헬스 등운동 데드리브프트 초보자의 첫 걸음

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 9

  • @범범범-q1h
    @범범범-q1h Год назад +1

    중량을 올리기보다는.. 내가 원하는 부위에 정확한 스탠딩으로 자극을주는지 그게 먼저일듯 ...

  • @JBI_Basketball
    @JBI_Basketball  Год назад

    자세피드백부탁드려요!! 헬린이라 독학으로만해요😂

  • @maroo12323
    @maroo12323 Год назад +1

    허리작살나시고 싶으시면 계속 그렇게 하세용

    • @JBI_Basketball
      @JBI_Basketball  Год назад

      오우 의견감사합니다

    • @hyunhyun-p7q
      @hyunhyun-p7q Год назад

      말을 가정교육 박살난사람처럼 하시네용 너도 허리가 박살났나봐용?

  • @maroo12323
    @maroo12323 Год назад +1

    허리나가요

    • @JBI_Basketball
      @JBI_Basketball  Год назад

      너무 어렵네용 데드ㅜㅜ

    • @hyunhyun-p7q
      @hyunhyun-p7q Год назад

      니허리나 신경쓰세요 말 개같이하면서 멀 댓글을 다시낭