يوغا طبطبة على النفس

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 135

  • @Mariam-p1j2n
    @Mariam-p1j2n Год назад +33

    هو الواحد فيو يبقى حزين بعد هالاشعار الجميل من شدانا يوغا؟ 🎉❤😂

    • @farah2174
      @farah2174 Год назад +1

      لا وللاه كل الحزن يروووح ههههههه

    • @Mariam-p1j2n
      @Mariam-p1j2n Год назад

      @@farah2174 فعلاً 🤣

    • @soraya_nor04
      @soraya_nor04 Год назад +1

      💗😊👍

  • @aamnahibraheem2230
    @aamnahibraheem2230 6 месяцев назад +4

    غيرتي لي مزاجي من حزن وتوتر .. الى سعادة ولطف .. شكرًا ❤ أيامك حلوة

  • @taya_22
    @taya_22 Год назад +7

    اثناء تأديتي للتمرين بكيت وانا اعانق نفسي وبعد فتره من الأستمرار شعرت بحال افضل، شكراً لكِ على هذا التمرين الرائع ❤

  • @safaad2920
    @safaad2920 Год назад +5

    شكراً لأنكم طيبين على الرغم من قساوة مدرائكم زملائكم او اي حد يفكر نفسه مهم وهو بالأصل نكرة..بإذن الله ربي بيبعث لهم ناس يقسون عليهم نفس ماسو فينا

  • @engyhakim8677
    @engyhakim8677 Год назад +7

    بحب الأقوال اللي بتقوليها اثناء الدرس و في نهايه الدرس جدا ❤
    كل شىء يتجدد و انا مالكه اللحظه الحاليه و الماضي انتهي و نقطه و من اول السطر❤

  • @salich-g4p
    @salich-g4p Год назад +2

    اذا في حدا انا ممتن اليه فهو انت لك قدرة عجيبة على جعلي سعيدة هادئة وفي سلام داخلي اتمنى من كل قلبي احضردرس يوقا معاك فايس توفايس🙏🙏

  • @bushrakhederal-zahrani9408
    @bushrakhederal-zahrani9408 10 месяцев назад +1

    شكراً شدانا، احب الافكار اللي تجيني وانا اطبق الدرس افكار مليانه هدوء وسلام وسكينة، الحمدلله

  • @Zouzoubhc
    @Zouzoubhc Год назад +4

    شكراً جزيلا استمتعت اليوم كنت اتأمل في جمال غروب الشمس ورددت كل شيء ينتهي ويتجدد ❤❤

    • @Zouzoubhc
      @Zouzoubhc Год назад

      @@آية-و6ب الشياطين!

  • @h2b4_
    @h2b4_ 5 месяцев назад

    حبيبتي شدن ما بتتخيلي شو انا ممتنه لوجودك !!! تمارينك عندها قدره تهديلي اعصابي وقت ما عنجد بحتاج ❤❤❤

  • @AsmaaZayed-gs7fd
    @AsmaaZayed-gs7fd 6 месяцев назад

    حضنت نفسي وبكيت، حقيقي شكرا لكلامك في اخر الفديو فرق جدا في نفسيتي استمري في نشر الطاقة الايجابية❤

  • @RuuuDdin
    @RuuuDdin 10 месяцев назад

    اخر مره اخذت معك درس يوغا من زمان قبل كورونا ورجعت بعد انقطاع والحمدلله انك للحين مستمره اشتتتقتتتتت حرفيا لليوغا ولك يا شدانا وصوتك وكلماتك التحفيزيه والي تطبطب علينا شكرا 🫂🤍

  • @Gjuhgvdsx2
    @Gjuhgvdsx2 Год назад +1

    ممتنة لنفسي ،ممتنة لوعي وتقديري لمشاعري
    باذن الله تعدي الايام بحب ويسر ويتحقق الي اريده بلطف
    الحمدلله يا الله

  • @summiyaahmad97
    @summiyaahmad97 Год назад

    شكرا شدن ليوم يوم ميلادي و درس اليوغا حقيقي غير مزاجي و خلاني ممتنة ل26 سنة إللي عشتها و السنوات إللي حعيشها

  • @rahmaabdallateef1423
    @rahmaabdallateef1423 10 месяцев назад

    بكيت .. و انا ماكنت حاسة اني لهالدرجة في مشاعر مخزونه بداخلي
    شكرا لك شدن ♥️

  • @dbeautiful7021
    @dbeautiful7021 Год назад +1

    شدان الله يجزاك خير اخذتي أجرهم كلهم 😢❤❤❤❤

  • @alisraanasr1964
    @alisraanasr1964 11 месяцев назад

    شكرا شدانا ، انا بحب الحكمة ، و الكلام حق المواساة اللي بتقوليه في الدرس ، ليشفي القلب و النفس و الجسد 🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️
    بحبك ، شكرًا 🤍💙

  • @S_ita0
    @S_ita0 Год назад +1

    شكرًا شدانا على حبك و احتواءك لمشاعرنا ❤

  • @semMHW
    @semMHW Год назад

    شكرًا لك كثير رغم ان الحزن مازال موجود لكن كلامك و اليوقا خففت من ألمة كثير شكرًا مره ثانيه 🤍

  • @soraya_nor04
    @soraya_nor04 Год назад +1

    ممتنة لك على هذا المعروف 💖وممتنة للخالق المطلق سبحانه انو ساق لي قناتك في حياتي الحالية وتجربتي الأرضية هذه💚كل الحب شدا😘😊
    حبيت الفيديو كثير 💜حسيت انو ريحت جسمي 🌻
    تحية طيبة لك من أخت مغربية💫

  • @rnm4219
    @rnm4219 Год назад

    شكررا ولابعد حد شدن انتي رفيقتي بهذه الرحله للي اخوضها تساعدني كثير ممتنه لك اتمنى لك الاحسن والافضل بحياتك احبك 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎

  • @Hayat-666
    @Hayat-666 3 месяца назад

    شكرا شدن واخذتي هذي الطريق لتساعدي اناس❤

  • @asmaabubaker954
    @asmaabubaker954 11 месяцев назад

    شكراً شدن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤اللسان يعجز عن شكرك والله كل درس يطلعني أحلا أجمل أسعد❤❤❤❤

  • @imanshuqayr7728
    @imanshuqayr7728 Год назад +2

    شكرا شدن فعلا تمرين ممتاز😍 حسيت بمود احلى وروح افضل 💯الله يبارك لك بعلمك وعملك ياقلبي💚💚

  • @nabaal9555
    @nabaal9555 3 месяца назад

    🥺🥺🥺🥺🥺❤️‍🩹احب هالفيديو بيحضني اوقات كثيرة مرة شكراً لك❤

  • @engyhakim8677
    @engyhakim8677 Год назад

    كل الامتنان ليكي استاذه شدن .. فعلا ارتحت و حسيت اني مش لوحدي اللي بمر بظروف صعبه .. الحركات والدرس فعلا مريح جدااا❤

  • @reexe7321
    @reexe7321 11 месяцев назад

    شكراً شدن💗 فعلاً حسيت بشعور حلو و صرت بموود أحسن🌸

  • @sawsanmardini9768
    @sawsanmardini9768 Год назад

    شكرا شدن❤ وبتمنى من كل قلبي انو يكون حزنك خف او راح ع الآخر🙏❤

  • @Asoulcalledrose
    @Asoulcalledrose Год назад

    شكرًا بجد ❤❤ الحمدلله اني صحيت على هدوء اعمق واخف من الليلة الي فاتت الصعبة

  • @reema3167
    @reema3167 11 месяцев назад

    ممتنه لك شدن الحمدلله على وجودك ووجود مقاطعك❤️❤️❤️❤️

  • @Nouf-mr8gz
    @Nouf-mr8gz 10 месяцев назад

    ممتنة للمحتوى الذي تقدمينه لنا من اعماق قلبك شكرا لك 🙏🏻 💚

  • @مريماشرف-ص6ح
    @مريماشرف-ص6ح 11 месяцев назад

    ممتنه لاني اتعرفت عليكي شكرا لكل شي تقدمي كل الحب الك ❤

  • @shm4390
    @shm4390 4 месяца назад +2

    6:43 حضنت نفسي وبكيت 😭😭

  • @samirgamal5787
    @samirgamal5787 10 месяцев назад

    شعرت بالامتنان لوجودك بآخر الدرس ❤

  • @soumiaeljaouadi8220
    @soumiaeljaouadi8220 8 месяцев назад

    الله على تمرين شحال مريييييح ❤ شكرا✨

  • @alanood5945
    @alanood5945 11 месяцев назад

    احس لا سويت تمارين هذي ابغى ابتل الى مال نهايه ومابي ارجع للحياة الواقعيه يارب سهلها من عندك انك الطيف الخبير

  • @saeda3694
    @saeda3694 11 месяцев назад

    حبيبتي شدن شكرا كتير
    حسيت كتير احسن بعد التمرين

  • @jenan3356
    @jenan3356 2 месяца назад

    شكرا 🥹❤️
    كنت احتاج هالمقطع

  • @جارح-ز8ف
    @جارح-ز8ف Год назад +4

    انا الان ذاهب إلى صلاة وهناك راحه كلها ثم جنه ان شاء الله ،،، دنيا تحتاج حكمه وصبر ورضا

  • @RymaBouallegui
    @RymaBouallegui 25 дней назад

    شكرا انت معجزة في حياتي ❤

  • @Omwahpoo
    @Omwahpoo 4 месяца назад

    شكراً من القلب مع حضن وتحيه 🌱

  • @ramlahalshaghab314
    @ramlahalshaghab314 8 месяцев назад

    عمري والله جا التمرين ف وقته ❤

  • @safairaq7630
    @safairaq7630 Год назад

    ممتنين كتير ست شدانا عشتي ؤؤؤؤؤؤؤؤؤعة
    الله يبرد قلبك يارب ويبعد عنك الاحزان عن والجميع يارب
    💜🤍💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @Hadeel-do7iu
    @Hadeel-do7iu Год назад

    ممتنه الك ع هذا الفيد الجميل🤍🫶🏻

  • @emanshaya4371
    @emanshaya4371 Год назад

    شدن قولتي نطبطب ع الوجة ب اطراف اصابع رجلينا😂😂😂😂😂 بحبك كتر ما بتلخبطي ❤❤❤❤

  • @shaikahns5471
    @shaikahns5471 Год назад

    ممتنه لك دائما وكثيرا وابدا 🩷

  • @zineb6326
    @zineb6326 6 месяцев назад

    I can't thank you enough for this ❤

  • @bjk-pop4012
    @bjk-pop4012 10 месяцев назад

    الفديو مريح جداً❤

  • @M3adnShomali
    @M3adnShomali 5 месяцев назад

    درس روعه مثلك بحبك شذن ❤

  • @Jumanah77
    @Jumanah77 Год назад

    شكرًا لك ممتنه جدًا❤️

  • @SalmaNour2
    @SalmaNour2 8 месяцев назад

    شكرا يا عمري انتي احبك بزاااااااف ❤❤❤❤

  • @dody2287
    @dody2287 Год назад +1

    Thank you so much I need this video today

  • @emanal-mubarak2736
    @emanal-mubarak2736 10 месяцев назад

    حبيبتي شكرا ❤ممتنه لك ولعلمك

  • @Perfct-kr9dr
    @Perfct-kr9dr Год назад

    ‏‪17:50‬‏ ممتنه لك شدن❤

  • @bakohalima405
    @bakohalima405 Год назад

    شكرا شذى من فضلك يوغا الحوامل اكثر😊😊❤❤❤

  • @hananaljizani6319
    @hananaljizani6319 Год назад +1

    شدانا انا قاعده اسوي يوجا ال٧ ايام حق قبل ٥ سنوات وباقي لي يومين واخلصها

  • @ميمي-س6س7م
    @ميمي-س6س7م 4 месяца назад

    شكرا من قلبي لقلبج ❤

  • @تجربةونتيجة
    @تجربةونتيجة 10 месяцев назад

    حبيت جدا التمرين شكرا جدا

  • @hudahassan2534
    @hudahassan2534 Год назад

    شكراً شدن💓💓💓

  • @ElmarzouqyRacha
    @ElmarzouqyRacha 8 месяцев назад

    انتي اكتر من رائعة❤

  • @HouraFadel-td5gy
    @HouraFadel-td5gy 5 месяцев назад

    أحبج هووايه شدن 💙

  • @onesteptosuccess5520
    @onesteptosuccess5520 Год назад

    Thank you so much lovely Shadana❤❤❤

  • @user-su2mw3cp5o
    @user-su2mw3cp5o Год назад +1

    بحبكككككك😔❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @ampositive5276
    @ampositive5276 11 месяцев назад

    ياجمالك💙💫

  • @emannawfall6833
    @emannawfall6833 9 месяцев назад

    ممتنة لكِ ❤

  • @ggaidaasaso7359
    @ggaidaasaso7359 Год назад

    انا ممتنة لالك شدن بحبك❤️❤️

  • @عبدللهجابر-ب9و
    @عبدللهجابر-ب9و Год назад +1

    ممكن درس للبيعانو من مرض الروماتويد

  • @Mariam-p1j2n
    @Mariam-p1j2n 9 месяцев назад

    شكراً شدانا ❤

  • @yyyyyrrrr
    @yyyyyrrrr Год назад

    اححوووووبك يا شدن مرا ممتنه لك

  • @هدىاحمدبدرخميس
    @هدىاحمدبدرخميس 11 месяцев назад

    الدرس رائع رائع❤

  • @Arin_dana
    @Arin_dana 6 месяцев назад

    احبك كثير💖

  • @saeda3694
    @saeda3694 Год назад

    ممكن تعملي درس لمعالجة الخوف

  • @rhbjrew7525
    @rhbjrew7525 9 месяцев назад

    شكرا شدن❤❤❤

  • @mirafathi5966
    @mirafathi5966 Год назад

    I feel better♥️♥️♥️🥰

  • @ZiziIssa-lp4sy
    @ZiziIssa-lp4sy Год назад

    ❤❤❤شكرا شدانا فيديو فرق الرائع

  • @Assialove369
    @Assialove369 Год назад

    شكرا جزيلا 🙏🏻

  • @Tuka-b7x
    @Tuka-b7x Год назад

    شكرا من القلب شدن 💞

  • @fatimaal_zubaidy3567
    @fatimaal_zubaidy3567 11 месяцев назад

    شكرا كتير❤

  • @rawanrawan2339
    @rawanrawan2339 9 месяцев назад

    شكراااااي عسل شكراااااا من قلبي ❤❤

  • @Ayat.nysa3
    @Ayat.nysa3 4 месяца назад

    شكررا❤ممتنه حييل

  • @sihamfareh1311
    @sihamfareh1311 9 месяцев назад

    شكراً كثير

  • @tabarakalmalki1388
    @tabarakalmalki1388 9 месяцев назад

    احبك ♥️

  • @mariamadelhassan5387
    @mariamadelhassan5387 Год назад

    شكرا ليكى ي غاليتى 💜💜💜

  • @saeda3694
    @saeda3694 Год назад

    روعه شكرا شدن ❤

  • @houdaazaroual2719
    @houdaazaroual2719 Год назад

    شكرا❤😊

  • @imanechannel8044
    @imanechannel8044 Год назад

    صوتك يفرح❤

  • @احمد-ث1ش4د
    @احمد-ث1ش4د Месяц назад

    انتي روعه وجميله كلامك جميل

  • @hebaelmasry9528
    @hebaelmasry9528 7 месяцев назад

    شكرا شدن

  • @yasmena77
    @yasmena77 Год назад

    شكرا وحبا❤

  • @fairouza4977
    @fairouza4977 Год назад +1

    ❤❤❤انشالله مابتشوفي حزن ياصديقتي

  • @بنينعادل-ط1د
    @بنينعادل-ط1د Месяц назад

    فرق تمارين حلوه

  • @SouDjoumana-xf2cs
    @SouDjoumana-xf2cs 11 месяцев назад

    شكرا

  • @نهىمحمد-ك2ه
    @نهىمحمد-ك2ه Год назад

    ممتنة💗

  • @shadenalhaddad5641
    @shadenalhaddad5641 Год назад

    شكرا لك

  • @hudaa1618
    @hudaa1618 Год назад

    💕💕💕💕 19:34

  • @hodahandmade8580
    @hodahandmade8580 Год назад

    رح اعمل كل يوم بس عندي اوجاع فايبرومالجيا

  • @douniaLabou
    @douniaLabou Год назад

    انا نتمنى لشذن شكراا❤🎉

  • @MiNa-ng9xm
    @MiNa-ng9xm Год назад

    Done ✅

  • @DoaaNasr-j7y
    @DoaaNasr-j7y 8 месяцев назад

    هل يوغا يؤثر لل عنده غضروف

  • @reema1316
    @reema1316 5 месяцев назад

    ماذا يعني البكاء أثناء التمرين ؟ 💔

  • @البَاقِيآتْالصَالِحٰٓتْ

    سؤال شو اهمية اليوغا؟