1 МИНУТА утром и спина НЕ БОЛИТ!
HTML-код
- Опубликовано: 8 май 2024
- 👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → +7(495)489-08-88
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Хотите, чтобы ваша спина не болела? В видео поделюсь эффективными упражнениями для утренней зарядки.
Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#тренировка #здороваяспина #разминка #доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Спортивный, симпатичный и доброжелательный Сергей Длин! Всегда что- то новенькое предложит для нашего здоровья! Спасибо, Доктор! 🤝
А толк?доктору то есть,а вотнам,сомнительно😅😅
@@user-en6cw8sy1x" По Вере вашей будет вам ... "
Можно говорить себе :" С каждым днем я здоровею, красивею и умнею ... " 😅❤
Мегаклассное упражнение!и главное просто и безопасно!👍💪🦵
Самый лучший доктор и внешне очень приятный. Спасибо за заботу о нас, ленивых.
Благодарю Вас доктор за упражнение, успехов Вам ❤
Доктор!!!!! Как замечательно, что Вы у нас есть!!!! Всего, всего, всего Вам самого прекрасного и натлучшего!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
Большое спасибо, уже освоила многие упражнения правде помогает❤...
Здравствуйте доктор, Сергей Длин, как же правильно и красиво вы выполняете упражнения❤❤❤
Упражеение просто класс!!!😅😊
Большое спасибо вам доктор❤❤❤
БЛАГОДАРЮ РОДНОЙ ДОКТОР , ЗА ВАШ ТРУД И,ЗА ВАШУ ВАШУ ТАЛАНТЛИВУЮ СВЕТЛУЮ! ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ БОГ! АМИНЬ АМИНЬ АМИНЬ 🙏🙏🙏❤❤❤👏
Благодарю за упражнения. Супер!!!
С праздником Вас уважаемый доктор,спасибо Вам огромное за упражнения Лайк Вам Будьте здоровы,счастливы,любимы ,любите сами,счастья здоровья семьеСчастливых праздников,Мира счастья благополучия.❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо большое ❤
❤Благодарю ,Вас, ..Вы лучший доктор❤
Самый лучший доктор ,который заботится за нас ленивых 🙏❤️🇦🇿
Дай БОГ вам крепкого здоровья счастья и благополучия ❤️🇦🇿🇹🇷❤️🇦🇿❤️🇷🇺❤️🇦🇿
Первые 2 упражнения похожи на танец
Я тоже заметила это ❤️🇦🇿
Блгодарю великолепный доктор ! Будьте всегда здоровы !🙏🎉😍💐👍
Благодарю Сергей! Очень классно показываешь и рассказываешь! Красавчик! ❤❤❤
Благодарю Вас Доктор за заботу о нашем здоровье. Счастья вам здоровья достатка любви. ❤❤❤
Спасибо большое,доктор!
Большое спасибо за упражнения. Счастья Вам и здоровья
Самый красивый,симпатичный,добрый,умный. Серёжа. Вы. Лучший.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😊💕🙏
спасибо большое ❤
Вы молодец!
Дай ,господь,тебе здоровья!
Спасибо большое!
Спасибо, Вам, большое!
Спасибо боктор
Великолепный эфир.
Благодарствую.
Мира прекрасные вложения.
Спасибо! ❤❤❤
Благодарю вас доктор, за положительный заряд энергии и бодрости! Очень позитивный, профессионал своего дела Сергей Длин! 🤝❤
Благодарим за эффективные упражнения❤
Полезные упражнения от замечательного доктора , спасибо Вам большое за все Ваши советы! ❤
Спасибо дорогой Доктор СУПЕР!! Море эмоций!! 🙏💋👩❤️💋👨💐🧍♀️
Спасибо за очень для меня приятные упражнения из-за ваше обаяние и улыбки которые вы нам дарите!🙏👍🌈🌈🌈🌈
Благодарю. Мира добра любви процветания созидания гармонии всем нам
Благодарю.! ❤❤❤
Большое Вам спасибо доктор. Вы самый приятный доктор в ютьюбе.❤❤❤
Доктор! Вы супер! Зарядите хоть кого обаянием и простотой и нежностью этих упражнений!!!!❤😊🎉❤❤🎉
СЕРГЕЙ ВЫ ОТЛИЧНЫЙ СУПЕР КЛАССНЫЙ ВРАЧ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ТАКИЕ УНИКАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ВЫ ПОМОГАЙТЕ МНОГИМ ЛЮДЯМ ВЫ ТОЖЕ БУДТЕ УДАЧИ ВАМ ВО ВСЁМ ❤❤❤❤❤
Благодарю замечательные и не сложные упражнения.
Спасибо, уважаемый Доктор !
Я Вас обожаю ❤ Самый лучший Доктор ❤
Интеллектуальные просто упражннния!👍👍👍
Благодарю Большое Вам спасибо за вашу заботу ❤❤❤
Благодарю Вас за полезную информацию.❤
Славные посты, благодарю.
Благодарю за упражнения ❤❤❤
Спасибо большое за все упражнения ❤❤
Благодарю Вас за Вашу полезную помощь. Возьму на заметку эти упражнения. Всего Вам доброго и светлого в жизни ❤❤❤
Спасибо за упражнения, всё гениальное- просто❤
Спасибо за упражнение❤❤❤❤❤
Благодарю от всей души за советы❤
Отличные упражнения.
Благодарю и принимаю ваш совет. ❤❤❤❤❤
Благодарю Вас Доктор, за упражнение и Принимаю с удовольствием ❤❤❤
Замечательный доктор 🙏
Принимаю и😍💓 благодарю
Милый Доктор!!!! Низкий поклон Вам за желание помочь людям' которые больны!!! Спасибо за заботу и огромное желание облегсить нашу жизнь!!!!! Спасибо огромное,!!!!!!!!
Интересно! Благодарю👍✨🙏🙏🙏
класс.Спасибо Доктор, здоровья Вам и всех благ.
Класс! Спасибо за призыв к здоровому образу жизни и идеи!
Спасибо большое , дорогой доктор,посмотрела и сразу захотелось делать😊, также поделилась со своими родными, будьте здоровы!
Благодарю вас за полезности❤
Благодарю, Вас доктор!
Спасибо огромное
❤
Благодарю за гимнастику . ❤
👍👍👍
Спасибо доктор! Буду делать эти упражнения 😊
Спасибо Док ❤👍👍👍
Люблю , люблю смотреть этого доктора❤❤❤
❤. Благодарю. удачи. вам.
Спасибо, хорошие упражнения! ❤
Сегодня,с,вами поза,нималсь❤😂❤❤
Отлично работает! Классное упражнение!!!
🙏🙏Спасибо 🙌💓
Просто и эффективно👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤ Благодарю, КРАСАВЧИК ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю !!!❤
Всего самого изобильного Вам.Благодарю.
Благодарю ❤!
Красавчик!👍👍👍🌞👼👼👼
Thankfully appreciatefull for your demo exercise..💞
Благодарю Вас ❤
Молодец, грамотный ,опрятный симпатюля ❤❤❤❤❤
Благодарю ...❤🎉❤🎉
Спасибо́.❤
Сынок , я обожаю тебя !
Будь здоров !
Дай мне пожалуйста упражнение, от астмы , чтобы я не задыхалась !
Благословляю тебя на 120 лет жизни вместе с семьёй ! 🙏🤲👍❤️💚💜💙
Сынок , ты просто покажи нам эти упражнения от астмы , многие люди страдают этим заболеванием , от этого и отёчность , и shortness of breathing !
Бывает и так , сидишь на диване , и ничего не делаешь , смотришь TV и вдруг задыхаешься . Вот такая напасть !
Желаю всем здоровья и счастья , кто смотрит этого отличного врача доктора Сергея Длин !!!
Упражнения все лёгкие , просто не надо лениться ! 👍😇🌝🌞🤝🇺🇸🇮🇱🇷🇺☮️❤️
Берегите себя и молитесь за Мир на нашей Планете Земля !💔💔💔
Спасибо!!!
Спасибо большое, классные упражнения
СПАСИБО,ДОКТОР ВЫ НАШ
Спасибо доктор ❤❤❤ взяла себе на заметку!!! буду выполнять это упражнение ❤❤❤
Спасибо, доктор! Упражнения порадовали - даже с моим нулевым уровнем физподготовки делаю их на "ура"!
Все гениаььное просто.спасибо.
НУ, ДАААА... САМЫЙ КЛАССНЫЙ! ! НАШ !
Благодарю доктор❤❤❤❤
Прямо танец получился классный вот так надо для здоровья танцевать а исполняет красавчик врач ❤
❤БЛАГОДАРЮ. 😊
Благодарю вас
Благодарю❤
Благодарю