4 CONSEJOS REVELADORES PARA CONVERTIRTE EN UN CICLISTA PROFESIONAL🚲 SALUD CICLISTA
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- Опубликовано: 21 сен 2020
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#cómoserprofesional #estrategia #ciclismo 
Спорт
Ya tengo 47 años lo mas que hago es una hora y media.. Lo mas que he recorrido son 46 km.. Solo de montaña, pues vivo entre cerros.
Te toca escalar en terreno duro te felicito y a seguir rodando
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo
Hago 1hora casi todos los dias ,busco las lomas ya que me motivan mucho,amo la bici,saludos desde Tandil Argentina
¿y eso que quiere decir?
Yo tengo 48 años y estoy empezando en el deporte por salud. Pero veo los vídeos y aprendo un poquito.
¡SI PUEDES SOÑARLO PUEDES LOGRARLO!
Excelentes consejos .... !!! Para los que están en edad de hacerlo.
Gracias por entretenernos,y esplicarnos cositas que desconocemos💓
Excelente los consejos. Uno de los mejores canales que he descubierto!
Y sueño con ser un ciclista profesional y vivir de eso... por el momento trabajo de Delivery en bici y trato de entrenar todos los días x lo menos 1 hora :3
Q buenos consejos e ideas!!t felicito!! excelentes consejos para los jóvenes 👏👏👏 saludos desde San Juan, Argentina 🇦🇷
Ya pasé del momento de dedicar al ciclismo profesional pero sigo desfrutando un montón de la bici.
"Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo".
Gracias Cristina por tu información.
Cuando joven ingresé a la marina, por lo que las navegaciones y el trabajo abordo me absorbieron; a los 50 cuándo me pensione; me dediqué al ciclismo como deporte, salud y entretención y me gustó; que hoy día a mis 56 años lo sigo y seguire practicando hasta que Dios quiera.
Saludos y abrazos desde Girón Colombia 🇨🇴👋🤗 😘🙏🚵🏃👍
Excelnte los videos muy didácticos e informativos, éxitos...desde Argentina.
Me encanto! Las palabras justas y adecuadas 😁
Esta bueno tu pensamiento y consejos ,y siempre recordar que..." lo único imposible de lograr es aquello que no se intenta "...tarea difícil la de ser pro.👍👍👍 .
Genial gracias por los consejos, me gustó eso de buscar a los mejores y tratar de llegar a su nivel saludos desde el titikaka Puno Perú
Excelentes consejos Cristina, siempre los comparto, saludos de Gto. Mexico
Saludos Víctor y gracias ☺❤
Felicitaciones por sus consejos para la gente joven
Si puedes soñarlo puedes lograrlo,, besos para ti 😆 gracias por tus enseñanzas
Te admiro y sigo tus videos, eres muy valiente, me gusto tus videos de Baja California, felicidades 🙏
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo...tú sí que sabes motivar Cristina aún siendo ya pasado de años me dan ganas de competir 😁 muchas gracias un abrazo
El gran problema del ciclismo es que es un esporte muy caro y requer mucho tiempo entreinando y muchas veces solito. 😱🤦♂️😭
Muy caro depende de lo que hagas, una bici de carretera de alrededor de 1000 euros no es cara y apenas se va a estropear en años, el mtb es distinto.
@@Marineavpa ver con 1.000 euros en mi país yo compro un buen carro o motocicleta. Yo tengo una buena bici, una GIANT equipada con Ultegra 6600 y ruedas Vzan Futura, su peso es de 7,50 kg una verdadera máquina de volar y escalar!
Saludos 👋😷✌️
@@Caliiforniicatiion Pero entonces no entiendo por que dices que es muy caro, tu bici es mas cara que la mia por que es mas alta de gama, y yo digo que para carretera no se necesita una bici cara, y 1000 euros no lo es. En mtb una bici de 1000 euros te va a durar menos y se va a estropear antes por algun lado que una de carretera, por lo que habria que irse a gamas mas altas para un resultado equivalente a los 1000 euros de la bici de carretera.
@@Marineavp llevé mucho tiempo trabajando duro para brindarme una buena bici de carretera,pero no lo haría eso más entendes debido a su alto custo para comprar y mantenerla! 😱😭
Saludos hermano 👋😷✌️
@@Caliiforniicatiion Bueno, asi empezamos muchos, pero si has usado una de montaña sabras que la bici de carretera en comparacion es muchisimo mas barata mantenerla. Cubiertas, cada mucho tiempo zapatas(depende de lo que bajes yandes), cada "x" años, cables y/o fundas, y casi para de contar, un par de cadenas para rotarlas y que la transmision dure mas y poco mas.
Una vez más no me canso de decirte que eres bellísima saludos desde Mexico
Richar Carapaz es un ejemplo a seguir me gustaría que hagas un vídeo inspirador con su biografía. ❤️
Iron Woman saludos desde Lima de Perú, eres genial X2. Excelente video.
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo ,
:-)
excelente vídeo
Yo he mejorado muchísimo este año siguiendo a los veteranos y los mejores de mi equipo. Poco a poco y siempre motivado 👌🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Si puedes soñarlo, puedes pedalear lo.
Muy buenos consejos; gracias!!!. Y si, fue excelente ver las competiciones del Tour de France, un regalo y la adrenalina a mil.
Es lo mejor del año!
SI!!!... Y tuvimos la dicha de que esta pandemia por el COVID-19 no haya evitado el que esta edición del Tour se realice.
Saludos desde Colombia me gustan mucho sus videos 💪🚴
Excelente consejos " SI PUEDES SOÑARLO PUEDES PEDALEARLO"
Esta jenial
yo tengo 15 años y ya entre a entrenar, tengo un muy buen profesor, ayer recorrí 50 km...de montaña, aunque el ciclismo no sea un deporte bien pagado, si me gustaría llegar hacer un gran profesional e ir al tur de Francia y ustedes que dicen estaré a tiempo de lograr mi sueño
Mucho ánimo chic@. Si te lo propones lo conseguirás!!!
Si amiguito, esta muy joven todavia, mira yo comence cuando tenia 16 y me fue un poco mal para adaptarme al ritmo de carrera, pero pude lograrlo, has muchas amistades y que tengan mejor fisico que tú, cuando entre a la categoria sub-23 conoci a un elíte y me hice amigo de el, me ayudo bastante hasta el punto de empezar a destacar pero no duro mucho la dicha por que hace ya varios meses que tuve que abandonar por una enfermedad que me deterioro bastante y desde entonces no volvi a entrenar... metele ganas
Hola comó estás. amiga solaenbici muy importante tu viaje lindos vídeos fone estás agora em Espanha.en América. te salido desde Brasil.
Cuando pase todo el tema del coronavirus voy a competir en mtb, estoy muy motivado
Mientras tanto, entrena amigo mío, entrena con todas tus fuerzas. Que el pedalear se te haga una adicción al despertar y antes de acostar. Saludos y espero llegues a la meta. ✌️
@@jorgearce5647 Mejor que entrene con cabeza, que el entrenar sin control no sirve mas que para salir como un toro y acabar como una hormiga.
Mi consejo, centrate en entrenar bien, no mucho.
@@Marineavp de momento no entreno como tal, salgo para seguir mejorando pero no hago nada específico, dentro de pocos meses empezaré a entrenar con pulsaciones y también me compraré zapatillas y pedales automáticos, a partir de ahí ya empezaré la preparación específica para las carreras que supongo que serán a mitad de 2021 hacia delante, realmente no se sabe, dependerá de la situación.
@@Marineavp por si tienes strava si quieres sigueme, me llamo Jorge Muñoz Castillo
Excelente...
"SI PUEDES SOÑARLO,PUEDES PEDALEARLO."
Hola buenas noches excelente video y muy buenos consejos pero ya nos dejó el bus como decimos aquí en Colombia gracias por el video está súper lo importante es seguir pedaleando y seguir disfrutando de nuestra pasión el CICLISMO 👍👍👍👍🚴🚴🚴🚴🚴🚴
😂😂😂 sí amigo a algunos nos llegó hace tiempo. Un abrazote y gracias x compartir!
Súper
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo, muy bueno!!!!!!🚴💯💪🚴🚴🇻🇪🚴🇻🇪🏅🏆 Resiste Venezuela!!!🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Tengo 52 años, en mis recorridos diarios al trabajo(40 km) en una bicicleta urbana es rarísimo el ciclista que me rebase, y llevo peso por mi mochila con lo que necesito al día, accesorios, impermeable, etc., no quiero pensar lo que puedo hacer en una bicicleta de ruta, de carbono con pedales automáticos, desarrollo 55-10!
Saludos Cristina, de parte de un apasionado al ciclismo en la CdMx 🇲🇽
Saludos Javier!
Después de todo, son las piernas del ciclista las que hacen todo el trabajo. Saludos compa!
"Si puedes soñarlo puedes pedalearlo"
Si puedes soñarlo puedes lograrlo
Gracias por la info.
Saludos!!!
¡Saludos desde México!..
Saludos cordiales desde mi pais ecuador👍🇪🇨🇪🇨🇪🇨
El día de hoy complete un reto de 600 km en este mes que está s punto de terminar. El perseguir nuestros sueños es un trabajo constante y no flaqueae
Que ancho de ruedas en mejor hoy día 700x25 o 700x28 que pros y contras tiene la de 28
Gracias, buenos consejos, tengo 51 es tarde para ser campeón!.
Saludos cordiales 🇪🇨🇻🇪
Una pregunta tengo 15 años normalmente entreno 100k al día en subida 50 y bajada 50 me gustaría entrar a un equipo más adelante soy de México exactamente de la Ciudad de México pero no sé dónde prodria competir
Yo quiero unirme a un grupo d ciclismo pero nose como hacerlo...
Saludos desde jalisco 🙂
Buen. Video
Un sábado por la mañana vete al bosque la primavera en Guadalajara cientos de ciclistas, ahí empieza la fiesta. suerte.
Pues tanto sacrificios para ser un pro! Donde queda el gusto de rodar mejorar por ti solo, no para impresionar gente que no conoces ni te importan. A disfrutar chicos, una montaña mi BIKE y yo es suficiente para sentirme de maravilla aveces con la peña también luego a cañas
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo😍
Iron woman eres genial 😁
Q
Saludos desde Maravatío Michoacán MÉXICO
Kahlil López ahí venden buena barbacoa
Y carnitas
Kahlil López si es verdad
hola una pregunta es dañino para la próstata montar en bicicleta ??? Gracias por su atención , saludos
Claro que no, además existen muchos selines propios a evitar daños futuros en la próstata y espalda y no te olvides de descansar, tu cuerpo va a agradecerte.
Saludos desde Río de Janeiro 👋😷✌️🇧🇷
No lo puedo creer SIDCES BICIS salió en uno de tus vídeos aaaaaaaa
Por cierto aunque no es muy recomendable entrenar todos los días pues podrías sobrecargar tus músculos,si se llega a hacer debe ser a ritmo bajo y con poca potencia
Saludos
"Si puedes soñarlo, puedes pedalear lo"!🚲🏞️🚲💐🙌
Empezar a entrenar desde los 14 llevó 16 ¿Puedo llegar al ciclismo profesional?
Claro. Mide ttus niveles
si es lo que yo hago 6 horas unos 160 Km en bici de rueda de 26 con cubiertas de carretera .
Bien que grabaron a los bicigalllos de cdmx jeje
TKS
Soy ciclista, pero la idea de poder llegar a ser ciclista profesional, no me atrae nada, solo me atrae la idea de ser un poco mejor ciclista
Igual, por eso me atrae este video
Pueden hacer delivery en bici 🚲 da para ganar dinero entrenas conoces a ciclista y es cool
Hola tengo 13 años apenas Vengo a practicar ciclismo
Saludos desde el mejor país del mundo RD 😍😍😍
¿RD? 🤔 🤷♂️
@@Caliiforniicatiion si República Dominicana
@@gilbertocamny7111 😳🤦♂️😱
@@Caliiforniicatiion porque las caras ? Hay algún inconveniente con mi país o mi comentario ?
@@gilbertocamny7111No para nada piola, relaxa que lo que viene son bendiciones!
Saludos 👋😷✌️
Si puedes soñarlo,puedes hacerlo,hago a la semana 300km. 6 dias,3dias en mtb,3 dias en cemento y me mantengo bien tengo 56 años y todo bien❤❤❤👏👏👏🖒🖒🖒🚴🚴🚴😘😘😘
Gracias sola en bici :'3
👍👍👍👍👍👍👍👋👋🙌🙌🙌😉😉😉😉
Hola
"Si puedes soñarlo puedes pedalearlo "
❤️👏👏👏👏🚴❤️👍❤️
Si puede soñarlo puedes pedal earlo
Lo lograre iron women
Richar carapas el campion de el girode italia y rey de la monta montaña en francia es de mi pais ecuador y el era humilde y pobre del campo
si puedes soñarlo puedes pedalearlo👍
Si puedes soñamos puedes pedalearlo
Primero
No
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo
Saludos 🇲🇽🚴♂️
Si puedes soñarlo puedes PEDALEARLO 🚴
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo!!
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo
Si puedes soñarlo , puedes pedalearlo
Donde estás América Espanha yo te saludo desde Brasil.
Estou em Espanha amigo. Benvido!
@@solaenbici gracias amiga por respponder- me bendiciones
si puedes soñarlo puedes pedalearlo
" SI PUEDES SOÑARLO PUEDES PEDALEARLO"
Aún estoy joven tengo 40 aun. puedo
Quisiera ser ciclista profesional a mis 35 años 😟
Si puedes soñarlo , puedes pedalearlo 🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Si puedes soñarlo puedes pedalear lo....
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo! ○%`○
Rueden por uds mismos chicos, no por que sea una imposición. Saludos :3
Que pinche video.
.
Estoy viendo este video después de rodar 1 hora en la ciudad y ahora me tomo una cerveza :(
faltó el cyclocross :'c
Tus piernas te dira si los compañeros son mejores que tu jajaja asi ando ahora que volvi a salir.
Y el último requisito es doparse a dos manos jajajaja
Mucho riesgo hay que ser muy inteligente para doparse sin que q se den cuenta
Jamas he soñado con estar en un equipo profesional desde que supe como se las gastan ya algunos amateurs, meten demasiada mierda, a todos os convendria ver "el caso jesus manzano".
ruclips.net/video/DmGuGcbYRMs/видео.html
"nadie se hace un tour de francia comiendo solo espaguetis"
No os engañeis con los "sueños", son un negocio.
Está hablando de un entrevista del 2006 donde todo el mundo se topaba y en cualquier deporte... No solo en ciclismo..... Estamos en 2020 por favor, la cosas cambiaron y somos más moderados..... Por algo muchas cosas han cambiado en los deportes
@@MrAyala-pp9ef jajajajaja, si claro, no se si eres ciclista o no, profesional o no, pero no, no han cambiado, han evolucionado, no es lo mismo, han evolucionado hacia nuevas sustacias que no dan doping, en los equipos incluso en algunos amateurs hay personas que su trabajo especifico es controlar lo que no es doping y usarlo, o sea, lo que es ilegal, pero las sustancias van por delante de los controles, lo creas o no, en lo unico que llevas razon es que esto no es exclusivo del ciclismo, pero en lo demas, no seas ingenuo, que he conocido ciclistas profesionales de varias epocas y eso lo ha habido y lo habra siempre.
No es que en el 2006 todo el mundo se dopara es que un cuerpo normal no puede hacer lo que hacen ellos, ni antes ni ahora, tampoco hay que confundir doping con meterse sustacias, el doping solo se refiere a lo que es legal y lo que no, fuera de eso, y para resumirlo, si no todos, casi todos meten mierda, y el que no la mete, jamas ganara nada ni destacara, si no me crees prueba a intentar llegar arriba, y te aseguro que mucho antes de intentar llegar a profesional ya podras ver algunos casos de esto que te cuento.
@@Marineavp como sabes tanto, te dopabas antes o que???? Mr doping?
@@yorlangil9108 Por que yo si soy cislista y he competido, se lo que hay y como funciona, por que lo he visto, y ademas me lo han contado gente mas experimentada que yo que si ha sido profesional y si se dopaba, no, yo no me dopaba, no necesito ganarle a nadie para sentirme bien, solo ganarme a mi mismo, y yo no estoy de coña.
demasiado obvio, demasiado generico, .....
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo
Si puedes soñarlo puedes pedalearlo
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo
Si puedes soñarlo, puedes pedalearlo