[vlog]다이어트 브이로그 | 2주동안 -3kg 다이어트 식단인데 나름 다양하게 이것저것 잘 먹음😎

[@qkfdjans]

고구마 맨날 먹으면 방구 많이 싸나요?

[@만기적금통장]

뉴진스의 하입보이요😊

[@nanjoohyun]

🤣다행히 그정도로 많이 먹진 않았답니다ㅋㅋㅋ

[@한밤도톨이Hanbamdotori]

처음 나오는 상의 옷 정보가 궁금합니당 !

[@nanjoohyun]

‘마리떼프랑소와저버’ 클래식 로고 반팔티입니다😊

[@가암자-e9s]

저도 저 두유 좋아해요!!! 프로틴은 비싼데 가성비있게 고르기 좋은 제품...

[@nanjoohyun]

맞아요!ㅎㅎ전 프로틴맛을 싫어해서 두유가 딱 좋더라구요😉

[@혜모빔]

잘 봤어용 ㅎ ㅎ
이소라 다이어트 어떤 영상 참고하신 걸까요? 제가 운동은 처음이라 얼마나 하면 효과를 볼 수 있을까요...!!!!

[@nanjoohyun]

감사합니다😊저는 ‘side Sunny'님이 올리신 동영상 보고 하고있어요! 처음하시면 전체 다 따라하시는것도 힘드실 수 있어요!(저는 처음 할때 다 못따라했어요ㅋㅋ😂) 한동작에 2세트씩 하는데 1세트씩만 하시거나 횟수를 줄여서 하시다가 점점 늘리는걸 추천드려요!ㅎㅎ 저는 1주~2주 정도하면 눈바디로 봤을때 달라진게 보이더라구요!!ㅎㅎ아직도 꾸준히 해주고 있답니당 화이팅입니닷👍

[@혜모빔]

@@nanjoohyun 혹 감사합니다😍😍😍😍
저도 날씬걸...!

[@손뽕이]

아 나지금배고픈데 꼬북칩이 눈에확들어오넹😢