20 minutos EJERCICIO CON DIABETES

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • 20 minutos EJERCICIO CON DIABETES
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Комментарии • 103

  • @rosasecanell1899
    @rosasecanell1899 4 месяца назад +5

    Mi primer día de ejercicio en casa, me ha parecido perfecto. Gracias Julio desde Barcelona, Cataluña

  • @blancaforero9914
    @blancaforero9914 Месяц назад +1

    Gracias Julio, maravillosos ejercicios, muchas bendiciones

  • @olgamartinez1921
    @olgamartinez1921 4 месяца назад +6

    Dios lo bendiga muchas gracias Doctor de gran ayuda sus ejercicios😊

  • @yareminmosqueda3127
    @yareminmosqueda3127 27 дней назад +1

    Excelentes ejercicios. Agradecida. ❤

  • @auroradominguez9531
    @auroradominguez9531 Год назад +6

    Con tus ejercicio ya no me duele nada nomas me he sentido muy bien saludos cuídate mucho bendiciones

  • @lucesdebohemia7502
    @lucesdebohemia7502 14 дней назад

    Estupendos ejercicios, Julio!!!
    Para diabéticos y no diabéticos

  • @angelicajacome1572
    @angelicajacome1572 29 дней назад

    Infinitas bendiciones hoy descubrí estos ejercicios que tanto nesecito Dios te bendiga Julio 🙏

  • @mariacristinamonnittola4187
    @mariacristinamonnittola4187 Год назад +17

    Hola Julio, tengo mi yerno y nieta de 18 años diabéticos Argentina. Dios te Bendiga

  • @evacalvettegonzalez3917
    @evacalvettegonzalez3917 Год назад +4

    Hola Julio! Qué lindo que piensas en cada patología. Tendrías algunos para personas mayores con bajo funcionamiento del corazón? Mi mamá tiene 84 años, es hipertensa y tiene marcapasos. No sale mucho a caminar, y siempre estoy buscando la forma que haga algún ejercicio suave en casa. Gracias ❤

  • @user-gd6ed3fl1f
    @user-gd6ed3fl1f 4 месяца назад +4

    muchas gracias bendiciones me siento muy bien tengo diabetes y sobreviviente cáncer muchas gracias qué él señor té bendiga

  • @LauraCarvajal-zt2bk
    @LauraCarvajal-zt2bk Год назад +2

    Buenos días Julio muchas gracias por ayudarnos pará poder cuidar nuestra saludos que el Universo te recompense❤❤❤

  • @josuemiguelperez8991
    @josuemiguelperez8991 4 месяца назад +1

    GraciasJulio por su consejos tengo tiempo haciendo sus ejercicios sobre todo los de circulación y he mejorado mucho y el de diabetes súper bien soy de Venezuela.❤

  • @elidacarmen4250
    @elidacarmen4250 Месяц назад

    Dios me lo bendiga grasias por sus ejersisio soy diabetica

  • @zeneydagonzalez3627
    @zeneydagonzalez3627 16 дней назад

    Soy diabetica. Tengo 71 años y. lo saludo desde. Colombia. Gracias.

  • @isabelmorales3460
    @isabelmorales3460 16 дней назад

    Bendiciones dr Julio

  • @trinidadguerrero8612
    @trinidadguerrero8612 15 дней назад

    Gracias nunca había hecho ejercicio es la primera vez que voy a hacer

  • @GuadalupeRodriguez-pc9zx
    @GuadalupeRodriguez-pc9zx Год назад +1

    Julio que Dios te bendiga por esta ayuda que nos das

  • @claudiarosas4968
    @claudiarosas4968 Год назад +4

    Gracias Doctor tengo 30 años con diabetes y 7 meses dé hacer ejercicio con usted le estoy Muy agradecida es mí motivo dé hacer ejercicio

  • @anavargas8518
    @anavargas8518 Год назад +1

    Hola Julio asta hoy volví a acer ejercicios contigo ya casi dos meses me acidente y tengo la mano derecha enyesada ya comencé de nuevo muchas gracias un saludo desde Bogotá Colombiá bendiciones

  • @vivianabenigni-nr6up
    @vivianabenigni-nr6up 4 месяца назад

    Gracias primera vez que hago tus series . Muchas gracias soy diabética, hiperlipemica y tuve cáncer de colon. Me encantó hacer los ejercicios en casa. Soy de Concordia. Argentina

  • @EfrainOrtega-pv6bf
    @EfrainOrtega-pv6bf 2 месяца назад

    Gracias por sus terapias q me ayuda muchisimo Dios lo bendiga desde ECUADOR

  • @auroradominguez9531
    @auroradominguez9531 Год назад +1

    Gracias por tus ejercicio me sentido mucho mejor me siento muy bien ya no dolor de espalda ni de pies

  • @ritagonzalez3562
    @ritagonzalez3562 3 месяца назад

    Dios lo bendiga por compartir tus conocimientos, soy prediabética y aunque me alimento bien, no hago nada de ejercicio, pero los hice todos y me sentí muy bien.

  • @martatorres4710
    @martatorres4710 Год назад

    Qué Dios lo bendiga julio por preocuparse por cada uno de nosotros de mi parte también le digo que estoy muy agradecida con Dios primeramente con usted porque me están ayudando bastante los ejercicios cuídese mucho que Dios lo guarde lo proteja usted y su familia🙏

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje5963 4 месяца назад

    Hola Julii. Gracias. Recien me llega. Pero muchas gracias. Vivi con diabetes. Esto me viene muy bien.
    Desde Ciudad de Buenos Aires Argentina. Gracias. Bendiciones

  • @gloriarivera9294
    @gloriarivera9294 9 месяцев назад

    Saludos desde Guadalajara jal. Yo guardo tus videos para hacerlos en la tarde noche y me ayudado mucho para mi desgaste de rodilla, y hay unos que no puedo hacer pero otros si pero siempre los hago 😊😊🤗🤗🤗

  • @josuemiguelperez8991
    @josuemiguelperez8991 4 месяца назад

    GraciasJulio por su consejos tengo tiempo haciendo sus ejercicios sobre todo los de circulación y he mejorado mucho y el de diabetes😂😊😊 súper bien soy de Venezuela.❤

  • @aidaluzdelgadomejia8508
    @aidaluzdelgadomejia8508 4 месяца назад

    Buenos dias Julio lo felicito hoy comenze contigo me gusto mucho los ejercicios soy una persona dr 76 años diabetica un abrazo❤❤❤❤

  • @merylopez394
    @merylopez394 3 месяца назад

    Buenas tardes apenas te veo primer vez haciendo ejercicios contigo gracias

  • @bellytabellyta9006
    @bellytabellyta9006 6 месяцев назад

    Ufff 😰 Julio, estuvo genial 😃 súper rico los ejercicios,😅 estoy rendida gracias por otro día más que nos dedicas Dios te llene de mucha salud y bendiciones para ti, y tu bonita familia saludos desde CDMX.❤😅😊😘

  • @gemmaurban2761
    @gemmaurban2761 Год назад

    Hola Julio soy miembro físio terapia latina, también entro en esta me va bien al tener azúcar gracias por todo

  • @efigeniasuesca8139
    @efigeniasuesca8139 Год назад

    Muchas gracias por estos marevillos ejercicios ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @joaquimdiomarsilva4126
    @joaquimdiomarsilva4126 3 месяца назад

    Muito bom exercício, estou seguindo fazendo em casa, sou diabético. Maranhão/Brasil

  • @MoisesTlacateca
    @MoisesTlacateca 4 месяца назад +3

    Me gustaron tus ejercicios

  • @QuerubeAmaya
    @QuerubeAmaya 3 месяца назад

    Dios lo Bendiga mi esposo es diabetico y esta rutina de ejercicio es muy buena para que la realice.

  • @petronilas1
    @petronilas1 Год назад +2

    Hola ola julio yo estoy en mi trabajo pero estoy mirando te

  • @susanaruiz1321
    @susanaruiz1321 8 месяцев назад

    Gracias Julio, tús ejercicios son de gran ayuda

  • @user-pw2rw5ny6p
    @user-pw2rw5ny6p Месяц назад

    Gracias 😊

  • @magdatomas4806
    @magdatomas4806 Год назад +2

    Buenos días doctor este después de hacer ejercicio cuánto tiempo tenemos que esperar para poder desayunar

  • @angelesgaliciareyes4539
    @angelesgaliciareyes4539 6 месяцев назад

    Muchas gracias por compartir bendiciones para ti y tu familia ❤

  • @claramartinez9390
    @claramartinez9390 11 месяцев назад

    Hola Julio por tus ejercicios gracias

  • @user-bg7oq4qb9c
    @user-bg7oq4qb9c 6 месяцев назад

    Julio después del ejercicio tengo Dolores soy principiante diabética tengo 60 años y sé lo bien que me va contigo . felicidades profe

  • @lunaartunduagacantillo3644
    @lunaartunduagacantillo3644 7 месяцев назад

    Gracias julio excelente ejercicio

  • @mariadejesuscastellanos2347
    @mariadejesuscastellanos2347 Год назад

    Gracias Julio, es 6 de septiembre apenas lo encontré en RUclips, excelente ❤❤❤

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Год назад

    Gracias Julio por tu ayuda eres el mejor, que pases un feliz fin de semana👍👋👌

  • @obduliaomana5468
    @obduliaomana5468 Год назад +1

    Buenos Días Dr Julio felicitaciones muy Buenos los ejercicios
    Favor me informa para Prediabeticos son buenos estos mismos ejercicios
    Gracias

    • @gatismom
      @gatismom 10 месяцев назад

      Sirve igual

  • @mynorzuniga2500
    @mynorzuniga2500 5 месяцев назад

    Buenísisma rutina Julio. Grs.

  • @petronilas1
    @petronilas1 Год назад +3

    ❤❤❤

  • @user-kd2ug5nv9u
    @user-kd2ug5nv9u 10 месяцев назад

    Bendiciones doc muchas gracias !

  • @silviateiger3417
    @silviateiger3417 5 дней назад

    Hola Julio tengo 65 años soy diabética y es el primer día que hago tu rutina el ejercicio de bajar una pierna hasta el piso pero no me puedo levantar lo hice sin llegar al piso lo sigo haciendo o lo obvio gracias por todo me pareció muy bueno espero tu respuesta gracias

  • @mariabetancour8589
    @mariabetancour8589 3 месяца назад

    Gracias Me gusto mucho. Gracias

  • @irenecastillo6284
    @irenecastillo6284 3 месяца назад

    HOLA HOY ENPEZE HACER EJERCICIO CON USTED ESTÁ BIEN GRACIAS BENDICIONES

  • @rociogonzalez4994
    @rociogonzalez4994 2 месяца назад

    Gracias gracias Gracias aunque fuerte y cansada

  • @odalyssousarojas788
    @odalyssousarojas788 7 месяцев назад

    Saludos te sigo en tu canal m encantan tus ejercicios y son muy buenos para principiantes

  • @betildecoromotobarroetadeb8762
    @betildecoromotobarroetadeb8762 11 месяцев назад

    Muy buenos ejercicios
    Saludo desde Venezuela 😊

  • @user-uo7ln4tp6x
    @user-uo7ln4tp6x 3 месяца назад

    Buenos días soy diabética y hoy x primera vez Ise sus ejercicios gracias soy de Ecuador

    • @AliciaFonseca-bx3gm
      @AliciaFonseca-bx3gm 3 месяца назад

      Hola Julio, en cuál ciudad de México, das tus consultas?

  • @juliasalas1921
    @juliasalas1921 7 месяцев назад

    Saludos desde guadalajara jalisco

  • @aidaluzdelgadomejia8508
    @aidaluzdelgadomejia8508 4 месяца назад

    muchas gracias Dios lo bendiga yo camino mucho lo veo d3sde Roma

    • @aidaluzdelgadomejia8508
      @aidaluzdelgadomejia8508 4 месяца назад

      desde Roma soy colombiana lo felicito seguire haciendo los ejercicios❤❤

  • @ineaitacoliague1661
    @ineaitacoliague1661 4 месяца назад

    Yo lo guardo porque evito los comerciales saludos

  • @matilderodriguez605
    @matilderodriguez605 7 месяцев назад

    Gracias julio por tus ejjerrsicios tengo 74 años pero son muy relajantes.

    • @cirapachecog514
      @cirapachecog514 6 месяцев назад

      muchas gracias JULIO HOY ES MI PRIMER DIA PERO YA ME CANCE TENGO 80 AÑOS

  • @angelicagaete4739
    @angelicagaete4739 3 месяца назад

    Gracias, te encontré en el momento justo.

  • @user-rh7gm4ug7e
    @user-rh7gm4ug7e 7 месяцев назад

    Hola julio soy colombiana y madrugo hacer ejercicio con Tigo gracias soy diabetica

  • @sofiacontreras5643
    @sofiacontreras5643 11 месяцев назад

    Gracias Julio😊

  • @juliasalas1921
    @juliasalas1921 7 месяцев назад

    Me gusto su ejercisio

  • @BlancaMedina-wq7gu
    @BlancaMedina-wq7gu Год назад +1

    Me gusta su programa voy a empesar mañana a q ora es.

  • @soniageralda229
    @soniageralda229 3 месяца назад

    Meu nome e Sônia gostei dos exercícios👍

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Год назад +1

    Hola Julio me ha gustado mucho esta rutina, muchas gracias por tu ayuda👍👋👌

  • @priscillaperez2718
    @priscillaperez2718 24 дня назад

    Julio disculpa después de hacer los ejercicios sin haber comido nada solo agua con limón y una pizca de sal, me tomé la glucosa y me salió 152 demasiado nunca me ha pasado
    Pues yo siempre tengo 102, 118, y lo peor 124
    No sé si tiene que ver que también tengo problemas personales ahora y no me siento bien anímicamente

  • @rosavalencia1363
    @rosavalencia1363 Год назад +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @jesusmariacarneirorodrigue2559
    @jesusmariacarneirorodrigue2559 5 месяцев назад

    Muy bien los ejercicios saludos ,hoy es la primera vez

  • @user-mo3lr7ls7f
    @user-mo3lr7ls7f 3 месяца назад

    Graxias soy diabetica

  • @mara_504
    @mara_504 4 месяца назад

    Gracias Julio ¿cuantas veces a la semana se harían estos ejercicios?

  • @mayamendoza5192
    @mayamendoza5192 8 месяцев назад

    Muchas gracias

  • @isabelmorales3460
    @isabelmorales3460 16 дней назад

    Este ejercicio se hace todos los días

  • @noemipavon2972
    @noemipavon2972 9 месяцев назад

    Me gustó mucho

  • @jeffersonrosado2543
    @jeffersonrosado2543 4 месяца назад

    hola Julio padesco diabetes desde hace 14 años y tengo neuropatia en lis pies y padesco de defucion erectil yno eyagulo a veces muy poco como q me falta firmesa en mi miembro solosiento sensacion de eyagular .quiero me recomiendes algo y seguire tus ejersicios .x favor dame respuesta .y gracias de antemano .te sigo desde ecuador

  • @edineia2566
    @edineia2566 3 месяца назад

    Gracias❤

  • @aidaluzdelgadomejia8508
    @aidaluzdelgadomejia8508 4 месяца назад

    un saludo y un abrazo😅

  • @user-uq2ly9qe1w
    @user-uq2ly9qe1w 4 месяца назад

    Te sigo ❤❤❤❤

  • @reynablanco9163
    @reynablanco9163 4 месяца назад

    Hola soy la sra Reyna me gustaron soy prediabetica

  • @priscilanavarro3961
    @priscilanavarro3961 6 месяцев назад

    Hola, favor indicar peso de mancuernas.
    Gracias

  • @reynablanco9163
    @reynablanco9163 4 месяца назад

    Soy de tampico

  • @victorvasquez1511
    @victorvasquez1511 6 месяцев назад

    Hola Julio estamos haciendo la primera clase de ejercicios como para hacer la segunda clase

  • @teresotodelafuente4104
    @teresotodelafuente4104 3 месяца назад

    Buenas tardes doctor estos ejercicios los puede hacer un niño de 8 años? El tiene deficiencia a la insulina

  • @aneloteran8447
    @aneloteran8447 3 месяца назад

    Saludos Julio, que peso tiene las mancuernas no dices el peso de ellas...

  • @carmenzamontoyadelacruz8324
    @carmenzamontoyadelacruz8324 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rutceron5186
    @rutceron5186 6 месяцев назад

    Hola tengo deberes tipo 2 y tengo 61 años pero mis rodillas me duelen que ejercicios puedo hacer ?

  • @gemmaurban2761
    @gemmaurban2761 Год назад

    Siiiii

  • @columbamiranda4070
    @columbamiranda4070 5 месяцев назад

    Hola julio soy columba quiero tener músculo ifuersa en mis piernas

  • @MariaPerez-oq3co
    @MariaPerez-oq3co 2 месяца назад

    Se pierde el ritmo del ejercicio con tanta expliacacion en medio de la rutina se puede hacer al principio o al final 😊

  • @BlancaMedina-wq7gu
    @BlancaMedina-wq7gu Год назад

    No veo la campanita

  • @lupevazquez8970
    @lupevazquez8970 Год назад

    UD no es regañón Julio al contrario para nosotros vemos muy normal una caída pero UD nos está diciendo que no es normal caernos tanto cosa que no sabíamos siganos regañando para saber.ño que es normal y no

    • @jesusasolis5614
      @jesusasolis5614 7 месяцев назад

      Grasias julio por el ejercicio a estado súper soy diabética que Dios te bendiga soy de peru

  • @pablodiaz7319
    @pablodiaz7319 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @petronilas1
    @petronilas1 Год назад +2

    ❤❤❤