vol.78 安全な大腰筋リリース‼ 大腰筋の周りには重要な組織があるので注意が必要！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024
  • 大腰筋を安全にリリースする方法を紹介‼血管を押すと危険‼
    ＃大腰筋
    ＃腰痛
    ＃体幹安定

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
vol.71 ぽっこり大転子や疼痛改善！大転子調整法‼6:49vol.71 ぽっこり大転子や疼痛改善！大転子調整法‼
vol.71 ぽっこり大転子や疼痛改善！大転子調整法‼解剖学的視点からの徒手法チャンネル
Просмотров 7 тыс.
腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！21:57腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！
腸腰筋完全攻略！筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
Просмотров 436 тыс.
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」16:22【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」整体院 蒲-KAMA-
Просмотров 565 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
Engineers vs Extreme Hide & Seek13:31Engineers vs Extreme Hide & Seek
Engineers vs Extreme Hide & SeekCrunchLabs
Просмотров 2,1 млн
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみた11:19大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみた
大腰筋と肩甲骨、腹筋との繋がりを解剖学的に解説してみたRyosuke Ito
Просмотров 40 тыс.
椎間盤突出時最好的復位運動！！11:19椎間盤突出時最好的復位運動！！
椎間盤突出時最好的復位運動！！三個字SunGuts
Просмотров 1 млн
あなたの姿勢が治らないのは腸腰筋が硬いから！腸腰筋の緩め方を解説！11:04あなたの姿勢が治らないのは腸腰筋が硬いから！腸腰筋の緩め方を解説！
あなたの姿勢が治らないのは腸腰筋が硬いから！腸腰筋の緩め方を解説！ゲンテン体操チャンネル
Просмотров 78 тыс.
１分で腰痛改善！本当の原因は「お腹」にありました。　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院9:58１分で腰痛改善！本当の原因は「お腹」にありました。　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
１分で腰痛改善！本当の原因は「お腹」にありました。　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院もり鍼灸整骨院チャンネル
Просмотров 1,2 млн
【弱ると老後歩けなくなる重要な筋肉】腸腰筋が弱い人の３つの特徴と老後スタスタ歩く為の腸腰筋の鍛え方18:14【弱ると老後歩けなくなる重要な筋肉】腸腰筋が弱い人の３つの特徴と老後スタスタ歩く為の腸腰筋の鍛え方
【弱ると老後歩けなくなる重要な筋肉】腸腰筋が弱い人の３つの特徴と老後スタスタ歩く為の腸腰筋の鍛え方笹原健太郎の足腰チャンネル
Просмотров 245 тыс.
vol.42 ちょー簡単な足関節調整法　動きの悪い足関節に柔軟性を‼7:42vol.42 ちょー簡単な足関節調整法　動きの悪い足関節に柔軟性を‼
vol.42 ちょー簡単な足関節調整法　動きの悪い足関節に柔軟性を‼解剖学的視点からの徒手法チャンネル
Просмотров 28 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,9 млн
【腸腰筋を歩く時に使うためには？】腸腰筋をしっかり使った歩き方になるために必要なこと！股関節が歩く時に働くための条件を解説！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】12:10【腸腰筋を歩く時に使うためには？】腸腰筋をしっかり使った歩き方になるために必要なこと！股関節が歩く時に働くための条件を解説！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】
【腸腰筋を歩く時に使うためには？】腸腰筋をしっかり使った歩き方になるために必要なこと！股関節が歩く時に働くための条件を解説！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】薬師寺偲【理学療法士・ピラティス専門家】
Просмотров 47 тыс.
【ぎっくり腰・動くと腰が痛い】タイプの腰痛に効くツボ11:26【ぎっくり腰・動くと腰が痛い】タイプの腰痛に効くツボ
【ぎっくり腰・動くと腰が痛い】タイプの腰痛に効くツボ専心良治
Просмотров 24 тыс.
👶 СУМАСШЕДШИЙ РЕБЁНОК ВЗОРВАЛ ПЛАНЕТУ 😜 Who's Your Daddy КОТЁНОК ЛАЙК и КИРЮХА13:58👶 СУМАСШЕДШИЙ РЕБЁНОК ВЗОРВАЛ ПЛАНЕТУ 😜 Who's Your Daddy КОТЁНОК ЛАЙК и КИРЮХА
👶 СУМАСШЕДШИЙ РЕБЁНОК ВЗОРВАЛ ПЛАНЕТУ 😜 Who's Your Daddy КОТЁНОК ЛАЙК и КИРЮХАКОТЁНОК ЛАЙК
Просмотров 188 тыс.
有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑00:22有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑露兮粑粑
Просмотров 3,3 млн
10 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!32:1110 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!
10 vs 50 vs 100 ШТУК ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 356 тыс.
ПРИОРА-ТИФФАНИ с Юрой Волковым - финал «ТАЧКИ на ПРОКАЧКУ»51:08ПРИОРА-ТИФФАНИ с Юрой Волковым - финал «ТАЧКИ на ПРОКАЧКУ»
ПРИОРА-ТИФФАНИ с Юрой Волковым - финал «ТАЧКИ на ПРОКАЧКУ»Дима Гордей
Просмотров 623 тыс.
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау12:18Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в Актау
Что говорят официальные лица и что известно об основных версиях крушения самолета в АктауDW на русском
Просмотров 512 тыс.
Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войны1:14:10Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войны
Балацко Авто-Подбор. Гроза перекупов на тропе войныКоманда АП
Просмотров 588 тыс.
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK01:04Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORK
Форель с соусом beurre blanc от шеф-повара ресторана «Белуга» Евгения Викентьева⭐️ Блендер BORKdacooker_
Просмотров 519 тыс.
Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]1:30:21Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]
Самый умный комик. Выпуск 24 [Макаров, Мейханаджян, Андреев, Малой, Пушкин]Stand-Up Club #1
Просмотров 262 тыс.