🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?J4kp-Z4Pow_dr.msgutov& ✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
Скажу по себе два года пью этапами. Из плюсов: С первых дней очистка в туалете сильная. Отвращение к алкоголю Уменьшение чая кофе и др напитков хочется воду горячую вместо них Снимает необходимость организма в подогреве до 37 Гр если пьешь холодную Из минусов : Если много пить потолстеешь замечал всегда! Живот растет. Сам спортом занимаюсь 4-5р в неделю Так понял она воспринимается как еда Бывает от горячей ангина не понял почему но когда начинал пить всегда горло красное становилось может от желчи может от температуры
Пью горячую воду полгода, самочувствие улучшилось, давление в норме , таблетки не принимаю, с утра выпиваю горячую воду и кишечник работает как часы, и в течение дня пью горячую воду, иногда добавляю имбирь и куркуму, лимон и мёд, термос всегда стоит полный. Всем здоровья.
Если серьезно. Мне 68 лет, я пью горячую воду лет 15. После кофе иногда побаливает поджелудочная ...вместо таблеток пью горячую воду. Ложусь и боль прлходит. Когда давным-давно смотрела передачу о Тибетских манахах...Они всегда перед завтраком пьют горячую воду и я тоже стала пить. Уже привыкла. Помогает.
@@SergeyBaikal Если скипятили, то в воде не остаётся кислорода, состав воды меняется, а если не довели до кипячения, это другое. Китайцы для чая, воду доводят до кипячения, и не кипятят сильно.
Был в Китае в1997- х годах.Каждое утро в номера в отеле приносили термосы с горячей водой. На следующее утро их забирали и ставили новые термосы с горячей водой.Мы удивлялись этому, ведь никто не притрагивался к термосу. Оказалось что они давно пьют горячую воду.Недавно сам начал пить горячую воду, и понял что это мощное лечение. Теперь термос ношу сам.
Пью горячую воду по утрам уже несколько лет. Не знаю, что там в результате улучшается, но чувствую себя после этого очень хорошо. Ещё зимой иногда добавляю мед и лимон, но это уже как первый завтрак.
Пью горячую воду пару лет,сначала пила холодную из за запоров,не помогало,стала пить теплее,не помогло,потом вычитала что китайцы пьют гарячую решила попробовать,чаще стала ходить в туалет,и общее состояние улучшилось
На третьи сутки приёма горячей воды (чуть остывшей кипячёной) в один момент почувствовал сильнейшее чувство голода. Это и было усиление желчеоттока. Причём хотелось только овощи или фрукты.
"чуть остывшей кипячёной" - это сколько градусов?.. 80-90? такую пить вредно - обжигает все внутри. Должна быть вода 45-50 градусов! У многих чайников даже такой режим есть нагревания - именно на эту температуру.
@@Кулагин-ъ1е Это прямо про меня. Тоже начала пить горячую воду натощак. Появилась сильная тяга к овощам и фруктам, которые я никогда не любила. . Теперь в моем холодильнике овощной магазин. Чего только нет. Без яблок вообще не могу. Никогда их не ела. В детстве перекормили. А воду начала пить по наводке знакомой. Она была жутким гипертоником. Через два года после начала приема воды, заметила, что давно не поднималось давление, даже в дни магнитных бурь.
Когда занималась йогой научилась пить оч горячую воду,практически кипяток ,маленькими глоточками. У индусов это значит употреблять Прану .Утром в 4,5 часов после омовения перед выполнением всех йогической практик, йоги пьют кружку горячей воды. В те годы вообще не посещала врачей лет 10 ни по какому поводу. Хотя с детства страдала хроническим бронхитом.Весь организм работал, как часы. Ожирением никогда не страдала. Но после отмены практик набрала лишних 10 кг (64 кг).Позже я поняла что они были лишними. Пейте горячую воду это работает.
Пустой кипяток, без заварки называют Романовский чай, это была рекомендация опытного врача царской семье, для улучшения здоровья, возможно врач был китайцем или знакомым с китайскими способами оздоровления. Ваш объяснение всё поставило на свои места! Спасибо, вы подтвердили о обосновали полезность Романовского чая! Будем здоровыми!
Были в Китае. На счёт горячей воды не скажу. Могу сказать про наличие у каждого (!) бутылочки с зелёным светлым чаем. Человек в автобусе без сумки в руках, но с бутылочкой и телефоном
ПЬЮ ТЁПЛУЮ ВОДУ 2 СТАКАНА ТОЛЬКО УТРОМ, ОСТАЛЬНОЕ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ПО СТАКАНУ ПЕРЕД ПРИЁМОМ ПИЩИ ,ПОХУДЕЛА НА 7, 8 КГ ... ДЕРЗАЙТЕ КТО ХОЧЕТ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕТЬ...😊
Если у вас нормальный вес и вам не надо худеть, то вы и не будете худеть от частого приёма горячей воды. Организм наш на столько умный, что он сам знает, что вам нужно. Я, например, всю жизнь нахожусь почти в одном весе -- 55-57 кг при росте 160 см..И сколько бы я не ела и не пила -- вес не прибавляется, потому что отлажен обмен веществ в моём организме. Это не Я наладила обмен веществ -- это сделал самостоятельно мой организм. Даже если я не ем до обеда/интервальное голодание по Бергу/ или наедаюсь на ночь/бывает иногда такое/, мой организм не старается отложить жир "про запас". Он знает, что я не дам ему долго голодать и поэтому запасаться ни к чему. Кстати, когда мне делали массаж спины, массажист сказал, что у меня совсем нет жира под кожей. Почему -- я не знаю. Так что спокойно начинайте пить тёплую воду и не переживайте -- организм не даст вам похудеть лишнего.
@@AsAs-hf8mbЭта женщина, которая пишет, что похудела на 7-8 кг, значит, изначально имела лишний вес. Поэтому, когда она начала практиковать приём тёплой воды, организм перестроился и скинул лишние килограммы.
@@Gulnara-t6f похожее ситуация у нас с вами, у меня тоже весь никогда не менялся , хоть голодай целый месяц, хоть кушай сколько хочешь, 168 при росте, 60 кг, увы пора смириться мне с этим, отличие у нас , я мужчина
Сколько врачей, столько и советов, разных. Сколько людей, столько и историй. Здесь как с таблеткой. Одному помогает, другому не очень, или вообще не помогает. Я не могу пить ни горячую, ни тёплую, и тем более уж комнатной температуры воду. Только проточную холодную воду. В принципе пью очень мало воды. Но по совету решила пить воду по часам. Результат превзошёл все ожидания. За месяц минус 5кг веса. Хотя не было цели худеть. Чувствовала себя просто превосходно. Так что не могу сказать что холодная вода чем то навредила.
Как себя помню всегда пила воду по утрам воду комнатной температуры. 4года назад начала пить чуть горяченькую воду по утрам на голодный желудок после выполняю практики из тибетской йоги и элементы из крия йоги. Результат стабильный вес 44-45 кг с 2020 года. Рост 157см
@@КотМаркиз-р1р я не специально , долгое время пыталась набрать вес никак не получилось весь стабильный что бы я не делала и что бы я не кушала по этому перестала себя заставлять кушать.
Факт, работаю в двух китайских школах, у нас на каждом этаже стоят большие такие аппараты, которые чистят и кипятят воду. Все дети на уроках с бутылками воды. Постоянно пьют воду.
Я и правда мало пью, стакана 4 -5 за сутки, но и ем я только два раза. Регулярно занимаюсь гимнастикой. Без нее жизни не представляю. И каждый день прохожу 8000 шагов. За исключением дождя и солнца (смысле жары). Мне 70, рост 164см, вес (60)кг. Всем добра и здоровья.
@@natusik1343верно, я тоже и бегаю и плаваю, даже моржую, а всё равно букет болезней, особенно досаждает гипертония, так что всё зависит от генетики, состояния сосудов, Божьей воли, кому сколько отмерено, хоть что делай, ешь и пей, но по мере возможности надо себя , конечно, поддерживать, держать в тонусе.😊😮😊
Пью горячеватую воду до еды и в промежутках между приёмами пищи уже вторую неделю.Трёхразовое , дозированное питание, преимущественно диетическое. До этого, никогда не страдал системными головными болями. И тут, на тебе, последние третьи-четвёртые сутки, особенно к вечеру и немного утром, стала побаливать головушка, чуть выше височных областей.Всё сходится, видно очищаюсь, дезинтоксицируюсь, так сказать😂 Верной дорогой идём, товариСчи!!😊
У моей мамы в Башкирии живёт сестра, сколько ее помню всегда пила много чая прям кипяток, кружку в руки взять не возможно, а она пьет ..В общем ей 9 десяток, она живёт одна в частном доме, чистит снег и тд и тп
Кипяток нельзя пить, вредно. Доктор говорит о горячей воде, это не то же самое что кипяток. Кипятком вы обжигаете ротовую полость, гортань, пищевод. Может вызвать рак.
Стала изучать тибетскую медицину и стала пить каждый день по 2 литра горячей воды, наладился желчеотток и за 2 года не было проблем. Специально купила термос на два литра.
С увеличением температуры уменьшается поверхностное натяжение воды, она становится более мягкой, имеет возможность проникать в ткани и клетки лучше чем будучи холодной (пример стирки в холодной и в горячей воде, в горячей отстирается намного лучше, так как вода проникнет глубже в ткань и лучше вымоет все загрязнители), т.е. банально вода лучше усваивается организмом, от того и эффект. Это касаемо самой воды, ну и конечно терморегуляция тоже добавляет. Потому и существуют традиции пить горячий чай в жару, так как он лучше усваивается организмом и меньше пить хочется. Пить горячую воду ... и т.д.
Заказала термос с стеклянной колбой! Пить горячую воду! Но от всех таблеток все равно не уйти! Есть препараты пожизненные, например гормон щитовидной железы!
Я пила кипяток во время ковида. 3 литровый термез хватила до вечера иногда в кипяток положила 1 ложки деревенского кефира. Многие умерли в больничных койках. Мне повезло с кипятком
Пью горячую воду с содой перед тренировкой. Это очень сильно повышает работоспособность! Повышается сильно выносливость. Но в течение дня пью только холодную воду. Организм включает режим обогрева воды до нужной температуры усвоения. Это так же является повышением энергии в организме. Ещё лет 20-25 назад попалась статья как организм тратит калории, когда мы пьем холодную воду.
Организм адаптируется к условиям. Например в высокогорье он адаптируется к недостатку кислорода и ткани начинают работать оптимально даже с недостатком кислорода. Но повышенной дозой кислорода лечат в больнице при гипоксии. Можно даже носить баллончик с собой. Их продают в магазинах в США. С водой также тема. Приучив свой организм жить на 3 литрах воды в день, попробуйте оказаться там где нет этих 3 л в день и сразу состояние резко ухудшится. Но можно научить организм жить при недостатке воды и он адаптируется и через время сможет полноценно работать как ни в чем не бывало. Выбор за вами, как тренировать свой организм. Китайцы же пью кипяченую воду для того чтобы кишечник и поджелудочная железа работали исправно, в Китае культ еды и кушают они очень много и часто. Кто был в Китае, знает.
С помощью воды исцеление организма происходит через временное обострение(организм запускает очищение). Бояться его не надо, не надо бояться жидкого стула, продолжайте пить теплую воду, увидите чудеса, освободитесь от всех недугов. Проверено.
А в деревни пили обыкновенную воду из колодца. Работали на поле и на фермах когда им было постоянно греть воду. Маме было 90 когда она ушла на небеса. И пила она не так много. У меня жила уже жила последние 15 лет. Забрала из деревни. И любила сладкий горячий чай
Уважаемый доктор! Вы все хорошо рассказали, но всё дело в том, что какую горячую воду надо пить? Если кипяток, то это мертвая вода. Или лучше её не доводить до кипения? В кулерах на предприятиях такая есть. А вот как лучше в домашних условиях такую сделать? Спасибо!
А я вот несколько дней всего как пью горячую не кипяченную воду. Хожу с термосом. Очень понравилось. Перестала пить чай, не хочется, вода вкуснее. Действительно стала меньше мерзнуть. И заметила, как ушли отеки с лица (а может, не только). До этого воды пила тоже достаточно, но не горячей, и чая много. Отеки были.
Пол года назад поставил НЯК, пришлось пересмотреть своё питание: иключила все напитки, никакого чая и кофе, теперь только теплая вода,никакого алкоголя и мяса свинины, стала читать состав продуктов, там где содержиться мальтодекстрим не покупаю.
Ммм...уже очень давно пью воду, пополам, кипячёную, теплую и разбавляю золодной из под крана..пью как встаю, потом перед едой и в течения дня пью несколько раз ...не могу сказать, что прям похудела, правда и толстый не была..но немного избыточного веса всё-таки есть.ну и не могу сказать, что прям именно из-за этого прям прекрасно хожу в туалет..
Китайцы НЕ пьют горячую воду, и тем более кипяток. Они пьют тёплую воду, примерно той температуры, которая сохраняется в желудке и кишечнике. Там нет горячих жидкостей, как вы догадываетесь, и тем более нет кипятка.
Я у таджика спросила почему они пьют по утрам не чай или кофе, а кипяток. Он мне ответил, что от чая и кофе внутри душа будет черная, а от кипятка нет.
То-то они со "светлой" душой кидаются на женщин и детей, делают заkлaдки, торгуют нapkoтой из-под прилавка с сухофруктами и топят пассажиров в Мойке, управляя автобусом с телефоном в руках.
@ Он говорил абсолютно без иронии. 90% таджиков, которые у нас работали, все такие. Они набожные. Им внушили, что они все должны родить 10 детей. Они все к этому стремятся. Едут домой на несколько дней, чтобы жену обрюхатить. Они из глухих сел. Менталитет у них очень странный.
Это логично, внутри тепло, биом привык к теплу, льешь холодную, тратишь энергетический ресурс на согревание, шокируешь биом. Здоровый не заметит, а когда на ослабленном иммунитете, ощущаешь все пагубное влияние внешней среды и то как борется из последних сил иммунитет. И да очень медленный детокс будет если вы не гоняете жидкость, то есть не потеете.
Комментарий не по теме)) спасибо, что про Иронию судьбы напомнили)) в прошлом году не посмотрела перед НГ, и чо-то как-то 🤔 в этом надо обязательно посмотреть)) с кружечкой горячей водички в обнимку)
Должна быть вода 45-50 градусов. Меньше - мало пользы, больше - будете обжигать внутренности. У многих чайников даже такой режим есть нагревания - именно на эту температуру.
Учитывается ли жидкость в супе ,кофе и.тд. в суточном количестве необходимой выпиваемой горячей воды? Сколько раз в день нужно пить горячую воду( можно ли с медом)?
После того как пью теплую/горячую воду по утрам на тощак, где-то в течении 30-40 минут начинает подташнивать. С водой комнатной температуры никогда такого не было. Из хрон. Синдром Жильбера
Благодарю Вас,познавательно интересно,красиво!!!❤❤❤ Прошу Вас информацию про ОНЕМЕНИЕ РУК,ПАЛЬЦЫ НЕ ЧУВСТВУЮТ ДО ЛАДОНИ,К ВЕЧЕРУ ДАЖЕ БОЛИ. Жду с надеждой Ваше мнение. Светлана из Узбекистана
Светлана, у меня такая же проблема. Попробуйте спать с ортезом на руке и сходите к неврологу. Мне помог комплекс витаминов в уколах и физиотерапия. Онемение прошло на двух пальцах.
Спасибо за информацию, но я не люблю кипячёную воду, хотя и понимаю пользу, но я нашла выход, в стакан с полу горячей водой выжимаю несколько капель лимонного сока и пью с удовольствием, так можно?
Животные не пьют горячую воду и не едят горячую пищу. Зачем это человеку? Последнее время мне все приятно есть температуры окружающей среды, то есть комнатной.
Животные просто не умеют подогревать пищу или воду. А если бы умели, то употребляли бы. Например, есть наблюдения, как хищники и обезьяны с удовольствием поедают погибших в лесном или степном пожаре животных, идя буквально следом за этим пожаром.
Сестра пила горячую воду сейчас на операцию идёт на удаление желчного пузыря,камни закрыли протоки или с места сдвинулись,мучает постоянная боль.Желчеотток усиливается от горячей воды.
@@ТатьянаТихонова-в8з ну тогда получается горячая вода тут вообще ни при чем)) то бишь получается, что никакого оздоровления от питья горячей воды нет)
@@tatianafeoktistova170 для того, чтобы убрать витилиго, следует наладить работу желудочно-кишечного тракта и основательно почистить печень. Это и делает горячая вода с лимоном.
🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?J4kp-Z4Pow_dr.msgutov&
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
Скажу по себе два года пью этапами.
Из плюсов:
С первых дней очистка в туалете сильная.
Отвращение к алкоголю
Уменьшение чая кофе и др напитков хочется воду горячую вместо них
Снимает необходимость организма в подогреве до 37 Гр если пьешь холодную
Из минусов :
Если много пить потолстеешь замечал всегда! Живот растет. Сам спортом занимаюсь 4-5р в неделю
Так понял она воспринимается как еда
Бывает от горячей ангина не понял почему но когда начинал пить всегда горло красное становилось может от желчи может от температуры
Всё очень просто -это отрицательный ОВП.Такой же эффект дает приём 1 грамма соды с утра. Моча уходит на минус 100.
.
@@ВалерийГубанин-н9и что такое ОВП?
Горячая, т е кипяченая вода, не вкусная и явно не полезная. Ею нельзя утолить жажду. Как быть?
Не кипятить.
Пью горячую воду полгода,
самочувствие улучшилось,
давление в норме , таблетки не принимаю, с утра выпиваю горячую воду и кишечник работает как часы, и в течение дня пью горячую воду, иногда добавляю имбирь и куркуму, лимон и мёд,
термос всегда стоит полный.
Всем здоровья.
Если серьезно. Мне 68 лет, я пью горячую воду лет 15. После кофе иногда побаливает поджелудочная ...вместо таблеток пью горячую воду. Ложусь и боль прлходит. Когда давным-давно смотрела передачу о Тибетских манахах...Они всегда перед завтраком пьют горячую воду и я тоже стала пить. Уже привыкла. Помогает.
Кипячёную или просто подогретую??
Какая разница)
@@SergeyBaikal
Если скипятили, то в воде не остаётся кислорода, состав воды меняется,
а если не довели до кипячения, это другое.
Китайцы для чая, воду доводят до кипячения, и не кипятят сильно.
утром пью воду горячеватую по утрам,вес не поднимается и поджелудочная перестала беспокоить вообще....даже ем горьй перец с борщиком...
@@антониналука-й7у
Добавьте туда ещё столовую ложку, сока лимона, или хорошего качества яблочного уксуса.
Если нет у вас противопоказаний.
Был в Китае в1997- х годах.Каждое утро в номера в отеле приносили термосы с горячей водой. На следующее утро их забирали и ставили новые термосы с горячей водой.Мы удивлялись этому, ведь никто не притрагивался к термосу. Оказалось что они давно пьют горячую воду.Недавно сам начал пить горячую воду, и понял что это мощное лечение.
Теперь термос ношу сам.
Ако на китаец му дадеш чаша студена вода, той ще помисли, че искаш да го убиеш.
Скажите пожалуйста, воду надо кипятить или нет?
@@МарийкаПда, конечно
Без разницы @@МарийкаП
@@МарийкаП конечно кипятить
Пью горячую воду по утрам уже несколько лет. Не знаю, что там в результате улучшается, но чувствую себя после этого очень хорошо.
Ещё зимой иногда добавляю мед и лимон, но это уже как первый завтрак.
Благодарю Вас за информацию ❤❤❤🎉🎉🎉Вам.Удачи.!!!!и.такую.веселую.необходимую.беседу!!!! Успехов во всем 🎉🎉😂
Я даже не знаю что круче: информация или работа монтажера 😅😂
Да, я тоже заценил.))) Шикарная работа! 😊
Информация круче пользуй😢
😂
Я тоже подумала про это😂
Пью горячую воду пару лет,сначала пила холодную из за запоров,не помогало,стала пить теплее,не помогло,потом вычитала что китайцы пьют гарячую решила попробовать,чаще стала ходить в туалет,и общее состояние улучшилось
Тоже самое и я
У меня тоже так, запоров нет теперь
Вас не смущает, что горячей водой вы сожгли бы себе пищевод? Все равно вы ее каким-то образов остужаете, прежде чем она попадет в желудок.
Елена, а на сколько горячую воду? Например, такой температуры, как обычно пьёшь чай/кофе?
@@marusyasokolova4020вам ответили на ваш вопрос? Похоже на то, что не знает что ответить.
Не верю в "модные" советы.
На третьи сутки приёма горячей воды (чуть остывшей кипячёной) в один момент почувствовал сильнейшее чувство голода. Это и было усиление желчеоттока. Причём хотелось только овощи или фрукты.
Ну тупыыыыые!Какой желче отток,банальное обновление слизистой желудка! Ребята,китайцы нам -не пример!
Возможно это не плохо,некоторые люди мало едят овощей.
"чуть остывшей кипячёной" - это сколько градусов?.. 80-90? такую пить вредно - обжигает все внутри. Должна быть вода 45-50 градусов! У многих чайников даже такой режим есть нагревания - именно на эту температуру.
Это классно!
@@Кулагин-ъ1е Это прямо про меня. Тоже начала пить горячую воду натощак. Появилась сильная тяга к овощам и фруктам, которые я никогда не любила. . Теперь в моем холодильнике овощной магазин. Чего только нет. Без яблок вообще не могу. Никогда их не ела. В детстве перекормили. А воду начала пить по наводке знакомой. Она была жутким гипертоником. Через два года после начала приема воды, заметила, что давно не поднималось давление, даже в дни магнитных бурь.
Когда занималась йогой научилась пить оч горячую воду,практически кипяток ,маленькими глоточками. У индусов это значит употреблять Прану .Утром в 4,5 часов после омовения перед выполнением всех йогической практик, йоги пьют кружку горячей воды. В те годы вообще не посещала врачей лет 10 ни по какому поводу. Хотя с детства страдала хроническим бронхитом.Весь организм работал, как часы. Ожирением никогда не страдала. Но после отмены практик набрала лишних 10 кг (64 кг).Позже я поняла что они были лишними. Пейте горячую воду это работает.
Пустой кипяток, без заварки называют Романовский чай, это была рекомендация опытного врача царской семье, для улучшения здоровья, возможно врач был китайцем или знакомым с китайскими способами оздоровления. Ваш объяснение всё поставило на свои места! Спасибо, вы подтвердили о обосновали полезность Романовского чая! Будем здоровыми!
Сейчас нащывается пукинским супом и рекомендуется на завтрак,.обед и ужин 😁
Бадмаев его фамилия, он бурят.
Лижь бы к себе натянуть, хавайте пукинский супчик и не болейте 😂
Чего лизать, говоришь, грамотей-комментатор? Суп?
А ещё кипяток без заварки называют «белая береза». Но важно все же не кипяток пить, а просто терпимо горячую воду
Начала пить тёплую иногда горячую воду периодически и утром и действительно начал уходить объём живота, тела 😊
Отличная беседа,простая,доходчивая.Симпатичный ведущий.Спасибо!
Люди все делайте с удовольствием.И будет вам счастье.
Золотые слова 😊
Я раньше с огромным удовольствием бухал, но счастлив не был 🤣
@@tip_iz_gettoА зачем бухал тогда?
Были в Китае. На счёт горячей воды не скажу. Могу сказать про наличие у каждого (!) бутылочки с зелёным светлым чаем. Человек в автобусе без сумки в руках, но с бутылочкой и телефоном
все верно. был в китае, там во всех общественных ых местах можно бесплатно заправить термос горячей водой.
ПЬЮ ТЁПЛУЮ ВОДУ 2 СТАКАНА ТОЛЬКО УТРОМ, ОСТАЛЬНОЕ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ПО СТАКАНУ ПЕРЕД ПРИЁМОМ ПИЩИ ,ПОХУДЕЛА НА 7, 8 КГ ... ДЕРЗАЙТЕ КТО ХОЧЕТ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕТЬ...😊
Мне что теперь делать если мне категорически не нужно худеть, а наоборот поправиться не помешало бы?😮
Если у вас нормальный вес и вам не надо худеть, то вы и не будете худеть от частого приёма горячей воды.
Организм наш на столько умный, что он сам знает, что вам нужно. Я, например, всю жизнь нахожусь почти в одном весе -- 55-57 кг при росте 160 см..И сколько бы я не ела и не пила -- вес не прибавляется, потому что отлажен обмен веществ в моём организме. Это не Я наладила обмен веществ -- это сделал самостоятельно мой организм. Даже если я не ем до обеда/интервальное голодание по Бергу/ или наедаюсь на ночь/бывает иногда такое/, мой организм не старается отложить жир "про запас". Он знает, что я не дам ему долго голодать и поэтому запасаться ни к чему. Кстати, когда мне делали массаж спины, массажист сказал, что у меня совсем нет жира под кожей. Почему -- я не знаю.
Так что спокойно начинайте пить тёплую воду и не переживайте -- организм не даст вам похудеть лишнего.
@@AsAs-hf8mbЭта женщина, которая пишет, что похудела на 7-8 кг, значит, изначально имела лишний вес. Поэтому, когда она начала практиковать приём тёплой воды, организм перестроился и скинул лишние килограммы.
@@Gulnara-t6f похожее ситуация у нас с вами, у меня тоже весь никогда не менялся , хоть голодай целый месяц, хоть кушай сколько хочешь, 168 при росте, 60 кг, увы пора смириться мне с этим, отличие у нас , я мужчина
зачем крычишь?
Сколько врачей, столько и советов, разных. Сколько людей, столько и историй. Здесь как с таблеткой. Одному помогает, другому не очень, или вообще не помогает. Я не могу пить ни горячую, ни тёплую, и тем более уж комнатной температуры воду. Только проточную холодную воду. В принципе пью очень мало воды. Но по совету решила пить воду по часам. Результат превзошёл все ожидания. За месяц минус 5кг веса. Хотя не было цели худеть. Чувствовала себя просто превосходно. Так что не могу сказать что холодная вода чем то навредила.
Даже в жару летом пью горячую воду, т. к организм охлаждается лучше
Тоже пью только пиво горячую воду и в жару тоже.. холодную не люблю от слова совсем)
Как себя помню всегда пила воду по утрам воду комнатной температуры. 4года назад начала пить чуть горяченькую воду по утрам на голодный желудок после выполняю практики из тибетской йоги и элементы из крия йоги. Результат стабильный вес 44-45 кг с 2020 года. Рост 157см
А возраст?
@@liudmilakniazeva391 42. Двое детей
Мне 55, тоже хорошо похудела на воде ,
О Боже… 44-45 детский вес!! Люди,зачем Вы зациклены на весе? Это далеко не здоровье!
@@КотМаркиз-р1р я не специально , долгое время пыталась набрать вес никак не получилось весь стабильный что бы я не делала и что бы я не кушала по этому перестала себя заставлять кушать.
Факт, работаю в двух китайских школах, у нас на каждом этаже стоят большие такие аппараты, которые чистят и кипятят воду. Все дети на уроках с бутылками воды. Постоянно пьют воду.
В туалет их отпускают?
@@ДмитрийДмитрий-м4о2я а, что есть где не отпускают?
Здорово как! А в Российских школах не разрешают пить воду, потому что видетели уроки будут прогуливать
@@Полина-с8щ4хперемены же есть
Умный, талантливый, замечательный!!!Шикарно! Поучительно! И очень интересно!!!❤❤❤
Пью тёплую волу, стало гораздо легче голод переносить в промежутках между приемами пищи, жаль, что не знала раньше
Я и правда мало пью, стакана 4 -5 за сутки, но и ем я только два раза. Регулярно занимаюсь гимнастикой. Без нее жизни не представляю. И каждый день прохожу 8000 шагов. За исключением дождя и солнца (смысле жары). Мне 70, рост 164см, вес (60)кг. Всем добра и здоровья.
Моя мама ничего не пьет , кроме чая с сахаром и не проходить по 8000 шагов и ей 92 😊
@@natusik1343верно, я тоже и бегаю и плаваю, даже моржую, а всё равно букет болезней, особенно досаждает гипертония, так что всё зависит от генетики, состояния сосудов, Божьей воли, кому сколько отмерено, хоть что делай, ешь и пей, но по мере возможности надо себя , конечно, поддерживать, держать в тонусе.😊😮😊
@@NaylaMalik Вы все правильно делаете! Возможно без всех этих усилий и занятий могло бы быть и хуже !
@@natusik1343наверное она добрая и спокойная😊, не нервничает.
А чем отличается горячий чай от кипятка, или какая разница во влиянии на процессы в организме?
Пью горячеватую воду до еды и в промежутках между приёмами пищи уже вторую неделю.Трёхразовое , дозированное питание, преимущественно диетическое.
До этого, никогда не страдал системными головными болями.
И тут, на тебе, последние третьи-четвёртые сутки, особенно к вечеру и немного утром, стала побаливать головушка, чуть выше височных областей.Всё сходится, видно очищаюсь, дезинтоксицируюсь, так сказать😂
Верной дорогой идём, товариСчи!!😊
Пейте 2 недели сорбенты..они шлаки выведут
Кипяченую ?
@@user-tc5ni3le2v Да.Последние дни и головные боли отступили, иногда слегка.
Да, кипяченую.
У меня хронические головные боли прекратились после того, как отказалась (резко сократила количество потребляемого сахара)
Красавцы, все, нарезки в кадрах, супер!
БлагоДарю за полезную информацию.)Всем Мира, света и добра!!!)
Уважаемый Доктор спасибо Вам большое.🤗👍💯👍
У моей мамы в Башкирии живёт сестра, сколько ее помню всегда пила много чая прям кипяток, кружку в руки взять не возможно, а она пьет ..В общем ей 9 десяток, она живёт одна в частном доме, чистит снег и тд и тп
Ключевое здесь - одна. Нервы в порядке.
Ну, это кому как... кто-то и поесть не может в одиночестве.
Кипяток нельзя пить, вредно. Доктор говорит о горячей воде, это не то же самое что кипяток. Кипятком вы обжигаете ротовую полость, гортань, пищевод. Может вызвать рак.
У меня бабушка тоже пила горячий чай. Умерла от рака пищевода.
Речь не о чае, а о ВОДЕ!
Очень коротко : пейте воду ! В течение дня, по 100-150 мл.
Спасибо большое за подробные ответы
Стала изучать тибетскую медицину и стала пить каждый день по 2 литра горячей воды, наладился желчеотток и за 2 года не было проблем. Специально купила термос на два литра.
С увеличением температуры уменьшается поверхностное натяжение воды, она становится более мягкой, имеет возможность проникать в ткани и клетки лучше чем будучи холодной (пример стирки в холодной и в горячей воде, в горячей отстирается намного лучше, так как вода проникнет глубже в ткань и лучше вымоет все загрязнители), т.е. банально вода лучше усваивается организмом, от того и эффект.
Это касаемо самой воды, ну и конечно терморегуляция тоже добавляет. Потому и существуют традиции пить горячий чай в жару, так как он лучше усваивается организмом и меньше пить хочется. Пить горячую воду ... и т.д.
Спасибо вам за советы!Обожаю вас слушать,ну и конечно верю всему,что говорите.
Да доктор замечательный.обьясняет коротко и ясно.
Спасибо доктор! Этому меня научили старики альпинисты, лет 20 назад. И ещё не пить хотя бы час после еды.
Заказала термос с стеклянной колбой! Пить горячую воду! Но от всех таблеток все равно не уйти! Есть препараты пожизненные, например гормон щитовидной железы!
Я пила кипяток во время ковида. 3 литровый термез хватила до вечера иногда в кипяток положила 1 ложки деревенского кефира. Многие умерли в больничных койках. Мне повезло с кипятком
Я полюбила горячую воду недавно, но теперь не могу без неё!
А мне наоборот после нее подташнивает , что это значит 😊
@@Эда-п8с это значит что у организма с головой всё в порядке.
говорит-я больной чтоль обычную горячую воду пить без всего.
Я тоже полюбила горячую воду
Так вовремя, вчера заинтересовалась темой, почему же китайцы берут с собой термос с кипятком👍Благодарю
Пью горячую воду с содой перед тренировкой. Это очень сильно повышает работоспособность! Повышается сильно выносливость. Но в течение дня пью только холодную воду. Организм включает режим обогрева воды до нужной температуры усвоения. Это так же является повышением энергии в организме. Ещё лет 20-25 назад попалась статья как организм тратит калории, когда мы пьем холодную воду.
КАЛОРИИ НЕ ЗНАЮ, А ВОТ ЭНЕРГИЮ ТРАТИТ ТОЧНО
@ энергия и есть калории 😎🤝
Обожаю ваши ролики, просто с кайфом каждое видео👍🫶🏻
Очень приятно слушать доктора❤
Пить горячую воду...это ХОРОШО.
Но и самовнушение.....
Играет большую роль!!!!
Вот- вот))
Благодарю Вас!
Всего Вам самого доброго!
Информация и нарезки -супер!
Уважаемый доктор, расскажите пожалуйста о артрозе лучезапястного сустава, очень просим, ждём этой темы всей семьёй, заранее благодарим 🖐️🖐️🖐️
поэтому и интервальное голодание с горячей водой безопаснее, т.к. гор.вода запускает желчеотток и нет застоя желчи и образования камней.
Спасибо, я не знала. А то на интервальном голодании начал побаливать правый бок...
Очень умный доктор,спасибо Вам огромное!
Спасибо Док💪 за нужную информацию
«Лучший напиток на том и на этом свете - вода» Мухаммад
Булатный лайк мой👍
Благодарю Доктор! Такой неоценимый контент, за инструкции по кофе отдельное спасибо)
Организм адаптируется к условиям. Например в высокогорье он адаптируется к недостатку кислорода и ткани начинают работать оптимально даже с недостатком кислорода. Но повышенной дозой кислорода лечат в больнице при гипоксии. Можно даже носить баллончик с собой. Их продают в магазинах в США. С водой также тема. Приучив свой организм жить на 3 литрах воды в день, попробуйте оказаться там где нет этих 3 л в день и сразу состояние резко ухудшится. Но можно научить организм жить при недостатке воды и он адаптируется и через время сможет полноценно работать как ни в чем не бывало. Выбор за вами, как тренировать свой организм. Китайцы же пью кипяченую воду для того чтобы кишечник и поджелудочная железа работали исправно, в Китае культ еды и кушают они очень много и часто. Кто был в Китае, знает.
3 литра в день это очень много, достаточно 1,5 литра в день, и всё будет ок
Благодарю Вас, доктор, и тех, кто помог в реализации этого выпуска! 👍🏻🤝🏻💪🏻🖐🏻🌄
Какой правильный и грамотный видеоролик! У Вас замечательное видео! И Вы Шикарный Профессионал!!👍👍👍❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
С помощью воды исцеление организма происходит через временное обострение(организм запускает очищение). Бояться его не надо, не надо бояться жидкого стула, продолжайте пить теплую воду, увидите чудеса, освободитесь от всех недугов. Проверено.
А где именно чудеса будут видны? В унитазе? 😂😂
@@wasjaprjanikow412 у кого хронические запоры, те увидят в унитазе.
Изменения будут и в ЖКТ, и на коже, и в горле, и в носовых пазухах, и в лёгких.
Пью горячую воду много лет.С утра то медовую то лимонную.Никаких изменений
😂
@@Ольга-д6ж1и ну не врите.
Спасибо большое за информацию 😮❤
Большое Спасибо❤❤За Ваши Публикации❤❤
А в деревни пили обыкновенную воду из колодца. Работали на поле и на фермах когда им было постоянно греть воду. Маме было 90 когда она ушла на небеса. И пила она не так много. У меня жила уже жила последние 15 лет. Забрала из деревни. И любила сладкий горячий чай
Моя мама ушла на небеса тоже в 90 лет.,и любила она сладкий горячий чай.
Моя тоже пьет только горячий сладкий чай утром и за ужином и ей 92 сейчас!
@@natusik1343 наши любимые мамочки,вот и вспомнили о них.
Всё так!
Тогда были продукты чистые, натуральные без всяких примесей, нашим родителям и дедам очень повезло в этом отношении🤷♀️🤷♀️
Благодарю за информмацию.❤❤❤❤❤
Уважаемый доктор! Вы все хорошо рассказали, но всё дело в том, что какую горячую воду надо пить? Если кипяток, то это мертвая вода. Или лучше её не доводить до кипения? В кулерах на предприятиях такая есть. А вот как лучше в домашних условиях такую сделать? Спасибо!
Благодарю Вас,Доктор
А я вот несколько дней всего как пью горячую не кипяченную воду. Хожу с термосом. Очень понравилось. Перестала пить чай, не хочется, вода вкуснее. Действительно стала меньше мерзнуть. И заметила, как ушли отеки с лица (а может, не только). До этого воды пила тоже достаточно, но не горячей, и чая много. Отеки были.
Горячая вода ПУШЕЧКА 🔥
Пушечка - это холодное пиво!
😂@@Andrei-XAC
Благодарю за информацию. Скажите, пожалуйста, знакомы ли Вы с книгой Поля Брегга " Шокирующая правда о воде и соли" ? И что думаете по этому поводу.
Большое спасибо, доктор
Пол года назад поставил НЯК, пришлось пересмотреть своё питание: иключила все напитки, никакого чая и кофе, теперь только теплая вода,никакого алкоголя и мяса свинины, стала читать состав продуктов, там где содержиться мальтодекстрим не покупаю.
Спасибо! Так доступно объяснить у Вас получилось ❤
Ммм...уже очень давно пью воду, пополам, кипячёную, теплую и разбавляю золодной из под крана..пью как встаю, потом перед едой и в течения дня пью несколько раз ...не могу сказать, что прям похудела, правда и толстый не была..но немного избыточного веса всё-таки есть.ну и не могу сказать, что прям именно из-за этого прям прекрасно хожу в туалет..
Жесть!!! Уважаемый Доктор спасибо Вам большое!!! Ешь вода пей вода,,,,,, Я есть любовь!!!☯☯☯☯♈♈♈♈
Китайцы НЕ пьют горячую воду, и тем более кипяток.
Они пьют тёплую воду, примерно той температуры, которая сохраняется в желудке и кишечнике.
Там нет горячих жидкостей, как вы догадываетесь, и тем более нет кипятка.
А что за термос то на столе у доктора?? Наверняка и без пластиковой крышечки и самый правильный! Название скажите пожалуйста!
Я у таджика спросила почему они пьют по утрам не чай или кофе, а кипяток. Он мне ответил, что от чая и кофе внутри душа будет черная, а от кипятка нет.
То-то они со "светлой" душой кидаются на женщин и детей, делают заkлaдки, торгуют нapkoтой из-под прилавка с сухофруктами и топят пассажиров в Мойке, управляя автобусом с телефоном в руках.
😂😂😂
И вот попробуй понять из этого сообщения, человек это воспринял серьезно или с иронией)
@ Он говорил абсолютно без иронии. 90% таджиков, которые у нас работали, все такие. Они набожные. Им внушили, что они все должны родить 10 детей. Они все к этому стремятся. Едут домой на несколько дней, чтобы жену обрюхатить. Они из глухих сел. Менталитет у них очень странный.
Благодарю! Очень ценная информация!!!
Я тоже каждый день пью горячую воду, хорошо так с утра будит организм - это точно! 🏃♀️🪷 Правда, худеть мне не надо - я и так худая.....😁😅
Живу в Китае и тоже приучилась к очень теплой воде , хотя раньше пить категорически не 😂
могла
Анимешница больная
Благодарю, отличные советы ❤❤❤❤❤
Спасибо большое. Очень интересно. 🙏🤗❤️
Это логично, внутри тепло, биом привык к теплу, льешь холодную, тратишь энергетический ресурс на согревание, шокируешь биом. Здоровый не заметит, а когда на ослабленном иммунитете, ощущаешь все пагубное влияние внешней среды и то как борется из последних сил иммунитет. И да очень медленный детокс будет если вы не гоняете жидкость, то есть не потеете.
Класс! По делу и с юмором,как всегда!
Комментарий не по теме)) спасибо, что про Иронию судьбы напомнили)) в прошлом году не посмотрела перед НГ, и чо-то как-то 🤔 в этом надо обязательно посмотреть)) с кружечкой горячей водички в обнимку)
Вода должна быть как горячий чай. Не сильно обжигающей, но и не тёпленькой.
Когда Вы говорите "горячая вода" - это сколько градусов? Наверно - 50 °С ? Или сколько?
Должна быть вода 45-50 градусов. Меньше - мало пользы, больше - будете обжигать внутренности. У многих чайников даже такой режим есть нагревания - именно на эту температуру.
Учитывается ли жидкость в супе ,кофе и.тд. в суточном количестве необходимой выпиваемой горячей воды?
Сколько раз в день нужно пить горячую воду( можно ли с медом)?
Все что не вода ,организмом воспринимается как еда.
Воду пить до еды минут за 20 или после еды где-то через час. Вода учитывается только в чистом виде
Не услышала, как делать это правильно, хотя в заголовке об этом было заявлено
Здравствуйте.А почему не скажете ,вода то должна быть кипяченая или нет?
Пить нужно гарячую кипяченую воду или теплую сырую воду?
После того как пью теплую/горячую воду по утрам на тощак, где-то в течении 30-40 минут начинает подташнивать. С водой комнатной температуры никогда такого не было. Из хрон. Синдром Жильбера
У меня тоже синдром Ж, но я пью как раз минут за 10-15 до еды, не больше
Мазгутов ❤ Благодарю 😊Вы Супер 🌹
Благодарю Вас,познавательно интересно,красиво!!!❤❤❤
Прошу Вас информацию про
ОНЕМЕНИЕ РУК,ПАЛЬЦЫ НЕ ЧУВСТВУЮТ ДО ЛАДОНИ,К ВЕЧЕРУ ДАЖЕ БОЛИ.
Жду с надеждой Ваше мнение.
Светлана из Узбекистана
Светлана, у меня такая же проблема. Попробуйте спать с ортезом на руке и сходите к неврологу. Мне помог комплекс витаминов в уколах и физиотерапия. Онемение прошло на двух пальцах.
Это может быть карпальный синдром вам нужно сходить к неврологу
Начните пить ,и будет вам хорошо,на себе испытано
Что посоветуйте, водка, виски, вино ? 😂
Очень дельный совет!!! Спасибо!!!)
Есть другое обоснованное мнение, воду нельзя греть более 30 сек, структура меняется, вода становится бесполезной
С тёплой водой всё понятно. Тёплый зелёный чай, настой ромашки или иной подобный напиток могут заменить простоводу ?
Здравствуйте Руслан. У вас есть ролики про спортивное питание? Хотелось бы услышать ваше мнение про креатин , бца и т.д.
А есть кто вообще не пьет воду .Только чай ,сок …Живут вопреки просто 😮
Спасибо за информацию, но я не люблю кипячёную воду, хотя и понимаю пользу, но я нашла выход, в стакан с полу горячей водой выжимаю несколько капель лимонного сока и пью с удовольствием, так можно?
Кипятить воду ни в коем случае не надо!!❤ нужно нагреть воду, но не дать ей закипеть и уже немножко разбавить холодной водой❤
С лимоном можно пить, понятное дело что кипяток убьёт весь витамин C, но хотя бы вкусно.
Животные не пьют горячую воду и не едят горячую пищу. Зачем это человеку? Последнее время мне все приятно есть температуры окружающей среды, то есть комнатной.
1. Животные и живут крайне мало. Особенно в диких условиях 2. Животные не едят всякую гадость в отличии от людей
Животные просто не умеют подогревать пищу или воду. А если бы умели, то употребляли бы. Например, есть наблюдения, как хищники и обезьяны с удовольствием поедают погибших в лесном или степном пожаре животных, идя буквально следом за этим пожаром.
Животные не ходят на задних лапах, у них нет такой нагрузки на позвоночник и внутренние органы, так что у них всё полегче☺
уже больше миллиона подписчиков! поздравляю! а почему нет золотой кнопки в кадре?
Умница доктор, спасибо!❤
Сестра пила горячую воду сейчас на операцию идёт на удаление желчного пузыря,камни закрыли протоки или с места сдвинулись,мучает постоянная боль.Желчеотток усиливается от горячей воды.
Рано или поздно она бы пошла на эту операцию. Просто она поздно начала пить воду. А до этого желчь застаивалась и появились камни. 😢
@@времяменяться-ч2ш Несколько лет пила всё нормально было,камни не находили.
@@ТатьянаТихонова-в8з ну тогда получается горячая вода тут вообще ни при чем)) то бишь получается, что никакого оздоровления от питья горячей воды нет)
Пью горячую воду с лимоном несколько раз в день. С витилиго распрощалась, избавилась от многих неприятностей в работо ЖКТ.
Скажите, у вас точно витилиго? Эта болезнь ведь не лечится. Кроме питья воды что то еще делали?
Скажите, у вас точно витилиго? Эта болезнь ведь не лечится. Кроме питья воды что то еще делали?
@@tatianafeoktistova170 для того, чтобы убрать витилиго, следует наладить работу желудочно-кишечного тракта и основательно почистить печень. Это и делает горячая вода с лимоном.
Я утром пью за час до еды горячеватую воду, добовляя лимонный сок и немного морской соли, что бы обогатить воду минералами.