EJERCICIOS para personas con DIABETES ayudar a recuperar MÚSCULO

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 439

  • @AngelesMontes-zi3li
    @AngelesMontes-zi3li 2 месяца назад +3

    Hola buen día apenas me diagnosticaron diabetes y tengo mucho dolor de la cintura hacia abajo y también espalda baja duele mucho y te veo por la pantalla y te contesto por mi celular muchas gracias por su ayuda ❤❤

  • @maritzanohemibuelvasarroyo3437
    @maritzanohemibuelvasarroyo3437 Год назад +17

    Hola Julio, vivo en Barranquilla, tengo 75 años y todos los días hago tus ejercicios de 6am.Dios te bendiga mucho .Colombia

    • @jesusasolis5614
      @jesusasolis5614 3 месяца назад +1

      Hola julio yo te veo de mi celular del peru

  • @MargaritaTorres-tq5vw
    @MargaritaTorres-tq5vw 5 месяцев назад +1

    Lo veo desde la pantalla ❤❤gracias por compartir estos ejercicios tengo la cadera fija per me encantaron todos los ejercicios y trataré de hacerlo hasta donde llegue mil gracias

  • @normapina2178
    @normapina2178 6 месяцев назад +3

    Yo en este momento estoy mirándote y tratando de hacer estos ejercicios me llamó Norma y desde Argentina .sos un físico terapeuta magnifico❤

  • @antoniadiaz9161
    @antoniadiaz9161 2 месяца назад +2

    Julio buen día. Fascinating con esta rutina de ejercicios. Tengo 69 de edad, y estoy preocupada por que estoy bajando de peso y pérdida de masa muscular. Y si tengo diabetes. Yo solo camino 3 veces a la semana. Ahora seguiré tu s consejos de rutinas de estos maravillosos ejercicios. Saludos !!

  • @rosa9553
    @rosa9553 7 месяцев назад +3

    Julio te miro desde Santa Marta Colombia por medio de un computador, gracias por estos ejercicios, soy una persona de 85años con diabetes y siempre he echo ejercicio-

  • @teresatavella3473
    @teresatavella3473 3 месяца назад +2

    Mil gracias x la forma tan paciente que enseñas se me aflojaron los músculos del cuerpo tengo diabetes tipo 2 estoy preocupada pero tu me levantas el ánimo te sigo gracias mil soy Teresa de Argentina te sigo x mi celular mándame masejercicios para recuperar masa muscular Dios te bendiga

  • @henrycartaya8794
    @henrycartaya8794 7 месяцев назад +2

    Saludo desde Venezuela estoy presentando diabetes 2 y gracias ya empecé tu rutina de ejercicio desde mi tlf

  • @BeĺnMéxico
    @BeĺnMéxico 7 месяцев назад +1

    Gracias Julio yo te veo de un celular es la 1a vez que te veo te agradezco por compartirnos tus rutinas, que nos ayudan a fortalecer nuestros musculos bendiciones

  • @tulajaimes8105
    @tulajaimes8105 4 месяца назад +4

    Hola soy nueva gracias x tu rutina porfavor puedes realizar unos ejercicios para el estomago abultado te veo x cel desde california

  • @analeticiavaladezgarcia8428
    @analeticiavaladezgarcia8428 8 месяцев назад +1

    Yo te veo en mi celular, Gracias, desde guadalajara.

  • @SaraA.M.-xs4my
    @SaraA.M.-xs4my Год назад +2

    Hola fisio Julio yo te veo en mi celular,muchas gracias por los ejercicios que me hacen tener una mejor calidad de vida. Bendiciones

  • @rociovelazquez9645
    @rociovelazquez9645 7 месяцев назад +1

    Del CEL. Me gustó mucho. Infinitamente Gracias

  • @GladysMabelLargo
    @GladysMabelLargo 6 месяцев назад +1

    ¡Buenísimo! Ejercicios suaves para quien como yo "sufre" haciéndolos. ¡Gracias!

  • @janettcardenas3460
    @janettcardenas3460 6 месяцев назад +3

    Julio te veo desde la TV gracias !

  • @sorangelrivera2835
    @sorangelrivera2835 7 месяцев назад +1

    Hola dr gracias por excelente rutina gracias desde Santander Colombia 🇨🇴

  • @josefinapinete4791
    @josefinapinete4791 3 месяца назад +1

    Hola Julio vivo en tantoyuca,veracruz si los voy hacer y muchas gracias por estos ejercicios se los voy a pasar a varas compañeras

  • @berthaestrada2017
    @berthaestrada2017 7 месяцев назад +2

    Yo te veo en mi celular me gusta mucho la rutinas gracias Julio te veo desde Nochistlán,Zacatecas

  • @carmenvasquez8385
    @carmenvasquez8385 7 месяцев назад +1

    Carmen desde Colombia exelente lo veo desde mi celular gracias

  • @josealonzo5493
    @josealonzo5493 10 месяцев назад

    José Alonso Idarraga, desde Bogota- Colombia...Gracias, gracias, gracias....

  • @liliagonzalez9261
    @liliagonzalez9261 7 месяцев назад +1

    JULIO TE VEO DEL CEL .GRACIAS X AYUDARNOS .DIOS TE BENDIGA .SOY DE GQUIL ECUADOR

  • @gualotuna1
    @gualotuna1 5 месяцев назад +1

    Hola mi nombre es Blanca te veo desde Vineyard Utah en Estados Unidos. Te veo desde mi computadora. Me gusto mucho tus ejercicios!

  • @Angelina-wl2dj
    @Angelina-wl2dj 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias es primera vez y los hice gracias

  • @janettduran9129
    @janettduran9129 3 месяца назад +1

    Hola julio es la primera vez que te veo, soy diabetica tengo 68 años, la meformina comio mis musculos y tengo mal equilibrio, esto me ocasiona muchas caídas, podría hacer ejercicios para el equilibrio. Gracias por tu ayuda

  • @juliaramirez3471
    @juliaramirez3471 7 месяцев назад +1

    Me gustan mucho todos lo ejercicios que sube trato de hacerlos , saludos desde la alcaldía Iztapalapa.

  • @CelestinaGamero
    @CelestinaGamero 7 месяцев назад +2

    Hola Dios te bendiga es prima vez que te veo tengo 65 años vivo en Riohacha la guajira Colombia tengo problemas de diabetes gracias

  • @raulfelipeguzmanegusquiza8349
    @raulfelipeguzmanegusquiza8349 4 месяца назад +1

    Saludos, desde Perú 🇵🇪 gracias, me gustó y lo haré

  • @carmenrojas160
    @carmenrojas160 8 месяцев назад

    Buen dia Julio. Desde Colombia. Lo sigo desde mi celular, gracias por ayudarnos a mejorar nuestra salud.❤❤❤❤

  • @aidacardenas6476
    @aidacardenas6476 4 месяца назад

    Hola Julio te veo desde la computadora bueno los ejercicios gracias por tu ayuda bendiciones te veo desde Perù

  • @lauraalfaro7511
    @lauraalfaro7511 Месяц назад

    Buenas Tardes Julio ,te veo de mi celular desde Cuba , gracias x todos tus ejercicios , lluvias de Bendiciones 🙏❤️

  • @BenyCruz-m2q
    @BenyCruz-m2q 7 месяцев назад +2

    Hola te estoy viendo de Tulancingo Hidalgo muy buena terapia como es posible que por descuido vamos imposibilitado
    . nuestro cuerpo

  • @manuelbesteiroventura-fc3jj
    @manuelbesteiroventura-fc3jj 7 месяцев назад +1

    Gracias Julio, te veo desde Galicia (España).

  • @pedromaldonado4177
    @pedromaldonado4177 Месяц назад

    Hola julio me diagnosticaron diabetes ,e inicie con tu rutina de ejercicio gracias ,deseo conservarme sanamente dios te bendiga ,saludos desde Toluca México,te veo en mi celular

  • @titalopez4107
    @titalopez4107 7 месяцев назад +1

    Yo te veo por la tablet y gracias por todos los ejercicios Dios te bendiga siempre

  • @neba9229
    @neba9229 Год назад +1

    Hola bendiciones gracias por sus clases

  • @martinyachachinpereira3621
    @martinyachachinpereira3621 5 месяцев назад

    En est día es un día de bendición te veo por primera ves gracias Julio

  • @fatimarosabalzaromero3094
    @fatimarosabalzaromero3094 9 месяцев назад

    Bendiciones Julio. Realmente te felicito,eres un excelente profesional,he mejorado mucho gracias a tus terapias. Saludos desde Venezuela.

  • @aliciamunoz-ws9ef
    @aliciamunoz-ws9ef Месяц назад

    Hola julio yo te miro desde California. Te miro en mi tele. Muchas gracias muy productivos tus vídeos Dios te bendiga🙏

  • @GiovannaBeatrizLizarragaMoreno
    @GiovannaBeatrizLizarragaMoreno 7 месяцев назад +1

    Me siento muy bien, gracias

  • @anadelisperezdelapaz4487
    @anadelisperezdelapaz4487 Год назад

    Gracias por tus clases, aunque aveces los hago los ejercicios fuera de horario, pero al fin los hago, que es lo más importante. Buenas tardes bendiciones. Duverge Provincia Independencia RD

  • @SusacaVela
    @SusacaVela 6 месяцев назад

    Felicitaciones y agradecida con tus videos, eres fantástico, hoy recién te encontré y comencé rutina de la silla, soy de Ecuador 🇪🇨y tengo 62 años.. 🙏🙏💐💖✨

  • @osvaldotorres-j2m
    @osvaldotorres-j2m 8 месяцев назад

    Hola fisio Julio te veo por celular muy agradecida por estos ejercicios los prácticos toda la semana saludos a tú comunidad que es grande Venezuela (Helen)

  • @soniabelisariodemolero2005
    @soniabelisariodemolero2005 7 месяцев назад

    Gracias. Te veo desde Canada. Soy venezolana. Te veo en mi celular. Te envontrey me encantó, Julio

  • @blancaforero9914
    @blancaforero9914 5 месяцев назад

    Holà Julio, buenos días, que Dios te bendiga, por esa maravillosa obra que haces para nuestro, ❤❤❤❤❤❤ yo te estoy viendo desde Ocala Florida, U.S.A. Dios te bendiga y siga dando esa maravillosa obra

  • @mariadejesusbadillovina7699
    @mariadejesusbadillovina7699 7 месяцев назад +1

    Holis es la primera vez que miro tu contenido saludos y gracias por que si sentí un cambio bay

  • @eugeniacano433
    @eugeniacano433 4 месяца назад

    Primera vez que te veo y hago tus ejercicios, me parecen súper, soy diabética y con artrosis en ambas rodillas. Estoy segura que me ayudarán mucho, bendiciones 🙏
    Te veo en mi cel porque no tengo tele, te agradezco mucho❤

  • @floratelloarana6500
    @floratelloarana6500 6 месяцев назад +1

    Gracias....tratare de hacerlo....desde Roma..soy Flora....desde mi celular....bendiciones

    • @javierramirez373
      @javierramirez373 2 месяца назад

      Yo. Te. Miro. Desde. columbos. Ohio. Grasias. Por. Esas. Terapias

  • @MariaOtalvaro-zx1bd
    @MariaOtalvaro-zx1bd 8 месяцев назад +1

    Hola Julio te veo desde el televisor excelente ejercicios colombia

  • @raulfelipeguzmanegusquiza8349
    @raulfelipeguzmanegusquiza8349 6 месяцев назад

    Amigo Julio yo lo veo por celular 1ra vez, no soy díabetico pero me ayuda y lo compartiré con amigos que son díabeticos... Gracias, desde Perú 🇵🇪

  • @marthamora3713
    @marthamora3713 4 месяца назад

    Gracias por compartirmos esos ejercicios para diabéticos. Yo los veos desde el celular. Yo vivo en Colombia. Dios lo bendiga Julio

  • @hectorcbarg5993
    @hectorcbarg5993 7 месяцев назад +1

    Hola amigo, te veo desde Còrdoba Argentina, mediante mi laptop, saludos.

  • @rosariotovar9689
    @rosariotovar9689 27 дней назад +1

    Fisio julio yo lo sigo desde mi cel soy de Queretaro Qro

  • @socorroguerra1758
    @socorroguerra1758 Год назад

    Gracias por tenernos en.cuenta.
    Los adultos mayores podemos hacer ejercicios.. Dios le bendiga y proteja. Estoy en Cali Colombia

  • @LauraCarvajal-zt2bk
    @LauraCarvajal-zt2bk 9 месяцев назад

    Gracias gracias gracias Julio bendiciones

  • @lauraalfaro7511
    @lauraalfaro7511 3 месяца назад

    Hola Julio , gracias x todos tus ejercicios te veo desde mi celular Cuba Bendiciones❤

  • @normapriego7085
    @normapriego7085 5 месяцев назад

    Buenos días Gracias x tus ejercicios bendiciones d Villahermosa Tabasco México 👍👍

  • @SulmaryLopez-f7n
    @SulmaryLopez-f7n 2 месяца назад

    Hola Julio felicitaciones los necesito para control de la diabetes desde Colombia Palmira valle mi rodilla a mejorado muchísimo con tus ejercicios gracias gracias gracias

  • @tatianadimitrova4036
    @tatianadimitrova4036 7 месяцев назад

    ❤Muchas gracias para tus ejercicios! DIOS TE BENDIGA! ❤️

  • @monicamorgado8734
    @monicamorgado8734 3 месяца назад

    Hola, muchas gracias por los ejercicios. Dios te bendiga grandemente, yo te veo desde mi celular pero te veo muy bien.

  • @lucybermudeztorres2985
    @lucybermudeztorres2985 7 месяцев назад +1

    Saludos doctor desde Perú Lucy

  • @ruthnajarro8913
    @ruthnajarro8913 10 месяцев назад +1

    Buenos ejercicios, gracias Julio

  • @ofeliaguerrero1417
    @ofeliaguerrero1417 Месяц назад

    Hola Julio me encanta hacer tus ejercicios desde Vzla Dios te cuide besos

  • @juanchocooj2346
    @juanchocooj2346 4 месяца назад

    Acá Guatemala gracias por tus ejercicios empezando.grascias

  • @anablanco608
    @anablanco608 3 месяца назад

    Muchas gracias julio Dios te bendiga 🙏🙏🙏 te veo de Bogotá un abrazo

  • @DannysSuarez-j5w
    @DannysSuarez-j5w 6 месяцев назад

    Excelente video! Gracias doctor por la recomendaciones. Exitos!!!

  • @mariogm9529
    @mariogm9529 7 месяцев назад

    Gracias Julio por compartir estos super consejos y ejercicios me hicieron sentir muy bien saludos desde Toluca México

  • @rafaelyzaguirre4662
    @rafaelyzaguirre4662 9 месяцев назад

    Desde Cuba por teléfono soy diabetes muy importante sus ejercicios dio lo bendiga saludos

  • @carmelitaafricanomojica6231
    @carmelitaafricanomojica6231 7 месяцев назад

    Muchas gracias por sus videos julio muchas gracvias gracias gracias y muchas bendiciones un abrazo❤

  • @MariaIsabelMuñoz-f4r
    @MariaIsabelMuñoz-f4r 7 месяцев назад

    Julio mellado Isabel soy de Chile y me gustaron mucho tus ejercicios los hice todos❤

  • @angelhugoterrazasrojas273
    @angelhugoterrazasrojas273 9 месяцев назад

    Gracias vídeos como estos valen muchísimo gracias

  • @luisdavidsanchez9190
    @luisdavidsanchez9190 7 месяцев назад

    Buenos días profe julio yo también práctico la fisioterapia y tus videos me an servido mucho yo te veo desde Guadalajara daludos

  • @IrlandaIsabelDíazFlores
    @IrlandaIsabelDíazFlores 4 месяца назад

    Te miro siempre en fisioterapia latina y he apr3ndido mucho y me ha ayudado montón. Dios te bendiga. Soy de Nicaragua desde mi celular y t.v.

  • @NelidaGonzalez-c9x
    @NelidaGonzalez-c9x Месяц назад +1

    Aqui desde Buenos Aire..desde mi celu..me ayudas con estos ejercicios.

  • @madey2346
    @madey2346 7 месяцев назад

    Buenos días 1 Ra vez que te veo por mi celular y me has contado realmente como me siento y he perdido peso y masa muscular gracias por execelente s ejercicios pq no tengo fuerzas llevo 27 años de diabética y tengo 50 años siempre hacia ejercicios con deseos, voluntad pero no tengo fuerzas bendiciones ❤❤❤❤❤

  • @virginiacortesgarcia592
    @virginiacortesgarcia592 Год назад

    Hola buenas noches julio yo te veo desde Oaxaca por cel muy bien tús ejercicios gracias

  • @mariabelenrojas7641
    @mariabelenrojas7641 6 месяцев назад

    Hola, hoy empecé con sus ejercicios, muchas bendiciones desde Venezuela.

  • @anamiranda9187
    @anamiranda9187 7 месяцев назад

    El día de hoy conocí el amor por un ejercicio estuvo muy bueno y lo centi muy bien desde hoy otra seguidora te veo desde mi celular 😊

  • @JuanLeonortiz
    @JuanLeonortiz 7 месяцев назад

    Es muy importante los ejercicios y lo haré en mi casa Dios te bendiga.

  • @marthahermandez3941
    @marthahermandez3941 7 месяцев назад

    Buenas noches Dr. Julio una bendición encontrarlo, pues tengo la condición de Pre diabetes y no encontraba quién pueda enseñar a luchar contra la sarcopenia , gracias desde Bolivia!

  • @teresitadelgado1004
    @teresitadelgado1004 7 месяцев назад

    Hoy le he conocido a través de mi masajista ,me sumaré a sus rutinas ya q soy diabética desde Cataluña España ,un saludo y gracias

  • @hectortorres9271
    @hectortorres9271 7 месяцев назад +1

    Te veo desde mi querida Colombia. Isabel.

  • @MaríadelRosarioPatriciaHernánd
    @MaríadelRosarioPatriciaHernánd 9 месяцев назад

    Yo empecé hoy y te miro desde mi tv.gracias y buenos días

  • @neba9229
    @neba9229 Год назад

    Mui agradecidas con usted

  • @zoraidaramosdebarinotto8616
    @zoraidaramosdebarinotto8616 8 месяцев назад

    Muchas gracias por enseñarnos estos ejércicios , yo tengo 73 años y hoy empecé a seguirte muchas bendiciones para ti 👏👏👏

  • @mariaelenapuertas5886
    @mariaelenapuertas5886 6 дней назад

    hola Julio. te veo desde mi computadora. muchisimas gracias.

  • @luisalbertobecerrahuaranga6691
    @luisalbertobecerrahuaranga6691 2 месяца назад

    Sr Julio te veo Lima Perú gracias por los ejercicios saludos

  • @marianunez4735
    @marianunez4735 7 месяцев назад

    Muchas gracias no sabes lo que estoy necesitando estos ejercicios soy de insulina dependiente ❤❤❤

  • @BeatrizUribe-x6z
    @BeatrizUribe-x6z 6 месяцев назад +2

    Hola que buena tu rutina
    Yo te veo por mi celular

  • @cristinalopezsanche6971
    @cristinalopezsanche6971 7 месяцев назад

    Hola yo lo veo desde mi cel en Puebla gracias x compartir la rutina bendiciones

  • @eucarisescobarrodriguez244
    @eucarisescobarrodriguez244 4 месяца назад

    Hola, apenas te encuentro, excelentes ejercicios. Desde Colombia, te veo desde mi celular. Mil gracias

  • @oveidaperez3477
    @oveidaperez3477 10 месяцев назад

    Gracias, tus rutinas fantasticas. Lo veo desde el celular.

  • @DanielDasilva-q2m
    @DanielDasilva-q2m 10 месяцев назад

    Hola, vivo en USA tengo 81 con diabetes, te veo desde la computadora, muchas gracias.!!!

  • @normagarcia2120
    @normagarcia2120 Год назад

    Por celular de Memphis Tn.usa pero está perfecto la imagen.julio Bendiciones por esa ayuda a muchas personas ❤.

  • @sakurasara1137
    @sakurasara1137 3 месяца назад +2

    Hola yo empezemos hoy gracias

  • @soyunnoob7951
    @soyunnoob7951 5 месяцев назад

    Hola, primera vez que lo veo en el CEL. Hice la rutina completa y me siento muy bien 😊 no me quiero seguir oxidando 😅

  • @lauraalfaro7511
    @lauraalfaro7511 3 месяца назад

    Yo te veo desde Cuba , Gracias x estos Maravillosos ejercicios

  • @patriciaolivares9409
    @patriciaolivares9409 5 месяцев назад

    gracias hice los ejercicios al tiempo de usted, y muy bien excelente clase, no me perdere ninguna

  • @mariadejesuscastellanos2347
    @mariadejesuscastellanos2347 9 месяцев назад

    Gracias excelentes ejercicios, bendiciones ❤❤❤, con estos momentos me quitan el hormigueo de los dedos de piés

  • @cheyo2099
    @cheyo2099 9 месяцев назад

    muy agradecido saludos., desde PC y desde celular

  • @elsyvera1504
    @elsyvera1504 11 месяцев назад

    Hola soy de Ecuador primer dia realizo tu ejercicio y me siento muy bien veo de mi celular mil gracias