Yoga Tại Nhà | Ngày 21 | Hye Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 71

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  Год назад

    Mình đang có lớp yoga online qua zoom từ cơ bản, trung cấp, nâng cao; yoga trẻ em; khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

  • @tuyentranvan1622
    @tuyentranvan1622 3 месяца назад

    Dạ em cảm ơn Cô, bài học mở khớp háng rất thú vị ạ.

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 3 месяца назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 21 yoga tại nha rất tốt

  • @HuyenNguyen-jn4gr
    @HuyenNguyen-jn4gr 5 месяцев назад

    Cảm ơn cô giáo em vừa tập xong nhàyv21

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 10 месяцев назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 21 yoga tại nhà rất tốt

  • @thaotranthu2394
    @thaotranthu2394 Год назад

    Cảm ơn bài tập của cô ạ.khớp háng đc mở ra nhiều cơ chân cũng đc giãn ra thoải mái

  • @duyenluongvuan5478
    @duyenluongvuan5478 Год назад

    Mình cũng đã tập theo thấy ngủ ngon, người nhẹ nhõm linh hoạt hơn.

  • @luyencam9256
    @luyencam9256 Год назад

    Bài tập này rất hay cảm ơn cô nhiều ạ

  • @hankyuu7969
    @hankyuu7969 Год назад

    Bài tập nay rất hay .Cam ơn chi a

  • @NuongNguyenThi-iz1fn
    @NuongNguyenThi-iz1fn Год назад

    Bài này giúp mình mền mại khớp háng thích lắm bạn ơi!

  • @duongoan590
    @duongoan590 Год назад

    Bài tập hay quá cảm ơn bạn

  • @OanhNguyen-sb4vi
    @OanhNguyen-sb4vi 7 месяцев назад

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều tập 1 năm mới xoạc ngang được😅

  • @KiểmNguyễnThị-e4s
    @KiểmNguyễnThị-e4s Год назад

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều

  • @thimylinhthach1149
    @thimylinhthach1149 Год назад

    Chị nói chuyện dễ nghe mk thích

  • @thaonguyenthu6082
    @thaonguyenthu6082 2 года назад

    Bài tập hay quá. Xoạc ngang chân mình mới tạo thành góc tù, chưa thẳng ra đc. Sẽ cố gắng. Cảm ơn Cô ạ.

  • @huonghoangthu1016
    @huonghoangthu1016 Год назад

    Tập phê quá,cảm ơn cô giáo đã chia sẻ ạ

  • @nguyenthitrang2216
    @nguyenthitrang2216 2 года назад +1

    Cô ơi mỗi bài tập đi tập lại mấy ngày thì được ạ

  • @vinhlamhoang6211
    @vinhlamhoang6211 6 месяцев назад

    Cảm ơn chị ❤️

  • @NuongNguyenThi-iz1fn
    @NuongNguyenThi-iz1fn Год назад

    Rất mong có những bài tập như thế này tiếp theo bài này làm mình mở rộng khớp hán mềm mại hơn

  • @trandung8762
    @trandung8762 Год назад

    Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

  • @lucngo8688
    @lucngo8688 Год назад

    Cảm ơn cô nhiều!

  • @nguyetnguyen9420
    @nguyetnguyen9420 10 месяцев назад

    Cảm ơn e

  • @NuongNguyenThi-iz1fn
    @NuongNguyenThi-iz1fn Год назад

    Bài này giúp mềm khớp hán mình cảm ơn bạn

  • @yenngockieu5014
    @yenngockieu5014 2 года назад

    Em hóng cờ nhíp mới của cô ạ! Thank cô nhiều ạ!

  • @chile9024
    @chile9024 2 года назад

    Rất thích những series như thế này mong cô làm đến 100 tập lun

  • @mienmoc1501
    @mienmoc1501 9 месяцев назад

    Cảm ơn cô ạ❤

  • @khanhnganto5468
    @khanhnganto5468 9 месяцев назад

    Cảm ơn cô ạ

  • @DN.KimDung
    @DN.KimDung 11 месяцев назад

    Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ ❤

  • @trandung8762
    @trandung8762 2 года назад

    Cảm ơn ip tập bổ ích của chị ❤

  • @bichhoahoang6597
    @bichhoahoang6597 2 года назад

    Nay chị tập theo video phê ko kém gì học lớp

  • @thoaianh2206
    @thoaianh2206 2 года назад

    Biết ơn chị bài tập rất hay chị ạ

  • @hoamoon1749
    @hoamoon1749 9 месяцев назад

    Mình lên đc nhưng chưa thẳng lắm cảm ơn cô giáo

  • @KimoanhVũ-o9d
    @KimoanhVũ-o9d 5 месяцев назад

    Tớ đã hoàn thành bài 21

  • @LucNgoThi-ji8sb
    @LucNgoThi-ji8sb 7 месяцев назад

    Qua tạp rồi nay lại tập lại

  • @Puzzle.01
    @Puzzle.01 Год назад

    Hoàn thành buổi tập t21 ❤🎉 Bài này tập cơ siu thích lun ạaa, siu phê cơ mà nhìu động tác bị căng cơ quá e chưa làm được ạ. Hy vọng tập một thời gian cơ thể dẻo hơn có thể tập được 😚😚. Cảm ơn cô giáo nhiều ạ❤

    • @nguyenkhanh2927
      @nguyenkhanh2927 Год назад

      Đã quá nhưng nhiều động tác mình chưa làm đc sẽ cố gắng nhiều hơn

  • @phuongcuc8476
    @phuongcuc8476 Год назад

    xong ngày 21❤

  • @phuongphuong1326
    @phuongphuong1326 Год назад

    🎉🎉🎉điểm danh ngày 21 nào tôi ơi🎉🎉🎉

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  Год назад

      cố gắng lên nào hi

  • @hoaiphamthingoc1339
    @hoaiphamthingoc1339 Год назад

    Soạc ngang e chưa làm được ạ mới tập cơ cứng

  • @NguyenThy-ut
    @NguyenThy-ut 2 года назад

    Chị ở phải tập bao lâu và có lưu ý gì ko đang. Chân hình chữ v ko ạ

  • @lengoc3930
    @lengoc3930 2 года назад

    Mình đã hoàn thành ngày 21

  • @hatfashion1521
    @hatfashion1521 Год назад

    Đã hoàn thành bài tập 21.cảm ơn cô nhiều nhiều lắm ❤❤❤❤❤

  • @ThihuyenPhan-sg9nw
    @ThihuyenPhan-sg9nw Год назад

    Lm sao để xoạc dc chân nhi

  • @LucNgoThi-ji8sb
    @LucNgoThi-ji8sb 7 месяцев назад

    Mình cứng quá😅

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  7 месяцев назад

      ko sao nhé chị

  • @lucngo8688
    @lucngo8688 Год назад

    Mình chưa làm đc,cảm thấy chân cứng quá,và căng đùi gối quá

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  Год назад +1

      Ko sao chị nhé! Chị tập theo khả năng

    • @nguyennhung2370
      @nguyennhung2370 3 месяца назад

      Giống e nè. E tập mà cảm thấy mỏi hết cả người

  • @bidunguyen5233
    @bidunguyen5233 Год назад

    ngày 21: e chưa duỗi chân ngang đc ạ ☺☺

  • @loaninh2004
    @loaninh2004 Год назад +1

  • @ngaphung2195
    @ngaphung2195 Год назад

    ❤❤

  • @yognagririshikesh2842
    @yognagririshikesh2842 2 года назад

    Awsome

  • @HienNguyen-cp9hr
    @HienNguyen-cp9hr 11 месяцев назад

    Cảm ơn cô giáo, mình ko xoạc được chân thắng

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  11 месяцев назад

      Ko sao nha chị 🥰

  • @hiendinh1108
    @hiendinh1108 2 года назад

    ❤❤❤❤❤

  • @thithuyhangle5586
    @thithuyhangle5586 2 года назад

    💓💓💓💓💓💓

  • @phamdung833
    @phamdung833 2 года назад

    🥰🥰🥰

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z Месяц назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 21 rất tốt

  • @trandung8762
    @trandung8762 Год назад

    Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 7 месяцев назад

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 21 yoga tại nhà rất tốt

  • @ungbe8996
    @ungbe8996 6 месяцев назад

    Cảm ơn cô

  • @trandung8762
    @trandung8762 Год назад

    Cảm ơn xlip tập bổ ích của chị❤

  • @thiquydongtran7043
    @thiquydongtran7043 9 месяцев назад

    Cảm ơn cô nhiều

  • @loaninh2004
    @loaninh2004 Год назад

  • @trandung8762
    @trandung8762 Год назад +1

    Cảm ơn clip tập bổ ích của chị❤

  • @oanhnguyenthi9088
    @oanhnguyenthi9088 Год назад +1

  • @senta9497
    @senta9497 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @quynhduyennguyeno5289
    @quynhduyennguyeno5289 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @LieuNguyen-i3w
    @LieuNguyen-i3w Год назад