Buenisima info Nitritos: se aprovecha mejor el O2, aumenta el rendimiento. Precompeti: 5/7 dias previos. 250ml. xa q la concentración en sangre aumente. Siempre colar xq no es facil de tolerar. *Tb funciona la espinaca *Tb es alta en carbohidratos y potasio. *Esperar 1h xa lavarse los dientes xq la pasta interfiere *Combinaciones: limón, jenjibre, espinacas
Yo empecé hacer ejercicio de cardio y resistencia y hace dos meses empecé a tomar remolacha para mejorar la digestion, pero no solo mejoró mi digestión si no mi rendimiento, mi resistencia, mis energias se manttivieron elevados y he sentido muchisimo menos cansancio, esta raiz es una maravilla
Una pregunta yo hago siempre un licuado de pura remolacha no más es normal como lo tomo pues lo tomo en ayunas después de las cenas . Todos los días. Es normal tomarla así o por cuantos días se toma .
Yo la hiervo sola y le echo la misma agua con la misma k la hiervo y la pongo a licuadar y me la tomo en ayunas para mi anemia y segun ayuda a engruesar la sangra y me da muxa energia grasias a dios
He estado tomando casi diario jugo de remolacha zanahoria y papá o pepino y he sentido fortaleza no me canso pero con la remolacha debe llevárselo con calma porque si es pesada
Hola yo cada día con zumo el jugo d una remolacha grande mas una manzana y una zanahoria y algún fruto rojo pero la pregunta es si esto esta bien, yo no ago deporte
Muy saludable! Puedes usar la mitad de una remolacha si es grande..y también puedes variar los ingredientes.. Los jugos verdes también son muy saludables..( manzana verde,perejil o espinaca,pimiento verde,apio ,limón)
Lo dice porque es mucha cantidad de remolachas para sacar el jugo q se requiere por ejemplo yo saco los 250 ml de jugo con 4 grandes entonces si las comes enteras seria mucha fibra en una sola toma
B8b8b8b8b8b8b8b8b8b8bbbbbbbbbbbbbb:bueno bien bueno lo eso lo lo bueno bendijo bueno dije eso que eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso es algo algo muy muy bueno no
Una beterraga picada y manzana con un vaso de agua se licúa ,su efecto es increíble quita la fatiga y repotencia la libido etc.etc lo recomiendo , toma todos los días.....😁😁😁😁😁😁
Yo no puedo tomar la remolacha en jugo Me enerva así que normal me como en rodajas una remolacha todos los días y me siento muy bien A mí no me suelta mi estomago
@@jhonathanvargas3109 gracias por elogiar mi genética 🤣 Eres tan imbecil y sub realista de decir que uso es más si tengo la oportunidad la y q quien verga le importe tan importante soy para ti 🥵😭😭🤣🤣🤣
Yo la tomo diariamente para controlar la presión alterial,y sentir mi sistema nutrido,y el día que no lo tomo lo extraño! Gracias a la remolacha,mis pastillas de la presión alta,terminaron dónde van: en la basura! Los medicamentos sólo ensucian la sangre! Al menos 4 o 5 veces por semana,mínimo hago mis jugos en un extractor de jugos..
Buenisima info
Nitritos: se aprovecha mejor el O2, aumenta el rendimiento.
Precompeti: 5/7 dias previos. 250ml. xa q la concentración en sangre aumente.
Siempre colar xq no es facil de tolerar.
*Tb funciona la espinaca
*Tb es alta en carbohidratos y potasio.
*Esperar 1h xa lavarse los dientes xq la pasta interfiere
*Combinaciones: limón, jenjibre, espinacas
Yo empecé hacer ejercicio de cardio y resistencia y hace dos meses empecé a tomar remolacha para mejorar la digestion, pero no solo mejoró mi digestión si no mi rendimiento, mi resistencia, mis energias se manttivieron elevados y he sentido muchisimo menos cansancio, esta raiz es una maravilla
Como la tomaba cruda o cocida
@@fevivapaz4563 cruda o cocida!!!!! Es mejor cruda
Una pregunta yo hago siempre un licuado de pura remolacha no más es normal como lo tomo pues lo tomo en ayunas después de las cenas . Todos los días.
Es normal tomarla así o por cuantos días se toma .
Yo la hiervo sola y le echo la misma agua con la misma k la hiervo y la pongo a licuadar y me la tomo en ayunas para mi anemia y segun ayuda a engruesar la sangra y me da muxa energia grasias a dios
buenas como se prepara el jugo ay que cocinarla o cruda
Yo ago el jugo de remolacha zanahoria y guayaba
Disculpe es para triglicéridos por cuántos días se toma
Epa, será bueno comer directamente una remolacha?
Tomo jugo de remolacha y zanahoria y cago morado.
Cómo se preparar e cruda o cocimada
Para jugo en saca jugos, cruda. Pará ensalada cocida
Hahhahahah
Deberías de comer algodón de azúcar para que cagues blanco.
Que bien
Estoy saliendo de una enfermedad de ulceras y anemia severa ¿me conviene tomar jugos de remolacha?
en que momento se toms?? ew como un desayuno??
Que cantidad de remolacha puedo licuar diariamente?
De Uruguay se puede hscer licuada.?
He estado tomando casi diario jugo de remolacha zanahoria y papá o pepino y he sentido fortaleza no me canso pero con la remolacha debe llevárselo con calma porque si es pesada
Dicen que ayuda a digerir.
Pero también tanto ,puede ser perjudicial , investiga ,dañará tus riñones
@@vegitobk1688 también daña tu cerebro.
@@jhonathanvargas3109 cada quien le mete a su cuerpo lo que uno quiera, saludos
Hola buena tarde, una pregunta! Si no tengo un extractor de fruta como puedo entonces hacer el jugo de remolacha? Gracias
Hagalo en una licuadora, con poca agua y luego colar en colador o con una tela,
Se hace el licuado con la remolacha cruda o se debe cocinar primero la remolacha???
@@erikavasmar7739 cruda
Hola yo cada día con zumo el jugo d una remolacha grande mas una manzana y una zanahoria y algún fruto rojo pero la pregunta es si esto esta bien, yo no ago deporte
SI
Muy saludable!
Puedes usar la mitad de una remolacha si es grande..y también puedes variar los ingredientes..
Los jugos verdes también son muy saludables..( manzana verde,perejil o espinaca,pimiento verde,apio ,limón)
hago con "h"
Por qué dice que la fbra es mala? Yo hago el licuado y lo tomo todo.
No tiene nada de malo yo tomo el jugo completo tiene un efecto increible
el jugo o licuado le quita la fibra, ella dice que comerla en solido es lo malo puedes investigar por que causa diarrea entre otras cosas
Lo dice porque es mucha cantidad de remolachas para sacar el jugo q se requiere por ejemplo yo saco los 250 ml de jugo con 4 grandes entonces si las comes enteras seria mucha fibra en una sola toma
No es malo a veces pero ya algo seguido, exceso de fibra tampoco es bueno.
La remolacha de licua cruda o se debe cocinar primero?
Cruda
Es un chiste? Jajajaja
Cocida...
Buenas noches, quiciera saber si la remolacha es cocinada o cruda?
Cruda
Cocida...
Es muy buena y para la piel es magica
Que sientes en la piel cuando la tomas ?
Buenos días DRA, Catalina saludos desde la capital mundial de la bici que beneficios tienen la remolacha para los que practicamos bici
B8b8b8b8b8b8b8b8b8b8bbbbbbbbbbbbbb:bueno bien bueno lo eso lo lo bueno bendijo bueno dije eso que eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso eso es algo algo muy muy bueno no
@@luzurriola5322 culo
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Ya me reí con los comentarios y las preguntas, gracias.😛
Una beterraga picada y manzana con un vaso de agua se licúa ,su efecto es increíble quita la fatiga y repotencia la libido etc.etc lo recomiendo , toma todos los días.....😁😁😁😁😁😁
Se puede tomar directamente
te raspa la garganta y da ganas de vomitar es feo
No.
Yo no puedo tomar la remolacha en jugo
Me enerva así que normal me como en rodajas una remolacha todos los días y me siento muy bien
A mí no me suelta mi estomago
Que mucho habla y no dice nada
Esa mujer se mete epo y dice que es remolacha 😂
Y cómo lo sabes tú? Cada ladrón juzga por su condición...
Tienes un perfil de ser un ser MALDITO.☠️
@@jhonathanvargas3109 gracias por elogiar mi genética 🤣
Eres tan imbecil y sub realista de decir que uso es más si tengo la oportunidad la y q quien verga le importe tan importante soy para ti 🥵😭😭🤣🤣🤣
Se puede tomar todos los dia jugo d remolacha
Yo la tomo diariamente para controlar la presión alterial,y sentir mi sistema nutrido,y el día que no lo tomo lo extraño!
Gracias a la remolacha,mis pastillas de la presión alta,terminaron dónde van: en la basura!
Los medicamentos sólo ensucian la sangre!
Al menos 4 o 5 veces por semana,mínimo hago mis jugos en un extractor de jugos..
Si mi Amor. Pero bajas cantidades. Todo en exceso hace daño. Saludos desde Venezuela 🇻🇪
💪😎👍