💊 КАК быстро СНИЗИТЬ ВЕС к отпуску? Прямой эфир. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 1,4 тыс.

  • @РЫЖАЯБЕССТЫЖАЯ-г5ь

    Не перестаю ею удивляться... Доступно, грамотно. Всё по полочкам. Ольга, я даже не могу представить, сколько позитива летит на Вас от благодарных Вам людей! А это здорово! Вы излучаете только хорошие эмоции! Да воздастся Вам за всё!

  • @ЕленаКвачева-б4з
    @ЕленаКвачева-б4з 2 года назад +309

    Супер доктор ,.Видно ,что училась точно сама, а не за деньги . Очень все понятно и доступно

    • @ЕленаЯхина-ю7ф
      @ЕленаЯхина-ю7ф 2 года назад +43

      Срочно! На1канал! Не Малышева должна там быть, а Вы!!!!!!!!! Спасибо!

  • @СвободнаяРоссия-я7б
    @СвободнаяРоссия-я7б 2 года назад +186

    Компетентность и желание помочь людям,в каждом слове!Огромная благодарность доктору!❤

  • @СветланаШемет-л9и
    @СветланаШемет-л9и 6 месяцев назад +14

    Девочки, Вы такиие умнички, все бы так учились, самообразовывались, любили то чем занимаетесь, мы бы все были здоровы с такими специалистами❤❤❤❤

  • @sultancha_82RZS
    @sultancha_82RZS 2 года назад +183

    Здравствуйте. Смотрела видео и моя душа радовалась, что есть грамотные специалисты и доктора, которые любят свою профессию и пациентов! Грамотные медицинские термины и конечно же понятие своего дела. Вас очень приятно слушать? Спасибо большое.

  • @АннаЯрошинская-ц1д

    Супер эфир!!! Я так рада, что попала на Ваш канал!!! Как раз села на диету неделю назад, и Ваши рекомендации помогут мне исключить ошибки, которые я уже начала допускать! Огромная благодарность Вам за Вашу работу!!!❤ Вы просто умнички!!!

  • @ГюзельСалахитдинова-ц7з

    Ольга, вам наверное говорили что вы очень хорошо учились.вы всё тааак подробно объясняете так доступно, Вы такая умничка. 👏👏👏

  • @ЛикаЛика-о7о
    @ЛикаЛика-о7о 2 года назад +45

    Я так себя запустила, ой ой ой. И Вы , Вы дали мне этот волшебный пендель! Замотивировали! И своим внешним видом и столько доходчивой инфы,- Господи! Откуда Вы прелестное создание? Я влюблена в Вас! В хорошем смысле слова, и я прямо враз начала следовать Вашим рекомендациям, без долгих размышлений. Всю жизнь весила 65-70 кг. А теперь 112 ! Бедные мои ноги, они таскают двоих человек! Болят,... Запустилась...
    Но теперь то я выйду к свету❤️

  • @julijap7435
    @julijap7435 3 года назад +643

    Добрый день, Доктор! Спасибо Вам за канал и контент. Я сама врач-кардиолог, но благодаря Вам узнала много интересного и полезного. Буду рекомендовать пациентам Вас) Вы производите впечатление очень компетентного специалиста, который разбирается в том о чем говорит. И выглядите Вы прекрасно! Вдохновения Вам!

  • @ЕленаМаркелова-у6щ
    @ЕленаМаркелова-у6щ 3 года назад +207

    Спасибо за хорошую лекцию. Давайте правильно питаться и худеть не только к отпуску,а всегда.

  • @ЕленаКондратенко-к8э

    Добрый день..как же я Вам благодарна Ольга Михайловна и вашей коллеге, за такой информативный эфир...ни один доктор эндокринолог не скажет на приёме о том. что вы освещаете в своих эфирах и лекциях....я столько почерпнула для себя полезного и поучительного...Спасибо Вам.😊😊😊

  • @МерабиМеребашвили
    @МерабиМеребашвили 3 года назад +126

    УМНЫЧКИ,
    ВЫ ДАЕТЕ НАДЕЖДУ НА ЗАВТРАШНИ ДЕНЬ.
    СПАСИБО

  • @ЛюдмилаКангина
    @ЛюдмилаКангина 2 года назад +82

    Есть же очень грамотные врачи, спасибо вам. И главное все очень доступно и понятно.

  • @Vniklalook
    @Vniklalook 2 года назад +18

    Добрый день, я в восторге от полученной информации, ранее я столько платных эндокринологов прошла, но даже 1/2 не получала советов! Вы - супер специалист! Вам респект огромный!

  • @ВикторияАззаби
    @ВикторияАззаби 2 года назад +184

    Большое спасибо за ваш труд. Сейчас так сложно попасть к хорошему узкому специалисту,поэтому то что вы даёте нам в своих лекциях очень ценно! Спасибо ещё раз!

    • @sivic1773
      @sivic1773 2 года назад +8

      Только вот когда попадаешь к узкому специалисту и начинаешь что-то умничать там , они смотрят на пациента как на выжившего из ума . Вы где-то видели врача , который слушает умозаключения пациента ? Да врач в жизни диалог вести не будет …

  • @ludmilagolovanova289
    @ludmilagolovanova289 3 года назад +218

    Спасибо большое Ольга Михайловна за сохраненный эфир! Вы Лучик Света для
    Нас людей кто занимается этими вопросами!!! Ни один врач ничего подобного нам не говорит Сразу метоформин и до свидание! Всё чётко грамотно и доступно! Дай Господи Вам здоровья!

    • @ДиабетЛагерь-щ2о
      @ДиабетЛагерь-щ2о 3 года назад +11

      Очень хороший комментарий👩🏻‍⚕️

    • @ВалентинаКоваленко-о4ж
      @ВалентинаКоваленко-о4ж 2 года назад +6

      Спасибо . Удачи вам и здоровья

    • @ЛюдмилаПрозорова-з5м
      @ЛюдмилаПрозорова-з5м 2 года назад

      Ы ,,ч …@@ВалентинаКоваленко-о4ж

    • @ОЛЬГАВАЛИУЛЛИНАВольныераспевы
      @ОЛЬГАВАЛИУЛЛИНАВольныераспевы 2 года назад +3

      Мне эндокринолог неоднократно нащначала метформин. Каждый раз мне было от него плохо: тошнота, боли опоясывающие идр. Врачу говорю, мне отвечает что не может быть мол ...мол всем подходит.
      В итоге не пью больше....и не буду

    • @svetlanam-v8391
      @svetlanam-v8391 2 года назад +5

      так нету у них времени,по часу рассказывать каждому пациенту...

  • @МишаГога-в8ш
    @МишаГога-в8ш 3 года назад +93

    Помимо того что вы прекрасный врач
    вы ещё и прекрасная женщина, я просто восхищаюсь вашим присутствием в ютубе.

    • @natalka5419
      @natalka5419 2 года назад +1

      Извращениц?

    • @МарияГрибан-л6ю
      @МарияГрибан-л6ю 2 года назад +1

      У меня сахар вчера был15,8 я не знала как сбросить мне сказали про карицу и попела чай с корицей и упал 9,4 неужели подействовала корица елена

    • @галина-т3у6ч
      @галина-т3у6ч Год назад

      @@МарияГрибан-л6ю скажите, а вы сыпали корицу в чай? И сколько?

  • @zhannalyulina9781
    @zhannalyulina9781 5 месяцев назад +2

    Уважаемые доктора, низкий вам поклон за такую полезную информацию!

  • @lisaiva232
    @lisaiva232 3 года назад +47

    Какие же вы молодцы, умнички. Спасибо большое!

  • @ЕленаМишеладзе
    @ЕленаМишеладзе Год назад +5

    какая же вы умничка. Уверена что вас смотрят многие врачи наших поликлиник, неужели не хочется им ровняться на вас , врача наивысшей категории ,умнице и красавице. Сердечно Вас благодарю за ваш труд во имя нас , в восхищении от ваших знаний.

  • @ВалентинаФролова-в4ч
    @ВалентинаФролова-в4ч 2 года назад +64

    Каждая минутка эфира 100% польза и ни грамма " воды" ❤️💐Очень благодарна Вам.

  • @verak.1690
    @verak.1690 2 года назад +90

    Очень познавательное видео ! Очень убедительно и надежда , что всё таки реально привести себя в форму ! Главное в голове всё рассортировать и оставаться дисциплинированным ! Большое вам спасибо за убедительные объяснения ! Здоровья всем и красоты !

  • @ВалентинаСкамьена
    @ВалентинаСкамьена 3 года назад +101

    Какое счастье , что есть такие доктора , которые так подробно , доходчиво объясняют всё до мелочей . Большое спасибо , вы СУПЕР !!!

  • @ЛюбовьЛесовая-у5ч
    @ЛюбовьЛесовая-у5ч 2 года назад +33

    Девочки, я очень благодарна, Вам, за вашу теорию логическую. Спасибо.

  • @ЕвгенияХохлова-х1щ
    @ЕвгенияХохлова-х1щ 2 года назад +41

    Спасибо вам девушки за вашу программу, которая даёт возможность по думать и сделать вывод какие продукты питания мы едим.Дай Бог вам здоровья!!!

  • @ОксанаКОВРИГИНА-ж9э

    Молодцы, видно учились у. тех, кто к своим пациентам относились не предвзято, как часто бываешь на приёме, девочки и учителя Человек с большой буквы, пример многим!!! ❤

  • @Любовь-т3е
    @Любовь-т3е Год назад +6

    Приятно слушать доктора которая не только говорит, но и сама с идеальной фигурой

  • @olgakunstberga4130
    @olgakunstberga4130 2 года назад +28

    Могу сказать коротко
    Вы Ольга гений в своей области,вам веришь,и вы обладаете даже неким магнетизмом..))
    Послушав вас один раз,хочется слушать ещё и ещё........даже если тема не интересует 🌹👏

  • @ИРИНМИР
    @ИРИНМИР 2 года назад +30

    Спасибо за эфир.
    Перешла на розовую соль. Нравится. Перешла на питание без завтрака. Т.е начинаю есть в 12 дня и заметила, что уже и не хочется есть вовсе. Как то нравится мне это и вес меньше и меньше.

    • @ОксанаЛиепа
      @ОксанаЛиепа 2 года назад

      а как успехи на сегодняшний день?

    • @ИРИНМИР
      @ИРИНМИР 2 года назад +5

      @@ОксанаЛиепа Продолжаю есть пропуская завтрак и без перекусов. Принимать стала добавки разные. На 7кг похудела. И совсем не мало ем.

    • @Happiness836
      @Happiness836 Год назад +3

      @@ИРИНМИРа какие добавки принимаете ?

  • @ПрасковьяВолкова-о3и
    @ПрасковьяВолкова-о3и 2 года назад +9

    Спасибо большое! Пусть все хорошее стоившее несёте людям, вернётся к вам!!🌟

  • @ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-э7ж
    @ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-э7ж 3 года назад +16

    ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ МЫ ВСЕГДА ЖДЁМ НОВЫХ ВИДЕО РОЛИКОВ И ВСЕГДА РАДЫ ВАМ. ВЫ НАШЕ СОЛНЫШКО НА ЗАКАТЕ ДНЯ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ..

  • @ЛюдмилиИванова
    @ЛюдмилиИванова 3 года назад +25

    Боже мой какое счастье, что вы есть, а мне ни когда не объясняли, как правильно держать диету. Столько лет держала разные диеты, и не чего не помогало.

  • @universalgalaxy8076
    @universalgalaxy8076 2 года назад +27

    Отличные мотиваторы! Спасибо, доктора!🤸‍♀️🤸‍♂️

  • @НадіяГлухенька-б9у
    @НадіяГлухенька-б9у 2 года назад +21

    Девочки, спасибо большое. Так много полезного узнала. Важно наладить правильное питание независимо в каком возрасте.

  • @stellapetrosyants4673
    @stellapetrosyants4673 2 года назад +83

    Молодцы красавицы-получила удовольствие и полностью согласна с вами. Обещаю следовать всем вашим советом и уверена что вы меня измените в лучшую сторону

  • @НадеждаГук-к9и
    @НадеждаГук-к9и 2 года назад +25

    Большое спасибо, вам, уважаемые доктора! О чень много почерпнула полезного из этого эфира!🥰❤

  • @l.i.l.i1979
    @l.i.l.i1979 Год назад +7

    Добрый день девочки !какие вы умницы,сколько хороших советов !Боже как хорошо что я вас нашла! Даже к врачу не нада ходить!🤕🙏 Как хорошо вы обесняйте по человеческий😇 Желаю вам здаровья и успехов в своей работе!🌹

  • @НатальяОболенская-р1я

    Какие же Вы хорошенькие, добрые, заботушки наши, спасибо Вам за заботу и помощь нам! 🤗Дай Бог Вам крепкого здоровья, радости, позитива, всегда так сногсшибательно выглядеть, и Божьей помощи Вам во всем💙💛❤️💚😍😍😍😘😘😘💝

  • @galyanikishina5907
    @galyanikishina5907 3 года назад +47

    Какие у нас красавицы и умницы доктора!!! Вы даете надежду диабетикам для нормальной жизни.!!!! А Вам крепкого здоровья. Сколько нового узнаю.

    • @Инна-л2т
      @Инна-л2т Год назад

      Ну верхняя дама , конечно , смешная по внешности, но информация неплохая

  • @ТатьянаШейко-е2ъ
    @ТатьянаШейко-е2ъ 3 года назад +67

    Умнички девочки,бог вам отблагодарит за вашу доброту

  • @Водопад-е2о
    @Водопад-е2о 3 года назад +295

    Больше двигаться ,кушать до 4 часов дня ,а после 4 часов можно только белок ,овощи и вода ,я так похудела на 30 кг за год .

    • @Преддиабетипитание
      @Преддиабетипитание 3 года назад +10

      А какой у вас инсулин и сахар?

    • @zlatagalinskaja7312
      @zlatagalinskaja7312 3 года назад +26

      Какая молодец !!! Мне как раз надо 30 кг скинуть !!!

    • @СветланаСветочка-ы6ъ
      @СветланаСветочка-ы6ъ 3 года назад +1

      Вы на инсулине?

    • @ЕленаАндреева-г9д
      @ЕленаАндреева-г9д 3 года назад +3

      А что в этот белок у вас входит? И овощи лучше сырые или отварные? Вы уж извените, но я тугодумка.

    • @Водопад-е2о
      @Водопад-е2о 3 года назад +85

      У меня диабет 2 типа я ем до 4 часов все кроме сахара белых мучных изделий хлеб ем 100 гр только чёрный с черносливом он у меня не поднимает сахар ну если очень захочу то могу позволить себе овсяное печение которое сама выпекаю в духовке со стевией, стевию покупаю в магните в виде порошка называется стевия фит ,сахар у меня держится в норме,я очень много хожу хотя мне уже 65 лет, вечером ем кусочек индейки с огурцами или с капустой или свеклой морковкой,или с котлетами на пору из минтая и скумбрии 1 кг минтая 1 шт скумбрии лук чеснок 1 ложка овсяной муки 1 яйцо соль очень вкусные получаются рыбные котлетки,и очень люблю окунь морской запекать в фольге очищенный окунь смазываю со сметаной с чесноком и горчицей немного перец чуточку и ложу на противень закрываю сверху фольгой а до 5 минут до готовности убираю фольгу и продолжаю запекать минут пять на 180 градусов,ем много лука чеснока все в тушенном виде очень люблю яйца делаю омлет ем Адыгейский сыр по утрам только чай или кофе,основная еда в 3-4 дня суп овощной с сыром пропускаю через блендер и добавляю сыр ,кашу овсянку гречку тоже с сыром заместо масла , ем мало и 2 раза в день больше не хочу и не могу наедаюсь, если захочу вечером ем сыр или огурец ,

  • @the5859irina
    @the5859irina 4 месяца назад +2

    Спасибо большое вам обоим ❤ Это вечная проблема питания, но вы прекрасно обьясняете и ваши советы ценные 👍❤

  • @gulschatm9866
    @gulschatm9866 Год назад +11

    Спасибо докторам за этот эфир. Очень информативно и компетентно 🙏🏻🌷

  • @ЛюдмилаКудрявцева-ь9у

    Ольга Михайловна, спасибо что соранили эфир ❤️💐😘

  • @ImOlga
    @ImOlga 2 года назад +9

    Отлично, спасибо! Все понятно. Я сама для себя решила питаться по низкоуглеводной диете, нестрогое кето, плюс иг. Изучаю соответствующие материалы. За месяц скинула 5 кг, с учётом, что я пью кофе, цикорий, какао со сливками, у меня с сидячая работа, и бывают ночные смены. Занятия пилатесом, а так малоподвижный образ жизни. Теперь я вижу, от чего может отказаться, чтобы оздоровить организм.

  • @elenal.1814
    @elenal.1814 2 года назад +31

    Большое спасибо за ваш благородный труд! Сложно попасть к хорошему узкому специалисту, поэтому то, что вы объясняете в своих лекциях ценно. Буду рекомендовать Вас родным и знакомым.

  • @ДенисФедосеев-ф5х
    @ДенисФедосеев-ф5х 2 года назад +3

    Девочки,вы не только Красавицы!вы ещё и большие Умнички!а это большая Редкость!!! спасибо ВАМ огромное! очень буду стараться следовать Вашим рекомендациям и следить за следующими выпусками!...

  • @МарияБерезина-ш1ь
    @МарияБерезина-ш1ь 2 года назад +7

    Добрый вечер! Девочки какие вы умницы, красавицы и отличные специалисты! Спасибо, так доступно всë объясняете! Прям как на лекции побывали! Много нового и интересного для себя подчеркнула! 🙏💕Спасибочки. Крепкого Вам здоровья!

  • @toneattt2789
    @toneattt2789 2 года назад +7

    Спасибо,так доступно все объясняете,с вами легко и просто доктор,оставайтесь такой всегда!!!!Счастья,здоровья вам.

  • @ИринаБелякова-щ1й
    @ИринаБелякова-щ1й Год назад +2

    Вы большие умнички, что занимаетесь таким важным делом как просвещение народа.Подписана.Всегда смотрю.Буду пересматривать это видео и выпишу главное для себя.Отправлю подружкам.

  • @natelaabramishvili4666
    @natelaabramishvili4666 2 года назад +6

    какай ценный врач Ольга.Дай Бог вам долгой жизни❤

  • @IAmYourHEAVEN
    @IAmYourHEAVEN 2 года назад +11

    Ваш вебинар надо конспектировать! Спасибо огромное за полезную новую информацию!

  • @ВалентинаФроюк
    @ВалентинаФроюк 3 года назад +106

    Какие прекрасные в России доктора !Умницы , красавицы , приятно на вас смотреть . Удачи вам !!!

  • @gurkenblaster5836
    @gurkenblaster5836 2 года назад +6

    СПАСИБО ЗОЛОТАЯ ВРАЧИХА ВЫ УМНЕЦА ПОМОГАЕТ ЗДАРОВЬЯ ВАМ И ВСЕИ СЕМИ ПОКА МОЛОДЧИНА ПРИВЕТ ИЗ ГЕРМАНИЕ

  • @user-zh365
    @user-zh365 2 года назад +8

    Спасибо дорогой доктор, от всей души. Вы заставили меня пересмотреть свою жизнь, а не только питание!!!! Доверие вам безгранично!!!! Я попробовала,все получилось!!!! Сразу!!!!! Понятно всё. Если не понятно, значит невнимательно 👂 слушала.
    Всё ролики чудесные.
    В ВАШУ ШКОЛУ СТРОЙНОСТИ ЗАПИСАЛАСЬ С 1 МАРТА.
    В ВОСТОРГЕ!!!!

  • @ЛюдмилаБаннова-с7х
    @ЛюдмилаБаннова-с7х 3 года назад +72

    Отличный эфир! спасибо девочки!

  • @strekozkastrekozka9769
    @strekozkastrekozka9769 2 года назад +5

    Такие молоденькие и так профессионально и доступно объясняете сложные вещи... Спасибо!

  • @milka_cetuwu4810
    @milka_cetuwu4810 2 года назад +6

    Вы так все понятно расказываете,вы очень умная,знаток своего дела,спасибо вам большое.

  • @НадеждаПайвина
    @НадеждаПайвина 3 года назад +28

    Посмотрела в записи. Очень поучительно. Мария - моё восхищение Вам. Умна, красива, приятная речь.

  • @СадокатКолисова-ч9ь
    @СадокатКолисова-ч9ь 2 года назад +7

    Очень приятные специалисты, в некоторых моментах перематывала назад, прослушала на одном дыхании, спасибо большое!!!

  • @МамаМама-ю4т
    @МамаМама-ю4т 2 года назад +22

    Да, кстати , такой же результат вздутия и после всяких пельменей, мант, вареников. Очень полезная информация!!! Спасибо большое!

  • @бусябусина-в2о
    @бусябусина-в2о 3 года назад +71

    Сколько живу на свете, никто в жизни меня не так не изучал, как здесь говорили. И чем больше слушаю, тем больше запутываюсь во всех этих показателях.
    Но всё равно, спасибо за рекомендации и за заботу о всех нас. 🌹🌹🌹💖💖💖🌷🌷🌷

  • @ИринаВоскресенская-с4я

    Спасибо вам! Вы умницы,красавицы! И настоящие доктрра!!!

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 3 года назад +2

      Спасибо большое вам за вашу работу .Огромное уважение !

  • @ЛюбовьОвсяникова-щ6х
    @ЛюбовьОвсяникова-щ6х 2 года назад +26

    Просто вывод, без специалиста очень трудно снизить вес,Мечта иметь такого врача как вы,

    • @ritanaporoge50
      @ritanaporoge50 2 года назад +3

      Нет. Не трудно. Покупайте только Разрешенные продукты,и будете только их готовить и есть. Все просто.
      А вообще все идёт из головы.

  • @татьянаиванова-и8ж9й
    @татьянаиванова-и8ж9й 2 года назад +3

    Девочки умницы,грамотные,толковые,даете очень много полезнейшей информации,мне моя лечащая доктор за много лет лечения сд2 и близко такого не говорила.

  • @ОльгаШ-л2х
    @ОльгаШ-л2х 2 года назад +4

    Каааакиие девочки - доктора Умницы и Грамотные , да ещё ко всему и Красавицы ... Переслушиваю Вас "взахлёб", Тааак всё Интересно!!! ... Столько новых для себя Знаний почерпнула (никак Не могу похудеть!...) оказывается я много совершаю ошибок в питании и в плане Инсулина. Спасибо, что Вы ЕСТЬ, желаю Вам Здоровья и Процветания этому Каналу 👏👏👏☘️🌹

  • @РитаРозитис
    @РитаРозитис 2 года назад +13

    Молодцы. Столкнулась с проблемой, искала ответы. Это просто удача, что выпала запись этого эфира. Подписалась. Надеюсь на практике использовать, ваши рекомендации. применить

  • @ГалинаМаркевич-я4я
    @ГалинаМаркевич-я4я 3 года назад +13

    спасибо большое вы для меня как таблетка здоровья вы делаете хорошее дело успехов вам

  • @user-wolkowa
    @user-wolkowa Год назад

    Девочки молоденькие, а такие умные❤ душа радуется, прекрасные врачи!

  • @ГалинаПетрова-ч5ь
    @ГалинаПетрова-ч5ь 8 месяцев назад

    Девочки, вы не только красавицы , но и большие умницы спасибо Вам.

  • @ТукТук-ь2ы
    @ТукТук-ь2ы 3 года назад +10

    Спасибо Вам за такую нужную и важную информацию. Рада, что случайно нашла Вас на просторах интернета.

  • @АллаМакатерова
    @АллаМакатерова 2 года назад +7

    Замечательный ролик! Очень грамотное донесение темы, такой больной для многих, спасибо большое.

  • @НинаТимофеева-т6й
    @НинаТимофеева-т6й 3 года назад +30

    Девочки. Благодарю Вас за видео. Вы всё так понятно рассказали. Ольга Михайловна. Я всегда с удовольствием слушаю Вас. Очень многое беру себе на заметку. 🥰

  • @razitgamzaeva1622
    @razitgamzaeva1622 2 года назад +10

    Спасибо. Вы прекрасны во всем. Все доступно и понятно.

  • @ИринаПлясунова-ж7н
    @ИринаПлясунова-ж7н 2 года назад +14

    Впервые ясно и понятно расказывает врач,очень познавательная информация,сд 2 типа болею 3 года,очень много для себя проснила. Огромное спасибо

    • @ГалинаПанова-т4с
      @ГалинаПанова-т4с 2 года назад +1

      Большое вам спа сибо за вашу инцормацию.в больницах врачи ничего не обьясняют или нехотят

  • @ЛораОсипова-и2ш
    @ЛораОсипова-и2ш 3 года назад +21

    Ольга Михайловна Вы просто красавица и ещё большая умничка!! Спасибо сладкая наша спасительница;!! Спасибо счастья Вам и здоровья!!!!!!

  • @Супер-пуперИстомина

    Ольга Михайловна как Вы классно всё объясняете!!!!!
    Просто, доходчиво!!!!!

  • @Siberian1005
    @Siberian1005 2 года назад +23

    Первый раз вас смотрю) какие приятные девочки) на вас смотришь улыбаешься и забываешь про свои болячки) спасибо вам огромное 🌺🌺🌺

  • @ЛюдмилаБрауэр-ж3д
    @ЛюдмилаБрауэр-ж3д 3 года назад +11

    Большое спасибо! Очень актуально спасибо за ваши знания .Успехов во всем!

  • @НатальяИванченко-в6ь

    Очень вам благодарна, эфир супер 👍👍🥰

  • @ЛюдмилаЮрьева-ш4у
    @ЛюдмилаЮрьева-ш4у 2 года назад +6

    Любимая еда молочка! Придётся убавлять и заняться правильным питанием. Благодарю ! Очень интересная лекция.

  • @sunray1834
    @sunray1834 2 года назад +4

    Respect!!! Молодчинки доктора!!! Супер!!!

  • @ВалентинаФролова-в4ч
    @ВалентинаФролова-в4ч 3 года назад +23

    Не перестаю удивляться на сколько доступно и по максимуму вы даёте необходимую нам очень полезную информацию по любой теме 💋💐. Дай бог вам здоровья и успехов в работе . Отдельное спасибо за ответы ,а не отписки ,в комментариях 👍🏻 .Мы их тоже читаем и ещё больше пополняем копилочку знаний . Мне под всеми комментариями после ваших видео хочется поставить 👍🏻. Т.к.считаю вам одного лайка мало . Это как то помогает продвижению канала или нет ?

    • @НатальяБо-ъ7ч
      @НатальяБо-ъ7ч 2 года назад +1

      Скажите , пожалуйста, можно ли использовать Кето диету при ожирении ( без диабета) при сердечно - сосудистых проблемах?

    • @ВалентинаФролова-в4ч
      @ВалентинаФролова-в4ч 2 года назад +3

      @@НатальяБо-ъ7ч Вы, кажется, не туда задали свой вопрос, она не увидит. Я слышала от нескольких эндокринологов, что для щитовидной железы обязательно нужны полезные, не быстрые углеводы, минимум 30-50 гр. в день, иначе через несколько месяцев начнутся сбои в правильной ее работе. Мой опыт, ковид тоже сильно влияет на работу ЩЖ. На ЩЖ в пандемию лучше эксперименты не ставить. 🤗

  • @Вера-ю9ц7ж
    @Вера-ю9ц7ж 2 года назад +4

    Как приятно видеть умные глаза,лайк,лайк и лайк

  • @ЛораОсипова-и2ш
    @ЛораОсипова-и2ш 3 года назад +24

    А если моя врач принимает быстро не давая нормального ответа что делать ! Только пишит пишит и все даже не поднимая лица, и потом ушла в декрет не дав никаких обоснованных ответов что делать ?
    А жаловаться не в моем праве!!!!
    Ещё раз спасибо за поучительные беседы Здоровья Вам!!!
    Спасибо Вашим родителям за такую умничку Спасительницу нашу

  • @НадеждаПанфилова-х6ш
    @НадеждаПанфилова-х6ш 7 месяцев назад +1

    Спасибо за грамматную речь❤, хоть кто то творог правильно произносит😊

    • @ЧеревковаТатьяна
      @ЧеревковаТатьяна 5 месяцев назад

      А если не правильно произносят?меняется состав творога😂?

  • @ЛюдмилаМихеева-л2п
    @ЛюдмилаМихеева-л2п 3 года назад +17

    Прекрасные доктора. Спасибо вам. Нет эндокринолога в местной больнице. А записаться в краевую.. Это 250 км. И приходится не только месяцами ждать талон но и денежные затраты.. Это и гостиница.. Не успеваю возвратиться домой в тот же день. Поэтому я вам так признательна за ваши эфиры. Столько узнаю нового. Я считала перловку как и пшеницу и ячмень не надо употреблять. Но сегодня было сказано что можно..... Спасибо вам мои дорогие. Вам удачи и всего самого наилучшего. Продолжайте свои эфиры. Нам в глубинке это просто необходимо.

    • @AleksanbrL-r7o
      @AleksanbrL-r7o 3 года назад +1

      А вы рассказываете о щитовидной железе?

    • @Ирина-ю4с2щ
      @Ирина-ю4с2щ 3 года назад +3

      Перловка и есть ячмень🤗

  • @ГалинаГончарова-н3у
    @ГалинаГончарова-н3у 2 года назад +2

    Девченки вы большие умнички побольше бы таких докторов все наверное были бы здоровы и стройны

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 года назад

      Добрый день!Спасибо огромное за отзыв! Рады быть полезными для Вас!

  • @ViraParasolka
    @ViraParasolka 3 года назад +26

    Спасибо!
    Для меня-очень ценная информация.

  • @tatyanakulyova6933
    @tatyanakulyova6933 3 года назад +40

    Спасибо большое!
    Столько лет врачи меня мучили, а из анализов только кровь на ТТГ брали 🤦‍♀️, бездари! Спасибо Вам за подробное разъяснение ❤

  • @ЛарисаДементева
    @ЛарисаДементева 2 года назад +22

    Девочки спасибо вам за заботу о больных

  • @lifeizlife
    @lifeizlife 2 года назад +3

    Спасибо! Благодаря Вашим рекомендациям за три дня ушло 2,5 кг!

  • @ЕленкаЛебедь
    @ЕленкаЛебедь 2 года назад +5

    Какая же вы всё-таки умница доктор! Спасибо!

  • @irinap7295
    @irinap7295 2 года назад +15

    Спасибо вам большое за такую углублённую информацию!

    • @dmitryvashurov1467
      @dmitryvashurov1467 2 года назад

      ОБЫЧНО ...А ВЫ ГДЕ БЫЛИ ВСЮ ЖИЗНЬ .ЕСЛИ ЭТОГО НЕ ЗНАЛИ

  • @Нина-з2б2г
    @Нина-з2б2г 2 года назад +5

    Спасибо вам за ваш труд...... смотрю на вас и хочется встать и что то делать для себя вы такая прекрасная и приятная

  • @ЗояМирошникова-ъ2ы
    @ЗояМирошникова-ъ2ы 2 года назад +2

    Доктора! Ну какие же Вы классные! Спасибо огромное!

  • @МамаМама-ю4т
    @МамаМама-ю4т 2 года назад +5

    Очень верное замечание!! Просто это не покупать. Моя знакомая, просто не берет хлеб, никакой вообще. Все постепенно привыкли . И хорошо она сбросила вес, за счёт этого.

  • @ГалинаГорянская-к4м

    Добрый день,дорогая доктор.Вы делаете очень важное дело благодарю.

  • @svetlanachirtoca9374
    @svetlanachirtoca9374 2 года назад +3

    Thank you for the voluminous and important work you do, admiration and respect

  • @natanova-1314
    @natanova-1314 2 года назад +1

    Прекрасный эфир
    Наслаждалась.
    Про рестораны (и вообще общепит) чистая правда.
    Никому нельзя верить
    Спасибо, дамы!