Сколько дней вы протянете без сахара? Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? 🍬
HTML-код
- Опубликовано: 30 июн 2019
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция online.drberg.ru/sahar
Можно ли отказаться от сахара? Что будет с телом, если отказаться от сахара навсегда? Топ причин, зачем отказываться от сахара, и что будет с вашей фигурой?
В этом видео подробно о том, как и почему сахар плохо влияет на организм. Что с вами случится, если вы откажетесь от сахара. Какие изменения произойдут в теле и почему улучшится самочувствие. Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ по ссылке ниже.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Сколько дней вы протя...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахар #вредСахара #отказОтСахара #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Без сахара 3 месяца, без всяких тренеровок скинул 12 кг
А фрукты едите???Чем заменяете сладкое или полный отказ?
@@TheLiusy фрукты и сухофрукты ем.
@@TheLiusy изюм чернослив банан груша
Красавца! Собирай деньги на гастроэнтеролога и операции)
@@user-pv9wb6ll9r Почему?
Хотел поумничать, но почитал комменты и понял, что все уже сделали до меня 🧐
ахахахахах))))))
Да уж, они отожгли по полной)))
А все потому что они перестали есть сахар! %)
Такая же фигня
😀😀🤣🤣
Наконец-то я нашёл видео у которого смешные и добрые коменты!Друзья,Вы лучшие !
За месяц без сахара у меня перестали побаливать надпочечники,пропала усталость,потливость пропала,начал высыпаться за малое количество времени,с раннего утра бодрость, потихоньку усыхают бока.Спасибо за совет!
Та же ситуация, это все правда....
Спасибо доктору Бергу!!! Я весил 118 кг когда начал смотреть его канал, сейчас мой вес впервые в жизни 78 кг. Меняется не только вес, но и качество жизни.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Может попробовать бросить жрать сахар. Курить бросить ведь получилось!?
Уверен,что 78 кг вы весите, как минимум, второй раз в жизни)) Поздравляю! Не сдавайтесь!
Здравствуйте! А чем вы заменяли сахар и все сладкое в своем рационе? Я ведь понимаю что это не просто взять так вот, бац и бросить. Как постепенно вы себя ограничивали?
@@alexey_77 здравствуйте, сразу отказался от сахара и мучного. Сначала убрал перекусы, затем питался строго два раза в день. Сейчас ем один раз в сутки. Было очень тяжело, вы правы, первое время старался есть больше фруктов вместо сладкого. И сладкого и мучного хотелось очень сильно, но привести своё тело в порядок хотелось сильнее. Сейчас равнодушен и к сладкому, и к мучному.
это видео стоило просмотреть для того, чтобы потом от души посмеяться с комментариев! вот уж точно именно смех мне продлит жизнь ))) комментаторы, от души вас благодарю
Даже ролик не досмотрел стоит на паузу 0:23 зато коменты от души🤣
100%
Я даже смотреть не стала, сразу комментарии читать))
Омар Магомедов та же фигня
Смех не продлевает жизнь...
Бросил сахар, сбросил 50 кило. Отдохнул и снова взял сахар. Надо донести мешок
🤣🤣🤣😅🤣🤣🤣🤣👍
😆😆😆👍🏻
Шутка дня, реально!)
Andrey Vasil'ev люди, из-за ваших шуток уже третий раз плачу... от смеха:)))
👏👏👏🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Господи!!!! Люди, какие же вы классные!!!!. Настроение от коментариев 👍
Чем меньше сахара мы любим, тем больше мы его едим.
Особенно от вашего,согоашуська с вашим комментарием❤
Мой вес был 116кг, сейчас 94кг и это отказ от сахара и сладостей, спасибо большое
Здравствуйте.у меня такой же вес..хочу скинуть
@@user-dh1gw9dc8d было 120 кг. Скинул 10
за какое время?
А фрукты едите, а соль?
20 лет назад перестал есть сахар, через пол года закрою ипотеку и наконец то смогу себе его позволить
@@arsalan356 вот это ты шутишь смЕшно
Шутник
🤣🤣🤣🤣👍
Н
АхаХа 🤣
10 дней не ел ни сахар, ни мучное.
За 10 дней я потерял 10 дней.
rofl
🤣
@@user-be8vz5tv7i а сколько дней показатель?
@@user-be8vz5tv7i но парень в ролике говорит о 2х неделях.
@@user-be8vz5tv7i у меня нет проблем с лишним весом.
При росте 1,71 мой вес составляет 76 - 77 кг. Мне хотелось скинуть вес до 70 кг., однако вес остался прежним. Никаких изменений я не заметил.
Я итак потребляю мучное и сладкое в очень ограниченном количестве. Но в этот раз решил не есть вообще, чтобы проверить на себе какие изменения произойдут.
За 10 дней никаких изменений.
Со след месяца попробую в течении месяца не есть. Посмотрим что будет.
Читая комментарии все прослушала 😂 Делаю вторую попытку. Спасибо доктору и комментаторам ❤
Я тоже, все прослушала. У комментаторов превосходное чувство юмора 😅😅😅
Я тоже всё прослушала,читая комментарии,потом прослушала второй раз.
@@user-bg7th3ks1kи я😂
А у меня уже опыт есть: ставлю на паузу, читаю комменты , а потом продолжаю слушать доктора...)))
Ставь на паузу, я так делаю😂😂😂
Спасибо доатор! Вы раскрываете лучшую черту нашего народа! Смех и юмор продлевают жизнь и способствуют похуданию
Спасиба вам из Таджикистана я уважаю вас
*доктор
Смех смехом,а ведь реально работают его лекции.Долго не верила ему, тоже смеялась.Перестала есть сахар и почти отказалась от 🍞.За месяц похудела на 3 кг.Ем только 3 раза в день,на ужин- только салат из овощей Вот.Рада своим успехам!
@@SvetlanaKochneva, скажите, пожалуйста, вы сахар вообще не употребляете!? У меня нет лишнего веса, но холестерин плохой повышенный. Но без сахара жизнь не та. Чай и кофе без сахара невкусно. И без печенек. Конечно, сбросишь вес от невкусной пищи😢
Пошла третья неделя. сахар не ем, начались ломки, приходится втирать его в тело.
Вы глупый человек! И смейтесь над собой
Я тоже так делаю😆
Этот комент мне понравился больше всего 🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏👍👍👍👍
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Насыпьте сахар на пол и ходите по нему...
Сам вотрётся.
Ставлю лайк видео только потому,что другие тоже должны увидеть эти комменты.Воистину народное творчество.
Фольклор
Согласен.
😃
За два месяца на без углеводной диете сбросила 10 кг. Доктор даёт дельные советы. Смотрю все его блоги. Спасибо
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
У вас дефицит 1300ккал/день был? То есть, вы либо ничего не ели, либо каждый день проводили изнурительные тренировки
@@user-lp3ry6gc5j нет, никаких тренировок. Полностью исключила сахар и мучные продукты , калории не считала. Появилась активность, улучшилось самочувствие. Нагрузки физические обычные, как до диеты
Ну нельзя углеводы не есть совсем! Депрессия попрет клиническая причем! Я знаю таких людей
😂🤣😂🤣 - это не про видеоролик. Тема в нём затронута очень интересная и актуальная. Спасибо доктору.
Это о комментах. Народ, вы - чудо! Вот оптимизма нам точно не занимать. Спасибо за позитив. Настроение улучшилось, теперь можно и от сладкого отказаться. 👋👍
Перестал есть сахар - бабушка лишила наследства, потому что не ем ее пирожки с повидлом.
😄
😹😹😹👍
Можешь кушать и не боятся , сахар наиболее вреден в чистом виде , а после термообработки уже нет .
Скажи бабушке, если будешь такими темпами жрать пирожки с повидлом, то бабушка тебя переживёт и наследство оставлять не придётся.:)
Повидло - сахарное зло! Переходи на говидло.
Прочитал комментарии, куплю сахар за пол цены у тех кто стартует)
А что можно было продать!?
@@anna_sanat , тот который в шкафу стоит, да
аахахахаха
это топ ))))
😂😂😂😂
Доктору и переводчику - респект! Классная инфа!
Без сахара уже 64 день. Талия стала 90 60 90. Грудь стала даже чуть больше и стоячей. Спасибо большое доктор. Мне это очень помогло. Степан 28 лет.
🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
🤣
😂😂😂😂
ААХАХАХАХАХАХХААХ
Без сахара 3 года - хожу сквозь стены, предвижу будущее, читаю мысли.
🤣😂
@Гюльнара Аминовна 😂
Ахахаха комменты топ
+ гадаю на кофейной гуще
И ниже номер телефона
Случаем, нет ли телепортации на малые дистанции и телекинеза? А, да, это же другая тема.. )
Спасибо. Отказалась от сахара, выпечки, детей и обязательств. Жизнь наладилась.
Kat ova 😂👍😘
Супер
и, я так хочу😂
😁😁😁😁😁
Куда детей дели?😁
Без сахара уже 3 дня
Накидайте лайков для мотивации💪🤓
Да всё, уже пироженку скушал, опять подсел на этот сладкий порошок🤪
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Все комментарии прочитал но у тебя очень интересно было бро 😂✊
Ну,слабак!😢
@@white_wolf._ пойду еще куплю🤓
@@Explouse 🤣Ладно,не обижайтесь.Просто,я 2 года не ела сахар и всё,что говорится в видео,чистейшая правда
Доктор Берг большое спасибо вам за ваши лекции, за ваши объяснения . Ваши лекции очень интересны, доступны, полезны и понятны . Я очень благодарна вам за это! Я очень люблю ваши видео о здоровье. Здоровья вам и вашей семье. Алина.
Тема серьёзная, но комментарии должны выкупить резиденты камеди-клаб.
😀👍
Камеди дерьмо
Skandinav 😂
вонючая бездарная помойка
Комментарий огонь 🔥
Таких Шикарных комментариев не встречал ни под одним видео!!! Вот уж действительно у нашего народа чувство юмора!!! Благодарю комментаторов за отличное настроение!!! *_*
Если захотите еще поднять себе настроение, то видео про Деда пасечника и зеленку, вот где народ юморит в комментариях
Читала ночью комментарии, теперь точно не усну, обхохоталась! Наш народ чем ни трави-они всему оправдание найдут, если им вкусно. 😆😆😆😆😆😆
@@natashaportillo52 это точно, съела только что 6 мармеладок ... Мммм как отказаться?
Русская смекалка да
Тупые коменты. Такой себе юморок.
Бесконечное спасибо за заботу о нашем здоровье. Слушать Вас одно удовольствие!
Большое спасибо, доктор Берг! Слушаю ваши лекции и восхищаюсь все больше и больше. Доступно и понятно. Благодарю всю команду. Спасибо за важную информацию, что просвещаете. От сахара от тказалась месяц назад, перешла на интервальное голодание и ем два раза второй день. Очень хочу отказаться от хлеба, пока сьела два раза, с завтрашнего дня откажусь) . Желаю всем здоровья)
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как справиться с тягой к хлебу и чем его можно заменить
ruclips.net/video/hjVbNgySLKU/видео.html,
ruclips.net/video/r1etk8E-mZE/видео.html,
С легкостью отказаться от хлеба, понять как правильно поменять питание,разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения и оздоровления, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке:
drberg.ru/bk-p1?
Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте.
Служба поддержки канала
БлагоДарю, Оюна! Посмотрела у Вас видео д-ра Берга про 5 женских вредных товаров, .
А от сахара и мучного отказывайтесь смело!!! Наш Доктор Берг и его команда Молодцы!!!
От хлеба сложней от сахара легче отказаться,во хлеба сложней,,😢
Я давно так не смеялась! Какие всё таки у нас, прекрасные люди! Здоровья вам всем! И всех благ!
Сюжет можете не смотреть, ничего не потеряете. Но вот комменты почитать - одно удовольствие :)
Вы просто не осознаете своего невежества про этот метод и сколько людей спастись от проблем с телом и психозависимостью к еде. А я перепробовала десятки способов избавиться от резистентности к инсулину и только кето и интервальное голодание по Бергу помогло за месяц привести себя в норму.
А мы будем смотреть, потому что хотим потерять тягу к сладкому и к мучному и потерять энное количество лишних килограмм!
Отказался от сахара уже 3 год...
Недавно дважды смог досчитать до бесконечности... Оно того стоило!
😂😂😂😂😂
Ну всё, секрет бессмертия открыт😅 Просто исключить сахар.
Чак, это ты?)
Я восхищаюсь каналом, ведущим,переводчиком и всеми кто делает этот канал. Все правда и все просто, я 50 лет была сладкоежка и все вытекающие последствия. И я была уверена, что отказаться от сладкого это невозможно. Не ем сладкое и чувствую себя голодной… но…. Уже почти год ем редко сладкое…. Свободно обхожусь без сладкого и чувствую себя прекрасно. Ура! Но если очень хочется, то ем😂, но очень редко
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому
ruclips.net/video/Ozd6A9AaQAQ/видео.html ,
ruclips.net/video/C5C3JlwDoEw/видео.html ,
ruclips.net/video/ee8i0f2b3cg/видео.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1?
Служба поддержки канала
если уж очень хочется то столовую ложку меда скушать ( настоящего) , это отобьет тягу, да и полезно)
собрал дома весь сахар и смешал с дрожжами, а после перегнал в спирт, получилось не сладко, но весело.
Алёнушка, не пей сестрица, козленушкой станешь.
Аа самогонщик
😅😅😅👍🏻👍🏻👍🏻
Ты супер. Я тебя люблю.давно небыло так весело
😂😂😂🤗
Вчера стартанул, а сегодня съел тортик. Завтра опять придётся стартовать.
Тортик это прекрасно😋
Синдром отложенного завтра.
😁😁😁😁😁😁😁😁
Лучше сало бы съел ))
Ахах, тоже стартанул, вечером начала болеть голова, чуть не умер, но помог шоколадный рулет
Слава доктору! Сильное объяснение. Употребление сахара заблокировано.
Сегодня первый день без сахара - ломка страшная. Люди пишут, что комментарии смешные. Дошла до самого конца, иногда губы чуть растягивались в улыбке. Попробую перечитать через две недели)
Здравствуйте, для того чтобы ваш организм и мозг полностью адаптировались к новому питанию, а точнее образу жизни, должно пройти время, у каждого оно свое. Нужно просто дать организму привыкнуть к новому питанию, а мозгу понять, что это действительно "вредная" еда, без которой теперь можно спокойно обойтись.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара и как перестать есть сладкое
ruclips.net/video/C5C3JlwDoEw/видео.html ,
ruclips.net/video/Ozd6A9AaQAQ/видео.html ,
ruclips.net/video/4R68eQvsqRQ/видео.html ,
ruclips.net/video/1K2PVJMlJa4/видео.html ,
ruclips.net/video/IwQmjE9hlpE/видео.html ,
ruclips.net/video/XnMy7O2AVdc/видео.html,
ruclips.net/video/6bL6ozBHohI/видео.html ,
ruclips.net/video/G70XVmo1G2A/видео.html ,
ruclips.net/video/4F5nTWYpSSw/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Возьми свет!!
Как прошли две недели?)
Я морально подготовилась сначала. Просто не стала есть сладкое и три дня и не хочу пока. Не знаю как дальше пойдет дело
Этот мужик МЕШАЕТ мне читать комменты 🙎🏼♀️
😆😆😆+1
😂😂👍
😂😂😂
Я только поставил его на паузу чтоб не мешать и сразу твой комент!xD
🤣🤣🤣🤣🤣
Пока читала комменты, пропустила, что казал доктор про сахара. Зато настроение))))
И я...😥😠😃
Я тоже!!!🤣🤣🤣
Точно также!зачиталась комментарии-прослушала доктора!!!!Пересматриваю🧐...
Казал сказал...говорил а мы читаем Коменты...
И я так же , все правильно говорит доктор но коменты конечно 🤣🤣🤣
29 дней живу без сахара, я в шоке как изменилась моя жизнь. Стало намного больше энергии, раньше после приёма пищи я чувствовал себя усталым. Чувство голода пропало . Я очень горд за себя, что я смог это сделать. Возвращаться к сахару не хочу. Хотя до этого пил по два литра газировки стабильно раз в два дня и кушал много шоколадок.
Сухофрукты можно кушать?
@@vitaliivladimirovich7905 , нет . Это концентрированный сахар.
А стевию можно ?
@@user-mw8xe4xz9b почему?? Если они засушены естественным путем, там фруктоза да, но не химический сахар
@@nastyaseva5937 , фруктоза родная сестра глюкозы.
На этом канале самые позитивные слушатели! Да, приходится слушать 2 раза! После чтения коммент. 😊
Не совершайте моих ошибок, не читайте комменты в 4 часа ночи.
Василий Семеновский Согласен, я тоже на это попался)))
И на работе!
В 4 часа ночи не читаю, читаю в 3.46.
Да, я тоже в шоке(((
05.23😅
Остановила просмотр ролика,чтобы почитать комментарии. Здесь собрались лучшие юмористы🤣🤣
Я вытерпела , сначала ролик посмотрела.
Аналогично поступил!!!
я тоже
Действительно, я тоже решила всем отправить видео и добавить чтоб именно коменты прочитали))))
Татьяна,вот как раз на Вашем комментарии остановила ролик,чтобы читать дальше.😆Юморной у нас все -таки народ,несмотря ни на что.Всех благ всем.(Якутия)
🖐👋💝🌹
Так и есть. Больше ешь сахара и постоянно хочется есть. Один из лучших докторов на просторах интернета. Спасибо Вам за Ваш труд. Здоровья Вам и процветания.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому
ruclips.net/video/Ozd6A9AaQAQ/видео.html ,
ruclips.net/video/C5C3JlwDoEw/видео.html ,
ruclips.net/video/ee8i0f2b3cg/видео.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Здравствуйте! Хочу полностью согласиться с доктором. Последние полгода просто уменьшил количество сахара в чае,кофе и ,о чудо,Я стал визуально намного стройнее. И тяга жрать тоже уменьшилась
Не умегьшила, а отказалвсь от сахара вчае, кофе уже 20 лет.потолстела.этого мало
Решил провести опыт на жене, перестал давать ей сахар, а ана перестала давать мне.
👍😂😂😂😂😂
дай соль, глядишь поможет
@@hora1589 соль я ей не дам, больше не хочу экспериментировать, стал постепенно давать сахар, вроде жизнь наладилась.
@@user-og1hz7eo5o 😂😂😂😂👍настоящий мужик все подходы к жене перепробует😂😂😂😂
Дружище, ты сделал мое утро :D
-Папа, а почему конфеты заворачивают в шелестящие обёртки?
- Чтобы вся квартира слышала, как наша мама худеет!
😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍
Это про меня😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Ой, насмешила!!! Спасибо!!!👍😃😄
👍🏻🤣🤣🤣
Это абсолютно гениальное видео. Спасибо, доктор!
Ой не могу ржу. Коменты намного интнреснее ,чем само видео. Какие люди фантазеры и с чувством юмора.
Maryam это все из за отказа сахара ,отказ влияет на чувство юмора
Да , наши люди - особенные!
@@user-lv3ml7br8l да . согласна . они вообще супер . давно так не смеялась ..
Интереснее? При чём тут интерес? Или вы надеялись, что Берг информацию в виде частушек будет преподносить?
@@nimall9277
Берг не причём, я смеюсь над людьми которые пишут комментарии.
Сволочи ! Я из за ваших комментариев пропустил само видео .Теперь заново смотреть
Я тоже
🤣🤣
Тоже самое 🙄😬😂
Я тоже 🤣🤣
😂😂✋🏽
Ассалому алейкум. Спасибо доктору и переводчику за хорошую работу..
Мы любим и уважаем Вас..
Таджикистан 🇹🇯 приветствуют Вас ✊
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Желаю вашей команде, удачи и благополучие. Ваш постоянный слушатель, Сафармурод Абдуназаров.
🇹🇯🇹🇯🇹🇯
Дорогой доктор, благодарю за полезную информацию👍💖 и за то, что стараетесь её донести до людей. Всех Вам благ🤗💖
Люди, смотрите ролик, а потом читайте комменты, или наоборот, потому что делать это одновременно нет никакой возможности.
Короче, начитавшись комментов, решила присоединиться к эксперименту. Насмеявшись вволю, продлила себе себе жизнь не меньше, чем на месяц. Люди, я вас обожаю!!! Такое чувство юмора, и сатириков не надо!! Сплошная экономия!!!
Экономии нет.Начинаете покупать орехи,яйца,мясо.Но это лучше.Не ем сахар ( и хлеб) два года.Настроение отличное,правда!
@@bibliograf а как же шоколадочка, хотя бы из горького шоколада, не хочется?
@@user-st9zs1kc6y Как же без нее
В точку и Точка.......
@@user-st9zs1kc6y так горькую шоколадочку как раз можно)
Доктор Берг как всегда в яблочко ! Сильно ограничил потребление сахаров, уменьшилась талия живот стал более плоским, кожа лица более свежая.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
...а глаза более грустные
Так убедительно и грамотно вы преподносите.Спасибо.
Без работы две недели, появился румянец, волосы сгустились, похудел на 5 кило да вообще пошёл на лад. Советую от души.
Точно. От работы кони дохнут. 😉
Без работы нет денег. Без денег нет сахара.
Вот и пошел на лад.
Единственный дельный совет
Как ушел с работы, я похудел за 3 месяц на 6 кг. И это без шуток.
С января 2019 без работы))
Читаю комментарии, забыла про видео. Ржу до слёз. Поняла, что самые весёлые люди это сладкоежки.
А худые злые.
Все ржут ...не пойму с чего? Видно у людей других проблем нет..
Татьяна Снегирева ничего подобного. Перестала есть сахар, сбросила лишний вес, стала моложе выглядеть и настроение поднялось и хочется жить и радоваться жизни :)
уже задолбался листать экран, вверху одни комментарии о том, как было смешно читать каменты, что аж забыли про видео, но мне до них видимо уже не докрутить. Хорошо смотреть видео с компа, нет соблазна одновременно смотреть и читать
Аналогично
Не ем сахар уже 10 дней, пропала сонливость, не хочу днём спать. Это круто! Бодрый весь день!!!
Super! У меня второй день.. пока ок
Как ощущения не сорвался? У меня 8 день
@@dr.skyland_akula7952 а как вы сейчас? Держитесь?
@@user-rj8im9xf2o 16 день ,нормально с 13 дня никаких ломок , просто хорошее настроение нормальное насыщения после нормального завтрака и обеда , перепады энергии ушли, обычная пища стала казаться ещё вкусней , та же гречка стала приятна для вкус, о а яблоки и фрукты стали казаться очень даже сладкими, кожа вроде сглажена стало но прыщи ещё полностью не ушли, на счёт веса у меня жира нету мыщцы да кости я спортивный.
@@dr.skyland_akula7952 можешь назвать свое нормальное питание? Завтрак обед. А то я живу как зря жесть, сосиски в тесте, чай с сахаром(хотя бы одну ложечку но положу, а то и две), в обед примерно тоже самое, чтото мучное с мясом, типа самсы. Ужина может и не быть, а может и шаурма. Играю в футбол в основном в зале - и так кислорода мало, а мне так вообще жесть. Первые 10-15 минут бегаю более менее, потом как будто все соки организма выжаты, и я кое как доигрываю до 30 минут и второй тайм тоже, чисто на опыте держусь) и вот хотелось бы узнать , может у тебя ничего экстравагантного в питании нет, а всяко лучше в разы будет. Может на яйца с утра перейти хотя бы для начала, уж они то норм будут...
Спасибо за то что так щедро делитесь полезными знаниями .
Здоровье это самое важное в жизни .
Не ем сахар уже 5 лет, чувствую себя прекрасно, цвет кожи стал хорошим, похудел на 19 кг, нашёл себе девушку красивую , купил крутую тачку , и тут зазвонил будильник ⏰ ☹️
😂😂😂😂😂 класс
О
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂
Конец реально обломал!🤣
Написала на потолке "с завтрешнего дня отказываюсь от сахара"просыпаясь утром думаю,как хорошо,что с завтрешнего.а не сегодня
Вы ходччий анекдот
😂😂😂
СПАСИБО ДОКТОРУ.. СПАСИБОЕ ТЕМ...ЧЬИ КОМЕНТЫ... С ЮМОРОМ... РЕБЯТА ВЫ ПРОСТО КЛАСС..ДАВНО ТАК НЕ СМЕЯЛАСЬ.,. ПОБОЛЬШЕ СМЕХА....И ЖИЗНЬ БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ..... СМЕХ ЛЕЧИТ ВСЕ БОЛЕЗНИ..... ВСЕМ СПАСИБО.... ПРОСТО БРАВО....
Согласна с доктором , я поглощала тоннами сладости в жизни и не могла наестся , если я начинала ест ,то не могла остановиться , я хотела все больше и больше , первые три дня без сахара были самые сложные , организм просил сахар , но я перетерпела и чувствую лучше
Не ем сахар уже 2 часа, научился передвигать предметы силой мыслей, спасибо.
Крик
Вот же радость ! Показать свою тупость. Да вы ешьте что хотите. Хоть гавно
@@user-yk4px7xn4g это ты такая злая, потому, что сахар ешь, а я вот не ем и могу печатать буквы не касаясь смартфона.
Ну вот как носом научишься печать тогда поговорим. Я не злая. Человек для вас лекцию читает. А вы смеетесь
@@user-yk4px7xn4g а что плохого в том, что мы смеемся? Мы же не пытаемся никого обидеть или оспорить что-то. Юмор понимать надо.
Два месяца не ел сахар, затем, два месяца питался только сахаром. Познал крайности .... осознал срединный путь - стал Буддой.😊
😂😂😂😂👍👍👍👍
Кстати, хороший метод, есть 2 недели только сахар
@@user-jh8ms7lt4b как то лет тридцать назад, когда я служил в армии, ко мне пришёл просветлённый мастер и не сказав ни слова, дал два урока. Один раскрыл природу счастья, другой срединный путь.... В одном из уроков я ел дней десять только один продукт....🙂
Блистательно!!!!!
Большое спасибо, доктор.Многая вам лета на радость нам.
Я 4 месяц как живу без сахара, прекрасно себя чувствую.
Похудела?
ну как? держитесь?
Вы то прекрасно, а как чувствует себя сахар?
Перестал есть сахар, конфеты, печенье и разную другую дрянь. Дети очень сильно обрадовались!
😂
🤦♀️😂😂😂
Вот поэтому и не бросаю есть сахар. Только блок сникерсов домой принёс, как это, они без меня его съедят … 😖
😂😂😂😂😂
А доктор Берг оказывается еще и юморной !)
Людиии! Какие вы все замечательные! Спасибо! Подняли своими комментами настроение.
Без сахара пол года, сбросил 10кг 👍👍👏👏👏👏
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
У вас отличные результаты, так держать! ❤️
Будьте здоровы! 🙏
Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор Берг, вы мой кумир, обожаю Вас, счастья, здоровья и огромное количество подписчиков...
Пока смотрел умное видео о вреде сахара, попил чай с сахаром и тортиком, и понял, что сахар это действительно зло, а со злом надо бороться, и решил попью ещё чая с сахаром, хочу это зло искоренить у себя дома.
Ахахахахахахах 🤣🤣🤣🤣
Не знаю повысится ли настроение после воздержания без сахара,но комментарии уже подняли настроение👍👍👍😁
Ты слабачка и не сможешь ни от чего воздержаться
Нн ем сахар около полутора месяцев- прекрасно себя чувствую. Позавчера выбросила все варенье, что было в доме😊 Сегодня наконец смогла купить джинсы в обычном магазине: обьем уменьшился почти на 10 см
Спасибо, доктор!❤❤❤
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор,а как потом с таблетками от диабета,самой изменять лечение?
"Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее..."Ф. Раневская
Что за бред приписывать Раневской такие "остроты". Приплетают ее, бедную, надо не надо...
🤣🤣🤣🤣💥Точняк
что за бред ты пишешь ? я когда отказался от этого - жизнь почувствовал, легкость появилась. А когда пил пиво с жирным мясом лежал сутками на диване как овощь
За то жопа довольнее
Гениальная Фаина Раневская!
Надо же, какой у нас народ креативный, талантливый и творческий, читая комментарии!!!
Был у меня опыт недавно:
Нужно было хорошо выглядеть к одному мероприятию и на мотивации я не ел сахара около 2х недель.
Даже не пытайтесь думать, что вы сейчас бросите на месяц или ещё какой-то установленный срок.
Либо сразу и навсегда, либо никогда.
увидел этот ролик в тт, 3 месяца уже не употребляю) чувствую себя прекрасно! СПАСИБО!!!
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Я реально за всю жизнь, не видел столько шуток про сахар! 👍👍👍👍👍🎂
Шутки огненные)
Шутки просто 🔥 читаю и рот до ушей😀
От сахара отказалась, от комментарий нет, поднимают настроение, классные все таки наши люди, юмористы😂
А что ещё делать, как посмеятся, только это и остаётся. Вокруг тихий ужас, поэтому организм успокаивает себя, чтобы не свихнутся...
Посмотрите видео " Про питание ,доктор Ирина Мироновна". И потом решите, как похудеть и быть здоровым.
Надежда, смотри шире, ты не можешь отказаться от сахара, потому что сахароза везде, в яблоках, бананах, огурцах, а сам сахар добавляют повсюду. За счет ложки сахара в кофе или чай, количество сахара сильно возрастает, ты лишь снизила его потребление. Я сахар тоже не ем, если рассуждать как ты, за исключением когда в гости хожу, пью кофе с сахаром. Без сахара могу пить только натуральный зеленый чай. Но я точно знаю что потребление сахарозы не прекратилось. Сахар это кристаллизированная сахароза.
@@AndreDaniels-oc7xz фрукты не ем, только овощи. Сахар не покупаем. Кофе не пьём. Только чай
Добрые потому,что сладкое едим
Спасибо Вам за видео, д-р Берг! Поздравляю с 5М подписчиков. Благодарю за все Ваши видео, всегда столь познавательные и вдохновляющие🙏
Здравствуйте, благодарим за поздравления, мы на постоянной основе передаем Доктору Бергу пожелания и комментарии его русскоязычных единомышленников. Будьте здоровы!
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Благодарю Вас! Здоровья и процветания также и Вам, и Доктору Бергу!
Доктор Эрик! Вы потрясающий ❤️❤️❤️
Да прекратите, люди, комментить!! Я пропустил мимо ушей весь ролик, читая и ржа)))))
Пытаюсь ролик посмотреть уже шестой раз,но отвлекаюсь на комменты и фффффсе...включаю седьмой раз...
Аналогично, пришлось пересматривать...🤣😅😂
То же самое😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Смотрю третий раз
@REGVID™ не могу
Без сахара 8 месяцев энергии куча. Могу всю ночь бегать по стенам и по потолку. Минусы: Соседи вызывают полицию.
(: Нихрена себе! Нашёл коммент спустя год а тут 770 лайков!
akuma Тот же минус. Решил проблему?
@@coolomet Вот только щас из психушки выпустили из-за того что отказался от сахара.
Или экзорциста
Без сахара, но на соли
@@user-or3sv3bt7c Эт точно
Доктор, я, вас обожаю 🙂
Месяц не ем сладкое -сбросил три кг . усталость ушла .сон глубокий стал -и настроение улучшилось (лёгкость )..Я неверил этому но это работает ........Спасибо !
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
А как же гормон радости, счастья? Мороженое поднимает настроение, даже успокаивает, кусочек шоколада тоже. Я не сладкоежка, если не считать фрукты. Равнодушна к сладостям. Знаю некоторых, которые не могут мимо пройти кофетерии... Я только в детстве ела сладкое и больше ничего)))). Но меня очень удивляют люди, которые всю жизнь плюшками баловались, и вдруг от всего отказались. Это почти как алкоголики, которые напрочь зашились. Но ведь можно сорваться в любой момент?
@@stranger23948так здоровым людям и не нужно отказываться. Это жирничам нужно, чтобы похудеть. Дефицит углеводов - вреден для человека, но по другому вес не скинуть
Люди!!! Не могу Доктора дослушать , ржу с комментов!:) Мы все с юмором и это прекрасно. Всем здоровья!
Лучше с юмором, чем с бреднями про сахар, что нас убивает. Хотя не спорю, полезности в нём не много.
Теперь хочу научится шутить я не умею
Люди , не смейтесь . У меня была сильнейшая алергия на сахар . Врагу не пожелаешь . Врачи с трудом установили . Слава Богу !!! НЕ СМЕЙТЕСЬ над Тем , что может принести вред Здоровью .
СПАСИБО , Доктор , за Исследования!!!
А я после того как бросил есть сахар, да стал сильнее похудел теперь легче гоняться за теми кто ест сахар...они такие вкусные и беспомощьные.......
🤣🤣🤣
😀😀😀😀😀
Странно ...))) К другим просто инопланетяне приходят... С вами что-то не то...)))
супер!!!
😥😂😂😂😂😂😂😂😂😫😛😛😛😎
Коратка, вобразна і даступна. Дзякуй.
Спасибо за очень полезный выпуск!
Ребят стала читать комменты смотря видео и пропустила все что говорил этот парень о сахаре так как комменты меня просто прибили 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Посмеялась от души!!! Будьте здоровы !!! ⚘⚘⚘🤣🤣🤣
Так Доктр вообще.отле
тел ...со своими нравоуч
ениями...Все его забыли.
Нырнули сразу в КОММЕН ТЫ, и уже с головой погрузи
лись туда.Порой упиваясь и
хохоча .Выискивая Юмор !!!
Спасибо доктор!!! Бросил кушать сахар, перешел на варенья, мед и конфеты!!! Это работает, теперь на сахар смотреть не могу!!! 😊 😊 😊
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅🔥👍
🤣😂😁
Доктор супер, очень понятно и интересно объясняет))
Важная и трудная информация очень доступно доносится.Огромная благодарность за знания
Блин какие ж вы классные 😂😂😂я вообще не услышала ничего из видео,комменты просто бомба смеялась до слёз 🤭😂ребята вы супер 🤣🤝
Не стал смотреть ролик, сразу переключился на комменты и как же был прав😁
Благодарна за полезные и умные советы и рекомендации
Доктор Берг ! Благодарю за информацию. Удачи Вам и мне!!!!!
Питаюсь кислородом и водородлм
похудела на 15 моль
Ка Falga слишком химическая шутка
На 15 моль, это та моль которая мой свитер съела?
@@user-qb3sc4ik2q в вашем свитере нет сахара так что присоединяйтесь к моль
@@falga4615 😂😂😂