@@ТатьянаКотова-ш7нЗдоровье-- это дело каждого человека Всё делать надо самим, советы врачей только в помощь. А ждать, что кто-то будет лечить и даст волшебную таблетку, так это глупо. Только хирург или скорая может быстро помочь в экстренном случае. Остальное-- только сами!!
Моей благодарности нет предела. Моего мужа готовили к операции на сердце в Новосибирск, так я столкнулась с таким невежеством со стороны врачей, я столько нервов потратила, что нужно было меня тоже уже лечить. А Вы, ДОКТОР, настоящий, правильно говорят- НАДЕЖДА, прям и вправду теплится, на лучшее будущее. Только бы побольше таких врачей.
Доктор, что Вы, дорогой, говорите ? У людей столько беды из - за кровообращения 🙈❗ Эта гимнастика -- мертвому припарка❗ Пожилому нужен присмотр, чтобы им помогли и наблюдали , а то так можно себе наделать этими упражнениями ❗ У людей руки не поднимаются ❗Что Вы смешите народ ❓❗ Это же надо -- прединсультное состояние зарядктй такой убирать❓❗🙉🙈❗
Все верно говорит, давление высокое возникает при деформации и зажимах сосудов и мышц, и это надо исправлять, как я поняла. А не таблетки пить от давления.
МАКСИМ, ВАШИ ЗНАНИЯ - ДЛЯ НАС ПРОСТО БЕСЦЕННЫ! БЛАГОДАРНОСТЬ ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ , ЗА ТАКОГО ПРЕКРАСНОГО СЫНА!! ВЫ НАШ СПАСИТЕЛЬ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!❤❤❤❤❤❤❤
@@user-co4ke8tf7, стыдиться нужно плохих мыслей и поступков, ругани, обсуждений. А добрых пожеланий, от чистого сердца, нечего стыдиться. Кстати, цыгане тоже бывают разные, также, как и представители других национальностей.
Помню, в отроческие и юношеские года мне бабушки желали хорошего мужа... А я всего лишь то тачку через рельсы помогла перенести, то ещё чего то по мелочи... А люди, которые прожили жизнь,- знают чего желать молодым. И я это запомнила, хоть тогда ничего и не понимала... Но, желать мы можем хорошего, а человек сам делает свой выбор....
@@ТатьянаКалугина-т4ч , стыдиться нужно плохое делать и говорить, обижать людей надо стыдиться, помыслов плохих нужно стыдиться, а хорошего желать от чистого сердца стыдиться не надо.
Правильно! Золотая молодежь не та,что детки богатых наших чиновников,а именно, умные , способные,вот так просто элементарно умеющие доносить до простых людей информацию,которую врачам не выгодно рассказывать нам.Или , ещё хуже,не понимающим в этом ничего.
Если в россии будет возможность жить спокойно ,без войн ,без подлых воровитых правителей, много лучших людей ,9 мл уехало из россии ,смотрю доктора Намика ,уехал и з россии
@@НатальяБатманова-ф9т а в поликлинниках они так не смогут им время не дадут ,пусть хоть так посмотрим да чтото себе возьмем ,лишь бы не уехали из россии
Ставлю лайк, уважаю врача за труд, старается умник, думающий трудяга, амтрудолюбивых не за ,, бабло,,, нынче единицы... Лечитесь у этого пацана, он не зря учился... Лордоз от рождения родители не усекли...
С П А С И Б О, ДОКТОР. Создавая этот ролик вы принесли огромную пользу для многих людей, а значит этот день вы прожили не зря. Желаю Вам успехов в вашем благородном поприще.
Доктор, вас просто Ангелы послали. Какой день мучаюсь этой проблемой. Интуитивно под позвоночник подкладывала что то, что бы как-то выпрямить его.. Спасибо за упр для шеи... Дай Бог вам здоровья.
КАК ХОРОШО,ЧТО ПОЯВИЛСЯ ИНТЕРНЕТ,МЫ ХОТЬ УЗНАЛИ,ЧТО ЕСТЬ ВСЁ ТАКИ И НАСТОЯЩИИ ВРАЧИ ОТ БОГА!!!,КОТОРЫЕ СТАРАЮТСЯ НАМ ДОНЕСТИ ИНФОРМАЦИЮ ,ПОМОЧЬ НАМ.БЛАГОДАРИМ ВАС ДОКТОР!!!!❤❤❤❤❤
Спасибо за консультацию. Делаю все эти упражнения всю жизнь . Мне 74 года, с 13 лет и по сей день бегаю на лыжах, вернее бегала до 71 года. В 70 с небольшим случился инсульт с полной потерей памяти и с ногами проблемы были, но небольшие, ноги были иксом, на нервной почве психоз, соответствующее лечение, через год химия, потом щетовитка полетела, но.... продолжаю уже не бегать, а ходить на лыжах, немного тренируюсь в стельбе, адо всех этих бед входила в тройку лидеров по стрельбе и дарсу среди пенсионеров области.К чему я, да к тому, что, если бы я не занималась активно физической культурой, то хренушки бы я поднялась. Продолжаю делать ваши упражнения мн. Другие и это помогает плюс лекарства, конечно, но только без упражнений ни одну болезнь победить нельзя!
Как то стремно, без хорошей памяти. Движение - жизнь, но важно то, что вам теперь (и нам) известны упражнения, которые вернут нам память, как в 20 лет. С пятницы на субботу проспал 9 часов. Сделал к 18:00 эти три упражнения. Скалки в квартиры не было, так для работы с третьим упражнением новый веник обмотал полотенцем. Делал несколько минут и уснул на полу, как младенец. Переполз на диван и проспал три часа крепким сном. Самочувствие прекрасное. Итого за сегодня проспал половину суток. Спасибо нашему Доку. 😊
Здоровья вам. Сейчас всё больше говорят о том, что надо нагрузку давать с умом. Видно, что вы спортивный человек. А всё равно инсульт. Может не надо было уже себя так нагружать. Спортсмены редко бывают здоровыми людьми. Сейчас делают упор на ходьбу, например. А операций на замену суставов всё больше и больше. Как можно нагружать суставы в 70 лет. Они просто разваливаются. И это не смешно, когда сравнивают, сколько живёт черепаха и лошадь. Учёные, писатели, которые сроду не занимались спортом, живут до 100 лет. У меня практически ни у одной подруги уже нет мужей. До 55 лет все ушли в мир иной. И все были крепкие и спортивные, и все не болели.
Уникальный специалист. Высочайший профессионализм. Номер 1 в ютубе по этой теме. Главное - очень доступно, доброжелательно, логично. Это нужно всем, даже детям. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ПОДАРОК НАМ!!!!!
О, третье упражнение - это я помню с уроков физкультуры еще в советское время! Тогда мы не понимали, зачем оно, такое простое, нужно. Но нашей школе повезло тогда с учителями физ-ры - они еще в то время давали нам по чуть-чуть хорошие упражнения из, как уже потом оказалось, йоги, тайцзи... Спасибо Вам, доктор!🙏😊 Шея замучила, надо почаще отползать от ноутбука и заниматься физкультурой.🤔
Просто.... Огромное Вам спасибо! За то, что делитесь с нами, такими, казалось бы незамысловатыми упражнениями, но очень важными, нам никогда не скажет этого участковый невролог, да и не только участковый, а как говорит Малышева: " ищите врача", так на этого и жизни не хватит! Еще раз спасибо Вам от всего сердца, от всей души!!! Делала вместе с Вами, и такое тепло пошло в голове 🙏🙏🙏
Максиму треба переходити на українську солов'їну, бо наш ворог дуже себе гарно почуває тут... а має бути навпаки, малишеву слухати і все буде в них зашибись.
Доктор, сердечная благодарность за Ваши ценные упражнения! Дай Бог Вам и Вашим родным крепкого здоровья на долгие годы, мирного неба и Божьего благословения!
Как я Вам благодарна. От чистого сердца. Дай Бог Вам и семье здоровья, счастья. Страдаю остиохандрозом долгое время (десятилетия, без преувеличений), вперввие сделав упражнение по Вашей рекомендации мне стало легче. Действительно пошло расслабление и ощутила легкость. Второе упражнение вообще уникальное. Проще не бивает, а какой колоссальний єфект. СПЕЦИАЛИСТ И МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА!
Максим дорошой доктор низкий Вам поклон за это лечение .Делаю упрождения всего 2 недели исостояния моего здововья очень улучшелось, я стала засыпать без таблеток Дай Вам Бог здоровья и вашей семье благополучия и счастья.Низкий Вам поклон...
В школе даже в детском саду занимались физкультурой. Учили с палками делать разные упражнение. И ещё руки на плечо, в перед и назад круговыми движениями. Это очень хорошо помагает от боли плеча. Благодарю Вас доктор.
@@ЕленаАнтошина-ж1ж раньше ))был СССР все для народа.заботилось государство о здоровье каждого ..были оздоровительные лагеря для детей ,санатории для всех.сейчас в обратную сторону .Фарма -капиталист рулит...всех посадить на" волшебные" пилюли а их оооочень много
Причина большинства болезней- лень! И неумение себя контролировать в плане еды, напитков и других вредных привычек. Большая часть даже зная свои проблемы и тд, не начнут ничего делать, потому что ждут красную таблетку, которая без каких-то усилий и труда избавиться от всех проблем и сразу
Почитайте статистику несчастных случаев! Включая на рабочем месте , в быту и в дороге у взрослых и детей! К ним теперь прибавилось последствия долгого сидения за всевозможной техникой для пользования интернетом!
Есть ещё долгий метод избавится от многих проблем в холке, с позвонками всеми с животом не очень уже хорошим и т.п. Сделать турник, чтоб на цыпочках дотягиватся до перекладины. И цепляясь за такой турник на цыпочках от секунд секунд и т.п . Почуть в день по несколько раз такие типа висы...типа а а висы нацыпочках и кто сколько через месяцы так провисастоит. Результат будет 100%. Хуже не слышал что б было. Только с Разумом это делать. А не так, что 100кг.веса и повис не на цыпочках стоя и так держась а срсзу повис...вывехнул плечевые суставы или потянул там все мышцы...плюнул и т.п .
А зачем врачам нам что то обьяснять? Им нужно, чтобы иы ходтли к ним за таблетками, которые гробят нас. А если мы не будем болеть они без работы остану о
Такая же история...4 года пью таблетки от давления...а оказывается шейный хондроз... Невролог назначает всякие успокоительные и антидепрессанты(правда я не пила) Хожу как пьяная.. гипертонические кризы...а врачи только таблетки от давления меняют да дозы увеличивают...
Если сосуды у Вас чистые, то значит позвонки их передавливают, значит надо снять воспаление позвонков, но главное-это состояние сосудов; позвоночные артерии, сонные.
Дорогой доктор,благодарим за такие хорошие упражнения,что помогает нашему здоровью,желаем вам здоровья,счастья в личной и семейной жизни,мира,благополучия,процветанию вашего канала,храни вас Бог,вы врач от Бога.
Спасибо докторам, которые не равнодушны к нашим болячкам. Дают нам шанс быть здоровее. А лекарства и таблетки не излечивают, а снимают временно болезненность, а порой и усугубляют.
Дорогой ты наш доктор, какой молодец! Как все понятно показывает, умница! Дай Бог тебе самому здоровья, чтобы не уставал, показывать и рассказывать, больным людям...❤🎉
Максим, большое спасибо за Ваши очень важные советы! На первый взгляд всё просто, но именно такие упражнения и помогут! Доброго Вам здоровья, счастья, любви, благополучия и благодарных пациентов! 💖
Заметила,последние 10 лет у нас, в Украине появились молодые в высшей степени преданные своему делу,отличнейшие доктора.Выходишь после приема и такое ощущение ,что ты уже на половину здоров.Без всякого раздражения и напряга все доступно обяснят и главное их лечение эффективно. Дай Бог вам всем здоровья!!!
Какой молодец,все доходчиво, доступно ,врсхищенна ,вот вам молодой доктор! Уже смотрю не первое видио и так разьяснительно ,для нас пожилых Спасибо вам доктор за ваши знания и возможность нам показазать,научить упражнения для здоровья!
Вы просто большая умница!!!! Спасибо вам за реальную помощь! Все, что вы показываете, работает на 100 процентов и быстро облегчает состояние! Стараюсь делать все вместе с вами. Спасибо, Максим! Здоровья вам и вашим родителям!
Я безумно благодарна вам за это видео, оно спасло меня и моё состояние, когда ощущаешь что теряешь сознание, находишся где-то в потустороннем мире, ничего уже не соображаешь, просыпаешся с песнями в голове.. когда первый раз сделала эти упражнения, то я просто была в шоке..моя голова соображала, это было невероятное ощущение, я так давно этого не чувствовала, у меня исчез туман в голове. С тех пор делаю упражнения каждый день, уже второй месяц, без пропусков, я снова начала жить 🎉 Огромнейшее спасибо !
Неужели есть у нас ещё настоящие доктора?!
Берегите себя, Вы- НАДЕЖДА на лучшее будущее!
Бла, бла, бла! Кого вы нахваливаете? Он вас вылечил? Врач от слова врать!
@@ТатьянаКотова-ш7нА это доктор, а не врач!
@@ТатьянаКотова-ш7нЗдоровье-- это дело каждого человека Всё делать надо самим, советы врачей только в помощь. А ждать, что кто-то будет лечить и даст волшебную таблетку, так это глупо. Только хирург или скорая может быстро помочь в экстренном случае. Остальное-- только сами!!
Моей благодарности нет предела. Моего мужа готовили к операции на сердце в Новосибирск, так я столкнулась с таким невежеством со стороны врачей, я столько нервов потратила, что нужно было меня тоже уже лечить. А Вы, ДОКТОР, настоящий, правильно говорят- НАДЕЖДА, прям и вправду теплится, на лучшее будущее. Только бы побольше таких врачей.
Я просто хочу верить, что такие доктора, хоть их и мало, но есть.
Действительно представитель золотой молодежи!!Это наше достояние такой замечательный врач!Низкий поклон!
Слова "Золотая молодежь" здесь лишнее
А вы спросите его, его зарплата тоже как у золотой молодежи?! Во сколько оценило его труд это государство?!
Доктор из Украины.
Так долго все.... чёткость и кратко,вот тогда хочется вас дослушать до конца
@@ЛияЛия-н7хКогда у вас будет миллион подписчиков, тогда критикуйте.
СЫНОК!!! РОДНЕНЬКИЙ!!!! БЛАГОДАРИМ ТЕБЯ МИЛЫЙ ДОКТОР !!!ЗА ЗАБОТУ О НАШЕМ НАРОДЕ!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Доктор, что Вы, дорогой, говорите ?
У людей столько беды из - за кровообращения 🙈❗
Эта гимнастика -- мертвому припарка❗
Пожилому нужен присмотр, чтобы им помогли и наблюдали , а то так можно себе наделать этими упражнениями ❗
У людей руки не поднимаются ❗Что Вы смешите народ ❓❗ Это же надо -- прединсультное состояние зарядктй такой убирать❓❗🙉🙈❗
АМИНЬ 9т@@КлавдияРаздобарова
А вы пробовали это делать? Нет? Тогда не надо говорить,что это не поможет.Не ленитесь делайте гимнастику.@@КлавдияРаздобарова
Впервые врач ясно мыслит, коротко и по делу говорит, а не тянет время пациента. Спасибо, всех благ и успехов по жизни.
Все верно говорит, давление высокое возникает при деформации и зажимах сосудов и мышц, и это надо исправлять, как я поняла. А не таблетки пить от давления.
Умница врач. Соратник д-ра А.Ю.Шишонина. спасибо.
.
Умничка! Все ясно, лаконично. Благодарю.
@@Nagaraa-boroo фа
Милый, добрый, заботливый наш доктор❤спасибо огромное ❤ тебе и твоей семье самого хорошего, но особенно родителям за такого прекрасного сыночка❤
Благодарю , доктор от Бога!!!Низкий поклон родителям и учителям за АНГЕЛА спасителя .
Не понятно какое плечо опускать левое или правое
@@zinazinaida8259 при наклоне головы влево опустить правое плечо. И наоборот. Т.е. всегда противоположно.
МАКСИМ, ВАШИ ЗНАНИЯ - ДЛЯ НАС ПРОСТО БЕСЦЕННЫ! БЛАГОДАРНОСТЬ ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ , ЗА ТАКОГО ПРЕКРАСНОГО СЫНА!! ВЫ НАШ СПАСИТЕЛЬ! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!❤❤❤❤❤❤❤
Яе
плоохое зрение, узге ? Капсом пишешь . Это моветон
😊😊
Делай не трать время в телефоне, дела, а не слова это здоровье
Жаль что программа не работает, нелзя услышатьслов доктора, могу читать только отзывы и соглашаться с ними.!!!!!
Моя ж ты рыбочка! Дай Бог тебе хорошую жену! Спасибо тебе за помощь, разъяснения и упражнения!!!❤
Как на стыдно так фамильярно обращаться к врачу.
Как цыгане.
@@user-co4ke8tf7, стыдиться нужно плохих мыслей и поступков, ругани, обсуждений. А добрых пожеланий, от чистого сердца, нечего стыдиться. Кстати, цыгане тоже бывают разные, также, как и представители других национальностей.
Не стыдно такое писать доктор заботится о нас ни один врач так не объясняет@@БогданКизяк
Помню, в отроческие и юношеские года мне бабушки желали хорошего мужа... А я всего лишь то тачку через рельсы помогла перенести, то ещё чего то по мелочи... А люди, которые прожили жизнь,- знают чего желать молодым. И я это запомнила, хоть тогда ничего и не понимала... Но, желать мы можем хорошего, а человек сам делает свой выбор....
@@ТатьянаКалугина-т4ч , стыдиться нужно плохое делать и говорить, обижать людей надо стыдиться, помыслов плохих нужно стыдиться, а хорошего желать от чистого сердца стыдиться не надо.
Огромное спасибо Максим!!! Вы золотая молодежь, на которых надо равняться остальным!!!
Правильно! Золотая молодежь не та,что детки богатых наших чиновников,а именно, умные , способные,вот так просто элементарно умеющие доносить до простых людей информацию,которую врачам не выгодно рассказывать нам.Или , ещё хуже,не понимающим в этом ничего.
@@АсяГоршенина-щ9э золотая молодёжь в какой стране?
@@4elog какая разница в какой? Вы же смотрите и я смотрю!
БЛАГОДАРЮ!!!!
@@4elog в нормальной
Врач от Бога !!! Боольших Вам , Максим , Творческий Успехов !!!
Ещё говорят молодежь ни на что не способна .Браво ! Доктор. Замечательные советы ,спасибо
Потому что ,врач -от Бога!!!Спасибо Вам огромное,доктор!Вы-редкость!!!
Беда в том, что таких докторов 1 на 1000. Двоечники кругом, аж страшно за страну.
Если в россии будет возможность жить спокойно ,без войн ,без подлых воровитых правителей, много лучших людей ,9 мл уехало из россии ,смотрю доктора Намика ,уехал и з россии
Ну почему они не в поликлиниках?
@@НатальяБатманова-ф9т а в поликлинниках они так не смогут им время не дадут ,пусть хоть так посмотрим да чтото себе возьмем ,лишь бы не уехали из россии
Ставлю лайк, уважаю врача за труд, старается умник, думающий трудяга, амтрудолюбивых не за ,, бабло,,, нынче единицы... Лечитесь у этого пацана, он не зря учился... Лордоз от рождения родители не усекли...
Все коротко и ясно. Молодец доктор, не занимается тягомотиной. Спасибочки большое. Очень нужные упражнения
С П А С И Б О, ДОКТОР. Создавая этот ролик вы принесли огромную пользу для многих людей, а значит этот день вы прожили не зря. Желаю Вам успехов в вашем благородном поприще.
Прямо мои мысли!😊 Спасибо, Доктору!😊
Практически то же, что и гимнастика Шишонина. Если два доктора советуют похожие упражнения, значит всё верно. Спасибо Вам, дорогой доктор. 👍🏽🙏👍🏽
Все это невозможно выполнять если есть диафрагмальная грыжа🤔
А в чем польза развлек сидящую на диване...написала ,подлизалась,шея выпрямилась...
Обалдеть,сколько народу за телефоном,сидя на диване вылечиваются и выздоравливают😅😅😅😅😂,браво!!!
Какой умница, четко, ясно и по делу❤Храни тебя, Господь 🙏
Молодець!!!
Ну вот ,а у Шишонина есть повороты головы вправо влево. Кого слушать? Доктора ,вы бы пришли к единому мнению, прежде,чем людям что-то советовать.
@@gragbogdan5084ну и делай по Шишинониу, нехрен тут кудахдать
Доктор, вас просто Ангелы послали. Какой день мучаюсь этой проблемой. Интуитивно под позвоночник подкладывала что то, что бы как-то выпрямить его.. Спасибо за упр для шеи... Дай Бог вам здоровья.
Дорогой доктор,Вы пополнили армию хороших докторов! Поздравляем Вас и себя с открытием!
Максим доктор от Бога.Спасибо за управления,которые очень нужны.Вам респект и уважение.
Дорогой Доктор, огромное спасибо вам, как раз что нужно мне. Удачи вам, крепкого здоровья вам, иКавказкого долголетия, Амин
Спасибо доктор, это то что нужно мне.
Смотрю анализы крови. Подробно. Кому проанализировать - расшифрую разжую.
❤
Дорогой наш доктор, Максим! Спасибо огромное за все, что ты делаешь для людей!
На голову пружине ролик сделаети пожалуйста спасибо огромни
@Наталья РАК аввввввцвааввввававваа😂
@@ЯнаЛуговская-ф1в❤😅
Не скрывайте невидимые летают ухо нос везде лезут до мозгов все живое страдает сосуды тоже страдают белые мелкие мухи или вшы лучше противоядье ишите
СПАСИ ВАС ВСЕЛЕННАЯ И ХРАНИ,,,,, Я РАДА ЧТО ЖИВУ С ТАКИМИ ВЕЛИКИМИ ЛЮДЬМИ КАК ВЫ 🙋♀️💖💖💖💖💖🤗
КАК ХОРОШО,ЧТО ПОЯВИЛСЯ ИНТЕРНЕТ,МЫ ХОТЬ УЗНАЛИ,ЧТО ЕСТЬ ВСЁ ТАКИ И НАСТОЯЩИИ ВРАЧИ ОТ БОГА!!!,КОТОРЫЕ СТАРАЮТСЯ НАМ ДОНЕСТИ ИНФОРМАЦИЮ ,ПОМОЧЬ НАМ.БЛАГОДАРИМ ВАС ДОКТОР!!!!❤❤❤❤❤
Спасибо за консультацию. Делаю все эти упражнения всю жизнь . Мне 74 года, с 13 лет и по сей день бегаю на лыжах, вернее бегала до 71 года. В 70 с небольшим случился инсульт с полной потерей памяти и с ногами проблемы были, но небольшие, ноги были иксом, на нервной почве психоз, соответствующее лечение, через год химия, потом щетовитка полетела, но.... продолжаю уже не бегать, а ходить на лыжах, немного тренируюсь в стельбе, адо всех этих бед входила в тройку лидеров по стрельбе и дарсу среди пенсионеров области.К чему я, да к тому, что, если бы я не занималась активно физической культурой, то хренушки бы я поднялась. Продолжаю делать ваши упражнения мн. Другие и это помогает плюс лекарства, конечно, но только без упражнений ни одну болезнь победить нельзя!
Какая же вы умница! Здоровья вам крепкого и радости!)❤
Как то стремно, без хорошей памяти. Движение - жизнь, но важно то, что вам теперь (и нам) известны упражнения, которые вернут нам память, как в 20 лет.
С пятницы на субботу проспал 9 часов. Сделал к 18:00 эти три упражнения. Скалки в квартиры не было, так для работы с третьим упражнением новый веник обмотал полотенцем. Делал несколько минут и уснул на полу, как младенец.
Переполз на диван и проспал три часа крепким сном. Самочувствие прекрасное. Итого за сегодня проспал половину суток.
Спасибо нашему Доку. 😊
Вывод- не надо спортом заниматься, чтобы тяжелого инсульта не было.
@@money7garant652 ,спасибо что поделились!!! Это важно!!!👍
Здоровья вам. Сейчас всё больше говорят о том, что надо нагрузку давать с умом. Видно, что вы спортивный человек. А всё равно инсульт. Может не надо было уже себя так нагружать. Спортсмены редко бывают здоровыми людьми. Сейчас делают упор на ходьбу, например. А операций на замену суставов всё больше и больше. Как можно нагружать суставы в 70 лет. Они просто разваливаются. И это не смешно, когда сравнивают, сколько живёт черепаха и лошадь. Учёные, писатели, которые сроду не занимались спортом, живут до 100 лет. У меня практически ни у одной подруги уже нет мужей. До 55 лет все ушли в мир иной. И все были крепкие и спортивные, и все не болели.
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ,,,,, вы очень хорошо объяснили !,,,, благородство во в ваших генах !,,,,
Огромная благодарность!!! 🙏 Как Душа радуется, что у нас такая умная, талантливая, добрая молодёжь!!! Будущее у нас ХОРОШЕЕ!!! 👍
Благодарю доктор ,всё понятно и доходчиво объяснил 👏👏👏❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏здоровья вам радости и счастья.
Вы правы
Прекрасный доктор Максим из Украины!
Добрая душа, светлый человек. Это прям слышно!! Благодарю!
Конечно! Он же Украинец ❤️
@@sofiyamilevskaya4464 причём тут национальность?
А почему бы нет ?национальност не играет роли ,если он человек грамотный,добрый дай Бог ему здоровья и светлого будущего .
@@ГалинаПавлова-г8д согласна 👍🏻
@@mias_olgaпри том, что вы оплачиваете ракеты , летящие к доктору в Украину. В благодарность ему , разумеется
Вот это доктор! У него даже скелет на плакате в движении. Бегом к нему в очередь. Ура!
Тупишь
Уникальный специалист. Высочайший профессионализм. Номер 1 в ютубе по этой теме. Главное - очень доступно, доброжелательно, логично. Это нужно всем, даже детям. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ПОДАРОК НАМ!!!!!
Только что смотрела другого доктора. Он делал гимнастику на валике и нужно лечь.
Спасибо, Док!
Господи, как хорошо что я вас нашла! Здравия вам и вашей семье и благополучия!
Спасибо, дорогой доктор Максим! Очень хорошие упражнения! Спаси Господи Вас за Вашу доброту!
Про таких говорят врач от Бога!Благодарю за ценные знания и за настоящую заботу о пациентах !
Вы настоящий физиотерапевт.!!!... очень доступно объясняете, благодарю за ваши знания и желание помочь людям ❤
Многие физиотерапевты сами этого не знают!
О, третье упражнение - это я помню с уроков физкультуры еще в советское время! Тогда мы не понимали, зачем оно, такое простое, нужно. Но нашей школе повезло тогда с учителями физ-ры - они еще в то время давали нам по чуть-чуть хорошие упражнения из, как уже потом оказалось, йоги, тайцзи... Спасибо Вам, доктор!🙏😊 Шея замучила, надо почаще отползать от ноутбука и заниматься физкультурой.🤔
Смотрю анализы крови. Подробно.
Да
Совершенно верно.
Мои симптомы. Благодарю, доктор.
Просто.... Огромное Вам спасибо! За то, что делитесь с нами, такими, казалось бы незамысловатыми упражнениями, но очень важными, нам никогда не скажет этого участковый невролог, да и не только участковый, а как говорит Малышева: " ищите врача", так на этого и жизни не хватит! Еще раз спасибо Вам от всего сердца, от всей души!!! Делала вместе с Вами, и такое тепло пошло в голове 🙏🙏🙏
Малышева???
Максиму треба переходити на українську солов'їну, бо наш ворог дуже себе гарно почуває тут... а має бути навпаки, малишеву слухати і все буде в них зашибись.
А тепло в голові- то гімно, яке Вам вливає ваш бункерний, не плутайте...
@@НатальяГерасимова-в1е забыла, что ваши любими други америкосы, звиняйте...... А вы им нужны как дойная корова(((
Малышева вообще сурприз. Трубовая кончита
Доктор, сердечная благодарность за Ваши ценные упражнения! Дай Бог Вам и Вашим родным крепкого здоровья на долгие годы, мирного неба и Божьего благословения!
Максим приветсвую!Вы профессионал!Благодарим , что делимся с знаниями и практикой.Храни Бог Вас ,всю семью и всех кто помагает людям.
Спасибо,доктор!!!как хорошо когда молодые,умные доктора,правильно лечат,и даже показывают как делать!!!спасибо!!!
А если не молодые то не очень хорошо ?
Максим, умница!, Шолом Божий тебе и твоему дому!!!!!, дай Бог тебе благословений и храни тебя Господь Бог!!!!!!
Как всё грамотно, правильно!! Все упражнения это большая помощь 🙏🔥🔥🔥🔥👍👍👍💥💥💥🔥💣💣
очень очень грамотный врач спс вам за ваш труд и большое спс от всего человечество.
Как я Вам благодарна. От чистого сердца. Дай Бог Вам и семье здоровья, счастья. Страдаю остиохандрозом долгое время (десятилетия, без преувеличений), вперввие сделав упражнение по Вашей рекомендации мне стало легче. Действительно пошло расслабление и ощутила легкость. Второе упражнение вообще уникальное. Проще не бивает, а какой колоссальний єфект. СПЕЦИАЛИСТ И МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА!
Молодец специалист
Максим дорошой доктор низкий Вам поклон за это лечение .Делаю упрождения всего 2 недели исостояния моего здововья очень улучшелось, я стала засыпать без таблеток Дай Вам Бог здоровья и вашей семье благополучия и счастья.Низкий Вам поклон...
Спасиба вам,да -- хранит и благослови
Вас -- Господь!!!
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤ ❤❤❤❤❤❤❤
верующим только к нему и срочно!!! спасайте себя сами и врач Максим вам в помощь!!!!
Уважаемый доктор, спасибо за все, что вы делаете для нас болезных!
❤
Доктор, спасибо за доступные и эффективные упражнения. Удачи и успехов Вам во всем!
Спасибо Доктор видно что Вы хотите помочь людям
В школе даже в детском саду занимались физкультурой. Учили с палками делать разные упражнение. И ещё руки на плечо, в перед и назад круговыми движениями. Это очень хорошо помагает от боли плеча. Благодарю Вас доктор.
БЛАГОДАРЮ!!!ВСЕМ ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ ВО ИМЯ ЗДОРОВЬЯ!❤❤❤
Раньше в семь утра по радио была "Утренняя гимнастика,'на больших предприятиях в одиннадцать часов тоже производственная гимнастика.
@@ЕленаАнтошина-ж1ж раньше ))был СССР все для народа.заботилось государство о здоровье каждого ..были оздоровительные лагеря для детей ,санатории для всех.сейчас в обратную сторону .Фарма -капиталист рулит...всех посадить на" волшебные" пилюли а их оооочень много
На прогулку спортом заниматься
Здравствуйте как связаться с вами
Доктор, земной поклон вам.Вы, как будто обо мне рассказали, о моих проблеммах.Какое счастье, что есть такие грамотные доктора.СПАСИБО ВАМ.
Шум в ушах снизился после упражнений ! Благодарю ! ! !
А у меня шум не ушол.Так быстро не проходит
Не верите. Нужно делать это всю жизнь
Причина большинства болезней- лень! И неумение себя контролировать в плане еды, напитков и других вредных привычек. Большая часть даже зная свои проблемы и тд, не начнут ничего делать, потому что ждут красную таблетку, которая без каких-то усилий и труда избавиться от всех проблем и сразу
НЕ СТОИТ СЕБЯ СЧИТАТЬ УМНЕЕ И ПРАВЕЛЬНЕЙ ВСЕХ
НЕ ПЫТАЙСЯ ПРЫГАТЬ ВЫШЕ СВОЕГО ПУПА
Почитайте статистику несчастных случаев! Включая на рабочем месте , в быту и в дороге у взрослых и детей!
К ним теперь прибавилось последствия долгого сидения за всевозможной техникой для пользования интернетом!
Отвечайте за себя
Есть ещё долгий метод избавится от многих проблем в холке, с позвонками всеми с животом не очень уже хорошим и т.п.
Сделать турник, чтоб на цыпочках дотягиватся до перекладины. И цепляясь за такой турник на цыпочках от секунд секунд и т.п . Почуть в день по несколько раз такие типа висы...типа а а висы нацыпочках и кто сколько через месяцы так провисастоит. Результат будет 100%. Хуже не слышал что б было. Только с Разумом это делать. А не так, что 100кг.веса и повис не на цыпочках стоя и так держась а срсзу повис...вывехнул плечевые суставы или потянул там все мышцы...плюнул и т.п .
Супер! Спасибо большое! 💖
Спасибо, Максим. Самое толковое разъяснение по моей проблеме. Ну никто не объяснил, что нужно делать и как. Достойный ДОКТОР!
А зачем врачам нам что то обьяснять? Им нужно, чтобы иы ходтли к ним за таблетками, которые гробят нас. А если мы не будем болеть они без работы остану о
Ваши упрожнения мне очень помагают спасибо.
Доктор, спасибо вам. Храни вас и вашу семью Господь.
Максимочка,спасибо,дорогой тебе большое! Ты настоящий доктор 1000раз скажу об этом! Ты безупречен в своем выступлении! Спасибо твоим родителям,!!!
Благодарю Вас ДОКТОР!!! ВынастоящийДОКТОР!!!❤❤❤❤❤❤❤
Какие правильные вещи Вы говорите. Почему не все врачи так заинтересованы в постановке правильного диагноза? Спасибо большое 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Всего четыре дня делаю упражнения по вашей методике, а результат на лицо. Спасибо, Вам.
Доктор, примите слова благодарности, за нужную, для меня информацию. Живите долго и будте счастливы, здоровы.
Максим, огромнейшее спасибо!!! ❤️❤️❤️!!! Упражнения просто замечательные, мне как раз их и не хватало. Делаю лфк. 💕💕💕
Жаль, что раньше не было этого видео. Больше 10 лет хожу по врачам, а они только руками разводят. А, вот, в чем дело, оказывается! Спасибо, Максим!!!
Такая же история...4 года пью таблетки от давления...а оказывается шейный хондроз...
Невролог назначает всякие успокоительные и антидепрессанты(правда я не пила)
Хожу как пьяная.. гипертонические кризы...а врачи только таблетки от давления меняют да дозы увеличивают...
Если сосуды у Вас чистые, то значит позвонки их передавливают, значит надо снять воспаление позвонков, но главное-это состояние сосудов; позвоночные артерии, сонные.
@@геннадийпутинцев-в5ф надо узи сосудов головы и шеи делать?Или что то ещё?
@@ТатьянаШатохина-г7к Узи шеи для начала и Вы должны знать состояние позвоночника, желчи, как работает кишечник-это целая наука.
@@геннадийпутинцев-в5ф мрт шейного отдела позвоночника?
Боже, Максимчик, большое тебе спасибо за упражнения, умничка, что помогаешь людям прийти в чувства!!!
Благодарю добрый доктор за ваши знания, профессионализм и обучаете нас быть здоровыми.
Грамотно и умно поставлено разъяснение,доброта,забота,Человек с большой буквы,спасибо Вам!
Огромное спасибо, Вам Максим . ❤
Доктор, спасибо вам за все ваши полезные советы! Тысячу лет вам жизни!
Благодарю Вас, Доктор!
Вы помогаете людям жить полноценной жизнью!
Будьте всегда здоровы и счастливы!❤
Такие простые и такие действенные упражнения!👍Здоровья Вам на долгие-долгие годы!🙏
❤
Спасибо, доктор, за простые упражнения и замечательные объяснения!
Дорогой доктор,благодарим за такие хорошие упражнения,что помогает нашему здоровью,желаем вам здоровья,счастья в личной и семейной жизни,мира,благополучия,процветанию вашего канала,храни вас Бог,вы врач от Бога.
Дай Бог тебе всего, всего, что только тебе хочется!!!!❤Спасибо, милый, добрый человек!!! 💃💕🥰
Спасибо докторам, которые не равнодушны к нашим болячкам. Дают нам шанс быть здоровее. А лекарства и таблетки не излечивают, а снимают временно болезненность, а порой и усугубляют.
Спасибо, дорогой Доктор, Ваши техники и упражнения лучшие, помогают стопроцентно. Будьте здоровы и счастливы❤🎉❤
Спасибо огромное! Все, как вы описали.Постоянно болит шея. По утрам голова, буду делать ваши упражнения!
Ещё надо добавить ходьбу, этим мы помогаем оттоку венозной крови от головы. Зачастую головные боли по утрам указывают на застой.
Дорогой ты наш доктор, какой молодец! Как все понятно показывает, умница! Дай Бог тебе самому здоровья, чтобы не уставал, показывать и рассказывать, больным людям...❤🎉
Благодарю Вас, Максим! Очень толковые рекомендации!
Спасибо, доктор! Ваши рекомендации простые и действенные, очень профессиональные. Успехов!
Максим, большое спасибо за Ваши очень важные советы! На первый взгляд всё просто, но именно такие упражнения и помогут! Доброго Вам здоровья, счастья, любви, благополучия и благодарных пациентов! 💖
Спасибо большое,доктор. Доступно, понятно и очень по доброму! Низкий Вам поклон!
Моя ты зая! Какой умничка! А мы страдаем и бегаем на массажи и глотаем таблетки . Низкий поклон
Спасибо!
БЛАГОДАРЮ, ДОКТОР
Здоровья и ВАМ
Вы действительно врач от бога! Вы помогаете людям пожилого возраста,у которых проявляются проблемы с памятью,с работой мозга. Огромное вам спасибо .
Слово ,, Бог ,, пишется с большой буквы .
Тоже часто делаю это замечание .@@ВаляМітєва
Большое вам спасибо, так всё понятно и доступно, нам остаётся только выполнять все ваши рекомендации, дай Бог только не лениться... ❤❤❤
Заметила,последние 10 лет у нас, в Украине появились молодые в высшей степени преданные своему делу,отличнейшие доктора.Выходишь после приема и такое ощущение ,что ты уже на половину здоров.Без всякого раздражения и напряга все доступно обяснят и главное их лечение эффективно.
Дай Бог вам всем здоровья!!!
Потому что в эти годы Украина выздоравливала от совковости🙏❤️
Смешно!
@@sofiyamilevskaya4464тебе эти упражнения не помогут, тебе надо всю башку лечить капитально
Вы 30 лет "самостийные".Вы просрали себя за кружевные трусы,снимите кастрюлю с головы.На вашей земле разруха.@@sofiyamilevskaya4464
@@ЛилияРябинина-ю8пСмешно на вашу Мальішеву смотреть. А Украинские врачи - єто сокровище нации.
Благодарю, очень действенный упражнения. Как хорошо, что есть такие умные, добрые врачи.
Очень полезные советы и элементарные упражнения,необходимые для лучшего кровообращения и осанки.❤
МАКСИМ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Пусть сбудутся ВСЕ НАШИ ПОЖЕЛАНИЯ! ВСЕГО ВАМ САМОГО-САМОГО ДОБРОГО!!! Не бросайте нас!!
ЗОЛОТОЙ. ЛЕГЕНДАРНЫЙ. БРАТ. ТЫ. МОЛОДЕЦ❤❤❤
УСПЕХА ВАМ и вашей семье и процветания за ваш благородн труд❤Спасибо
Какое счастье,что есть ещё такие доктора,которых волнует наше здоровье! Благодарна Вам.
Спасибо огромное! Как раз к стати попалось это видео. Всем мира, добра и здоровья!
Кстати.
Максим, вы врач от Бога. Желаю Вам здоровья и долгих лет жизни, успехов в Вашей профессии. Спасибо🙏💕
Доктор, каких мало сейчас! Где такого найти? Просто волшебник для людей ! Спасибо Вам, Максим!❤️Всех благ и благополучия во всём!
Дорогой Максим! Благодарю. Вы для меня один из самых лучших врачей.🍒❤️😘👍👋всё понятно и хочется Вас слушать. Здоровья!🎉
Попробовала сделать ваши упражнения, здорово!!! Ушла скованность в шее! Вы Крутой!!!!!!!!! ❤❤❤
Какой молодец,все доходчиво, доступно ,врсхищенна ,вот вам молодой доктор! Уже смотрю не первое видио и так разьяснительно ,для нас пожилых Спасибо вам доктор за ваши знания и возможность нам показазать,научить упражнения для здоровья!
Дай Аллаh вам здоровья и долгих лет жизни.
Огромная благодарность за ваш труд, уважаемый Максим!
Вы просто большая умница!!!! Спасибо вам за реальную помощь! Все, что вы показываете, работает на 100 процентов и быстро облегчает состояние! Стараюсь делать все вместе с вами. Спасибо, Максим! Здоровья вам и вашим родителям!
Чудесное упражнение! Благ Вам Земных и Здоровья побольше и подольше!
Благодарю!
Без лишней "воды", все по делу, все правильно! Сегодня нашла ваш канал как подарок свыше!
Спасибо врачу и желаю ему здоровья успехов и всех благ в жизни.!!!
Милый доктор,спасибо что делитесь с нами своими знаниями!
Я безумно благодарна вам за это видео, оно спасло меня и моё состояние, когда ощущаешь что теряешь сознание, находишся где-то в потустороннем мире, ничего уже не соображаешь, просыпаешся с песнями в голове.. когда первый раз сделала эти упражнения, то я просто была в шоке..моя голова соображала, это было невероятное ощущение, я так давно этого не чувствовала, у меня исчез туман в голове. С тех пор делаю упражнения каждый день, уже второй месяц, без пропусков, я снова начала жить 🎉 Огромнейшее спасибо !