Упражнения с резиной | Растяжка плеч, спины и ног

[@user-tx6pq3if7q]

Просмотрела быстренько урок, очень понравился. Все по делу, подробно. Даже голосом похожа на моего бывшего тренера, и она тоже Настя 🥲
Завтра получу ленту и буду приступать к возвращению былой растяжки ❤

[@user-vx2ri9eq7p]

Очень хороший комплекс упражнений, эффективный. Спасибо !!!

[@NastasiaSi]

Рада слышать 😊 пожалуйста 🙏

[@user-cp6mu9if8p]

Наталья, очень нравятся Ваши уроки! Скажите, а Вы не могли бы подготовить расширенный урок растяжки с использованием резинового ремня?

[@NastasiaSi]

Здравствуйте) Извиняюсь, я не отвечаю на комментарии 😅 Меня зовут Настя. Я не даю расширенную информацию в бесплатном формате на ютуб.

[@user-fe2ho3cd3k]

Какой фирмы резина у Вас?

[@anastasiazemlyanskaya6906]

Здравсьвуйье, а можно ссылку или газыание резинки

[@pize2194]

Покажіть будьласка вправи різні з резиновами лєнтами

[@user-rm5hc6fm3p]

Такое чувство что вы больше хвастаетесь своей растяжкой, чем преподаете урок.