas las. Empaqueto y se venden muy bien muchas gracias

    • @dolorespineda780
      @dolorespineda780 Год назад

      Hola que tipo de variaciones , comparte por favor para los que nos dedicamos a hacer pan para vender😊

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      Muchas gracias Caritina, me alegra que nuestras recetas te sean de ayuda 😄, ¡saludos! 🍀🌻

  • @gracielaaparicio6781
    @gracielaaparicio6781 Год назад +2

    se ven antojables 🤤, las haré para probarlas 😅

  • @margaritauranga6370
    @margaritauranga6370 Год назад +2

    Gracias hermosa eres lo maximo, abrazos

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      Muchas gracias Margarita 😊, abrazos cariñosos de regreso, una grande y otro pequeño 🤗😋.

  • @araceliroa6360
    @araceliroa6360 Год назад +3

    Ola Pao, gracias x está receta tan saludable , así dejaremos de comprar tostadas procesadas llenas de mucha grasa , amo este canal tan saludable, que Dios te bendiga siempre, desde México tkm

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +2

      Muchas gracias a ti Araceli por tus comentarios 🥰, saludos y bendiciones 🙏🏽🍀🌺.

  • @miriamchavez1831
    @miriamchavez1831 Год назад +3

    Muy buena receta, la haré pronto 😊 ya realicé las tostadas de avena, amaranto y linaza y quedan excelentes. Muchas gracias por la receta

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      ¡Muchas gracias a ti Miriam!! 😊 Que disfrutes la preparación! 🤞🏽🍀

  • @normapasaran1746
    @normapasaran1746 Год назад +1

    Muy buenas gracias por la receta y bonita tardé 😊

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад

      Con mucho gusto Norma 😊, saludos y bonito fin de semana 🍀🌻.

  • @gabycerezo8856
    @gabycerezo8856 Год назад

    Hola Paola, gracias por compartir esta fabulosa, rica y nutritiva receta, mañana mismo la preparo. Saludos!

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      ¡Gracias a ti Gaby como siempre!! 🤗 Espero que disfrutes mucho la preparación 🤞🏼🍀, bonito fin de semana 🌻🌈.

  • @kristalinaarveras5701
    @kristalinaarveras5701 Год назад +1

    Qué delicia 😋 y súper sencillo, gracias

  • @gabrielavalenzo3176
    @gabrielavalenzo3176 Год назад

    Super! Muchas gracias por esta receta fácil y nutritiva

  • @thelmakb4607
    @thelmakb4607 Год назад +1

    Gracias está deliciosas ❤

  • @xiomaralopez954
    @xiomaralopez954 Год назад +1

    😁👌

  • @cokitagarcia7955
    @cokitagarcia7955 Год назад

    Muchas gracias. Me gusta mucho su cocina.

  • @dolorespineda780
    @dolorespineda780 Год назад +1

    Muchas gracias por compartir pronto las hare encuanto consiga el amaranto y una oregunta como se conserva el amaranto si decido comprar en gran cantidad para guardar

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +2

      Hola Dolores, gracias por tus comentarios. El amaranto se conserva bien en un lugar fresco y seco, ¡saludos! 👋🏽🍀

  • @mariaangelespaz5462
    @mariaangelespaz5462 Год назад +1

    a que se refiere el amaranto reventado y como se hace

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      Hola María Angeles, el amaranto reventado es el que ya está listo para su consumo, son como pequeñas palomitas 😅, en este link ruclips.net/video/70Umy85jSBI/видео.html
      podrás ver cómo se prepara empleando las semillas de amaranto, ¡saludos! 👋🏼🍀🌺.

  • @jessicavaldiviaramirez8059
    @jessicavaldiviaramirez8059 Год назад +1

    Hola, las 4 tazas de amaranto reventado es igual que 4 tazas sin reventar ???? Porque en el mercado la venden sin reventar. Gracias

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +2

      Hola Jessica, la cantidad en volumen sí es distinta, ya que por lo regular el amaranto inflado es un poco más grande (en volumen) que la semilla sin reventar, así que con 4 tazas de amaranto sin reventar podrías generar poco más de 4 tazas de amaranto reventado... sin embargo hay que considerar que no todo el amaranto revienta 😅, ¡saludos!! 👋🏽🍀

    • @jessicavaldiviaramirez8059
      @jessicavaldiviaramirez8059 Год назад +1

      @@CocinayVidaSaludable muchas gracias 🌺

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  Год назад +1

      @@jessicavaldiviaramirez8059 !con mucho gusto! 😊

  • @mati-612
    @mati-612 9 месяцев назад

    Me han salido super pringosas y no he podido darles las forma😢. Probaré otra vez😊

    • @CocinayVidaSaludable
      @CocinayVidaSaludable  9 месяцев назад

      Sentimos que no te hayan quedado 😕 esperamos que tengas más suerte a la siguiente 🍀🤞🏼