Cardio sans sauter pour brûler la Graisse | Perdre du Poids Sans Douleur aux Genoux
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- Опубликовано: 17 авг 2021
- Cardio sans sauts pour brûler la graisse et perdre du poids depuis la maison. Des exercices sans impact pour ne pas te faire mal aux genoux. Complète cette séance avec d’autres exercices cardio sans sauts de Susana Yábar: • Exercices Cardio Sans ...
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Спорт
Merci beaucoup pour cette série d’exercices ! Moi qui déteste le cardio j’ai apprécié réaliser cette séance juste après ma séance de musculation. ❤
Trop bien !!! Merci
Je suis française 🇲🇫🇲🇫🇲🇫🥳🥳🥳
Champion du Monde
1 ére séance avec Susanna à refaire j suis abonnée
Merci 💪😉💞
Merci pour ton temps pour tes exercices et la musiques merci
Super suzanna comme tjrs merci bcp pour ces vidéos qui font du bien mental et physique bisous françoise de Rennes (france)😘⛱🌞🙏
J'aime tous les exercices
J'adore car après une fracture tibia péroné, j'évite de sauter 😍
Alors La très très bien - car en effet, il nous faut protéger nos articulations et notamment les genoux - depuis que j'ai découvert tes vidéos je ne fais que les suivre et je transpire énormément - j’ajoute que bcp de tes exercices debout, je les fait ds ma piscine : donc on ne se quitte pas : toi et moi - si seulement tu pourrais aussi nous conseiller sur ton mode d'alimentation mais faut pas rêver - je compte sur toi pour nous aider a éliminer nos kilos pris par trop d’écarts pendant cet été et etre corrects pour la noel !!! Hahaha - PS : tu es très agréable à voir et la voix est charmante aussi .
super!
fait. avec 1 reprise apres 1 mois. c etait dur :)
😊❤
Super..
Merci beaucoup
Comment avoir une belle corps perdre du poids et avoir une belle corps comme vous 💋👌♥️
Merci beaucoup❤️😍
Super vidéo comme d’habitude 🙏
Mais dans les vidéos, je ne vois de pour la musculation
Car il parait que dans ma situation il faut faire les deux 🤔 pour maigrir ?
Merci beaucoup
Si tu peux me répondre c’est parfait 🙏😘😘
Nice video ma belle. Peux tu faire une video pour grossir stp. Je suis trop maigre
Mange
@@anissaboudaa2186 je ne fais que manger. Surtout des aliments riches en protéines et calories. Mais rien y fait. Je veux en plus de cela faire des exercices qui vont accélérer ma prise de poids
🔥💗🔥
Merci pour cette vidéo. Juste l'exercice 2 où on n'a pas assez de détails sur la position à prendre mais c'est top. Merci 🙏
Muchas gracias Suzana. Je vous suit depuis un moment et cette séance me va à merveille. 😉🙏🌴
ATENCION A ESTA MESAGE
jE ne parle pas espagnol, j’aimerais annuler mon abonnement s’il vous plaît.
Comment dois-je faire ? Merci