Ye to hamare jagarnaat ji ❤🎉🙏 Ka bhog hai jo ratyatra pe diya jata hai agar hum old time pe jaye to hum ko woh sab mile ga jo aaj hum Kahi aur se pata kar re hai sab kuch bharat desh 🇮🇳 se hi nikla hai
सर plz रिप्लाई me....सर मैं डेली चने के साथ मूंगफली और किशमिश अंकुरित मूंग डालकर भिगोकर खाती हूं सुबह। लेकिन मेरा वेट बढ़ नहीं रहा है बल्कि घट गया है पता नहीं ऐसा क्या हो रहा है क्योंकि मैं upp की तैयारी करती हूं इसलिए मुझे सभी ने सजेस्ट किया था कि मैं चना और यह सब चीज खाओ तो मेरा वेट पड़ेगा लेकिन बड़ नहीं रहा बल्कि घट रहा है
Happy independence day sir.. Sir mere ears mai last 6-7 saal sai lagatar tuuuuuuuu ki aawaj aati kabhi kam ho jati hai kabhi badh jati hai us k liye kuch bataye plz.... @@HealthyHamesha
यह सब जानकारी देने के लिए आपको सर बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻। सर पेट निकलने का और ब्लड प्रेशर कम करने का कोई अच्छा तरीका बताइए या सुझाव हो वह बताइए, प्लीज सर, ब्लड प्रेशर मेरा हमेशा बढ रहता है, क्या करूं कुछ समझ में नहीं आता है।😢
डॉ साहब सभी को स्वस्थ्य रखने में लगे रहते हो आप को बहुत बहुत बधाई व शुभकामनाएं
नमस्ते डा साब, मे नेपाल से हु। आपका फ्यान हो चु का हु। बहत अछ्छी भिडियो बनाते हे आप।।
Mae bhi ye bnati hu, isme mix seeds ( pumpkin, sunflower, chia seeds & berries) + isme fruits bhi daal deti hu jaese thode anaar, kheera , apple etc
@@Error-lz1vp 👏
Dr sir Jo tusi real Great!!
God bless you with his DIVINE GRACE!! You helped me lot!! Thanks!!
चना, मूंग, मूंगफली तीनों को फूला कर अंकुरित कर खाना चाहिए। फायदे मंद है। अच्छी जान कारी दिये डॉ को धन्यवाद
Jazakallah, beta watching for about one year, helped me a lot from acidity, breathing for acidity, many things blessings
Inshaallah
Mn zaroor es recipe ko try karungi
पहला सुख निरोगी काया💯😊
Hi
Ok
निरोगी ❌ नीरोगी ✅
डॉक्टर नमस्कार आपकी वीडियो बहुत अच्छी होती है हेल्दी हमेशा होती है
मैं बच्चों को लंच बॉक्स में यही देती हूं लेकिन सब अलग अलग देता हूं एक दिन चना एक दिन मूंग और एक दिन मुमफली ❤❤❤
Mam isko graind kar chila bana kar dey
bahut achha samjaya aapne
गलत कर रही हो इससे बच्चों का मैदा कमजोर हो सकता है और पेट दर्द भी हो सकता है
❌
Whatsup chanel is not free
Assalam o alaikum
बहुत अच्छी जानकारी।
Beans sprout,Peanuts and Kabulichana nice recipe Dhanyavad Dr.saleem full of Protein
Thanks a lot sure will try. Well explained nd easy to prepare
You're welcome!
बहुत अच्छी बहुत सुंदर बहुत लाभदायक जानकारी
Aapki har video valuble hoti h thanks sir
बहुत बहुत धन्यवाद Sir, बहुत उपयोगी और लाभकारी जानकारी मिली है इस वीडियो से। ❤❤
बहुत अच्छी जानकारी दी thanku so much sar
Sir nice and good thank u aisi hi acchi information dete rahiye. ❤❤❤
Bahut achchhi jankari dite hain sir aap ka shukriya❤
Best suggestion for Indian people.Thank you heartedly.
सर में आपकी सभी विडियो देखती हूं सभी में बहुत सारी जानकारी मिलती है जो बहुत ही फायदेमंद है ।
Yeah nice health information dr. salee Zaidi 🥗🥄🤔
Thank you
Nice health information
Nice information , appreciable
सर जी मुझे बवासीर है और कब्ज रहती है मैं 10 डिफरेंट टाइप्स मेडिसिन लिया परंतु अभी तक कोई नहीं सुना@@HealthyHamesha
Very very good information sir.Thanku. ❤
Thanks and welcome
Ye to hamare jagarnaat ji ❤🎉🙏
Ka bhog hai jo ratyatra pe diya jata hai agar hum old time pe jaye to hum ko woh sab mile ga jo aaj hum
Kahi aur se pata kar re hai sab kuch bharat desh 🇮🇳 se hi nikla hai
Yes sir health is wealth and plants Best protein is good for heath
Yhank you,may apka bahut fan hun
डॉ साहब नमस्ते मैं मैं राजेंद्र कुमार शर्मा पचदेवरा रामपुर इलाहाबाद जी निवेदन है हल्दी कुनकुना पानी से लीवर फिट रहता है
Mashallah nice information for all youth nowadays we taking garbage like pizza etc but its good for me and all for ppl ..
Happy independence day 🎆
Vate loss karne ke liye kya Karen
Happy Independence Day🇮🇳
ruclips.net/video/Fas_AML4UiE/видео.html&pp=iAQB
Very beautiful information sir
हेल्थ फूल जानकारी सर जी धन्यवाद।रात में भी इसे ले सकते हैं क्या ।आपही बताए थे सर रात में कच्चा प्याज टमाटर नहीं खानी चाहिए।
😊 thanks 👍👌💐🙏🌟 God Bless You 🌟
very nice sir ❤
Thanks
Sir asthma Ki problem k bare me v btao g
ruclips.net/video/tsX0XpzkGW8/видео.html&pp=ygUXQXN0aGFtYSBoZWFsdGh5IGhhbWVzaGE%3D
मैं भी खाती हूँ👌 टेस्टी लगता है😊
सर plz रिप्लाई me....सर मैं डेली चने के साथ मूंगफली और किशमिश अंकुरित मूंग डालकर भिगोकर खाती हूं सुबह। लेकिन मेरा वेट बढ़ नहीं रहा है बल्कि घट गया है पता नहीं ऐसा क्या हो रहा है क्योंकि मैं upp की तैयारी करती हूं इसलिए मुझे सभी ने सजेस्ट किया था कि मैं चना और यह सब चीज खाओ तो मेरा वेट पड़ेगा लेकिन बड़ नहीं रहा बल्कि घट रहा है
Sath me workout bhi kro... Or
Khana khub Khao....
.... Women ke liye to doctor se baat kro....
Very good knowledge sir regarding health tips
That's amazing 👍
Thanks 😁
🙏 Thank you sir🌹🌹🌹❤️❤️❤️
Happy independence
mein bhi beauty soaps shampoos whitening creams banati hun. best knowledge share krty hun apna 8 saal ka experience share krti hun.aapki remedy b achi hy❤
चिल गोजा के बारे में बताए
❤ thank you dr,sahab ji❤
Thoda fry kar sakte thode se oil me roast plz ans.
Better not to add oil or fry, else u will miss its benefits.
मुंग,मुसुर ,चना ,अखरोट , काजु, बादाम पानी मे रातभर भीगोकर ,सूबह मे खाना शुरु करे, थोड़ा-बहुत किशमिश भी साथ साथ 😂😂😂 सबसे बेहतर शुरुआत दिन भर के लिए
सर मैं खाना खाते समय कुछ मात्रा में अंकुरित दाना रोज खाती हूं। बहुत अच्छा लगता है
Good dear
Assalam Alaikum your all vedios are very informative and useful thank you so much.
Walaikum Assalam! Thank you so much for your kind words. I’m glad you find the videos informative and useful.
Assalamu alaikum
Great Sir,thank u so much
Bahut badhiya tips first comment hai mera sare video dekhta hun aapke
Thank you!
@@HealthyHameshaAap ki har video 👍 👍 👍 👍 👍 he.
Excellent presentation Sir
Thanks
Sir aisi janakari ke liye Salam hai ❤❤❤❤❤🎉
Thanks a lot!
Veri good doctor sahab
Aslamalekum
अंकुरित मूंग ,चना और मूंगफली दाना को बिना पकाए ही सेवन करना है।
या हल्का तेल में हींग जीरे ,चौंक लगाकर सेवन करे।
कृपया मार्ग दर्शन करे।
Muje bi yehi puchna tha
बहुत लोग काम लगाने से पहले चू त पर भी हल्का हींग जीरा का छौका लगाते हैं
Hamare Yahan to jaldi ankurit Nahin Hota Hai Chhattisgarh Mein Garmi bahut padati hai Raipur jaldi gand a Jaati Hai
जल्दी फंगस लग जाता है सर भिंगाकर रखने पर
Khane se pahle, boiled water se wash kar lijiye
Night me bhogovo or pani nikal ke freeze me rakh do
Fridge me rakhna hai
चना ओर मूंग अच्छा तरह से फूलने के बाद उसे एक कपडा मे रख दीजिये
डॉक्टर साहब आपके द्वारा बताई गई सभी जानकारियां सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं ❤से धन्यवाद
Chana jor garam bhi khate hai very testy
Thank you Doctor Saheb. I will try this recipe
Most welcome
Diabetes Mein khajur kha sakte hain kya
Kha sakte ho bhai khajoor me sugar nahin hota aur uske bahut fayde bhi hain tum kisi se bhi puch sakte ho usme sugar nahin hota bro ❤
Kha sakte hai lekin zyada nahi.
Thank u sar bahut achcha jankari ke liye❤❤❤🎉🎉🎉
Welcome
माशा अल्लाह ! स्वतंत्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! जय भारत! ❤❤ 🇮🇳
आपको भी स्वतंत्रता दिवस की ढेरों शुभकामनाएं!🇮🇳
Happy independence day sir..
Sir mere ears mai last 6-7 saal sai lagatar tuuuuuuuu ki aawaj aati kabhi kam ho jati hai kabhi badh jati hai us k liye kuch bataye plz.... @@HealthyHamesha
🌺बहुत शानदार खाने के लिए सुझाव है!
Happy Independence Day.
Happy Independence Day🇮🇳
Dr Sahib yes i like this video as í am pure vegitarian
इसके पानी को नही पी नही सकते क्या फेकना ही होगा
नहीं
पी सकते है या नहीं
Chana ko dho kar fulne dala gya ho to Pani pi sakte hai. Wo bhi utna hi jyada fayeda dega.
Very nice video, thanks sir
Nhi pina bhai
Very good thanksDr.
थैंक यू डॉक्टर साहब । आप बहुत बड़ा काम कर रहे हैं । ❤
Bahut hi badhiya 👍💯❤️💖
Bahut acchi tips hai🎉❤❤🎉
You are great sir. I like your health tips very much.
Thank you
Very good sir❤❤❤
Mai jarur try karunga sir❤❤❤
Thank u sooo much sir...🙏👍❤️❤️
Bhot ache hai mai hamesha leta hu thank sir
Thanks sure will try well explained and easy to prepare
Aapki saari jankari laabhdayak hoti hain aur achhaa kaam karta hai har formula
Actually I consume these three for my protein intake morning 100 grams peanuts
Afternoon ragi nd spourts 100 grams
Night boiled chana 100 grams
Sir aap ki jankari bahut hi achhi hai ❤❤❤
Okay main try karunga inshallah😊😊😊😊
❤❤❤masha allah very good information🎉🎉🎉🎉
Many many thanks
बढिया सुंदर आपका सुझाव है . धन्यवाद !!!
Apki har Videos bhut achi hoti he
Keep on sir Your vedios are really helpful!!!!
Thankyou Sir 🙏
*🙌Dear❣️Dr. Sir Ji🙌*
Nice Information Video👍
*💫क्या बात है जी !!!!✨✨✨✨✨*
*🎊दिल बाग बाग हो गया|🎊*
I highly appreciate your help!!!!
*Thank🙏You*
Sirji superb video ❤
Amazing very good 😊 tips thanks 🙏 stay safe
Thanks and welcome!
Thank Doctor sahab aapne achhi jankari di Doctor sahab
thankyou sir roz hume healthy rahne ke liye naye naye nuske bathane ke liye lots of thanks sir
Welcome
Sir you are super, your tips are amazing
thanks ,socieal survive is the best helep for human ,great.
Hame bohot kuch sikhne ko milta hai
Sir ji ham roj khate hai chana aur mungphali ❤❤❤❤❤
Good morning sir aap video bhut hi sundar hota hai sir
You are owsome Doc.
Your vedio very well for human kind
यह सब जानकारी देने के लिए आपको सर बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻। सर पेट निकलने का और ब्लड प्रेशर कम करने का कोई अच्छा तरीका बताइए या सुझाव हो वह बताइए, प्लीज सर, ब्लड प्रेशर मेरा हमेशा बढ रहता है, क्या करूं कुछ समझ में नहीं आता है।😢
Morning walk sabse better rhega
Thanks for healthy recipe
Sir plz VDRL OR TPHA ka aayurbedik dawai ke bareme video banaiye 🙏
Me daily din me 2 baje esa hi khata hu ...Good ❤❤❤❤❤