3日分の平日お助けおかず【副菜の2品×3日=計6品！】

[@Sou-v6d]

料理の美しさとこの声でファンになりました。

[@Mina-mu7eb]

このコメントに対して、なんでグッとボタン。何回も押せないんだ！！
おかしい！(>

[@しめの-t4h]

わがる　わがるよお

[@sss.330xx]

言葉選びの美しさよ…。後ろの本とか。めちゃくちゃ頭良さそう

[@マスター-e5v]

なんだこの可愛い生き物は...
参考になるし癒されるし文句なしの動画

[@ちあき-p4e]

マイさんなんだか鼻声な感じがする😥体調気をつけてくださいね🥺今日もすてきなレシピありがとうございます〜！

[@sukepin6531]

ちょんまげがメッチャ可愛い。そして相変わらず大きなお口で食べているところは本当に可愛い！

[@しめの-t4h]

まいさんの頼れるものには頼ってくスタイル大好き❤ 変に気取ってなくて素敵で美味しい　とりあえず最高

[@user-nori]

お酒のお供レシピ有難うございます。
菜の花かぁ〜トライしてみようかな。
鰹節が舞った時、可愛いぞ♥️

[@MS-yv9ij]

食器もキッチンの雰囲気もファッションも全部可愛くて素敵です！
いつもヘルシーでオシャレなレシピありがとうございます！

[@ueidjxbsksjcbc]

お団子とふたつ括り似合いすぎ
あと、飯美味そうすぎ

[@yu-qv5wk]

Amazonで予約していたまいさんのレシピ本届きましたー！最近自炊を疎かにして食べすぎていたのですが、まいさんのレシピを見ていると自炊欲が爆上がりしてきたのでおうちリセットごはんたくさん作りたいと思ってます🎶

[@naki5446]

かいわれ！全然、使った事なかった！
このレシピ作ろ✨
今日も癒されました♪ありがとうございます😊

[@小川紘平-l2y]

安心のMaiさんメニューと同じくらい、ヘアーアレンジに見惚れてしまいます。
リセットごはんの本が届くの楽しみにしています！

[@Ryusei_9529]

お～今回は癒しの声が聴けた～嬉しい！

[@さくらももこ-k8l]

今日...待ちに待ってた本📖📕が届きました！
とても嬉しい😃 これから色々と作りたいと思います👍

[@スナフキンと呼ばれた]

今日も為になりました✨
鰹節ちょっと考えればわかるのに思わずやっちゃって顔しかめるの好き笑

[@ponponpon160]

声が非常に魅力的ですよね。

[@ほーほー-m8p]

来年からひとり暮らしをして、まいさんみたいなおしゃれなキッチンを作るのが今の夢です！！！！！
そのために勉強がんばるるるるるるるる

[@白髭-x5h]

おっ！😳おさげ髪のMaiちゃんは、初めて見たかも😆
菜の花の新たなるレシピありがとうございます！😍
苦味好きにはたまりません！😆

[@いのら13]

どのレシピも野菜たっぷり、栄養満点ですね😄

[@revengevideo5523]

多分この人天才だと思う凄すぎ

[@ponkotsu_no_pon]

まいちゃんのおかげで疲れて帰ってきた日でも美味しく栄養摂取出来る温かいご飯が食べられます❤
まいちゃんの美味しいお味噌汁を毎日飲みたいなぁ(ちゃっかり口説こうとしてんじゃないぞ)

[@けんごろう-v1l]

声入ってる〜！！ありがとうございます。特に最後のチャンプルー食べたいので作ってみる！シリシリも！

[@sojirooooo7856]

ホテルの調理師なんですけどいつも勉強になります！これからも頑張って下さい！応援してます😊

[@iizum8711]

こんなに早くみれて幸せ～！
いつも動画楽しみにしています

[@neme5196]

どうしても味の素をみるとおいじ〜がも〜！という幻聴とおばあちゃんの味…というのがよぎってしまいます．どれも美味しそうでした

[@まちゃさん-z6x]

可愛い、手際良い、天才！毎日見てます！
2冊目買いましたよ〜♪

[@isseisan3]

鰹節舞った後の顔可愛すぎだろ

[@かおりんご-j6r]

まいさん 食材の可能性を引き出すのがとっても上手🥰いつも参考になります☺️

[@user-gc7fs4pl1v]

レシピも髪型も素敵🥺3日目の髪型、『カルテット』のすずめちゃんみたいでとっても可愛いです！

[@美香-i9q]

いつも私でも出来そうな、魅力的で、作ってみたいメニューばかりで楽しみです😍まいちゃんのアイディアに助けられてます😌✨今回は気軽に冷蔵庫にある食材で、簡単調理のレシピばかり🎶なのに、定番とちょっと違ってて美味しそう😋🍴💕カラフルだし😃🎵春らしくて良いですね☺️まいちゃんはあまりスイーツやデザートは食べないですか😊⁉️おいしいデザートやパンのメニューも期待してます😃💕

[@かりあ-w3q]

9:33 あちゃ、お茶目でかわいい♡

[@omurasaori3980]

彩りがきれいな、春らしいレシピ達をありがとうございます！レシピ本、明日届く予定です！たくさん真似して作りまーす✨

[@こここ-n9b]

目きゅってつぶって幸せそうに食べてるのほんとに可愛い、、

[@チュール-z6z]

平野レミさん面白くて好きだけど
一人前さんは作り置きが充実しててすきです
これからもお願いします

[@もりほり-r8u]

美味しそう〜！！😋
一人暮らしで自炊しなきゃで面倒だったけど、一人前食堂の美味しそうな料理と可愛さとこの声のお陰で料理作るの楽しくなりました😊いつも動画つけながら料理してます♪

[@中原亜美]

まいさんの「しりしり」発音が好きです

[@ttgg1051]

本日は！！と、乞うご期待！　が聞けたので、幸せです！　料理とても参考になります👍👍

[@rolling1602]

いつもありがとうございますm(_ _)m
やっぱり声有りが良いです！
maiさんの声は癒しです(*´ω｀*)

[@maim6827]

いつもより鼻声な気が🥺
菜の花を使って私も春を感じて見ることにします！今日も動画、ありがとうございました🐳

[@ほいくし気ままごはん]

わさび好きなので、お豆腐に豆乳とわさびの味付けはやってみたくなりました！にんじんしりしりにクリームチーズを入れたのを食べたまいさんの表情からとってもおいしいんだろうなあって伝わりました🌼　いろんな髪型もかわいかったです。

[@Niwa0916]

でた！海苔の磯感！！！
前半甘噛みして、ほんのり笑ってるのがいい感じでした 😋

[@モリチル]

菜の花苦手なのですが、美味しそうなので作ってみます。

[@とこ-r8x]

菜の花栄養沢山☆白パンダ♪美味しそう💕鰤にカイワレの辛味も♪&髪型も綺麗💕素敵な食卓ですね♪チョイお豆腐崩れてしまいましたね！？

[@CamelliaSamurai]

料理本発売おめでとうございます🎉
今回も手軽に作れそう！
あと、猫の服可愛いですね！

[@mmk5458]

Maiさん、こんばんは🎵
時短料理助かります…しかも美味しそう💕

[@chikaa7571]

レシピ本届きました！週末にゆっくり読みます。Maiさん日本酒も飲まれるんですね！

[@skirtofwaltz]

平日に更新されるとそれはそれはご褒美のようです、まいさんありがとう…！！
今日は冷凍作り置きのたらのアクアパッツァ食べたよ〜！！
（なんとなく声がいつもと違いますね…）

[@鈴蘭-w4f]

まいさんの白ネギみじん切りが美しすぎてほんと好きです。

[@ym4621]

チヂミつくりました！簡単な上にめちゃくちゃおいしかった。。

[@hatonori8397]

ウマダレ、美味しそう😍
お酒も進みそうだ～🎶

[@にんじん-l9x]

可愛らしい人だから癒されて学べて一石二鳥っ！

[@gajugajusui]

いつも参考にさせていただいてます❤️

[@yutarokobayashi2051]

今日も今日とて美味しそうかついい声すぎて和む！
あと、料理本買わせていただきました〜！

[@みーたん-m2m]

菜の花好きじゃないんですよね～。他のみどりの野菜でやってみようかな。ネギダレ、いつも味に悩みます。味の素は好きでいつも使ってます！お豆腐にはかけたことなかったのでやってみます！
声が大好きで聞いてると落ち着きます♪ずーっと聞いてたいです💛

[@森龍之介]

これを見るとお酒が飲みたくなります。

[@たばくにこ-w6n]

料理もいいし、声がもっと良くて引きずり込まれそうになる😮

[@machar_san]

良いですねえ。美しい料理。参考にします。

[@ライムグリーン-b4c]

菜の花、明日買ってきます！！美味しそう。
今日の夜ご飯は前に動画あげてた、新玉ねぎレシピのを作り食べました😊

[@takeabreak7376]

キャンプでもこんな素敵な料理やってみたいから真似してみよう🥺🍁

[@田中裕行-y8m]

味の素か、我々世代は敬遠しちゃうな。にらにらチヂミに鰤、お豆腐もナイスチョイスだし季節の菜の花も女の子らしく良い。意外と飲むんだね！

[@ももか-j6h]

ジブリのやつやって欲しいです！！寝る前とかに見て癒されたいんです！！

[@chocolatesnack1003]

レシピ本買いました😊💚レシピたくさん活用します！

[@ワタポン-p8j]

これなら、平日でもぱぱっと作れるからもう一品って時にいいですね😁そして、今日もmaiさんは可愛い

[@gozenn_yoji]

お料理とちょっと関係ないけどお洋服どちらで買ってるんだろう、、
まいさんに似合っていて可愛い☺️
こんな大人になりたいなぁ

[@外国犬]

豆乳冷奴めっちゃ美味しかったです！

[@user-hanana1213]

Maiちゃんこんばんは😃
土曜日にMaiちゃんの2冊目の本が
届きます❣️楽しみです💕💕

[@サンバルカン-y8n]

うわー！この副菜増えたら、お酒の量も確実に増えるー😅
マイさん、ちょいと鼻声⁉️
それもまた👍

[@ベルセルク-w3h]

マイさんのツインテ、眼福過ぎるのですが💕

[@和ちゃん山好き]

メッチャ美味しそう🥰🥰豆乳豆腐にニラチヂミ食べたい‼️‼️食欲が無くてもたべれるね。💖💖いつも参考ななります。🤣🤣🤣🤣🤣

[@rr5326]

安定に美味しそうです！

[@mwmw03]

待ってましたあ〜👏🏻🌷🌷🌷

[@RACE_FAN_9982]

まいさんのファッションも
好き！！💘

[@主任アラモード]

あっという間の10分だった〜

[@三木渚]

あと少しで高校生活が始まり毎日お弁当が必要になります。作り置きのできる1週間分のおかずを教えてください🙇🙇

[@user-yb5uj1ni7l]

可愛い…😣💓💓
カルパッチョ作ってみよっ！

[@kagamitakeo3007]

ホンマ旨そう笑　実は晩酌好きなんやね

[@ぷーーーーーん]

野菜が苦手な人間でも美味しく食べれる料理方法などあったら教えていただきたいです😭

[@山上憶良-s1s]

スレ主のナレーションがいい味出している！

[@user-or9pg5hx4k]

まぢで全部食べたいです

[@Mリアン-l6u]

明日、2冊目のレシピ本が届きます。
今から楽しみ！

[@しの-d7j]

レシピ本届くの楽しみ〜♪
しらたき炒飯作りましたよ！

[@comi2080]

まいさんインナーカラー入ってるのめちゃくちゃ意外というかびっくりした！笑笑
もっと見せてくれても、、！！！😆

[@和田笑嘉]

いつもわかりやすくて、作りやすいレシピを拝見して楽しませていただいています！レシピとかけはなれた質問で申し訳ありません！
私、1人前食堂さんと全くおんなじオーブンレンジの色違いを持っているのですが、オーブンの予熱の方法がわかりません💦予熱の設定を何分すれば、その温度に仕上がるのか…例えば「事前に150度に予熱しておく…」など何分で150度に仕上がるのか…わかりにくい質問ですみません💦もしわかれば教えてください💦

[@ごうもうまゆげ]

うまだれはなんにでもあうから重宝しております🙏味の素って万能ですごい✨
最近、平日こそ自炊するように心がけております。週末はSUSURU TV.で気になったラーメン屋さん巡り🚶🍜🍥

[@fukushima-soul-border]

貝割れはワサビに似たツンとした辛味があるのでブリのお刺身に合うに決まってる😋😋😋　ツインテール可愛い☺️

[@kishi6369]

料理も美味しそうやけど、お酒飲むのよし。
髪2つ結びもええな😁

[@ayapan0704]

味の素めっちゃすきやん。
って思ったら提供だったの草

[@Rei-xo8jr]

リクエストです！
甘酒を使ったレシピとか酒粕を使ったレシピとか調味料毎にレシピをまとめた動画があったら嬉しいです✨色々な動画を見てレシピ探すのが何気に大変なので、もしあったらすごく便利だなと思います。
良ければよろしくお願いします🙇‍♀️

[@まな-z7g6p]

2つ結び可愛い😆❤︎

[@ゆうたん-k8j]

4:13 この髪型がめちゃくちゃ好きです

[@笹利昇]

全部美味しそうです！

[@livetv1897]

いつもレシピで料理の参考にさせて頂いてます♪♪が、今回は、味の素の案件ですか？

[@minami2079]

まいさんのお料理は、子ども舌の私にはなかなかレベルが高い！ことが多いけど、からだリセットごはんの本は買いました！届いた❤️私でも食べられそうだし美味しそう！そしてヘルシー！

[@keiko63]

味の素さんとのタイアップ動画なんですね
でも本当に美味しそう♥️

[@ryoga6411]

味の素に無限の可能性…！
あとレシピ本届くのが楽しみですー！

[@ayao4199]

豆乳は無調整か調整どっちがおすすめですか？

[@6jjfox9]

冷蔵庫にナウシカがいる笑、料理もいいけど、髪型や服装もお洒落〜☺️

[@きなこもち-n7p]

めっちゃ早く見れた！もうすぐレシピ本も発売ですね🤍たのしみ〜( ⸝⸝⸝ ˆoˆ ⸝⸝⸝ )

[@Mina-mu7eb]

え？まじですか！(((* ॑˘ ॑* ≡ * ॑˘ ॑*)))

[@exp.m.k.2300]

エンディングの髪型、似合っていていいですねぇ...

[@砂風味の黄金林檎]

めっちゃうまそう