YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN GUA SHA MASAJI
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Videoda kullandığım ürünler (taş, yağ…) :
app.hps.im/d7c...
👉Yüz yogası yaparken cildinize uygun yağ ve serum seçiminizde size rehber olması için bir yazı hazırladım. İnceleyebilirsiniz.
sencesaglik.co...
👉Blogda bahsedilen cilt tipinize uygun yağlardan içeriğine güvendiğim ürünleri incelemek isterseniz;
app.hps.im/d7c...
#yüzyogası #guasha #guashamassage #başlangıç
ONLINE DİYET DANIŞMANLIK ALMAK İÇİN ;
Benden danışmanlık almak için kendinizi anlatan kısa bir yazı ile (yaşınız, cinsiyetiniz, yaşam tarzınız, neden danışmanlık talep ettiğiniz) mail adresimden iletişime geçebilirsiniz.
Mail adresim ; dyt.edaarslantas@gmail.com
Web : sencesaglik.com/
Instagram : @dyt_edaarslantas ( / dyt_edaarsl. . )
👉İLGİNİ ÇEKEBİLECEK DİĞER VİDEOLAR 👈
KETOJENİK DİYET İLE 6 HAFTADA 15 KİLOYA KADAR VEREBİLİRSİN.
• Ketojenik Diyet İle 6 ...
ZAYIFIM AMA GÖBEĞİM VAR ( DÜMDÜZ KARIN DİYETİ )
• Zayıfım Ama Göbeğim Var!
REGL DÖNEMİ EN HIZLI KİLO VERME DÖNEMİDİR!!
• Regl Dönemi Kilo Alanl...
ARMUT TİPİ VÜCUT BESLENMESİ
• Armut Tipi Vücut Besle...
ELMA TİPİ VÜCUT BESLENMESİ
• Elma Tipi Vücut Beslen... K
1 AY YAPICAM REZ YAZIN
baya bi işe yaradıı cildim aşırı iyi oldu ve yüz seklim ve hatlarım bunun yanunda baskada yaptımm
rez
Rez
Nolduu
Sonuç
@@nisniss._. geldi
tesekkurler iki haftadir aklima geldikce sizin videonuzla masaj yapiyorum cok iyi bir eslikcisiniz masaj yaparken
ise yaradı mı
İşe yaradı mı
@@user2627_aşırı derecede ise yarıyor yüz masaji 1 ayda gıdımı en az seviyeye indirdim
İse yaradı mii
@@Zeyneppp_11 aşırı derecede yarıyor özellikle gıdı bölgesine
Ilk defa bu aksam
Yaptim anlatim cok guzel kolay oldu umarim ezbere yapabilirim
Çok teşekkür ederim kanalınız şok güzel❤
Teşekkür ederim ☺️🧡
Vaay ablaaa❤
Faydalı bilgiler ve emeğiniz için çok teşekkürler 🌷
Merhaba, yapinca yüzümde ısının arttığını hissettim. Kan dolaşımı hızlandığı için galiba 😊
Çok teşekkür ederim ♥️
Çok güzel masaj yapabildim sizin sayenizde 🙏
Yaz tatilinin sonunda sonuçları yazıcamm
düzenleme:ARKADAŞLAR KESİMLİKLE YAPMALISINIZ BEN BUNUN YANINDA YÜZ YOGASINIDA YAOTIM VE YUZUM ŞEKİLLDENDİ İNCELDİ AÖA KESİMLİKLE HAMUR İŞLERİNİ AZALTIM YOKSA ÇOK FAYDASI OLMUYORR Vİ🎀
Çok sevinirim ☺️🧡
@@diyetisyenedaarslantas ☺💕
Teşekür ederim yeni almıştım taşı yararlı bi video ❤️❤️
Mrb naptınız kullandınız mı. ? Cildinizde cidden değişiklik oldu mu
@@eminebozkus772ben yanağımdaki sarkıklığı yani(elmacık kemiği yapmaya çalışıyorum) 3 ay günde 1 kere dinlendirerek yapıyorum aşırı bir etki yok ama gözle görülür bir değişim var fakat uzun süre yani 1 yıl felan yaparsan iateeiğin gibi olur(elmacık kemiği için diyorum) çene belirginleştirme ,gıdık eritme daha kısa süreceğini düşünüyorum
Teşekkürler🙏🏻Çok faydalı bi anlatımdı.Günün hangi zamanında yaptığımız farkeder mi? Ben gece yatmadan önce yaptım
Bugün başladım yüzümü sıcacık hissediyorum düzenli devam edeceğim umarım sonuçlarını alırım ❤
Alırsınız tabi devam edin düzenli şifa olsun ☺️✨✨
Sonuç aldınız miii
Nasıl bir sonuç aldınız
Merhabalar Eda hanım iki kaşimin arasi ve göz altımda yavaş yavaş kırışıklıklar düşüyor stres ve üzüntü cok ağlamaktan diye söyledi cilt doktoru bide gözatim morar ve damarlar cok belli oluyor Gua Sha ve roller kullansam olurmu kırışıklıklari yok edermi cevabınız icin önceden teşekkür ederim
Ne kadadar yaparsanız bende devam ederim yüzümde sarkma yanak göz kenarında derin çizgiler var sizin sayenizde isallah geçer yeni katıldım teşekkür ederim bilginiz için sagolun
Ne sıklıkla yapmalıyız ve faydası nedir
Merhaba çok öğretici bir video olmuş...Jade roller videonuzu da izledim onu her sabah yapasım var ve qua sha yı nasıl bir rutinle kullanmak faydalı olur acaba...qua sha yı tatlı badem yağı ile kullanabilir miyiz?
Merhabalar teşekkür ederim ☺️ jafe Roller her sabah çok güzel olur gua sha iin haftada 3 yeterli. Eğer cildiniz karma yağlı ise tatlı badem olur ama tüylenmeye müsayitse kullanmayın
C vitamini serumu veya leke karşıtı serum kullanabiliyor muyuz
Yeni aldım taşı çok teşekkür ediyorum
merhaba ben sacim icin arifoglu'nun soguk sıkım jojoba yagini kullaniyordum yani evde var ama cildime surebilcek kadar guvenemiyorum sizce arifoglu guvenilir mi
ben diğer yağlarını kullanıyorum (yüz ve saç için) ve bence güvenilir
osmanlı doğal taş alın arkadaslar aşırı faydalo diğerlerine göre trendyoldam aldım ben
Çok teşekkürler ❤
Rica ederim ☺️ ✨
Merhaba paylaşım ıcın teşekkur ederım bugun sızın teknığı başlıcam ben de bayadır parmaklarla yuz yogası ve yuz egzersızı yapıyorum bırde Gua Sha masajıda kattım 1 aydır duzenlı gunde ıkı kez yapıyorum cok guzel sonucları goruyorum ıyıkı de başlamışım herkese tevsıye ederım benım sormak ıstedıgım yuzde dolgu olanlar ya da mezoterapı ışlemı olanlar yaparsa dolgulara bı zararı olur mu goz cevremde ışık dolgusu var
Yüzüm de bir isinma oliyor ve yumsacik oluyor asiri gidim var cok cirkin duruyor ama bu masaj 2 gundur yapiyorum o rahatlama yumuşaklık şaşırtıcı
Güzel hisler başlamış doğru yoldayız o zaman devam ☺️👍
1 ay yapıp sonuçlarını yazacağım
Ee
Herhalde 1,2 ayda sonuç almayı beklemiyorsunuz en az 5,6 geçmesi gerek güzel bir sonuç için
kiloma göre yüzüm çok tombik yanaklarım var gıdımda var da o erir diye düşünüyorum düzenli masajda yanaklardan nasıl kurtulcak
Kullandınız mı sonuç nasil oldu
@@nergiskarabacak6272 işe yarayacağını düşünmediğim için kullanmadım açıkcası daha az önce ilk defa denedim ama hiç sanmıyorum işe yarayacağını. Ve bu işle ilgilenen bir kaç kişi gua sha nın asıl amacının kırışıklık gidermek, ve 18-20 yaşına kadar yüzdeki kemik yapısını etkilediği için yapılmasının tavsiye edilmediğini duydum. Çok kararsızım açıkcası acaba yapsam pişman olur muyum diye.
@@gokce1253 ben de kararsızım birkaç videoda işe yaradığını söylüyorlar. Demek istiyorum umarım faydasını görürüm
düzenli uygulamada çok rahat sonuç alırsınız çünkü bu da bir egzersiz ve çalıştırmış oluyorsunuz. Kanaldaki diğer videolarda gıdı ve yanaklar için video bulabilirisniz
gua sha kemik yapısını etkilemez diğer kendi mimiklerimiz ile yaptığımız yüz yogası pratikleri etkiler onları daha dikkatli yapmakta fayda var ama bunu düzenli yapabilirsiniz
Merhaba 21 yaşında yeni başlamış biri için ne önerirsiniz
Bi rahatlama geldi
Günaydın benim elimdeki taş bu şekilde değil kuvars taşı onunlada olur diye düşünüyorum
Teşekkürler 🙏
Teşekkürler ❤
Gua sha yi hergun yapsam bi sorun olurmu yoksa hafta da 3 4 kere yeter mi
Bunu her gün mü yapmamız lazım ve belirli bir vakit var mı? Bir de karma cilt için uygun hangi serumu onerirsiniz ve bir de bu taş ile çene hatları belirginlestirme oluyor mu kesin bu yüzden almistim başka bir aletle birlikte
Gun asiri yapabilirsiniz , yağlarla ilgili açıklama kısmında blog yazısı paylaştım cilt tiplerine göre. Evet hatları belirginleştirir
Merhaba anlattığınız kadarıyla nemlendirici krem kullanmak uzun süreli önermiyorsunuz sanırım aktardan herhangi bi soğuk sıkım yağ kullanabilir miyiz özellikle kullanın dediğiniz bir yağ var mı ?
Cilt tipine uygun yağlar yazısını açıklamalar kısmında bulabilirsiniz cildinize uygun alırsanız daha güzel olur
Tasin ucu sizinki gibi mi olmali yoksa daha derin mi olmali ona gore alicamda
Yeni baslayacksaniz daha derin olanları alabilirsiniz daha iyi olur ☺️
Bu şekilde kullanirsak kacinci gunden sonuc aliriz tahmini?
Yüz yogasinda buna net bir cevap yok malesef☺️çünkü günlük hayatta ne kadar mimik yaptığınız bu yaşınıza kadar mimik çizgileriniz ne kadar oturdu cilt bakımına ne kadar dikkat ediyorsunuz bunlara göre değişir kiminin 1 ayda aldığı sonucu başkasi 3 ayda alır. Sonuç için süre beklemeden devamlı yapın çünkü ekstra zaman ayrılan bir şey degil tv izlerken bile yapılır. Sevgiler ☺️
@@diyetisyenedaarslantas bilgilindirmeniz icin cook tesekkur ederımm saglicakla kalinn💓🥰
@@diyetisyenedaarslantas bilgilindirmeniz icin cook tesekkur ederımm saglicakla kalinn💓🥰
@@havvagursoy6841 rica ederim☺
@@diyetisyenedaarslantas 😅
Öteki guasa taşı da var onunla nasıl masaj yapılır sizden rica ederiz
Hangi gua sha farklı kıvrımları olan mı yoksa jafe roller olanı mı dediniz silindir şeklinde
Her hareketi en az kaç defa yapmalıyız ?
çok uzun iş bunu hergün yapan varmı .Merak edip baktım ve kaçıyorum.:)
Abla bir hareketi minimum kaç kere yapmalıyız
Merhaba kaç hafta da şekil alır net olur
Yuz yogasi da öyle bir süreç yok çünkü mimiklere bağlı olan bir yer o yüzden düzenli yapın zaten çok zaman alan yorucu bir işlem değil☺️
Hocam yeni başladım yüzüm kızardı geçmiyor ve sivilce çıktı ne yapmalıyım???
Sivilce geçene kadar ara verin, muhtemelen kullandığınız yağ cildinize uygun değildir yani cilt tipinize uygun yağlardan alsanız bile o içerik size uygun olmayabiliyor.
Bi yerden aldim bu taslardan topraga koyup oyle kullanin dedi kullanma sekli veya onerinizi varmi ilk kullanma icn 😊
Özel bir taş olabilir o. O konuda bilgim yok maalesef , aldığınız yer öyle dediyse öyle yapın mutlaka. Kullanırken temiz olmasına dikkat edin yeterli ☺️
Abla 15 yaşındayım gua sha yapılması doğru olurmu ? İlerde sorun çıkarmı?
Gunde kaç kez yapılmalı ya da kaçar dakikka
Teşekkürler 💖
🧡☺
gül yağı olur mu
Ben bugün ilk defa sızınle basladım bu hareketlerı hergün mu yapacagız
Haftada 3 gün yapabilirsiniz
tas alnimi cizdi normalde kirisiklik olmayan yerde 2 cizgi olustu ya var mi bi cozumu lutfen yardimci olur musun
Taşınızı değiştirin mutlaka normalde mümkün değil bu taşla ilgili sorun vardır . Yaldız el ile alın egzersizleri yaparak yumuşatabilirsiniz.
Haftada kac kere yapmak lazim rollerle gus sha ile?
Gun asiri yapabilrisiniz
Gıdıyada geçiriyormu acaba
Evet kanalda 21 günlük yüz yogasi serisinde gidi bölgesi pratik lerini bulabilirsiniz
Diğer döner şekilli olan taşla da aynı haraketler yapabilirmiyiz yoksa ikisinin özelliği ayrı mıı
ikisinin de özellikleri ayrı diye biliyorum gua sha yüz şekillendirmek için yuvarlak ucu olan yüzün ödemini almak için
aynı hareketler yapılabilir yöntem olarak sadece görevleri farklı gua sha şekillendirme ve kırışıklık için etkilidir jade roller daha çok ödem atma ve kan dolaşımı üzerine etkildir.
Merhabalar,taşı dik tutmamaniz gerekiyor. Sevgiler
Merhabalar dik tutmuyorum zaten açıyı gösteriyorum ☺️
Merhaba benim yüzümde kızarıklık oluyor işlem sonrası sıkıntı mı
Çok hafif olabikirnkan dolasimindan ama fazla olmamalı çok bastirmayin
Bende sivilce izleri var ya sorun olurmu yapsam? Bide 17 yaşndayım
Sivilce olan yerlere uygulamamak gerekir sivilceyi daha çok artırır
Taşı günlük kullandığımız nemlendirici ile uygulayabilir miyiz ben bioderma atoderm kullanıyorum gayet uzun süre nemli kalıyor ve taş uygulamasını haftada kaç gün yapmalıyız
Taş uygulama her gün yapılabilir.
Günlük nemlendiriciler çok yeterli olmuyor açıkçası ama deneyin taşın hareketinden yavaşlama hareket esnasında yüzde kırısma oluyorsa nemlendirici ile devam etmeyin
@@diyetisyenedaarslantas tamamdır çok teşekkür ederim.önerebileceğiniz yüz yağı var mı
Merhaba ben de atodermle mi yapsam diyordum da masaj sonrası yüzü yıkamıyorsunuz di mi yağ olmadığı için?ve taşı ne sıklıkla yıkıyorsunuz temizliği için
Merhaba benim bir kaşım düz diğeri eğri ve yukarı doğru ve bir gözüm diğerinden küçük. Göz kapağım gözümü küçültüyor yağlı olduğundan. Buna göre bunu düzeltmek için ne yapmalıyım? Gua taşı ile hangi haraketler yapmalıyım.
Merhaba hocam sizinle yuz yogasina baslayacagm fakat cildim karma ve yagli doktorun verdigi kremleri kullaniyorum cildime uygulamayi yaparken ne kullanabilirm?
Merhabalar, doktorunuzun verdiği kremler herhangi bir cilt problemi için mi peki ve öyleyse ciltteki sorun nedir leke, sivilce vs
@@diyetisyenedaarslantas evet hocam cilt problemi sivilce,leke ve geçmeyen sivilce izlerm var
Selam acil olark soylermisiniz yuz yogasi yuzu zayiflatirimi?
Evet
pembe kuvars taşı, ametis taşı ve yeşim taşı var diye biliyorum ve ben hangisini alacağımı bilemedim sizce hangisi alınmalı
Bu taşların hepsi çok etkili. Sadece taşların özelliklerini okuyun hepsinin farklı etkileri oluyor rahatlatma, stres atma vs gibi onlar içinden en çok ihtiyacınız olanı tercih edebilirsiniz
@@diyetisyenedaarslantasyeşim taşının gorevi nedir?
Gua sha yı yaptıktan sonra yüzümüze sürdüğümüz yağı arındırmak zorunda mıyız karma ciltliyim de daha da yağlanır mı yüzüm
Eğer gündüz ise mutlaka yıkayın güneş ışığı ile temas etmemeli . Akşam ise cildiniz ağırlaşmaya akneye müsayitse yıkayın değilse kalabilir tamamen cilt tipine göre ☺️
Bu masaj yeterli mi yoksa jade rolle de desteklenmeli mi
Desteklerseniz daha güzel sonuç alırsınız
Nemlendirmek icin illa ki serum mu olmasi lazim suyla veya baska biseyle nemlendirswk olmaz mi?
Suyu cilt emer hemen yüzeyde kalmaz, serum şart değil, soğuk sıkım yag kullanabilirsiniz daha iyi olur yağın amacı nemlendirirken cilt tarafından hemen emilmemesi. Pozlari yaparken taşın rahat hareket edip cildi kiristirmamasi önemli. Aktarlardan da soğuk sıkım yag bulabiliiniz cildiniz göre.
bastaki nemlendirme icin krem olur mu
Olur
Bebekler icin olan yağı kullansak birşey olur mu ya (elimde hiç serum yok)😅❤
Yüz kremi kullanın bebek yağını yüzünüze sürmeyin.
Bebe yağını yüzünüze uygulamayın ☺️ yağ alana kadar yüz masajı yerine yuz yogasi yapmanızı öneririm
Yüz için serum öneriniz var mı daha önce hiç kullanmadım, bu taş için alacağım
Cilt tipinize göre değişir ama hylaouranik asit alabilirsiniz
serum kullanmak tasi uygulamada daha mi etkili oluyormuş?
Merhabaa ben bu gua tasi ile masaj yapmaya yeni basladim etkisi olur mu acaba ayrica ben bir yag falan degilde nemlendirici krem kullandim olur mu
Merhabalar, etkisi olur tabi hiç bir şey boşa gitmez☺️ nemlendirici kremler daha çabuk emilir soğuk sıkım yağ kullanmamızı öneririm
Zeytinyağı yada sarı kantaron yağı uygunmudur? @@diyetisyenedaarslantas
Merhaba hocam. Hergun yapmalimiyiz. Bide ben kirisiklik kremi kullaniyorum. Onu surub masaji yapsam olurmu?
Merhabalar, kremle değil soğuk sıkım yağ ile yapın. Bu video yuz masajı bunu her gün yapabilirsiniz . Yuz yogasini haftada 3 gün yapabilirsiniz
Krem neden önerilmiyor?
Hindistan Cevizi yağı olur mu acaba
Yüz için uygun değil gözenekleri tıkayabilir h. Cevizi yağı
Akşam yapsak olur muu ?
Olur evet
Abla benim yuzum pogaca gibi, bu masaj inceltmeye de yarar mi 😢
Benimde
yarar evet düzenli yapılmalı
Bir şey soracağım sivilceli yüz vurmak zararlımı bide setin içindeki büyük olan nasıl kullanılıyor ❤
Sivilceli kısımlara uygulamayın diğer kısımlara kullanın. Diğer bahsettiğiniz Jade roller sanırım kanalda hepsinin kullanım videosu var
@@diyetisyenedaarslantas teşekkür ederim 🩷
Merhaba eda hanım her gün yaparken hem sabah hem akşam cilt bakiminda nemlendirici sürdükten sonra yapmak mi doğru yoksa günde sadece bir kez nemlendirici sonrası yapmak mi doğru acaba:)teşekkür ederim:))
izlediğim diğer gua sha videolarında haftada 3 yeterli diyorlardı kendi düşüncem hergün yaparsak yüz yorulur diye düşünüyorum
taşlı uygulamaları 2 kez yapmanızda sorun olmaz bunlar masaj çünkü ama diğer taşsız yani yüz yogası pratiklerini haftada 3 gün 1 kez yapmanız yeterli
merhaba ben 2 aya yakın sabah aksam gua sha ile masaj yaptım.Yanaklarım gözle görülür derecede inceldi,zaten yapma amacım buydu.Suan da yüzüm istediğim şekile geldi,gua sha yi ne sıklıkla yapmam gerekir süreyi azaltmali miyim? tamamen bırakırsam yüzüm eski haline döner mi? cevaplarsanız cok memnun olurum
hangi kanal, videoları takip ettin?
Çok sevindim tebrikler size ☺️GUA SHA yi gun aşırı max 10-15 dk yapabilirsiniz sabah akşama gerek yok. Güzel sonuç almışsınız bırakmayın devam edin ☺️
Bu kanaldan takip edebilirsiniz 😂
@@eylulncevik hiçbir kanalı takip etmedim. İlk basta taşın nasıl kullanılacağını az cok öğrendim, zaten cogunlukla yanaklarımda kullandım istediğim sonucu da aldım
Merhaba taşı soğuk mu kullanmamız gerekiyor
Evet kullanmadığınız zamanlarda buzdolabında saklayın
Yüzümün bir tarafı daha belirgin ama diger tarif ne yapsam istedediğim gibi olmuyo napmalıyım?
Belirgin olmayan yani tam beğenmediğiniz kısmında tekrar sayılarını diğer tarafa göre artırın
Merhaba kılcal damar problemimiz varsa yapmalı mıyız?
Çok bastırmadan daha nazik yapabilirsiniz sureyi yine çok uzun tutmayın. Tabi damarla temasta doktorunuz herhangi bir uyarıda bulunmadıysa dokunmayın yada basınç uygulamayın diye
@@diyetisyenedaarslantas teşekkür ederim 🙏🏻💫
cok tesekkur ederim video icin cok yararli oldu 😊 tasi soguk bir yerde mi muhafaza etmeliyim ve yuzumu serumdan sonra ne zaman yikamaliyim masajdan sonra yikamam gerekir mi veya oyle durmali mi
Serumu yıkamaniza gerek yok kalsın, taşı her zaman buzdolabinda saklayın ☺️
Bu taş masajını her gün mü yapmalıyız yoksa haftalık mı ?
Gun aşırı yapabilirsiniz
ablam ya ben yuzume serum uyguladığım zaman taş yuzumde hareket etmiyor ve bu taşı soğuması icin buzdolabına koymamızda bir sakınca olur mu
dolaba koy soguk olsun
taşları hep soğuk kullanın zaten işiniz bitince yıkayın ve buzdolabında kalsın. Serum çabuk emildiği içindir o soğuk sıkım yağ kullanabilirsiniz
Merhaba sabah aksam farkedermi acaba yapsak bu yontemi
hayır etmez yeterki düzenli yapın
Abla ben 12 yaşındayım ve şuan yapamaya basladim kötü bir şey olur mu (yaşım küçük diye)
Haftada 2 günden fazla yapma, ve süresi çok uzun olmasın en fazla 20-30 dk ☺️
Eda hanım merhaba, sadece 2 gün sonrası alın çizgilerim kayboldu,bu nasıl mümkün? Şaşkınım :)
Çok sevindim ☺️ cilt kaliteniz yüksekmiş demekki, aslında vücuda emek verdiğimizde karşılığını veriyor bize hemen, şifa olsun 🙌
@@diyetisyenedaarslantas 🫠😍 ay çok mutlu oldum.. teşekkürler 🤍
Merhaba, teşekkür video için. Taşı arındırmak için veya temizlemek için herhangi bir şey yapmak gerekli mi?
Evet her kullanimdan sonra yuzunuzu yikadiginiz yuz yikama jeli ile yikayip kurulayip o sekilde dolapta saklayin ☺️
@@diyetisyenedaarslantas Teşekkürler🙏
@@diyetisyenedaarslantassadece su ile yıkasak olmuyor mu jel vs kullanmayın diyorlar😊
@@nocontextedit sadece şu ile yağı temizlemeniz çok zor. Cildinizi yikadiginiz ürün ile yıkayın veya bebe şampuani olabilir ☺️
@@diyetisyenedaarslantas ben su ile yapınca bakıyorum kuru oluyor yaglı olmuyor taş abla
Izlerken sinir krizi gecirdim uyuz uyuz senin yapacagin iste hayir yok ruh
Biraz sabır etseydin ablam 😉
peki 😂
taşı nereden aldınız acaba?
Açıklamalar kısmındaki linkten kontrol edebilirsiniz ☺️
@@diyetisyenedaarslantasanlayışınız için teşekkür ederim ve yazmasına rağmen tam dikkatli bakamamışım uğraştırmış gibi oldum sizi:(
@@rabiacukurbag1248 rica ederim hiç önemli değil☺️
Yağ olması şart mı krem olsa olur mj
Kremle olmaz soğuk sıkım yağ kullanın
Aloa vera Yağı olur mu
Olur evet 👍
nemlendirici sursek olmaz mi
Cilt onu Çabuk Emecegi icin tas rahat hareket edemez
Normal yüz nemlemdiricisi ile olmaz mı?
olur yüzde kayması önemli
@@kaandeniz8901ben the purest c vitamini kullanıyorum onu sürünce kuruyor hiç kayganç olmuyor ya ne sürmem gerekitor evde var bi krem onu sürsem olur mu sonuçta kayganç oluyor 🥹
Merhabalar
Gua Sha ile jade Roller arasında ne fark var. İkisi bir arada mı yapılmalı yada hangisi daha etkili.
Teşekkür ederim
Merhabalar, jade roller daha çok ödem atmaya ve kan dolaşımını hızlandırmaya yarar gua sha şekil vermede daha etkilidir. Ayrı ayrı veya birlikte yapabilirsiniz zararı olmaz. Kanalda jade roller kullanım videosu da bulunuyor. Şifa olsun
Normal nemlendirici ile yapılabilir mi acaba
Ya da bebek yağı
önemli olan taşın yüzde kayması deriyi tahriş etmemesi o yüzden olur diye düşünüyorum
nemlendiriciler çabuk emildiği için pratik boyunca ilk birkaç dk sonrasına katkı sağlamaz
bebek yağı yüz bölgesinde gözenekleri tıkar vücut için daha uygundur
@@diyetisyenedaarslantas teşekkür ederim
Bebek yagi kullansam sorun olur mu
Tüylenmeyi tetikler çok önermem
Bir ay yapacağım bana nokta koyunji hep hatırlayayım
nasıl gidiyoo
Kaç tekrar yapıyoruz hepsini bir de bu hareketleri erkeklerde yapabilir mi
Tabi erkekler de yapabilir. 5 veya 10 tekrar yeterlidir her poz için
Kuru ciltliyim hangi taşı kullanmalıyım
taşı değil soğuk sıkım yağı cilt tipinize göre seçebilirsiniz, 21 günlük yüz yogasu serisinin giriş videosunda cilt tipine göre yağlardan bahsettim, sevgiler☺️
1 ay düzenli yapıcam gelişmeleri yazıcam
merhaba bir ay olmuş durum nedir Esra hanım
videoda kullandığınız müziğin adı nedir 🥺
capcut uygulamasında edit yaparken eklediğim bir müzik tam adını hatırlamıyorum ama healing yazınca ilk başta çıkanlardan☺️
Neyle nemlendirmek gerek
Açıklamalarda cilt tipinize uygun yağlarla ilgili blog yazısı linkini bulabilirsiniz
Yağ surmeden olur mu
Yağsız taşıj hareketi sağlıklı olmaz ve kırıştırır cildi
Elmacik kemige yapilmamasingerek diye biliyorm
Doğru yaptığınız sürece bir zararı yok zaten masaj bu