❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СНИЗИТЬ ВЕС. Врач Эндокринолог Ольга Павлова.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2023
  • ❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓
    ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ: ПРАВДА И МИФЫ.
    Прямой эфир.
    Разбираем вопросы:
    ✅ ПРОДУКТЫ С ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ КАЛОРИЙНОСТЬЮ
    ✅ ДЕТОКС-ПРОДУКТЫ
    ✅ ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
    ПРАВДА И МИФЫ О ПРОДУКТАХ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
    Прямой эфир с ответами на вопросы.
    👉 СНИЗИТЬ ВЕС и
    ✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
    👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ school-ir.ru
    ❗️УСПЕЙ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ, ПОКА ДЕЙСТВУЮТ СКИДКИ🎁
    👉ПРИВЕДИ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
    ⠀⠀⠀⠀
    💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • НаукаНаука

Комментарии • 796

  • @user-cq9wt9lj9o
    @user-cq9wt9lj9o Год назад +832

    Все рекомендации "проконсультируйтесь обязательно с лечащим врачом" должны начинаться словами "обязательно ищите другую работу, чтобы заработать на частного врача. Потому что лечащий врач в районной поликлинике ничего вам не посоветует, у него нет ни времени, ни знаний, ни желания".

    • @user-ib4pj8kq8f
      @user-ib4pj8kq8f Год назад +52

      Это правда!!

    • @TatianaUral6119
      @TatianaUral6119 Год назад +91

      Лучше самому для себя стать врачом! Надеяться не на кого.

    • @olgayarovaya3662
      @olgayarovaya3662 Год назад

      Ззззззззззззззжжжжжжжжжжз9

    • @irina-viktorovna-BG-KUBAN
      @irina-viktorovna-BG-KUBAN Год назад +65

      Именно желание помочь отсутствует напрочь. Просто мы являемся раздражителями со своими проблемами. Типа у меня своих хватает, а вы тут ещё подсыпаете. Редко встретишь доктора с желанием помочь. Ольга - исключение! Спасибо огромное за просвящение обычными понятными словами!

    • @user-qv5gh8zn6e
      @user-qv5gh8zn6e Год назад +34

      Как много становится пациентов ,и как мало остаётся врачей

  • @user-dk8nq9td2h
    @user-dk8nq9td2h Год назад +96

    Вот это находка! таких врачей и людей на просторах интернета - единицы ! Спасибо огромное! У Вас дар от Бога, и вы им пользуетесь с умом!

  • @elapav9614
    @elapav9614 Год назад +118

    Какая речь! какое владение материалом! заслушалась! Ольга - настоящий профи

  • @user-vv2br9fu2e
    @user-vv2br9fu2e Месяц назад +11

    Сегодня была на приеме у эндокринолога.Мне перед операцией по замене суставА РЕКОМЕНДОВАЛИ СНИЗИТЬ ВЕС.Так вот эндокринолог сказала что врачи эндокринологи вопросом снижения веса не занимаются.Просила выписать ористал отправила к терапевту.Спасибо Вам большое что вы даете такие советы и так подробно и понятным языком рассказываете

  • @irinamelnik4011
    @irinamelnik4011 Год назад +322

    Оленька, дорогая наша девочка!слушать вас одно удовольствие!готова часами, вы завораживаете своими знаниями, эрудицией, добром, желанием нам , пациентам, помочь .Какую же дочь и прекрасного человечка воспитали ваши родители!Низкий поклон им за это!Спасибо вам огромное!Если я вас хоть один день не послушаю , наверное, заболею, не хватает вас!Здоровья вам, милая, добрая девочка ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nadeshda.l5825
      @nadeshda.l5825 Год назад +30

      Да,слушать ,но не смотреть.

    • @user-zq9gm1le2l
      @user-zq9gm1le2l Год назад +6

      @@nadeshda.l5825 Опять раскрас индейца .🙈

    • @nadeshda.l5825
      @nadeshda.l5825 Год назад +2

      @@user-zq9gm1le2l 👍😆

    • @user-hy7rk2oq8r
      @user-hy7rk2oq8r Год назад +1

      Особенно "полезное" знание о том, что нужно есть чернослив при похудении.

    • @tatianabobenko1638
      @tatianabobenko1638 Год назад +5

      Это точно. 3 дня не послушала и наелась жареной картошки, правда с овощами, но на сале. Результат сахар утром 11.6 Кошмар! Душу отвела. Теперь всё. День начинаю с Ольги Михайловны. Мотивация! Без неё ну никак!!!🤔

  • @user-rf3il6sv9q
    @user-rf3il6sv9q 3 месяца назад +19

    Ольга!Вас слушать просто удовольствие!Такой высокий профессионализм и обоняние!Сделала репост всем подругам
    Благодарю Вас за ваш труд!!!

  • @user-bl6og2ig7b
    @user-bl6og2ig7b Год назад +206

    Уважаемая Ольга Михайловна! Спасибо за Ваш труд и как всегда, ко времени!

  • @user-qs4rq4hw8d
    @user-qs4rq4hw8d Год назад +69

    Доктор милая ,очень жалею что не встретила вас ещё девять лет назад ,я так много потеряла, каждый раз смотрю и радуюсь что встретила вас с вашими лекциями ,добра вам и всего самого хорошего.

  • @user-sw2ce9mq7s
    @user-sw2ce9mq7s Год назад +55

    Оля большое вам спасибо , сахар снизился , поменяла питание , легче ходить стало , питаюсь как вы говорите на лекции . нашла ошибку . Стараюсь делать зарядку ! Стало жить веселей . Появилась радость!!! 💐💐💐🌷🌷🌷🌹🌹🌹🥀🥀🥀🌺🌺🌺☘️☘️☘️💋🐞🦩📡космическая девушка_это Вы .

  • @user-xf3no8eo8z
    @user-xf3no8eo8z 6 месяцев назад +22

    Вы доктор от Бога,! Я похудела на 10 кг ! Добавила воду и убрала сахар Спасибо!

    • @user-pz3ql4jj3d
      @user-pz3ql4jj3d 29 дней назад

      И все? Такой прекрасный результат!

    • @user-gs6ms6zt4d
      @user-gs6ms6zt4d 5 дней назад +1

      Не смешите!

  • @jennykt4789
    @jennykt4789 Год назад +145

    Почти миллион подписчиков и неудивительно, так хорошо преподаётся информация,коротко и ясно,без лишних бла бла 👍🥰

  • @user-gg3hx1bg5t
    @user-gg3hx1bg5t Год назад +175

    Доктор , спасибо Вам . Все понятно,ясно, доходчиво. Один такой доктор на всю нашу страну. Спасибо.

    • @user-bl6og2ig7b
      @user-bl6og2ig7b Год назад +12

      Не только на вашу. Смотрю из Казахстана🇰🇿. Очень благодарна Ольге Михайловне!❤️

    • @user-ph6lv2yq2d
      @user-ph6lv2yq2d 3 месяца назад +2

      Ещё Алексей Ковальков есть ..хотя значимости Ольги я не умаляю. Она умница!!

  • @user-pi6fx9dm5x
    @user-pi6fx9dm5x Год назад +86

    Добрый день, из всех врачей, пишущих про диабет, Ольга Михайловна выделяется: все знания дает из большой практики и это самое главное- работает. Успехов вам доктор, лечить - ваше призвание!

  • @Dmitry-mx5vi
    @Dmitry-mx5vi 2 месяца назад +7

    Олечка, ты просто Космос, спасибо, за твои знания, пошли Господь 🙏 тебе здоровья

  • @user-xi5mr8wd8h
    @user-xi5mr8wd8h Год назад +96

    Я в восторге от знаний Ольги Михайловны!!! Обязательно пойду на марафон по щитовидке, по снижению веса!!! Очень рада, что нашла такого замечательного специалиста!!!

  • @irinacucer864
    @irinacucer864 Год назад +30

    Вы замечательная Олечка, вы необыкновенная,истинный профессионал!!!❤

  • @user-ft5uq1vm3k
    @user-ft5uq1vm3k 9 месяцев назад +7

    Как интересно! Да, от многих слышу, что перекусят булочку с чаем, и всё, есть не хочется. А я если съем булочку, вот совсем не наемся. Мне белок нужен для насыщения. Хоть пять булочек съем, останусь голодной)

  • @user-eq6vq8dy8x
    @user-eq6vq8dy8x Год назад +29

    Благодарю Вас, Ольга Михайловна! Как доступно и грамотно Вы объясняете!

  • @user-xd8wh6sq8m
    @user-xd8wh6sq8m Год назад +18

    Всю свою жизнь борюсь с лишним весом,Ваши рекомендации очень ЦЕННЫ!Большое СПАСИБО !

  • @user-oe9xt2ht6r
    @user-oe9xt2ht6r 3 месяца назад +6

    Как Вы подробно и доступно все обьясняете, и при этом бесплатно. Огромное спасибо.

  • @user-ci5xc8zb6t
    @user-ci5xc8zb6t Год назад +72

    Очень приятно вас слушать. Мало того учусь худеть правильно, да ещё вас использую для снижения стресса 😄вы мой личный психоаналитик 🥰🥰🥰

    • @user-bh1um4sy8f
      @user-bh1um4sy8f 9 месяцев назад

      А смотреть😅,слушать не глядя на доктора✌️

    • @user-ci5xc8zb6t
      @user-ci5xc8zb6t 9 месяцев назад +1

      @@user-bh1um4sy8f обычно готовлю и слушаю, чтобы два дела делать.

    • @irinamadzhuga8652
      @irinamadzhuga8652 24 дня назад

      У меня так же. Успокаивает и не даёт растекаться в то же время😄

  • @user-fc9ok9gq8i
    @user-fc9ok9gq8i Год назад +53

    Очень приятно видеть Вас так рано, доктор Вы наш народный доктор, столько знаний от Вас получаем, спасибо, успехов и удачи Вам

    • @user-jy6rw5xm8n
      @user-jy6rw5xm8n Год назад +5

      Это её хлеб

    • @user-rp2gb4qi2e
      @user-rp2gb4qi2e Год назад +4

      Спасибо, Ольга Михайловна за полезную информацию!

    • @user-yp8mm7el3y
      @user-yp8mm7el3y Год назад +12

      @@user-jy6rw5xm8n Не все хлеб заслуженно жуют .

    • @user-ok5dc3jo8o
      @user-ok5dc3jo8o Год назад

      Скажите, пожалуйста, как повысить ферритин. Препараты железа при этом ,говорят,неэффективны

  • @user-lb6rx7yb4u
    @user-lb6rx7yb4u Год назад +39

    Уважаемый доктор! Спасибо Вам огромное за такую полезную информацию, донесенную человеческим, доступным языком! Всю информацию взяла на вооружение и обязательно буду использовать, особенно пересмотрю своё питание. Низкий Вам поклон! Спасибо Вашим родителям, за Ваше воспитание, очень приятно что Вы уважаете свою аудиторию!!!!!!!

  • @Sunwait-nsk
    @Sunwait-nsk 3 месяца назад +7

    Понравилось видео, спасибо. С удовольствием бы прошла школу, но такие цены! Плюс же ещё нужно будет питание качественное + анализы, 😢. На обычную зарплату такое не потянуть. Быдлу худеть не положено

  • @valentinbilukha5404
    @valentinbilukha5404 Год назад +30

    Ольга Михайловна огромное спасибо Вам за ваш труд, полезную информацию. Вы супер👍🌞

  • @Oktavia904
    @Oktavia904 Год назад +17

    Ваши консультации слушаю с открытым ртом. Спасибо огромнейшее.

  • @user-jo5pj2ok8z
    @user-jo5pj2ok8z Год назад +26

    Слушать Вас ,одно удовольствие, доктор! Вы умница и молодец!!! Огромное спасибо вам, очень интересно!

    • @user-bd5cs5zx9n
      @user-bd5cs5zx9n Год назад

      Спасибо большое вы умничка 🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️

  • @user-rp2gb4qi2e
    @user-rp2gb4qi2e Год назад +16

    Ольга Михайловна, спасибо за полезную информацию!

  • @user-cj4jy7vb6b
    @user-cj4jy7vb6b Год назад +24

    Благодарю, дорогая Ольга!
    Могу только присоединиться ко всем благодарным отзывам!
    Замечательный Доктор, от Бога! 👍🙏😍

  • @user-jx2nv5bi9l
    @user-jx2nv5bi9l Год назад +12

    Ольга! Вы такая милая! Такая умная! Вы такой мотиватор! Я только сдаю анализы, считала себя здоровой. Но к 41 году здоровье сломлось. Анемия или гипотериоз у меня. Ваша речь про виноград- просто огонь🔥 Спасибо за мотивацию!

  • @user-mk2sj6pm8o
    @user-mk2sj6pm8o Год назад +26

    Какой грамотный врач! Хорошо обьясняет, очень благодарна и буду применять!

  • @elenakineeva7187
    @elenakineeva7187 Год назад +19

    Огромное спасибо за ваш труд. Очень доступно. Вы такая молодец. Спасибо

  • @user-sj2mh2oj2u
    @user-sj2mh2oj2u Год назад +14

    Вы действительно очень грамотный врач.

  • @user-de2dm6qf1u
    @user-de2dm6qf1u 11 месяцев назад +9

    Я так люблю молоко😢
    Трудно отказаться,утро кофе с молоком -это наслаждение ❤😊

    • @dorakogen1492
      @dorakogen1492 10 месяцев назад

      Казеин вам в помощь

    • @user-kk8sx7jv3z
      @user-kk8sx7jv3z 7 месяцев назад +2

      Купите овсяное молоко ,с кофе вкусно.

    • @BoguSlava-hd4kk
      @BoguSlava-hd4kk 4 месяца назад +1

      Я делаю бронекофе, только надо масло очень хорошего качества и взбиваю в френч прессе 💪. Сплошная пена и сливочный вкус

    • @user-pz3pm7cg2z
      @user-pz3pm7cg2z 2 месяца назад +2

      Замените на кокосовое, я варю в турке кофе, добавляю кокосовое молоко, на кончике ложки мускатный орех и корицу, божественно!

  • @user-gz5ui3jp1g
    @user-gz5ui3jp1g Год назад +60

    Ах какой прекрасный доктор!
    Увидела Вас неделю назад!
    Про,сто ЧУДО, низкий поклон за ГРАМОТНОСТЬ И ПРФЕССИОНАЛИЗМ !
    Восторг 😂 и СПАСИБО!

    • @miorio9537
      @miorio9537 Год назад

      Грамотность - от слова грамота, а не от слова грамм.

    • @user-gz5ui3jp1g
      @user-gz5ui3jp1g Год назад +4

      @@miorio9537 Писала без очков, ,нажала нечаянно, НУ СПАСИБО, это очень важно товарищ учитель!
      Жду новых подсказок !
      Фу мля. .........

    • @miorio9537
      @miorio9537 Год назад +5

      @@user-gz5ui3jp1g Если бы не "фу..." сошли бы за культурную и воспитанную. И даже без очков! 😅

    • @MariyaBaqaeva
      @MariyaBaqaeva Год назад

      @@user-gz5ui3jp1g от этих "учителей"уже тошнит.

    • @user-gz5ui3jp1g
      @user-gz5ui3jp1g Год назад +6

      @@miorio9537 Я не собираюсь Вам НРАВИТЬСЯ !
      Ехайте дальше тётя!

  • @user-jj2ic5kh1e
    @user-jj2ic5kh1e Год назад +4

    Спасииииибо, дорогой доктор Оленька!!!!!

  • @user-hq3lj9sw8r
    @user-hq3lj9sw8r Год назад +21

    Люблю ваш канал и ваши субботние стримы🌹🌹🌹

  • @pavelpustovoitov9044
    @pavelpustovoitov9044 Год назад +58

    Доктор спасибо за видео, как всегда отличное доведение информации!

  • @user-cp7no6gu6x
    @user-cp7no6gu6x 5 месяцев назад

    Оличка с Новым годом!!!Здоровья,добра,любви...всех Вам благ❤❤❤

  • @gulzhankerimkulova3840
    @gulzhankerimkulova3840 7 месяцев назад

    Олечка, спасибо большое, чачто слушаю. Такие интересные моменты отмечаю. Спасибо за ваш труд

  • @user-wv3dr5mi8o
    @user-wv3dr5mi8o 3 месяца назад +2

    Принимаю с благодарностью, уважением, любовью !

  • @MarinaPalna
    @MarinaPalna Год назад +15

    Не перестану Вас благодарить!!! Благодарю! Очень ценная информация!!! ❤

  • @user-kv2nr8qo7w
    @user-kv2nr8qo7w Год назад +8

    Доктор, спасибо вам за нужную информацию.

  • @user-ll5hw9ei1y
    @user-ll5hw9ei1y Год назад +13

    Ольга Михайловна, спасибо большое. Как всегда все КРУТО и ПОНЯТНО❤

  • @user-tq2zi5bq8l
    @user-tq2zi5bq8l Год назад +15

    Огромная благодарность вам доктор за полезную информацию!

  • @user-dz7dl3vn8c
    @user-dz7dl3vn8c Год назад +1

    Ольга Михайловна огромное вам спасибо. ❤❤❤

  • @user-dd5ym2ti9n
    @user-dd5ym2ti9n Месяц назад

    Оленька, благодарю вас за полезную информацию. Очень рада, что попала на ваш канал. Всех вам земных благ.

  • @user-mj9ux8fj2c
    @user-mj9ux8fj2c Год назад +7

    Уважаю очень вас.Спасибо вам за труд.

  • @user-ik2jg2xe4m
    @user-ik2jg2xe4m Год назад +19

    Спасибо большое за вашу искреннюю доброту, выставили всё по полочкам. ❤❤❤❤❤👍👍👍👍

  • @user-ft7gh4nf4q
    @user-ft7gh4nf4q Год назад +16

    Спасибо за лёгкую подачу и Ваш профессионализм 🙏🤗🤗🤗❤️❤️❤️💋

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q Год назад +6

    Большое Спасибо Доктор!!!Умничка!!!

  • @elena_sibwell
    @elena_sibwell Год назад +9

    Очень интересно было узнать! Благодарю 👍👍👍

  • @user-mz4js6yg4q
    @user-mz4js6yg4q Год назад +16

    Благодарю за беседу,очень хорошо все объясяете и понятно.

  • @flowgamer3428
    @flowgamer3428 Год назад +5

    Случайно на вас попала. Но уже пол-первого ночи, а я все слушаю. ❤

  • @kates1472
    @kates1472 Год назад +1

    Ольга Михайловна, спасибо! Слушаю и применяю на себе!!🌸🌷🌹🌷🌸🌹🌷🌸🌹

  • @luceflorentin7184
    @luceflorentin7184 Год назад +28

    Большое спасибо, Доктор, как всегда очень мотивирует. 😀

  • @svetasveta7061
    @svetasveta7061 Год назад +7

    Браво 💐💐💐👍👍👍❤Все законспектировала , буду придерживаться.Спасибо до неба🙏🙏🙏Вы суперская ☀️

  • @user-ui4jm8yt3l
    @user-ui4jm8yt3l 8 месяцев назад +4

    Доктор который так подробно и понятно рассказывает, спасибо и низки поклон вам , Ольга❤

  • @user-rb9bv2gk3d
    @user-rb9bv2gk3d 3 месяца назад +4

    Спасибо, Олечка, как приятно Вас слушать, ничего лишнего, только по существу❤

  • @user-rw5vl4xo3c
    @user-rw5vl4xo3c Год назад +2

    Оля,Вы умница и спасибо Вам!Слушаю по утрам и прям вдохновляюсь,хотя вроде насмотренность есть и примерно знаю,как все работает.Но Ваши видео очень помогают.

  • @user-bp1ht4hk3w
    @user-bp1ht4hk3w Год назад +5

    Спасибо! Все по-существу. Структурированность и уважительное отношение

  • @LikaLusia
    @LikaLusia Год назад

    Слушаю как песню! Шикарная женщина! Спасибо! Люблю умных людей

  • @elen_za
    @elen_za Год назад +13

    Счастье встретить на пути к здоровью и стройности грамотного специалиста!
    Спасибо за эфир, Ольга Михайловна🌹

  • @user-fu7oo2bd5n
    @user-fu7oo2bd5n Год назад +27

    Олечка!! Спасибо!! Мотивирует на снижение веса отлично!!

  • @user-rq4sn8ro2d
    @user-rq4sn8ro2d Год назад +5

    Ольга Павлова! Благодарю! Доступно, понятно, профессионально!

  • @user-on6hb3oo4i
    @user-on6hb3oo4i Год назад +3

    Ольга Михайловна!!! Вы СУПЕР !!!! 👍👍здоровья ВАМ, успехов и всех благ.

  • @user-ny4hn8ei8q
    @user-ny4hn8ei8q Месяц назад

    Олечка Михайловна , благодарю Вас! Всегда мне полезно и помогает ! Всех Вам благ , умница и красавица!

  • @user-ms4pl6lt4g
    @user-ms4pl6lt4g Год назад +6

    Интересная информация спасибо Ольга Михайловна

  • @user-lp7sr2mk4m
    @user-lp7sr2mk4m Год назад +61

    Доброго субботнего дня...Вот силы воли не хватает....Это самая большая проблема....😇

    • @user-dj7cy1up9d
      @user-dj7cy1up9d Год назад +14

      Нет мотивации, сила воли не при чем...

    • @lindacan9210
      @lindacan9210 Год назад +10

      @@user-dj7cy1up9d мотивация не причем . Это пищевая зависимость

    • @user-rq5vq4yw5l
      @user-rq5vq4yw5l Год назад +15

      У меня так же нереальная пищевая зависимость! Просто, к каждому приёму пищи подойдите творчески. То есть сделайте очень вкусную порцию из тех продуктов, которые вам нужно кушать. Всё получится. Если вес большой, то цена Лени - Жизнь. Нужно что то делатъ! Успехов.

    • @user-dj7cy1up9d
      @user-dj7cy1up9d Год назад +10

      @@lindacan9210 пищевая зависимость у всех, кто имеет лишний вес (я не говорю об исключениях). Однако, тот у кого есть мотивация - стройнеет, используя любые способы, а без неё - ищут причины, чтобы не следить за питанием.🤷

    • @user-dj7cy1up9d
      @user-dj7cy1up9d Год назад +10

      @@lindacan9210 и ещё, чтобы не быть голословной, постройнела с 132 до 76, когда мне поставили преддиабет, а что такое диабет, знаю не по наслышке - у меня наследственная предрасположенность.

  • @user-eu3xx8oj2h
    @user-eu3xx8oj2h Год назад +4

    Дякую Лікарю, дуже все доступно і профісійно

  • @user-oc7ev5em4n
    @user-oc7ev5em4n Год назад +25

    Здравствуйте! Слушая Ваши видео, за 2 месяца сбросила 12 кг - с 86.8 до 74,7 при росте 162 - снизился сахар. 29 лет. Сдала анализы. Оказалось, что у меня аутоимунный тиреоидит и дефициты витаминов и микроэлементов. Лечу и восполняю. Спасибо, вы замотивировали меня, помогаете снижать вес без чувства голода, а также сподвигли обратиться к врачу.

    • @user-ht5kw3ek4n
      @user-ht5kw3ek4n Год назад +2

      Ну, надо же.. Вы человек с железной силой воли 👍🤗. Трудно вам было вес снижать?

    • @user-oc7ev5em4n
      @user-oc7ev5em4n Год назад +8

      @@user-ht5kw3ek4n Здравствуйте! Сначала да, но сейчас мне становится легче. Я наедаюсь. В магазине спокойно прохожу мимо сладкого, мучного и т. д.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  Год назад +4

      Добрый день! Вы большая молодец. Продолжайте в том же духе!

    • @arlekin2799
      @arlekin2799 Год назад +2

      Скажите,пожалуйста,конкретно,что вы делаете

    • @user-oc7ev5em4n
      @user-oc7ev5em4n Год назад +1

      @@arlekin2799 Здравствуйте! Слушаю и применяю рекомендации Ольги Михайловны, сдаю анализы, консультируюсь с врачами.

  • @ratmira5184
    @ratmira5184 Год назад +9

    Шикарная женщина, спасибо за информацию!!

  • @user-jq7oi4vb3s
    @user-jq7oi4vb3s Месяц назад

    Спасибо, вы очень хорошая врач, ваши лекции очень нужны всем,

  • @ramzes7286
    @ramzes7286 Год назад +2

    Спасибо большое доктор Оля.

  • @user-cr1uw4lq5o
    @user-cr1uw4lq5o Год назад +1

    Спасибо, очень много интересного, классно, что я нашла вас

  • @user-nl1vo6ep8i
    @user-nl1vo6ep8i Год назад +20

    Спасибо,доктор!Столько полезного узнала❤

    • @user-eh5wg1ix6x
      @user-eh5wg1ix6x Год назад

      Доктор можно к вам попасть на прием

  • @user-lt7cd6je5e
    @user-lt7cd6je5e Год назад +2

    Спасибо огромное,очень доступно,понятно и доходчиво!

  • @user-hj1yo4iu1p
    @user-hj1yo4iu1p Год назад +3

    Как всё в жизни зависит от семьи! У вас прекрасная семья! Всем здоровья! 💖Спасибо за видео! 😊

  • @oksanasikorskaya2252
    @oksanasikorskaya2252 11 месяцев назад +2

    Сейчас я тоже на низкоуглеводке. Питаюсь три раза в день, в каждый прием пищи, съедаю большой огурец и пучок укропа с петрушкой,потому что салаты в магазинах дороговато. Вот свой салат вырастет в огороде, тогда буду их жевать😄
    За две недели, минус 5 кг 300 гр.

  • @user-eq9fz6dn4g
    @user-eq9fz6dn4g Год назад +9

    Спасибо за информацию ♥️

  • @user-es8zq1pq7x
    @user-es8zq1pq7x 18 дней назад

    Вы мне очень симпатичны, просто умница сколько полезного вы рассказываете это супер, вот сейчас у меня обед и я сижу включила видео и смотрю и слушаю вас как художественный фильм.

  • @user-rf2di7bn4m
    @user-rf2di7bn4m Год назад +13

    Оля,как говорится - вам пора ставит памятник при жизни за такую полезную деятельность

  • @user-ne4qr3pz4l
    @user-ne4qr3pz4l 10 месяцев назад +2

    Ольга Михайловна! Благодарю, Вас за интересное, доступное, чёткое видео. Вы профессионал своего дела. Видно, что любите свою работу и пациентов!
    Добра и здоровья желаю от души❤

  • @farogatsharipova9645
    @farogatsharipova9645 4 месяца назад +1

    Добрый день ,Ольга Михайловна дай Аллах Вам здоровья и долгих лет жизни и счастье целую обнимаю крепко🤗❤💋добрая вежливая и умная спасибо огрмное!(Из Таджикистана большой Вам привет🎉)

  • @user-lr5xw6xb1k
    @user-lr5xw6xb1k Год назад

    Наконец то вы всё для меня про протеиновые коктейли рассказали,охо,а я то думаю, что у меня уже сколько дней плато, искренне БЛАГОДАРНА вам

  • @tatyanaz6660
    @tatyanaz6660 7 месяцев назад +1

    Спасибо за информацию,хорошо,понятно рассказываете и с хорошим посылом

  • @tatyanatanya9306
    @tatyanatanya9306 Год назад +18

    Спасибо! Настолько понравился эфир, что смотрю второй раз. Заодно и по полочкам в голове уложилась информация о коктейлях для похудения. Ни убавить, ни прибавить. Понятно, почему в отзывах люди пишут, что им не помогло. Да, состав хороший, но для набора веса. Несмотря на заверения производителя в малом количестве калорий.
    Вообще, многое улеглось в голове.

  • @user-bj1nz6bu4q
    @user-bj1nz6bu4q Год назад

    Здравствуйте, Ольга! Случайно попала на ваш канал. С первых минут ВАУ!!! Человек-специалист💯💯💯!!! ❤️‍🔥💖💫💥

  • @chigasa09
    @chigasa09 Год назад +18

    Как же приятно слушать грамотного специалиста !❤спасибо !!много для себя почерпнула ,хотя уже 15 лет на ПП

  • @Janna-Haraeva--Xxx
    @Janna-Haraeva--Xxx Год назад +3

    Спасибо она умница прнятно и ленко🇷🇺💖💞🎶🎸📖📚

  • @user-cr8lu4iy7u
    @user-cr8lu4iy7u Год назад +3

    Какая вы умница, как вас приятно слушать!!! Вы очень грамотная!!!

  • @user-no7qt5ip3d
    @user-no7qt5ip3d Год назад +1

    Спасибо.золотко.вы для меня открытие.

  • @user-fo4jj6we4l
    @user-fo4jj6we4l 11 месяцев назад +1

    ❤❤❤Вы самая профессионально - Крутая!!!! Из всех врачей на you tube

  • @user-zw3jd5tx4n
    @user-zw3jd5tx4n 4 месяца назад

    Я первый раз на вашем канале 😊 Вы так чётко объясняете. Спасибо вам большое. Желаю вам удачи👍

  • @user-te8vd5ce1r
    @user-te8vd5ce1r 5 месяцев назад

    Спасибо! Подчеркнула для себя много нужного!

  • @Siberianwellness_nelbel
    @Siberianwellness_nelbel Год назад +2

    💥💥💥Отличные рекомендации. Так доступно, понятно. Очень благодарно.

    • @user-jf6nr6lj6k
      @user-jf6nr6lj6k Месяц назад

      Ничего конкретного нет.
      Доктора Евдокименко прислушиваясь

  • @user-ol6ev2vo1k
    @user-ol6ev2vo1k Год назад +19

    Очень грамотный доктор! Спасибо Вам за лекции!❤

  • @user-wv3dr5mi8o
    @user-wv3dr5mi8o 3 месяца назад

    Принимаю с благодарностью и уважением !!!

  • @user-sv7jw6bn1g
    @user-sv7jw6bn1g Год назад +1

    Спасибо огромное за Ваш труд.

  • @user-hg1xj7fj1v
    @user-hg1xj7fj1v Год назад +9

    Спасибо Ольга Михайловна за всю информацию,что получаем от вас.Как записаться в школу правильного питания?