콤비 리포머 시퀀스 / 라운드 숄더 개선, 회전근개 강화 50min full pilates sequence

[@연우데이]

항상 감사합니다❤

[@HP-hj1kr]

좋은 영상 감사합니다. 짱

[@yeo_kinetic]

좋은 댓글 감사합니다. 짱

[@stella737]

항상 잘보고있습니다 오십견회원한테 적용할수있을꺄요?

[@yeo_kinetic]

몸이 불편하신 회원님께는 더 잘 살펴보고 적용하셔야 할 것 같아요! 아주 약한 스프링으로 강사님이 체크하며 조심히 시도해보는 걸 추천드립니다!