Führt Kreatin zu Haarverlust und Glatze?
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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Ich hatte sehr starken Haarausfall während der Einnahme von Kreatin. Nach Absetzen ging dieser wieder zurück.
Deine Erfahrung ist natürlich legitim, es ist und bleibt eine Anekdote.
Ist bei mir ebenso , habe aber ca 10g pro Tag genommen. Ich habe extrem dichtes Haar gehabt,und jetzt leider Haarausfall. Werde jetzt erstmal absetzen, und schauen was passiert.
@@Mr-gg8tt10g ist echt viel..
Bei mir auch Haarausfall. Und zwar echt nicht wenig. Habe es sofort abgesetzt und hoffe jetzt auf Besserung.
Danke für das Video👍🏽 ich brauchte wirklich mal eine Erkläre
Es freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte :)
Und noch ein "anekdotischer" Bericht: Auch ich habe in dieser Beziehung negative Erfahrungen mit Kreatin gemacht. Wenn Mann eine entsprechende genetische Disposition hat, sollte Mann darauf achten, wenn er Kreatin substituieren möchte.
Und wo ist der Beleg für diese Aussage?
Ich hatte erheblichen Haarverlust kurz nach Einnahme von Kreatin. Wer erblich beding vorbelastet ist bezüglich Haarausfall, sollte hier vorsichtig sein. Ich habe es kurz danach abgesetzt und der Haarverlust ging auch zurück. Die Geheimratsecken sind aber geblieben...
Wenn du das für dich so festgestellt hast, dann kannst du natürlich auf die Einnahme von Kreatin verzichten. Warne jedoch keine anderen Leute aufgrund deiner Anekdoten.
@@veganperformance warum solltest du das für mich entscheiden können?! 😂
@@PeterParker-pp2nf Ich entscheide das nicht. Ich bitte dich darum 😊
@@veganperformance Ich tue das, was ich für richtig halte. Jeder kann für sich daraus machen was er möchte und was er für richtig hält, was die eigene Person betrifft... Aber zu meiner Meinung stehe ich weiterhin, da ich es am eigenen Leibe erlebt habe. DHT wird erhöht, erblich bedingter Haarausfall verläuft dadurch schneller. Die Haare würden auch so mit der Zeit im Laufe des Lebens ausfallen, durch das erhöhte DHT verliert man sie aber wesentlich schneller... So meine Erfahrung. 😀
@@veganperformance kann ich so bestätigen. Nach ca 3 Monaten Einnahme ist mir ein starker Haarverlust aufgefallen.
Nach Sportler:innen habe ich abgeschaltet.
Bitte lass doch das Gendern. Das hört sich abartig an.
So schlimm finde ich es nicht :)
Creatin erhöht den dht....also doch
Nein, es handelt sich wahrscheinlich um ein statistisches Artefakt.
Sportler*innen? Bleib bitte beim Thema... Wenn du Frauen auch mit einbringen willst, hättest du gerne mal darauf eingehen können, ob es für Frauen auch merkbare Unterschiede gibt.
Ich verstehe leider nicht, was dein Punkt ist.
Das einzige Mal wo ich gegendert habe war als ich sagte, dass Sportler*innen Kreatin nehmen. Es nehmen ja auch Männer und Frauen. Was meinst du denn mit „merkbaren“ Unterschieden?
@@veganperformance Sportler spricht alle an wer die deutsche Sprache beherrscht.
@@tejm0303 und dein Punkt ist jetzt…?