DORES NA ARTICULAÇÃO - Como tratar dor articular? | Dr Tannure
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- Опубликовано: 3 фев 2019
- DOR NA ARTICULAÇÃO - Como tratar dor articular? | Dr Tannure
Neste vídeo eu falo um pouco sobre os tratamentos da dor articular (dor na articulação) que indico para que você compreenda como essa lesão pode ser prevenida e tratada da forma mais eficiente.
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Olá, eu sou o Dr. Márcio Tannure, médico oficial do Flamengo e do UFC aqui no Brasil e, durante toda minha carreira, pude perceber que os diversos esportistas com quem trabalho tem uma grande facilidade de sofrerem lesões articulares que causam fortes dores.
Meu trabalho é ajudá-los no tratamento destas dores, mas principalmente à educá-los para a prevenção desse tipo de quadro.
As articulações são uma parte sensível da anatomia humana e o processo de rompimento ou distensão destas, é extremamente doloroso.
Acabar com essa dor é o primeiro passo para o tratamento e, dependendo do tipo de lesão, deve-se tomar certos cuidados para que o tratamento seja feito do jeito certo.
Neste vídeo eu vou te apresentar os melhores suplementos - SIM! SUPLEMENTOS - que podem te ajudar a tratar, cuidar e prevenir das dores nas articulações. Assim você conseguirá obter melhores resultados e, acabará com a dor!
Assista ao vídeo e você saberá como tratar e prevenir os diversos tipos de estiramentos articulares, usando de todos os meus conhecimentos.
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A Medicina Esportiva é um ramo da medicina dedicado a abordar questões relacionadas à prática de atividades físicas e desportivas e de que forma tais práticas influenciam a saúde do indivíduo.
Dr. Márcio Tannure:
- Chefe do departamento médico do Flamengo.
- Diretor médico da Comissão Atlética Brasileira e do UFC no Brasil.
Convido você a fazer parte desta comunidade em busca de mais saúde, bem-estar e qualidade de vida, através do conhecimento e prática dos exercícios físicos.
O esporte sempre me inspirou. Espero que inspire a você também.
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Спорт
Eaí, você sente DOR NAS ARTICULAÇÕES? Me conta a sua história e o que você está fazendo para reverter o quadro!
Dúvidas? Deixe aqui também!
Dr. Minha situação é complicada tive colisão tarsal nos dois pés, qnd pequeno já sentia dores pq sempre pratiquei futsal e só foi descoberto com 17 anos, fiz a cirurgia do pé esquerdo mais pela demora desenvolveu artrose, hj estou com 23 anos limitado de atividade física, jogo bola 2 vezes por semana pra controlar meu peso mais não com msm redimento jogo pq tenho facilidade de ganhar peso e não posso engorda e é a única atividade que me move é essa mas sinto muitas dores, jogo um dia e fico outro de cama não tenho condições de pagar uma natação que séria ideal pra mim. oque faço ?? sei que vc é cristão ore por mim.
Eu tenho uma biomecânica ruim..sou jenun varum..joguei futebol pelo menos duas vezes por semana com intensidade mas sem alongamentos ou preparação física. ..sou peladeiro..tive quatro torções, sendo duas em cada joelho e a ultima consegui depois de tres meses uma resonancia que acusou condromalacia por condropatia...coagula..edema e traço de fratura..porem não pude fazer a cirurgia..por que teria que solicitar uma ressonancia nova pra atualizar a situação do meu joelho...as partes internas dos meus joelhis não se tocam..hoje sinto dificuldade pra andar mais lentamente...canço mais as articulações tanto dos tornozelos e dos joelhos ao andar pequenas distancias de forma rápida...sinto instabilidade ao andar..parece que estou sendo jogado para os lados..sinto até dificuldade pra ficar muito tempo em pé...estava ficando sendentario..com ansiedade e depressão. ..deixei de jogar futebol a dois anos..mal saii de casa...me sentia flutuando em campo..as pernas fracas e sem força ao jogar futebol...estou com 38 anos..gostaria muito da sua ajuda...sou Flamenguista desde 1992 quando com 12 anos vi o Flamengo ser campeão sobre o Botafogo do Valdeir D Flash..adoro MMa....Que Deus abençoe o seu trabalho....8892907283...
Me responda por favor
@@jonatascruz1126 olá, qual a pergunta?
@@joaovictorbarbalho2150 Obrigado pelo relato meu querido!
Caramba!!!!!! O cara é fera!!!! Bota o dedo na ferida!!! Fala mesmo e não fica rodeando, parabéns professor!
😑 Casildes! Adoro correr e não curto muito musculação, só faço alguns exercícios localizados de fortalecimento. Mas graças a D"s ainda não tenho dor nos joelhos e nem artrose no joelho! 🙌 Comprei o CII para minha mãe, e achei super interessante tbm suplementar. Depois desse vídeo não deixo de tomar nunca mais. Imensamente agradecida dr. Márcio! Video de grande utilidade pública. 🙏🙏🙏
caindo de paraquedas e ja me inscrevendo aqui ein....
pratico atividades físicas intensas e sinto q logo terei um desgaste nas articulações também, portanto ja gostei desse vídeo, ja está me instruindo desde o início. Espero gostar ate o final e espero gostar do canal para e estar sempre assistindo e aprendendo essas sacadas. Desde ja parabéns pelo trabalho e vamu q vamu q conhecimento liberta! Oss!!!🥋
Curto muito o seu trampo, Dr.
Muito obrigado pelo conteúdo postado isso nos ajuda muito.
Tô sentindo dor,e vim me consultar com o melhor!!!
#SRN
Parabéns Dr! O Sr é conhecedor , sou seu fã
Muito obrigada pelo esclarecimento.
Ótimas dicas !! Obrigado
Ótimo vídeo Dr. Márcio. Inscrita.
Obrigadooo Dr por tudo e sucesso sempre
Tenho 63 anos tenho muitas dores nas articulações, minha conta já chegou, vou tomar este suplemento para ver se melhora. Obgda Dr.
💪 valeu,Dr, vou fazer o teste!👊
Q bom ter vc a qui doutor acabei de mim escrever estou sentindo dor nas articulações tenho 50.
Gostei boa explicação.
Márcia Mendes usei exatamente o que Dr está falando, só que antes recorri ao dermatologista, aí depois que vi o vídeo.
Eu acompanho voce gosto muito de suas explicações são maravilhosos
Olá Dr. Tannure, é uma satisfação ter acesso a esse tipo de informação, pois parei de correr a um ano, por sentir dores nas articulações (tornozelo e joelho), me encontrei na corrida de rua, um esporte que amo e quero voltar a praticar, além dos dois suplementos citados, Colágeno Tipo II e o Move, terei que fazer outro tipo de atividade física para fortalecer?
Sr. Seria legal gravar um vídeo sobre cirurgia de artroscopia e recuperação pós cirurgia .
O rígido bom senhor ... grato Grato
Ótimo vídeo Dr. Marcio. Aqui a conta já chegou e estou pagando caro. Fiz uma artroscopia e depois em 2003 um LCA. Nos últimos 3 anos tenho sofrido com dores constantes para qualquer esforço como subir escadas. Foram muitos anos de futebol de salão amador, uma vida de muita atividade. Gosto de atividades mas a conta veio e chego a ficar deprimido de não poder mais praticar um mínimo de atividade esportiva.
Forte abraço.
Muito interessante o tema abordado. Fui praticante de escalada e tive que parar de escalar devido a uma tendinite no ombro que fazia com que sentisse muitas dores após escalar. Comecei a praticar ciclismo e de vez em quando incomoda um pouco. Esses produtos que vc citou podem me ajudar ? Tenho 48 anos, mas sempre pratiquei esportes...
Obrigado pela dica faz tempo que tenho problemas mas jogo bola também direto já operei os dois joelhos mas jogo 2 vezes por semana e nunca tomei remédio assim vou fazer
Boa tarde. Faz um sobre dor na coluna!
Muiiiiito agradecido pelo tema, como eu precisava.
Sou praticante de Jiu-Jitsu e tenho sentido muitas dores nas articulações, não sou obeso, tenho 38 anos, mas estou sentindo dores e dificuldades ate mesmo de segurar sacolas leves de mercado por conta das dores. DOUGLAS FISCHER de Arraial do Cabo RJ
Onde encontra esse colágeno
Olá Douglas, tbm começei a sentir isso a uns 9 meses atras e consegui eliminar , pesquisa aq o youtube mesmo o DR Americano Wilians davis (barriga de trigo) pois o trigo foi modificado geneticamente e esta prejudicando as articulaçoes. abraços..
Algo mega importa, que não foi falado, foi sobre a ingesta de água, qu3 proporciona a melhor lubrificação articular.
O melhor tratamento pra mim até agora foi a natação..
Excelente vídeo Dr. muito esclarecedor. Parabéns, seus vídeos tem ajudado muitas pessoas. Deus o abençoe!
Compartilhe o vídeo com mais pessoas, assim poderei ajudar ainda mais!
bom dia doutor !!eu tive um rompimento parcial de menos de 50% do tendão supraespinhoso por não ter sentido tanta dor ,continuei indo aos treinos e surfando mas piorou muito ,depois de sessões de fisioterapia melhorou consideravelmente ,agora estou tomando o colágeno plus ,gostaria de saber qual sua indicação ?obrigado esse vídeo é ótimo !!!
Gostei das dicas e o melhor de tudo é tudo natural tudo vegetal
Dt vc e sasional q Deus continui senpre dano ese conhesimento
Olá Dr saudações rubro-negras!!!!
Sou ciclista e sempre assisto seus vídeos sempre top.Se puder falar da tentinite pada de ganso seria bacana estou com está lesão e está difícil a cura.
Parabéns pelos vídeos.
Esse ja perdeu os créditos na saudação. rsrsrss Brincadeira parceiro. abs.
Boa noite dr Márcio, adorei a sua explicação, faço musculação e comecei a sentir dor no joelho, gostaria muito de usar esse suplemento , poderia me informar a quantidade de c2 e move para formular, obrigada.
òtimo dr. vou suplementar isso tb, estou com esse problema devido a musculação
Boa tarde Dr. Márcio. Minha dúvida, em se tratando de articulação, é sobre a conhecida síndrome ílio-sacral. Causas? Tratamentos? Obrigado.
Sempre bom escutá-lo! Dr, não daria para fazer um vídeo sobre alimentação no futebol? Obrigado
Sugestao anotada!
Bom dia Dr. Tive dengue, sou praticante de musculação. Depois da infecção fiquei com dores nas articulações, principalmente mãos, braços, e pés. Fui infectado a uns 15 dias.
Boa noite
Solange de sta cruz da serra
Sinto dores nas articulações
DO pescoço
Até os pés
Ganhou mais um inscrito 🤙
Dr. Poderia falar sobre perda de gordura corporal?
Doutor, boa noite!Gosto de jogar um fut e dou minhas corridas tenho 46 anos, porém ultimamente tenho sentido muitas dores laterais no joelho. Já fiz ressonância e meu médico falou que é artrose no joelho. Quando corro em subida a dor é mais intensa, meu médico não passou nada e falou para mim fazer fortalecimento. É isso msm? me ajuda rsrsrs
Olá Dr. Por quanto tempo de uso começa a fazer efeito a medicação???
Olá, gostei muito das dicas que deu aqui no video. O meu caso é sobrepeso, devo tomar os suplementos indicados de que maneira?
Muito importante
Olá, Dr. Fui diagnosticado com tendinopatia e sinovite com rotura longitudinal do tendão fibular curto. Minha indicação foi cirúrgica para melhora da dor e inchaço. Tenho um curso com atividades físicas de alto impacto para fazer de um ano e tenho receio de fazer a cirurgia e não me recuperar entre 3 a 4 meses, que o prazo de início do curso. O senhor acha que se eu não fizer a cirurgia esse tendão pode me limitar? Se ele romper a dor é insuportável?
Bom Dr. Primeiro sou flamenguista com vc, admiro muito seu trabalho com os atletas do nosso Mengão, não foi atoa que o seu DM vem sendo muito elogiado, mas enfim sou obeso e venho sofrendo com alguma dores nas minhas articulações a muito tempo e como vc mesmo falou no vídeo UM DIA A CONTA CHEGA e acho que chegou, gostaria de saber se posso.tomar esse colágeno 2 e o que é esse mufi, vc faria algum tipo de consulta online? Sou de Manaus já rodeio muito aki com vários ortopedista e não conseguie nenhum resultado, como por exemplo esse tipo de explicação sobre essa medicação, agradeço a atenção, abs.
Boa tarde Dr. Eu queria usar os dois juntos, quantas MG devo manipular.
Boa noite, faz um vídeo sobre periostite, (canelite), desde já agradeço. Esse problema me persegue.
Adicionado na lista de sugestões, obrigado!
boa dr tannure , em novembro passado machuquei meu tendão de aquiles , não conseguia ter o mínimo de movimento com o pé ,porém hj ainda manco e percebo que existe uma falha no tendão ,ao passar o dedo percebo , alguns movimentos já estão normais ,fazer academia pode ser bom para terminar de recuperar.
Dr. Tannure, fala sobre a síndrome da banda iliotibial, o famoso joelho de corredor, por favor.
professor fala sobre entorses e tratamento tornozelo, ligamento talofibular
Boa tarde Dr SRN❤️🖤 tenho condromalacia grau 2 nós joelhos e estou sentindo muito dor, no momento não consigo pagar fisioterapia, a algo q possa fazer em casa p diminuir a dor? Obg
doutor sinto dores no corpo inteiro 😢 a vezes e tão intenso a dores que doi ate a cabeça 😣
Olá doutor, sou fã do seu excelente trabalho. Desenvolvi condromalácia grau II no joelho esquerdo, já fiz aplicação de synvisc e faço uso contínuo de Osteo BiFlex. O senhor aconselha esta medicação?
Comenta aí Doutor!!! Obrigada..
Sinto muitas dores nos ombros, já chegando no pescoço, o que devo tomar?
Boa tarde! Dr. Márcio taunnure . Qual ah quantidade quê posso pedir para manipular do fitoterápico move boswellia para toma... obrigado
Olá! Tem alguma marca confiável para indicação do move?
Doutor eu tenho dores nas juntas principalmente no ombro ao dormir é horrível ., obrigada
Boa tarde a primeira vez que estou vendo teu vídeo, estou com problema na coluna lombar,fiz ressonância deu hérnia de disco, nervo ciático e artrose tudo inflamado,faz 79 dias já, tomei vários remédios e fiz aplicação na coluna, mais tive poucas melhoras, passei em 3 ortopedista e agora vou passar com um neurocirurgião porque dizem que tem que fazer cirurgia, mais não quero, quero voltar trabalhar, voltar a viver
Como vc tá?
Oi. Bom dia! Como é a concentração do uc II e move juntos e se posso pedir na farmácia de manipulação para fazer. E tbm como tomar.
É Dr.. eu tenho sofrido muito com estes sintomas já estou com fastamento de massa oesea nós dois joelhos e tenho atroses obrigada
Dr. Marcio Tannure saudações rubronegras o que o Sr. pode me indicar para o meu caso tenho 89 anos não posso mais
fazer cirurgia o meu problema é na cabeça do femo a cartilagem foi embora e eu sinto muita dor e como o sr. sabe todo
antiflamatório ataca os rins qual medicamentoo sr. aconselha.
Fala um pouco sobre tendinoplatia do tendão de aquiles
Bom dia, vi que já faz um tempo que não responde aos comentários, mesmo assim vou arriscar e fazer minhas perguntas...
Tenho 35 anos e a 9 anos atrás tive uma lesão na coluna, L3, L4 e L5 constatado através de ressonância magnética, de lá pra cá minhas dores só pioram, agora também sinto dores nos joelhos, nos pés (peito do pé) e acho que estou com canelite... o que eu faço? Tomo o colágeno tipo 2 a 3 meses, mas não sinto melhora... me ajude por favor🙏
Eu tenho 18 anos e minhas articulações fazem barulho e doem muito
Olá doutor tudo bem?
Comecei a sentir dor nas articulações depois que contrai dengue, o que devo tomar ou fazer?
Bom dia Doutor Márcio eu comecei o sentindo dor no pé que eu fiz a cirurgia né que eu caí de bicicleta e meu pai foi aberto eu tenho uns dois dias que eu sentir dor no pé de na perna direita depois começou a doer o joelho e o outro pé o braço o braço já tinha uns 3 A 4 dias já doendo hoje da perna quero que você recomenda Doutor e agora tô com dor que eu tô tomando tomei dipirona Comecei ontem tomar dipirona tem dois dias hoje tomando Dipirona a nós a dor vai e volta tenho 43 anos também sou sobre peso sou bem forte
Dr tendao de Aquiles por favor faz um vídeo sobre ele o meu recupera eu forço ele volta a doer
Fis atroscopia queria saber praso de recuperação zico fisioterapia o que tomar para adiantar a recuperação sou teu fa tmj vou ai so marca sou flamenguista doente sou filho do jorge flamengo
Bom Dia gosto de jogar bola e tive um poblema de no tendão do pé e fui no médico e me diagnosticou com lesão no tendão do pé.Fiz várias sessões de fisioterapia e não melhorou .tem algum remédio q o senhor possa passar pra mim . Já tem tem 2anis q não faço exercício e não melhora.obrigado
Oi Doutor Márcio eu estou com neopatia esse remédio curumim é bom Eu estou assistindo os seus vídeos Estou precisando de um remédio assim obrigada Deus abençoe
Estou com muita dor nas articulações do pé muito forte.
Dr eu operei ligamento cruzado anterior e minúsculo ,2015 fiz o processo todo de recuperação e fortalecimento mas sempre no dia seguinte minha perna operada joelho fica pesado e incha ,como devo prosseguir pra continuar jogando minhas peladas
Dr. Sou motorista de ônibus a 30 anos, tenho muita dor no quadril devido os ônibus antigos, tenho uma duvida, sou magro, qual melhor para mim , pilates ou R.P.G? Obg. 🙌
Olá Dr.? Tenho artrose e tendinite e roptura nas articulações não fixante.e barragem também.estou com. Ombro inchado e o nervo repuxando do pescoço.pode me dar algumas dicas? Obrigada.
Boa tarde Dr Tannure,. Tenho sentido muita dores nas articulações, está só piorando cada dia, estava fazendo pilates parei por conta de pouca grana agora que eu ia começar o ortopedista não quer que eu faça, só quando melhorar pq estou com bursite no quadril. Estou usando colágeno hidrolisado uma colher de sopa recomendo pelo médico e fazendo ondas curtas. A noite tem sido difícil dormir pq não posso virá pro lado esquerdo pq doe muito, estou muito chateada.obrigada.
Doutor. Como faço pra comprar esses suplementos? Quais as miligramas? Me ajude pois minha esposa tem dor crônica nas articulações.
O médico me receitou ArtrogenDuo, será que é um remédio bom para condropatia patelar?
Ivonete Dr eu sinto muita dor no Joelho muito doo de acho dois pés quemor ardor qual o medicamento devo tomar
Boa noite Doutor. Eu tenho crondomalcia patelar qual o tratamento certo o que devo fazer, me ajuda por favor eu não aguento mais eu já não jogo bola a 6 meses. 🙏🏼😔
Boa tarde Dr. Eu tenho artrose metatarso falanginea faço uso a um ano de formula com muitos componentes. UC-II , MOVE,DIACEREINA, AC. ASCORBICO, GREEN TIZADININA FAMOTIDINA E TENOXICAM. GOSTARIA DE SABER SE APENENAS O MOVE E COLAGENO NAÕ SERIA SUFICIENTE? grata
Boa noite.
O que você acha do tratamento com ácido hialurônico ?
Gostei do sorriso Dr. 😃
Olá Dr. SRN, tive uma fratura no platô tibial, fiz o tratamento convencional, sem cirurgia, porém meu joelho faz muito barulho, na última ressonância deu q tenho um desgaste na cartilagem, estou tomando um remédio (artrolive), estou fazendo o fortalecimento, mas todas as vezes q estou malhando escuto meu joelho fazer esses barulhos, o médico disse q a aplicação do ácido hialuronico pode fazer uma grande melhora na minha articulação... O q vc me diz sobre esse procedimento?
Ei queria saber,oquer esta acontecendo que eu nao fico bom, contusao na virilha ja faz 3 meses.
Dr. Qual melhor suplementos pra cartilagem?
O senhor e um excelente profissional!parabens
Boa tarde! Dr; tô tomando remédio anti-inflamatório para dor nas articulações( Punho e cotovelo) posso treinar nesse período?
Bom dia Dr Márcio onde fica seu consultório por favor 😢
O meu avô sofria muito com dores nas juntas, era muito chato ver ele naquela situação tão ruim, hoje ele melhorou bastante com um método que está utilizando, ele até brinca e fala que foi a cura dele kkk
Olá doutor qual o melhor colágeno tipo 2 e onde encontrar.obrigado
E a Glicosamina com condroitina? Você gosta? Acha que funciona bem?
Olá Dr. Sou atleta de jiu jitsu e tenho artrose nos dois ombros com dores 24 horas e perda de flexibilidade nos ombros. A lesão é em último grau e não sei se devo considerar aposentar. Essas substâncias trariam benefícios para mim ou no meu caso já não ajudaria?
Bomdia Dr eu sou atleta e tive uma lesão no Ligamento cruzado LCA e LCP é uma Lesão Parcial não rompeu com ainda é nessesario cirurgia ? 😔
Dr tenho 28 anos e desde meus 14 sinto no fim do dia muitas dores nos joelhos, panturrilha e calcanhar. A 5 anos estou um pouco acima do peso. O que poderia ser?
Dt eu sinto muita dor no quadriu femoral sinto q nem sim faz um deslocamento truk ,ao devido um baque, qual melho remedio q vc mim aconcelha a toma, po jetilesa
Boa noite Doutor. Tive uma lesão no ombro e usei o Colágeno Tipo II com Dolomita. Fiquei duas semanas sem treinar e quando voltei aos treinos diminui a carga aumentando a repetição. Fiquei curado.
INCRÍVEL!
Leandro onde vc comprou esse colágeno tipo II e o Dolamita?
Vou ver se acho treino jiu jitsu e tô com o pulso e ombro doloridos faz tempo
Boa noite Doutor queria saber eu estou com inflamação nos dois tornozelos nenhum foi feito uma cirurgia o outro torci jogando bola faz uns 15 eu até hoje estou sofrendo com essas dores tem algum remédio que eu posso tomar
Gostei