Точка долголетия мозга. Лучше память на 200%лучше зрение на 500% концентрация на 400%

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 2,2 тыс.

  • @Gerlina-28
    @Gerlina-28 Месяц назад +180

    Максим - он врач на самом деле, врачует, лечит и не заморочен какими то вебинарами, как другие, которые в итоге обьявляют о каких то особых платных уроках, дескать я покажу вам секретные упражнения, но вам за это надо заплатить. Спасибо огромное, Максим, Вы хороший врач и отличный парень!

    • @АллаАлла-д3л
      @АллаАлла-д3л 12 дней назад +4

      Ну, как красиво, четким. Спокойным голосом всё объяснил. И главное точно! Показал эти точки ( голова коротко острижена и сразу понятно где же эти точки.) я впервые точно увидела где, куда? Надо нажимать. Спасибо. Ч/з 15 лет у этого парня будет собственная клиника . Если, конечно, не уедет : "экстра ординарнные способности."
      Нужны во всех странах.
      А мы пока будем ждать ещё чего нибудь важного для наших мозгов !

  • @galyaanufrienko8450
    @galyaanufrienko8450 10 месяцев назад +48

    Благо Дарю лучший Док для пенсионера!!

  • @ВасилийПрохоренко-р3о
    @ВасилийПрохоренко-р3о 5 месяцев назад +612

    Сколько врачей прошёл сдача МРТ прописали таблетки Мексидол антидепрессанты пил ничего. А проблема как всегда оказалась банальной. Попробовал это упражнение буквально через 15 минут себя намного легче почувствовал . Это человек от бога нам дан.❤❤❤❤

    • @user-tchulam2
      @user-tchulam2 4 месяца назад +30

      Ещё Алексей Маматов толковые рекомендации даёт, разъясняет, ваш вывод подтвердить может 😊

    • @ОльгаГайдученко-с2э
      @ОльгаГайдученко-с2э 4 месяца назад +33

      Благоларю Вас,добрый Доктор! Очень нужная информация!❤❤❤❤❤❤❤😊

    • @Любовь-ц5е5э
      @Любовь-ц5е5э 4 месяца назад +17

      Бог!!!

    • @СветланаШирокова-о5я
      @СветланаШирокова-о5я 2 месяца назад +17

      У меня та же история что у Вас! Спасибо доктору, только обнаружила! ❤

    • @ЯнаКиселеа
      @ЯнаКиселеа 2 месяца назад +13

      И я на мексидоле сидела несколько лет,сейчас и он не помогает,буду заниматься по методу этого доктора!

  • @ЕленаСеверова-к3п
    @ЕленаСеверова-к3п 10 месяцев назад +22

    Доктор,самый большой респект за жемчужину, здоровья ВАм и благодарность от пенсионеров😂❤❤❤❤

    • @eduardisayan8845
      @eduardisayan8845 Месяц назад +1

      доктор а сколько раз надо повторять эти упражнения,

  • @ГалинаБережная-с3я
    @ГалинаБережная-с3я 8 месяцев назад +236

    Спасибо доктор за такую полезную информацию. Пусть хранит Вас Господь Своей милостью, а мы, принимаем и будем исцеляться. Храни нас всех-всех Господь!!!

    • @БердіғалиҚұлмұхамебет
      @БердіғалиҚұлмұхамебет 4 месяца назад +1

      Рахмет!

    • @ФедорСивый
      @ФедорСивый 13 дней назад +3

      Спаси Господи Вас, дорогой доктор. Дай Вам Бог сил, здоровья, терпения и многие благие лета.Храни Вас Бог.

  • @irinaplekhanowa2091
    @irinaplekhanowa2091 4 месяца назад +279

    Мне скоро 70лет.
    Много болячек уже. И вот такие добрые доктора помогают нам справляться с проблемами.
    СПАСИБО тебе сынок !!!

    • @СамДаш
      @СамДаш 4 месяца назад +8

      😊😅😊😅

    • @ВалентинаЛихно-р1ы
      @ВалентинаЛихно-р1ы 2 месяца назад +13

      Да,поддерживаю людей,которые очень благодарны за дорогие нам всем советы ,вот если бы чуть чуть информации как найти эти точки и сколько раз и сколько минут держать палец на найденной,извенитее о благодарности даже слова трудно найти,низко кланяюсь здоровья счастья семейного и любви всех читающих с благодарностью искренней с благословением всех таких врачей грамотных специалистов ,извените за ошибки Валентина Сергеевна

    • @Галина-щ1ф2л
      @Галина-щ1ф2л 19 дней назад +3

      Посмотрите ещё раз. Доктор показывал где эти точки. А массировать от 30сек.до минуты.

  • @RADYUS99999
    @RADYUS99999 8 месяцев назад +264

    УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫЕ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ, ДЕЙСТВЕННЫЕ, ПОЛЕЗНЫЕ! И,, ЧТО ВАЖНО, ВЫПОЛНЯЮТСЯ ОЧЕНЬ ПРОСТО! - Очень благодарна Вам. Доктор! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @Nikanike-g8c
      @Nikanike-g8c 4 месяца назад +7

      Упражнения из Тибетских техник🎉об этом надо озвучивать,а не выдавать за свое😢

    • @ЛидияПискунова-к1ъ
      @ЛидияПискунова-к1ъ 4 месяца назад +1

      Благодарю.

    • @ОльгаНеборская-й9р
      @ОльгаНеборская-й9р Месяц назад +7

      Огромное спасибо это то что надо теперь я избавлюсь от этой боли

    • @ОксанаУколова-н4у
      @ОксанаУколова-н4у Месяц назад +15

      ​@@Nikanike-g8cневажно откуда и каких техник. Человек доступно показал и разъяснил. Он не слова не сказал, что это его персональная разработка. Неравнодушный врач, который помогает людям своими знаниями

    • @МаксимИсаев-ш9л
      @МаксимИсаев-ш9л Месяц назад +11

      ​@@Nikanike-g8cда хоть из марсианских хроник ! Главное , что работает и доктор не утаил эти техники !!!

  • @ИринаДенисова-я7г
    @ИринаДенисова-я7г 6 месяцев назад +310

    Люди годами мучаются, а этот доктор может решать проблемы на раз. Дай Бог доброго здоровья ему и его семье.

    • @esel-osliki66
      @esel-osliki66 5 месяцев назад +3

      и чоо я ещё и нитакова могу на бла бла блакать

    • @esel-osliki66
      @esel-osliki66 4 месяца назад

      @@johannamercy1256 спасиба

    • @Мурат-м9щ
      @Мурат-м9щ 4 месяца назад +6

      А с чего вы взяли , что это помогает людям ?

    • @ЛюдмилаАнашкина-х9э
      @ЛюдмилаАнашкина-х9э 3 месяца назад +3

      А Вы уверены, что точно найдете эту точку? Как говорят сами врачи, чуть влево или вправо, то вместо пользы будет вред

    • @esel-osliki66
      @esel-osliki66 3 месяца назад

      @@ЛюдмилаАнашкина-х9э ни пользы не вреда потому что это лабуда а потому что нажимать надо в самый нос и выж не думаете что простым нажатием с мозгом чиво то произойдёт

  • @ЛидияЕгорова-й4г
    @ЛидияЕгорова-й4г 10 месяцев назад +148

    Храни вас господь добрый наш доктор

  • @ЛюдмилаЛюдмила-ф2г
    @ЛюдмилаЛюдмила-ф2г 9 месяцев назад +132

    Доктор,искренне благодарю! За разъяснение и помощь нам

  • @АннаВасильева-н3н9н
    @АннаВасильева-н3н9н 5 месяцев назад +250

    Какой хороший доктор, делится такими полезными знаниями и не манит ни в какую клинику. Здоровья Вам, доктор, и достатка всегда.

  • @ГульгинаБайзигитова
    @ГульгинаБайзигитова 6 месяцев назад +256

    Ой , лишь бы не отключили ютуб и интернет , столько полезного узнаем , вы как спасательный круг ❤❤❤

    • @Dead_Raccoon
      @Dead_Raccoon 4 месяца назад

      Ютуб Шамана заблочил.
      Теперь за него господа будут мстить Ютубу и всем его пользователям.

    • @Котбабка
      @Котбабка 4 месяца назад +1

      Это точно спасательный круг, даёт возможность держаться на плаву. Вы хорошо сказали.

    • @АсиятГергова-ю8л
      @АсиятГергова-ю8л 3 месяца назад

      А в Телеграм мы сможем Вас найти?

    • @elviraweidner88
      @elviraweidner88 2 месяца назад

      Сколько циклов надо?

    • @Котбабка
      @Котбабка 2 месяца назад

      Спросите у того, кто писал об этом.

  • @taldtald2216
    @taldtald2216 Год назад +385

    Благодарю доктор ❤хочется прожить отпущеное в здавом уме и твёрдой памяти 😊

  • @СУМАЙЯДалимова
    @СУМАЙЯДалимова 23 дня назад +65

    Работаю на МРТ рентен лаборантом, и пациентам которое приходят с проблемами с позв-ками всегда советую смотреть этого замечательного и граммотного Доктора Максима Бондаря,так как упражнения которое он советуют на все случаи очень достоверные😊

    • @НаталияСерокурова
      @НаталияСерокурова 15 дней назад +2

      Благодарю вас добрый человек
      Благословляю на ваш труд , ещё говорите что помогает всем кто делает и спасибо вам говорят🎉 и я вам говорю , благодарю !

    • @Вместесмамой-ж6ш
      @Вместесмамой-ж6ш 10 дней назад

      Спасибо за доброе дело🙏

  • @НадеждаГорькавая
    @НадеждаГорькавая 19 дней назад +42

    ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!! И УСПЕХА ВО ВСЕМ! ВСЕ ЭТО, ЧТО ВЫ НЕСЕТЕ ЗДОРОВЬЕ И ДОБРО ЛЮДЯМ!!!БОГ ВАМ ВЕРНЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО🙏❤️❤️❤️ МЫ ЗА ВАС БУДЕМ МОЛИТЬСЯ!!! ТАКИХ ВРАЧЕЙ МАЛО!!!🙏👍👍👍❤️

  • @александрпетров-я2и6ц

    Спасибо,доктор,ведь пенсионер навсегда может добраться до врача.А впрочем и не всякий врач сможет помочь,а Вы реал но помогаете нам.Дай Вам бог самому здоровья.

    • @Katy1803
      @Katy1803 Год назад +43

      Здравствуйте.Врачам в большинстве дай им только таблетки вьiписьiвать.😊

    • @rozaambalova5718
      @rozaambalova5718 Год назад +47

      Доктор, скажите сколько минут надо массажировать эту точку

    • @olgacoh7301
      @olgacoh7301 Год назад

      @@rozaambalova5718
      От тридцати секунд до одной минуты - чем слушаете - не понятно..

    • @rozaambalova5718
      @rozaambalova5718 Год назад +38

      Доктор а эту точку надо каждый день массажировать или как спасибо заранее

    • @tatiananelk2353
      @tatiananelk2353 Год назад

      @@rozaambalova5718 Ну доктор ответил в конце, пересмотрите еще раз

  • @ВиталикДжелябиев-я1п
    @ВиталикДжелябиев-я1п Месяц назад +39

    Спасибо огромное сыночек за помощь . После этой гимнастики лучше становить .здоровье тебе и долгих лет жизни .❤

  • @ксения-ь5х6г
    @ксения-ь5х6г 4 месяца назад +125

    Эти упражнения,в СССР делали даже в перерывах на всех предприятиях!!!👏
    Всё гениальное-просто и хорошо забытое -старое!!!☝️

    • @lannamilanna3844
      @lannamilanna3844 3 месяца назад +2

      😂😂😂😂чушь какая

    • @Марина-щ4с
      @Марина-щ4с 3 месяца назад +6

      И не чушь вовсе

    • @Кассиапея
      @Кассиапея 3 месяца назад +9

      ​@@lannamilanna3844"Если я что-то не знаю, значит всё это чушь!" - логика "знатоков".

    • @НинаТрифанова-й2п
      @НинаТрифанова-й2п 2 месяца назад

      Хрустит

    • @МаринаКузнецова-х4и
      @МаринаКузнецова-х4и 2 месяца назад +2

      Действительно, упражнения не новые. Удивляет реакция "знатаков". Привычка надеяться на лекарства и продолжать подставлять "костыли" там, где надо просто поупражняться, приводит в итоге к букетам болезней.

  • @СветланаБогдан-д6ф
    @СветланаБогдан-д6ф 9 месяцев назад +51

    Благодарю Вас Доктор. Пусть эти упражнения принесут пользу всем , кто в этом нуждается.

  • @LarisaSimpleLarisa
    @LarisaSimpleLarisa 25 дней назад +12

    Спасибо за еще один путь к выздоровлению

  • @БытьАнеКазаться-е3ы

    Молодец Доктор, Благодарность от всех подписчиков!!!

    • @ИришаРио
      @ИришаРио 10 месяцев назад

      За себя свистите, за всех не надо!

  • @КатяКалашникова-е4л

    Те люди, которые с восторгом и радостью благодарят доктора- это добрые, душевные и позитивные люди, от которых идёт тепло... А те, которые всём недовольны, у них всегда всё не так.

    • @АлисаТаратута
      @АлисаТаратута Год назад +3

      Сейчас столько врачей на Ютубе что уже непонятно кого слушать - одни говорят нельзя делать так как показывает блогер. Толковых врачей очень мало стало и к ним очередь...

    • @Наталья-ы5ч5ь
      @Наталья-ы5ч5ь Год назад +13

      Мне кажется, что те люди, которые ничего не поняв, благодарят, просто других людей дезоринтируют, именно от вас невозможно понять, помогает это упражнение или нет. Цирк здесь устраиваете, это вам не церковь, где надо благодарить, это всё касается только больных людей, они пытаются выздороветь, а не выслушивать ваши ни чем не подтверждённые благодарности. Есть люди, которые описывают, что с ними происходит и есть улучшение или нет, вот они должны благодарить.

    • @НиколайЗаяц-ь7я
      @НиколайЗаяц-ь7я Год назад +1

      Сам-то что написал?

    • @НатальяПат
      @НатальяПат 3 месяца назад

      8 лет назад у меня появился шум в голове.. И, одновременно я увидела передачу доктора "благонесущего" Мяснакого. Он сказал, что с этой проблемой придётся смириться ... И, я смирилась , представляя не трескотню высоковольтной линии, а , шум дождя .. Но, спустя, 6 лет, я , выполняя подобные упражнения , добивалась временного прекращения шума . СПАСИБО доктору за упражнения -теперь буду заниматься постоянно ... А, Вам, не будьте таким нудилой...​@@Наталья-ы5ч5ь

    • @ОксанаУколова-н4у
      @ОксанаУколова-н4у Месяц назад +2

      ​@@Наталья-ы5ч5ья
      Я понимаю о чем Вы. Но в данном видео все что показал врач реально помогает. Испытала на себе. С головой беда. До такой степени, что по скорой увозят. Капельницы таблетки помогают на месяц. У меня врожденная проблема с сосудами головы , которая усугубилась диабетом и ковидом. Плюс протрузии в шее. Ну и работа добавила проблем. А после этих упражнений как на свет народился. Вот Вам реальный отзыв. Важно самому пробовать. Все индивидуально

  • @Людмила-я8я7ш
    @Людмила-я8я7ш Год назад +259

    Благодарю Вас доктор за жемчужину очень Ждём от Вас подобных упражнений для улучшения здоровья памяти долголетия! Всего Вам доброго побольше бы таких врачей!❤❤❤❤❤

  • @ЛюдмилаСоснина-р2о
    @ЛюдмилаСоснина-р2о 22 дня назад +13

    Какой молодец! Очень грамотно,просто все обьяснил и показал! Добрейший человек!

  • @РиммаЦидаева
    @РиммаЦидаева 10 месяцев назад +24

    ❤❤❤Вы ПРОСТО МОЛОДЕЦ ❤❤❤

  • @tatjanapetrikiene6446
    @tatjanapetrikiene6446 Год назад +19

    То, что надо!
    Ох, уж эта бетонная шея!!!Благодарю за ваши упражнения.

  • @ЛюдмилаВасинская-х3я
    @ЛюдмилаВасинская-х3я 11 месяцев назад +103

    ❤❤❤❤❤❤❤,БЛАГОДАРЮ ВСЕЛЕННУЮ ЗА встречу сВАМИ МАКСИМ,пенсионеры и не только,будут Вам БЛАГОДАРНЫ❤❤❤

    • @ИраидаШарахоо
      @ИраидаШарахоо 10 месяцев назад +5

      Благодарю!научилась,буду делать!пенсионерка из Республики Тыва,Ираида❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @ninarudenko6734
      @ninarudenko6734 10 месяцев назад +6

      Прекрасный доктор,спасибо.

  • @laluna7099
    @laluna7099 Год назад +166

    Спасибо🙏 У Вас все упражнения отличные! Кто Вас нашёл, тем легче жить стало👍Дай Бог Вам здоровья и долгих лет процветания)

  • @НинаШемякова
    @НинаШемякова 5 месяцев назад +23

    УМНИЦА УЖЕ ВЫПОЛНЯЮ. И ЗВОНЮ СВОИМ ПОВТОРЯТЬ...ВЕРЮ.!!!!

  • @ЕвгенияХарина-п2р
    @ЕвгенияХарина-п2р 9 месяцев назад +27

    Всем здравого ума и хорошей памяти!

  • @розовыйаромат
    @розовыйаромат Год назад +225

    Спасибо за бесплатную помощь. Вы настоящий доктор. 🙏

  • @ТатьянаРодина-р9б
    @ТатьянаРодина-р9б Год назад +327

    Спасибо большое Максим! Рекомендованные Вами упражнения для спины оказплись чудодейственными. Я с трудом ходила три года, а сейчас спина почти не болит и я хожу без усилий. Надеюсь что и упр.для шеи будут эффективны. Вы - настоящий врач. Огромное спасибо за Ваш труд и неравнодушное отношение к людям.

    • @ЛюдмилаРохмистрова
      @ЛюдмилаРохмистрова 11 месяцев назад +5

      Спасибо

    • @Nika-ei7gb
      @Nika-ei7gb 11 месяцев назад +6

      Уважаемый доктор Максим! Дай Бог вам здоровья, успехов!

    • @ЛюбовьГолик-м3ы
      @ЛюбовьГолик-м3ы 11 месяцев назад +5

      Умница вы, доктор‼️

    • @ЛюбовьГолик-м3ы
      @ЛюбовьГолик-м3ы 11 месяцев назад +14

      Я делала подобные упражнения и восстанавливалось зрение с -14 диоптрии до 1. Вы доброе Чудо, Максим. Да благословит вас Господь.

    • @Зефирка-к2щ
      @Зефирка-к2щ 11 месяцев назад

      Здравствуйте .Вы именно это упражнение делали для восстановления зрения?​@@ЛюбовьГолик-м3ы

  • @ЛюдмилаГригорова-й2п

    Спасибо большое Максим. Как хорошо, что я попала на ваш канал.Это моя боль,долгие годы мешает мне жить.

  • @Albusinka
    @Albusinka 9 месяцев назад +8

    Благодарю душевно, дорогой Доктор! ❤️

  • @ЮлияКарнамазова
    @ЮлияКарнамазова 3 месяца назад +88

    Таким докторам надо давать "" зеленый свет"",чтобы они оздоравливали народ, который хочет быть здоровым. Уважение доктору.

    • @NataliaSokolova-q1h
      @NataliaSokolova-q1h 3 месяца назад +1

      А кому у нас люди потрібні?

    • @Наталія-л5е
      @Наталія-л5е 14 дней назад

      ​@@NataliaSokolova-q1h
      Лікар веде прийом в Києві..
      Записуйтесь

  • @ЗиляБрусенцова-ф4х
    @ЗиляБрусенцова-ф4х Год назад +286

    Супер упражнение, если его делать регулярно и без резких движений, плавно. Все будет отлично. Ещё нужно, кому не лень, массировать кожу головы, 1 раз в день, но тоже без фанатизма, до состояния, когда голова начнёт "гореть", то есть начнётся кровообращение. Всем здоровья.

    • @СветланаЛебедевич-о6с
      @СветланаЛебедевич-о6с 11 месяцев назад +7

      Спасибо🙏💕

    • @АлексейШевченко-ь2ц
      @АлексейШевченко-ь2ц 11 месяцев назад +6

      Спасибо за науку.

    • @ИннаДемидкина-ю6у
      @ИннаДемидкина-ю6у 11 месяцев назад +17

      Благодарю вас , доктор ! Вы большой молодец, огромное спасибо вам за советы и помощь людям ! Всего вам доброго и хорошего!!!

    • @GadzhievmmaMukhammad57
      @GadzhievmmaMukhammad57 10 месяцев назад +12

      Сколько раз упражнения надо делать

    • @Таня-с1ъ5в
      @Таня-с1ъ5в 7 месяцев назад

      Спасибо большое Максим , будьте внимательны если у кого гипертония , лишние движения не помогут , всем здоровья .

  • @aiexxromm5417
    @aiexxromm5417 Год назад +169

    ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!!!
    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ,ЗА ВАШ ТРУД!!!!
    🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

  • @lenam593
    @lenam593 Год назад +202

    Благодарю Вас, Максим, очень простое движение, и в этом его двойная ценность 🙏

  • @Nothing_impossible..
    @Nothing_impossible.. 10 месяцев назад +35

    ✨️Шеф!😏Благодарим вас за ваши бесценные тонкоси,- о сбалансированной рабыте организма!🖐

    • @ГенриетаЕрофеева
      @ГенриетаЕрофеева 3 месяца назад +1

      Огромное спасибо вам доктор за замечательную лекцию, все понятно! Буду следовать вашему совету! Вам удачи и исполнения всех ваших целей

  • @Людмила-л5я4ш
    @Людмила-л5я4ш 7 месяцев назад +50

    НЕ ПРОСТО ДОКТОР А АНГЕЛ ХРАНИТЕЛЬ🤭💘🙏

    • @АллаАлла-д3л
      @АллаАлла-д3л Месяц назад

      @@Людмила-л5я4ш ну? ! Слава доктору Шишонину.! Все это он рассказал ещё 5 лет назад.
      Но Максим тоже все детально показал, буду пытаться. Спасибо.

    • @Людмила-л5я4ш
      @Людмила-л5я4ш Месяц назад +2

      @АллаАлла-д3л ПУСТЬ ХОТЬ ПЯТЬ ЛЕТ НАЗАД РАССКАЗАЛ ШИШОНИН ХОТЬ 25......МЕД.ВРАЧИ РАССКАЗЧИКИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ☝ЗДЕСЬ СРАБАТЫВАЕТ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ КАЧЕСТВО ВОСПРИЯТИЯ ЧЕЛОВЕКОМ ЛЮБИМЫМ ДОКТОРОМ❤Мясникова можно слушать с утра до вечера, например, а понимание от его рассказов НУЛЕВОЕ... потому что рассказик БЕЗДУШНЫЙ... итак далее... укаждого свой любимый или понятный медицинский ДОКТОР-БЛОГЕР.......

  • @user-un1ro7nb8o
    @user-un1ro7nb8o Год назад +118

    Даже давление снизилось после упражнения ! Спасибо , Максим !

    • @LightandMind..space111
      @LightandMind..space111 Год назад +30

      Прочитала ваш комментарий. Давление было 142, сделала упражнение, стало 120!!! Я в шоке👍👍👍

  • @Радуга777
    @Радуга777 Год назад +148

    Огромное спасибо за нужные советы. Будем практиковать.
    Прекрасный знающий, практикующий массажист.
    БЛАГОДАРИМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ!
    🙏

  • @ДИАНАБражник-ж5ш
    @ДИАНАБражник-ж5ш Год назад +97

    БЛАГОДАРЮ за полезную и интересную информацию! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и СЧАСТЛИВЫ! ПУСТЬ ВСЕМУ МИРУ БУДЕТ ХОРОШО!

  • @ЛюдмилаКудина-я8о
    @ЛюдмилаКудина-я8о 9 месяцев назад +147

    Максим, пусть хранит тебя Господь.🙏
    Ты настоящий доктор и человек.❤

  • @СветланаУсольцева-б8у
    @СветланаУсольцева-б8у 10 месяцев назад +2

    Благодарю❤ и Вам долгих лет.

  • @elena8391
    @elena8391 7 месяцев назад +86

    Где учился этот доктор ? Почему остальных докторов этому не учили ? Почему в поликлинике этого Элементарного Врачи и знать не знают и слыхать не слыхивали? Восхищение вами доктор !

  • @ирина_имяженщины
    @ирина_имяженщины Год назад +20

    Благодарю, Максим! Жемчужина замечательная, полезная, будем жить долго!

  • @Деля-ц4ъ
    @Деля-ц4ъ 11 месяцев назад +17

    Храни вас господь.Благодарю вас доктор❤

  • @tatjanaplisova1070
    @tatjanaplisova1070 4 месяца назад +29

    БЛАГОДАРЮ,ЗА ВАШИ ПОЗНАНИЯ,ПОИСТИНЕ ЗАБОДИТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ , Доктор с большой буквы!!!! Всего Вам доброго и успехов в Вашем благородном труде!!!! Будьте счастливы и благополучны¡!!!!!!

  • @Марьям-ю4д
    @Марьям-ю4д 24 дня назад +5

    Привычка лежать так была всю жизнь.И на левой стороне именно на том месте уплотнение.Памяти нет давно ,всю жизнь рассеянная.Глаза не видят ,катаракта в обоих глазах.Спасибо огромное,что раскрыли глаза.❤❤❤

  • @СветланаДубатова
    @СветланаДубатова Год назад +38

    Спасибо, Максим!Шея -дело тонкое. Мозги требуют внимания у всех и всегда))

  • @ninastepanovna7451
    @ninastepanovna7451 Год назад +123

    Какой же вы молодец! Так приятно, кратко показываете все упражнения! Очень доходчиво !

  • @НинаОстрожная
    @НинаОстрожная Год назад +47

    Спасибо Вам, дорогой доктор. ! Шея у всех и каждого требует к себе внимания и заботы. Благодарю.

  • @СветланаШивкина
    @СветланаШивкина 5 дней назад +1

    Блогадарю доктора за эти упражнения всего вам доброго

  • @ТатьянаЛевченко-х9я
    @ТатьянаЛевченко-х9я 2 месяца назад +2

    Дай бог здоровья таким врачам,которые действительно помогают нам,простым людям.

  • @esingerelena6389
    @esingerelena6389 Год назад +20

    Да благословит Вас Всевышний, доктор Максим. И Вам всех благ! Благодарю.

  • @ИннаКудряшова-к9ю
    @ИннаКудряшова-к9ю 10 месяцев назад +30

    Большая блргодарность, доктор, от провинциалки. Врачей в провинции уже нет и основных, а попасть к узким специалистам, практически, не реально. Не каждый может записаться в обласной цент и туда добраться.
    Вы предлагаете понятные и доступные упражнения. Если не лениться, то, явно, возможно себя поддерживать в сносном состоянии и после 70 лет. Главное понимать, что наше здоровье и бодрость в наших руках!

  • @user-de1mq9pp1j
    @user-de1mq9pp1j Год назад +15

    Благодарю вас доктор что вы находите время для нас

  • @МирославаРусин-Балега
    @МирославаРусин-Балега 3 месяца назад +7

    Пане Максиме,велике спасибі за навчання бути здоровими.Це дорогого вартує

  • @ВалентинаСаакян-ш4д
    @ВалентинаСаакян-ш4д 3 месяца назад +27

    Какой же добрый,умный,спасибо милый, настоящий доктор всех благ вам❤❤❤❤❤❤❤

  • @МаргаритаГромова-ц6ч

    Спасибо доктор за полезные для здоровья советы!
    " Чудо доктор, чудо врач!
    Дар от Бога ты не прячь!
    Помогай в любой беде!
    Людям нужен ты везде!"

  • @lenuark
    @lenuark Год назад +77

    Максим, ты большая умница. Спасибо за твои простые и очень эффективные упражнения!

  • @ПринимаюиБлагодарю.ЛюлмилаБожк

    Принимаю и благодарю вас за очень полезную информацию.. ❤

  • @ОксанаСмирнова-ж4ь
    @ОксанаСмирнова-ж4ь 4 месяца назад +25

    Максим ,спасибо вам огромное ,вы супер ,вы наш спаситель.Благодарю ,Творца за такого умного,щедрого доктора.Всем любви ,доброты ,здравия🙏🙏🙏💓

  • @АнтонинаЧухряева
    @АнтонинаЧухряева 8 месяцев назад +15

    Доброй ночи, сыночка!
    Ангела Хранителя и Божьего Благословения на предстоящую ночь, Храни Вас Господь и Мамочка Божия!!!

  • @user-19bio56
    @user-19bio56 Год назад +22

    Спасибо, добавила в свой комплекс утренних упражнений

  • @МарияСуручану
    @МарияСуручану Год назад +113

    Огромное спасибо Вам Максим.Вы наш спаситель. Спасибо за Ваш труд.❤

  • @ВалентинаМельникова-л4э

    Благодарю тебя Максим! Пусть Бог бережет тебя!

  • @ГульнарСабырбековна
    @ГульнарСабырбековна 4 месяца назад +17

    Благодарю доктор за своевременную информацию . Чётко , ясно , наглядно . Всех благ ! С уважением из Казахстана .

  • @НатальяНикифорова-м5з

    Благодарю Вас и Ваших родителей.
    Мир и любовь Вашему дому!

  • @liuda.19
    @liuda.19 Год назад +209

    Бесценное упражнение! Спасибо, доктор Максим. ❤

  • @ulka4286
    @ulka4286 Год назад +34

    Большая благодарность! ❤

  • @НинаНиколаевна-д9ж

    Благодарим, МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК и наш ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР,за ПРЕКРАСНЫЙ ЭФИР и замечательную информацию!❤🎉
    Принимаем всем во Благо с любовью и добром!❤🎉❤
    Всем МОЩНОГО ЗДРАВИЯ!❤❤❤🎉🎉🎉

  • @Мария-ю4г1ы
    @Мария-ю4г1ы 27 дней назад +3

    Дорогой доктор, Максим, Вы лучший, всё так ясно, доходчиво, Огромное Спасибо!!!❤❤❤

  • @yevdokiyasoya3274
    @yevdokiyasoya3274 9 месяцев назад +4

    Дякую!
    Велике спасибі!
    Thank you!
    Щастя вам за такі поради!

  • @ЖаннаДжанчурина
    @ЖаннаДжанчурина Год назад +46

    Спасибо Вам доктор, за Ваши знания и желание помочь!

  • @Галина-е9э7в
    @Галина-е9э7в Год назад +44

    МАСКИМ, КАК ВСЕГДА ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!
    КАК РАЗ СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ НЕОБЗОДИМЫ ТАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ,
    БЛАГОДАРЮ ВАС!!!👍🙏🏻❤

  • @МаринаТокмакова-г2щ

    Спасибо Вам большое за такое актуальное упражнение!

  • @НадеждаТитова-ю7т
    @НадеждаТитова-ю7т 3 месяца назад +11

    Спасибо за ценную информацию. Для нас это очень важно!
    Успехов вам доктор!

  • @tetianabudonna1316
    @tetianabudonna1316 10 месяцев назад +1

    Благодарю Доктор!!!
    Вы настоящий Человек.😊

  • @VamMav-r1s
    @VamMav-r1s Год назад +16

    Сердечно Благодарю Вас !

  • @irynadrahula8190
    @irynadrahula8190 Год назад +23

    Спасибо Вам большое доктор.Очень нужние упражнения для нас, пенсионеров.Здоровья Вам

  • @КозловаГалина-ъ8п
    @КозловаГалина-ъ8п Год назад +23

    Уважаемый Максим вы сам как жемчужина после ваших упражнений появился свет в окошке.благодарю вас успехов исчастья вам ❤

  • @ludmila3166
    @ludmila3166 25 дней назад +5

    Спасибо! Здоровья вам!

  • @АннаВасильева-н3н9н
    @АннаВасильева-н3н9н 3 месяца назад +18

    Здоровья Вам и благополучия, доктор. Спасибо.

  • @ЛЮБАШАЛЮБОВЬ-к1ж
    @ЛЮБАШАЛЮБОВЬ-к1ж Год назад +36

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО, БОНДАРЬ МАКСИМ!..БЛАГОДАРНЫХ ТЕБЕ ПАЦИЕНТОВ И БОЖЬЕГО БЛАГОСЛАВЕНИЯ ВО ВСЕЙ ТВОЕЙ ЖИЗНИ ВО ВСЕМ 👍🤔🇺🇦❤

  • @Николь-б8у
    @Николь-б8у Год назад +99

    Спасибо, доктор.Благословений Вам ❤️🙏
    Упражнение просто целебно .
    Помогло сразу, почувствовала облегчение.
    Проблема с мышцами вообще .Родилась в Ленинграде в 1948 году, после войны , блокады , в семье фронтовиков.Слава Богу за все.
    Максим 🙏♥️ Вам благословений во всем 💕🙏 Спасибо , доктор.

  • @СаламатЗаирбековна

    Максим, дай Бог вам здоровье ,, творческих успехов в работе, счастья Вам и близким

  • @РПГРПГ-ю9с
    @РПГРПГ-ю9с 3 месяца назад +6

    Спасибо большое вам, Божьих благословений вам от Господа нашего Иисуса Христа 🙏

  • @Anna-vp4fn
    @Anna-vp4fn 6 месяцев назад +4

    Коротко и ясно-- профессионально и доступно объяснили все детали упражнение, которые жизненно необходимо абсолютно все людям, которые поглощены долгими сидениями за компьютерами и телефонами.

  • @Карлыгаш-й5ш
    @Карлыгаш-й5ш Год назад +109

    С большим удовольствием смотрим ваш ценный урок,повторя за вами,бесконечное спасибо вам Максим,ты наш спаситель.Желаем тебе профессиональных успехов,и процветания вашему каналу,радуя миллионную аудиторию! с уважением наш коллектив.❤

  • @ЛюдмилаЛаженцева
    @ЛюдмилаЛаженцева Год назад +143

    Благодарю Вас, доктор Максим, добрый человек ❤❤❤❤❤❤❤ Сколько же пользы Вы приносите людям! Сердечная Вам благодарность ❤ Желаю Вам всего, всего самого наилучшего, чего Вы сами себе желаете во благо ❤❤❤❤❤❤❤ Желаю процветания вашему каналу ❤

    • @КаличаАбакирова
      @КаличаАбакирова Год назад +15

      Спасибо огромное! ❤ я постоянно слежу Вы доступно обьясняете ❤ Дай Бог Вам здоровья живите долго и счастливо ❤

    • @РазияЖагипарова
      @РазияЖагипарова Год назад

      Сказки хватит не скрывайте невидимые летают ухо нос везде лезут до мозгов все живое страдает мозги проверь микроск

    • @ОльгаОльга-з1е
      @ОльгаОльга-з1е 11 месяцев назад +1

      Класс, спасибо!

  • @ВалентинаФуртина-э1з

    Большое спасибо доктор за вашу поддержку желаем вам новых интересных программ , здоровья вам и хорошего настроения.

  • @ЛюдмилаЗорина-г7ж
    @ЛюдмилаЗорина-г7ж 9 часов назад

    Доктору только сердечное спасибо! Без воды, все четко, ясно и понятно. Обязательно воспользуюсь вашими советами и методами. Рада, что попала к этому доктору👍🏻❤️

  • @лидияБ-н6ц
    @лидияБ-н6ц 8 месяцев назад +15

    Огромное спасибо вам за помощь людям
    ,!

  • @klaudinacebanika896
    @klaudinacebanika896 Год назад +40

    Большое спасибо вам Максим за помощь которую вы оказываете нам в улучшении здоровья.Очень умный человек.

  • @АннаВоинова-в5и
    @АннаВоинова-в5и Год назад +25

    Храни Вас , Господи и Вашу семью 🙏Спасибо Вам за консультации

  • @milaivanova908
    @milaivanova908 Год назад +30

    Благодарю, милый доктор за очень объективный показ упражнений. Здоровья и добра...

  • @ТамараУтина-й1ш
    @ТамараУтина-й1ш 29 дней назад +1

    Счастья вам и вашим близким, здоровья и благополучия.Спасибо вам,милый доктор.

  • @ТатьянаКушнирская-р1ъ

    Спасибо большое Доктор за Вашу бесценную помощь. Всего Вам доброго и светлого в жизни.❤❤❤