睡不著怎麼辦？失眠的評估與原因解析 Can’t Sleep? Evaluating Insomnia and Understanding Its Causes

[@HelenWang-i5o]

吳醫師～因為正值壯年身體卻出了狀況，內心壓力可想而知
或許是太早把工作辭了，生活失去重心，對自己的病況更是憂慮，害怕轉移復發等等
癌症希望基金會有心理師，或許能幫助年輕癌友，了解他們身心，工作壓力，如何有效釋放，從拾生活方向
感謝吳醫師，能幫助人，是最幸福的事 晚安

[@peterwu4845]

謝謝您

[@hsianfans]

Nice to meet you again！💪💪💪

[@peterwu4845]

謝謝你

[@hsianfans]

@ 熟悉的醫生最對味！

[@peterwu4845]

怎麼又回來了

[@hsianfans]

@@peterwu4845 1、很習慣『謝謝你』所以我要說『不客氣嗎？』
2、你說說你說說『怎麼又回來』係啥咪啊？不懂ㄋㄟ！

[@hsianfans]

@@peterwu4845 有時想太多真的會讓人失眠。。。。
我的小學同學罹患癌症『咽喉癌』，我第一個反應是『醫生怎麼說？第幾期？有放療化療？標靶藥物？基因檢測？有擴散嗎？⋯』這是我以前不會有的反應。。。。弦仔給我的感覺還是遠，小學同學感覺『癌來』這麼近。。。
石頭聽道久了也會通⋯
還有講一個毛毛的故事⋯有天大姊跟我講堂弟死了！我說不會吧！我前幾天還有看到堂弟走過巷子啊！只是看臉色蠟黃（我還想肝不好哦，要保重）⋯所以我看到的是什麼啊？！😵‍💫😵‍💫😵‍💫🫣🫣🫣😱😱😱
講這麼多只是要跟你講我接觸你的yt 的改變，有些人生觀價值觀改變。

[@劉恩綺-s6n]

謝謝吳醫師分享

[@peterwu4845]

謝謝你

[@王吳敏子]

感謝吳醫師分享！❤❤

[@peterwu4845]

謝謝你

[@張美英-k5o]

以前睡不安穩常想著許多事應如何做才是最好的，頭腦整天轉阿轉的，自從罹癌之後反而睡得較好，不知道自己能活多久凡事就隨遇而安比較不會計畫太多事，讓腦袋常放空

[@peterwu4845]

放空很好啊

[@chingmeng1244]

我們家人有一些健康問題。血壓、血糖有點高。但失眠？？？和我家人完全沒關係。家人從上床關燈到進入夢鄉，平均3到5分鐘。尤其我女兒。頭碰到枕頭一至兩分鐘內就不醒人事。這正常嗎？

[@peterwu4845]

哈哈 很正常

[@馮博文-n1i]

那是吃銅吃鐵，壞事做太多，唸佛就好了。

[@peterwu4845]

謝謝你