وصفة الخبز لانه صرا مشكل تزاوج الأصوات تبعوها وشوفوا المراحل في الفيديو بيضتين نصف ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا من المستحسن علبتين جبن كريمي خالي من الكربوهيدرات ملعقة زيت الزيتون البكر ملعقة خميرة كيميائية وقليل من البيكربونات ملعقة خل التفاح خليط من النوادكوكو او دقيق جوز الهند وبذور الجلجلان السمسم المطحون
والله غير نرفعلك القبعة لانك قررتي تابعي النظام الصحي رغم انو قناتك مليونية اتمنى لكي التوفيق في هذا المسار الجديد لقناتك وان شاءالله تكوني سبب في تتبع الكثير لهذا النظام الصحي .
انا تاني بديت حياة جديدة مع الاكل الصحي هذي عامين،و الحمد للله و شكرا ليك لازم الوعي يوصل للجميع و لازم ثورة على المنتجات الي نخسر داراهمنا عليهم و نزيدو نمرضو بيهم
سبحان الله كنت داخله أكتب لحضرتك إنك تاخد فكره وتتعرفى على نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضى وجدت أختى سبقتنى نظام جدا ممتاز قبل اتباعك للنظام اسمعى فيديوهات الدكتور واصبرى لما تفهمى النظام بشكل صحيح وطبقيه جدا ممتاز .
برافو ختي ليندا...زيدي أكدي على منتجات لونالي الي ولات ذات جودة عالية و منتجات طبيعية..معليش ختي نديرو اشهار لمؤسسه عمومية دير منتجاة مليحة لصحتنا..خير مالفرامج المدرحين الي راهم يتباعو و يديرولهم اشهار بالبيادن..دون ادنى ضمير انا نهار الي شفت يوتوبيرز زعمة عندها 2 ملاين متتبع و دارت مسفوق تاع الفول و حطتلو جامبو ..عرفت بلي الأمر راه في غاية الخطورة..ضيعت وصفة تقليدية و زاد حطتلهم الرهج فيها... ان شاء الله المشتركين يعرفو يميزو بين المنتجات و يخيروا صحتهم قبل كل شيء. Bravo pour la belle résolution!
عندك الحق الاخت ليندا..والله كلامك صح و منطقي ..انا مور العيد حسيت روحي ماشي كامل مليح...كثرت من الحلويات نستعرف.و انا انسانة نحب الخبز و الحلويات...الوغ قررت مع روحي نحبس يا لوكان لمدة اسبوع السكر و الفرينة...نبدا اسبوع و نولي بالتدريج مع السكر...و ان شاء الله انحي كامل الفرينة البيضاء..او نقلل منها قدر المستطاع....شكرا...
و الله الرسول صلى الله عليه و سلم خلانا رجيم كان نتبعوه واحد ما يمرض (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا فلا نشبع)و ربي سبحانو قال و كلوا و اشربو و لا تسرفوا لو نتبع هدي الرسول صلى الله عليه و سلم لا نضطر لهذه الرجيمات المكلفة يعني ما نكذبوش على بعضانا الاكل الصحي فالجزائر مكلف جدا المواطن البسيط ما يقدرش عليه يعني هناك الصيام الاسلامي هو رجيم رائع علاه حتى نروحو للصيام المتقطع مثلا يعني باش تقولي كيتودايت راح تقولي لحوم و اسماك هل المواطن البسيط يعني يقدر يوفرهم كل يوم قطع الخبز الذي هو المصدر الاساسي للكربوهيدرات للجزائريين يعني لازم نهدرو على رجيم يكون مناسب للمواطن البسيط لي هو حاير فزيت عباد الشمس فمابالك زيد تقلو زيت الزيتون و دهون حيوانية لي سعرها مرتفع اضعاف ربي يكون في عون المواطن الجزائري البسيط
Wellah ya khti baraka Allahou fik je ne suis pas contre Madame Mélissa Kahina mais manakdbouche ala baadhana Ana rani ndir régime et des fois nefchal pcq ça coûte alors le Kito diet n'en parlant pas. Rani maak commentaire dyalak 3djabni.
يا اختي لوكان جينا نفهمو الدين تاعنا اللي علمنا كلش من طريقة الاكل والنوم والعادات الصحية كامل والله مانحتاجو طبيب ونتبعو الصيام الاسلامي، افضل من كل صيام اخر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته شوفي أختي تبعي قناة ام انس صحي و لذيذ هاد القناة الله يبارك قد ما نشكرها و قليل قمة و إذا صح حبيتي تبعي الاكل الصحي ما عندي ما نقولك شوفيها و رجعيلي بلخبر
Bonjour, c'est une bonne chose d'avoir une alimentation saine. Cependant, ces crèmes que vous nommez " crèmes régime" sont à base de lait de vache et c'est connu que notre corps ne tolère et ne digère pas la caséine A1 et le lactose aussi. Donc votre régime contient des erreurs qu'il faut corriger. Sans rajouter que vos oeufs doivent être issus de poules élevées en plein air sinon c'est mauvais. Et le meilleur pain reste celui au levain naturel qui est un pain "santé". Je vous conseille vivement de vous documenter encore plus car je vous suis cela fait longtemps et je vous souhaite le meilleur.
حفظك حبيبيتي والله وش تهدري كامل صحيح وانا كنت تبحث على بديل للخبز والحمد الله خرج محتواك ونشكرك بزاف اختي على المعلومات القيمة وربي يشفي كل مريض إن شاء الله
شكرا لكي اختي .نعم صحيح هدا الدكتور ماشاء الله هو مصري تعرفت عليه في هذا الاسبوع.يعطي نصاءحمهمة.اختك من المغرب.متتبعة جديدة لك.في القناة.وقديمة في فتافيت
و الله سمعتك أختي ليندة و أنا مرتاحة.يعطيك ألف صحة على مجهوداتك.ربي يقدرك .تمنيت لوكان ندير الحمية و الأكل الصحي لكن يا للأسف كل شئ مكلف.بارك الله فيك على كل النصائح.
بارك الله فيك على الوصفات والنصائح لراكي تقدمبهم انا حمد الله من بكري نعمل رياضة و نطام غدائي المشكل ديالي الوحيد اني نحب نأكل السكربات بصح انشاء الله نقص شكرا حبيبتي انشاء الله في ميزان حسانتك❤❤
يعطيك الصحة أنا قبل كنت عادي مانهتمش بزاف بالاكل الصحي لكن منذ ان مرض ابني بالسكر نوع اول عندو تقريب شهر وليت نهار كامل وانا نبحث غير على الوصفات الصحية ولقيت عندك هذا الخبز نتمنى تكثريلنا من الوصفات الصحية
والله اختي كهينة عندك الحق انا ثاني تبعت الدكتور محمد سعيد بصح مدرتش الرياضة و المكملات الغذائية مدرتش برنامج و شينت بزاف و استسلمت مدة 4اشهر ونقصت 16 كغ
يعطيك الصحة أول قناة تهدر على هذا النظام اعجبتيني ربي يحفظك أنا والفت ناكل بدون خبز عندي 4سنين على هذا النظام شكرا أنا انتبع الدكتور كريم علي قناة فكر ثاني ماشاء الله
كلامك صحيح 100 ٪100 انا ثاني عندي كبد مشحم كرشي خارجة عقدتني مقدرتش الرجيم نبدأ ونبطل ولو انوا نحس جسمي تعبان ولكن اليوم قنعتيني وإنشاء الله نولي نتهلي في جسمي. ويا ريت وصفات لي رجيم
Je suis entièrement d'accord avec vous Linda, je suis docteur en biologie et le régime que vous avez décidé de suivre est très bénéfique moi même j'ai commencé à pratiquer du sport et je compte suivre un régime alimentaire sans sucreries ni gluten... Je vous souhaite une bonne santé et une bonne continuation 😘😘. Nabiha de Ouargla
اول مرة ندخل قناتك ماشاء الله و سبحان الله وكانك تحكي عليا انا ثاني راني فى رجيم كيتو بصح كنت ناكل خبز القمح مع النخالة واستبدلتو بالشوفان ثاني ندير فى شوك الجمل شكرا وربي يعطيك الصحة والعافية
يعطيك الصحة على هاذ فيديوهات وانت محظوظة جدا لانك ادركتي قيمة الصحة وقيمة الغذاء الصحي.... لم اصدق ماراه ومااسمعه وانت سيدتي كنت تقولين في احد فيديوهاتك لي يتبعو صحي وريجيم مايدخلوش هنا.... الحمد لله على التغيير الذي حدث في هذه القناة التي طالما احببناها لانها متنوعة وراقية ..... شكرا شكرا الف شكر
بداية موقفة أختي ليندا. أنا من كورونا بديت التحول و درت دورات في هطا المجال. أول حاجة يجب الاستغناء على المواد المعلبة و الزيوت و المارغارين و السكر بالتدريج. هناك شيء مهم جدا هو تعلم الخميرة الطبيعية و استعمالها في خبزنا، كنز كبير في الدار.
يعطيك الصحة حبيبتي انشاء الله يكون هدا الفيديو صدقة جارية و حبيت نقولك دريلنا المنتوجات لي تستعمليها في النضام نتاعك باش ندو افكار ونستفادو بارك الله فيك
@@chemsoudoz314 إيه ختي روحي عند لي يبيع الأعشاب و لا التوابل و قوليلو اعطيني شوك الجمل أرحيه فالدار و لا هو يرحيهلك و كل يوم على لفراغ أدي مغرفة أكل مع كاس ماء و بالشفاء إن شاء الله
شكرا لكي الأخت ليندا على هذه النصائح اذا وداعا للمطوع الشباب تاعك وداعا للكسرة قاطو،وداعا للطعام الأحوال البنين تاعك،واهلا للكيلو والنظام الغذائي الصحي ،صحتك في غذائك،أكثري من الوصفات الصحية انا من متابعي الدكتور المصري محمد سعيد الله يجازيه شفتو صدفة في التيك التوك والآن انا من متابعين لنصائحه،وشكرا لكي❤
مهتمة جدا تبعت الدكتور وعجبني لكن المشكل في الوصفات وفرحت كما لقيت الفيديو هدا واخيرا كاين اللي يدير لنا وصفات صحية انا نشجعك تاكدي بزاف راح يتبعوك ولكن تقيدي بواش يقول الدكتور سعيد
السلام هليكم شكرا علي النصائح و لكن الفول السوداني اومقا 6 مضر جدا استبدليه ب العدس الاحمر و المكملات انتاع الكالسيوم مضرة منشربوش كالسيوم و لا الحديد مكملات .اسمعو د.كريم علي و د. بيرج ربي ايعافي الجميع ا
بارك الله فيك أستاذة على فيديو لكن نتمنى مرة جاية تهدريلنا أكثر على ريجيم والأطباق الخضر والفواكه لي مسموح بيها يعني هادي مرة حكيتي بزاف غير على خبز نتمنى مرة جاية تفهمينا أكثر على ريجيم ويعطيك صحة ❤
Enfin enfin, une influenceuse qui tape dans le mil. اختي العزيز نزلتي من السماء. نستنا في تجربتك المزيد من هذه الفيديوات من فضلك و الله سيكون في ميزان حسناتك باذن الله . جزاك الله عنا كل خير.
Salam Madame Lynda, je suis fière de vous pour tout ce que vous faites, mais ATTENTION ⚠️ les dernières recherches on montrée que le régime Kyto n’est pas vraiment healthy. Faites vos recherches svp. Rebi yhafdek
عندك الحق شفت دكتور مصري مشهور في أمريكا تكلم هذا الكلام أنا رجيم الكيتوا الناس لتبعوه بعد مدة ضرهم و اضرار تعه تبان بعد مدة الطبيب دكتور وليد شوقي و حتى هنا في الجزائر اخصائي تغذية تكلم عن اضرار تع هذا الرجيم بعد المدى الطويل
هاد النظام بديت فيه في 2019وكنت نتبع كريم علي فكر تاني وهدر علي الامتناع علي السكر والالبان والخبز،الحمد للله تهنيت ،ومين نقصت ولاو يقولولي راكي مريضه ههههه
كريم علي ماتبعيهش بزاف افتحي عينيك معاه يمد معلومات في القمة بصح ديفوا يخالف الدين ويدخل في الخورطي مثلا الحليب قال مضر و الرسول كان يحبو وكلما يشربو يقول اللهم زدني منه وزاد هدر على تمارين اليوغا والطاقات هذا شرك بالله سمى تبعيه وكوني ذكية
اختي قناتك رائعة في نشر التوعية الصحية..انا في نظام غذائي صخي لاكثر من خمس سنوات،ودعت السكر الابيض و الزيوت المهضرجة..الشحم الحيواني و الزبدة الطبيعية و زيت الزيتون..رغم انه مكلف جدا😣
@@MelissaKahina كاين اختي كاهنة مع الاكل الصحي و الاهتمام له يعانون من امراض روحية،تروحي الاطباء يقولوا لك مافيك والو،تعملي التحاليل لا شيء و انت تمرضين و يغمى عليك و تتألمين في صمت و لا يعلم بوجعك الا الله سبحانه😣😏
الدقيق و الشعير وقت الرسول عليه الصلاة و السلام ما كانش مغير وراثيا اما في وقتنا هذا كل شيئ مش طبيعي كل شيئ مغير لزيادة الانتاج و كسب المال على حساب صحتنا
❤ اعاني من التهاب اعصاب الجسم . لم اكن انام الليل ا.وراني نحاول على قد مانقدر نتبع نصائح الدكتور محمد الفايد .نخيت اللحوم.والدجاج ..ومع الخصر ...حبست القهوة ..واستبدلتها بالشاي .والبذرات ..والخبز الكامل ..والمكملات.. ونقصت السكريات ..
شكرا جزيلا و نحييك على هاد الارادة و العزيمة و ربي سبحانوا دلك على هاد الطريق لأنك انسانة ذات مستوى راقي و نبيل و صادقة و أخلاق عالية مشاء الله فقط سيدة ليندة هل الدكتور هو شاب مصري لانوا خرجلي كتير اسماء هكدا ارجوا الرد اذا امكن و شكرا
ياااا ريييييت شفت هذا الفيديو قبل 4سنين لكن للأسف راني بالسكري والضغط وانت أختي ميليسا بارك الله فيك جعله الله في ميزان حسناتك وحسنات والديك حبيبتي لكن ما فاتش الحال سأتبع الحمية وفيديوهاتك ونطبقها باذن الله بوركت يا غالية
بديل الخبز هو الشعير عند الوقاية ولكن اذا عندك سكري امتنعوا على الخبز مدة ثلاث اشهر حتى تصفى الخلية تماما من السكر وامشو مدة نص ساعة وعملو الصيام المتقطع
نصيحة في سبيل الله الكاوكاو اغسلوه ثم نشوفوه ثم انزعو منه تلك ضفرة الي موجودة في قلب الحبة تاع كاوكاو ثم ضعوه في الفرن قليلاً ثم استعملوه و انصح كل ربة بيت ان تغسل كل ما تشتري من السوق قبل الاستعمال و اطلب منكن الدعاء لي بالخير في الدنيا و الاخرة ولكن بالمثل
انا ثاني كان عندي الكبد الدهني وعالجتو بالثوم والكركم صح الانسان لازم ؤيتخلص من العادات تاع الاكل الغير صحية و يحافض على صحتو فيديو كله فاءدة يعطيك الصحة
انا طول عمري في صراع مع الرجيم حتي فهمت والحمد لله انو كلمة رجيم في حد ذاتها تخليني في حالة قلق و هذ ما اثبتته اخر الدراسات اكثر مسبب للسمنة هو ريجيم الحمد لله اليوم تعلمت مع دكتور عماد فهمي نوكل كلش من اكل المنزل مع تعديل سلوكات و اوقات الاكل فقط مع انو المسبب للسمنة اكثر من سلوك سيء في الاكل مثل القلق و الدمار و عدة اسباب يعني خلاصة القول ومع القدرة الشراءية البسيطة للمواطن الواحد ينقص غير بشوي بلا مايكلف نفسو حظ موفق حبيبتي
وصفة الخبز لانه صرا مشكل تزاوج الأصوات تبعوها وشوفوا المراحل في الفيديو
بيضتين
نصف ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا من المستحسن
علبتين جبن كريمي خالي من الكربوهيدرات
ملعقة زيت الزيتون البكر
ملعقة خميرة كيميائية وقليل من البيكربونات
ملعقة خل التفاح
خليط من النوادكوكو او دقيق جوز الهند وبذور الجلجلان السمسم المطحون
القاطونة وين نستعملها و اسم الجبن من فضلك
@@Sarabelhout-vb8glفرماج سيدي سعادة sidi saada
نسيتي ملعقة بدور القاطونة
من مدة نستنى في فيديوهات من هذا النوع من عندك خاصة كوووراااج
هاد الدكتور عندو يو تيب ولالا على خاطر معنديش استقرام ولا تيك توك منحبش ندخلهم للهاتف نتاعي
السلام عليكم و رحمة الله و بركته ادعوا لي بالشفاء من مرض السرطان و ابنتي من الغدة جزاكم الله خيرا لوجه الله
Rabi yechfik wa yechfi bantak
ربي يشفيك ويعافيك طهور إن شاء الله ويشفي بنت
ربي يشفيك اختي ويشفي بنتك وجميع المرضى انشاء الله
اختي كاينة طبيبة هااايلة تاع اعشاب في جيجل شفات شحال من حالة سرطان ادا حبيتي اختي قوليلي نحطلك رقم الهاتف ولاسم تاعها
ديرو جام باه تشوف الاخت التعليق تاعي
انا مريضة بمقاومة الانسولين وكان عندي كبد دهني وبالصيام العادي انتاعنا شفيت وقضيت على الكبد الدهني والحمد لله
من فظلك اشحال كان عندك السكر وشحال نزل وكيفاش قضيتي عليه ودرتي ريجيم ولا والو
@@ياسمينياسمينياسمين-ظ3ز السكر ما زال عندي بصح الكبد الدهني شفيت منه والحمد لله كنت نصوم 4 ايام في الاسبوع لعدة شهور
خالتي في حاله من لكبد دهني الله يسترك قوليلي كيفاش تخلصتي منوو @@نورالهدى-م8ز9ز
@@chemsoudoz314 الا خالتك تقدر تصوم تصوم لاني كنت نصوم 4 ايام في الاسبوع ل 5 ولا 6 شهور حتان ترتاح لاذني الله
تعيشي شحال تصومي فالاءسبوع 4ايام ولا اثنين والتهميش زوجتطي راه الكبد الدهني
انا بالكيتو دايت خسرت 30 كغ و مازلت مكملة الهدف 90 كغ الى 80 كغ حاليا راني 109 كغ ادعولي نكمل
من فضلك وصفة كيتو دايت باه تنقص عندي سمنة جزاك الله خيرا
كملي❤❤❤❤
وعباس حبيتي روحك توصلي لهاد الوزن وينو العقل ديارك اختي ديري بالك على صحتك
انا عملت كيفك رجيم الكيتو ونقصت 10كيلو لكن ضعاف وجهي بزاف وترهل جسمي ولم اقدر أن اواصل
ربي يوفقك وتوصلي لوزنك المثالي
ربي يحفظك اختي ثبتيلي تعليقي ادعيولي ليما بالرحمة والمغفرة توفت في أواخر رمضان ماقدترش نصبر عليها خلاتني مجروحة ومكسورة
الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته ويلهك ربي أصبر والسلوان وان لله وانا اليه راجعون
wallah hta ana lwalida ta3i twfat awakhir rmdan rabi ysbrna w yrhmhom 9albi raho mhro9 3liha
ربي يرحمها ويغفرلها ويصبرك اختي
ربي يرحمها
الله يرحمها ويغفرلها ويصبرك على فراقها
والله غير نرفعلك القبعة لانك قررتي تابعي النظام الصحي رغم انو قناتك مليونية اتمنى لكي التوفيق في هذا المسار الجديد لقناتك وان شاءالله تكوني سبب في تتبع الكثير لهذا النظام الصحي .
نتمنى الخير والصحةوالعافية للجميع
والله تبعت نصيحتك انا وزوجي ورانا رجيم وناكلو صحي والله عيينا من الامراض ربي يرزقك الجنه واصلي كسؤال هل خبز الفرينه الكامله صحي@@MelissaKahina
انا تاني بديت حياة جديدة مع الاكل الصحي هذي عامين،و الحمد للله و شكرا ليك لازم الوعي يوصل للجميع و لازم ثورة على المنتجات الي نخسر داراهمنا عليهم و نزيدو نمرضو بيهم
هههه ضحكتيني الله يعطيك الربح كيفاش ثورة وتوعية وهي قناتها طبخ وحلويات
انا زبدة الفول السوداني من بكري نخدمها وحدي ونخدم عسل التمر ونخدم سكر التمر ونخدم بدائل الخبز كخبز الحمص وخبز العدس راني متبعة نظام غذائي صحي متوازن و الحمدلله
من فضلك وصفة خبز العدس
في الكيتو هدو كلهم ممنوعين ماعدا زبدة الفول السوداني
على بالي بصح حبيت نوضح بلي كل حاجة نخدمها وحدي ولقيت نتيجة هايلة وراني نحبط فالميزان
أنصحك باستعمال الخميرة الطبيعية و يعطيك الصحة
@@Sarabelhout-vb8glمرحبا اختي عندي وصفات خبز حلويات تقليدية عصرية سهلة وبسيطة الاهم صحية تفضلي عندي و ضربي طلة لو عجبتك 🌹
كاين دكتور محمد الفايد انا نتبع نصايح والله غير صبت روحي وتبعت الاكل الصحي طبقت كل نصايح هدي خمسا سنين والحمد لي الله
دكتور ماشاء الله
وأخيرا قناة جزائرية دارت هاد الخبز الصحي اللي هو متواجد في عدة قنوات أجنبية شكرا على المجهود
ديري مغرفة بذور الكتان مرحية3مرات في اليوم فالماكلة ولا في ياغورت ناتور تنحي الشحمة من الكبد عن تجربة اختي والله العظيم مام تشين
نقدر نرحيها
تعم
شحال و انت تاكلي فيها؟؟؟ و درتي ريجيم؟؟؟ نخيتي السكر و الخبز؟؟؟ ربي يحفظك...عندي الكبد الدهني....نسقسيك هو لي يدير هاديك السخانة؟؟؟
@@nadiayakata9861 واش من سخانة ختي؟ معليش تشرحي لي.الله يسترك
@@monange307 les boufees de chaleur avec sueurs khté....
ماشي menaupose....اصلا عندي مقاومة الانسولين ثاني
❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
تم
استغفر.الله.واتوب.اليه
نستغفر الله ونتوب اليه
استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
كلام جيد ومفيد بارك الله فيك
لكن اختي أوقفي شرب القهوة مع الحليب له أضرار، حليب وحده او قهوة وحدها افضل
بالتوفيق ❤
صح عندك الحق واش تهدري.....انا حاولت نتبع هاذ النظام ....ما قدرتش.....واكتشفت في الاخير انو الصيام الاثنين والخميس....هو الحل لكل المشاكل.....كلو ا واشربو ولا تسرفو برك.....كولي واش تحبي
تبعي د. ضياء، انا عندي غير تلات ايام منين بديت، الحمد لله تحسن كبيير
@@ninanina417 تلففو٧لنا بزاف دكاترة شكون خير ؟؟؟؟
سبحان الله كنت داخله أكتب لحضرتك إنك تاخد فكره وتتعرفى على نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضى وجدت أختى سبقتنى نظام جدا ممتاز قبل اتباعك للنظام اسمعى فيديوهات الدكتور واصبرى لما تفهمى النظام بشكل صحيح وطبقيه جدا ممتاز .
والاطفال كيفاش نديرلوهم باش نحافظو على صحتهم
😢😢😢😢😢حطيتي يدك على جرحي ليندة اختي عندي عامين ونا نعاني من طبيب لطبيب خسرت35كيلو وليت 30كيلو هيكل عظمي وماعرفتش سبب لي وصلني لهاذ شي 😢😢 طبيب قالي جرثومة المعدة وماعرفتش كفاه ندير باه نريح كؤهت من دوا نوكلو بلا فايدة و الريجيم درتو شهر زدت بزاااف نقصت 😢😢ماقدرتش نريزيستي 😢😢حابة نرجع كيما كنت كرهت شكلي ونا هك وكرهت كلام الناس لي يقولو عندها مرض ومخبياتو رايحا تموت حسبنا الله ونعم الوكيل لي تقرا تعليقي تدعيلي نبرا😢
تواصلي مع الدكتور
ملعقتين من قشر الرمان و ملعقة من الزنجبيل و ملعقة كركم مع إضافة عسل و اخذ ملعقة يوميا على الريق لمدة أسبوعين. لقيتها في واحد الصفحة ربي يشفيك الاخت
شوفي قناة كريم علي تكلم في هذا الموضوع وكاين الدكتورة ندى
سلام اختي ربي يشافيك بالنسبة لجرثومة المعدة يوجد الدواء في فرنسا كيما مرت خويا سوفرت دوك راهي الحمدالله.
حكمي حبة رمان كاملة طيبها ثم طحنيها وكولي مغرف الصباح قبل الاكل ومغرف في المساء عن تجربة مع الرجيم
برافو ختي ليندا...زيدي أكدي على منتجات لونالي الي ولات ذات جودة عالية و منتجات طبيعية..معليش ختي نديرو اشهار لمؤسسه عمومية دير منتجاة مليحة لصحتنا..خير مالفرامج المدرحين الي راهم يتباعو و يديرولهم اشهار بالبيادن..دون ادنى ضمير
انا نهار الي شفت يوتوبيرز زعمة عندها 2 ملاين متتبع و دارت مسفوق تاع الفول و حطتلو جامبو ..عرفت بلي الأمر راه في غاية الخطورة..ضيعت وصفة تقليدية و زاد حطتلهم الرهج فيها... ان شاء الله المشتركين يعرفو يميزو بين المنتجات و يخيروا صحتهم قبل كل شيء.
Bravo pour la belle résolution!
وش هي منتجات لونالي ماشفتهاش فلي سوبيرات😊
@@ramdiram8846 لالا ختي ماشي فسوبيرات..عندهم نقاط بيع في كل بلدية و يجيو قدام المارشيات
@@tnidjradz وين في سطيف عندك فكرة؟
@@ramdiram8846 لا ختي ماعنديش'فكرة
@@tnidjradz شكرا ختي الله يحفظك
انا عندي من 2018 ملي تبعت نضام الكيتو تبعت الدكتور المصري كريم علي والحمد لله لقيت روحي .
مازالك على الكيتو او بدلتي حتي؟
Oui moi aussi ntab3o hayel t3alamte beaucoup de choses m3ah
انا تاني من متابعي دكتور علي كريم من زمان
الكيتو ماشي ريجيم الكيتو نظام حياة
انا ثان نتبعو كريم علي من 2017 او قبل ذلك كنت مدمنة على فيديوهاتو ومازلت وتحسنت حياتي بزاف
انا نبعت اريك برك تنحالي تكيس المبيض وحملت لكن مقدرتش نكمل غالي بزاف
عندك الحق الاخت ليندا..والله كلامك صح و منطقي ..انا مور العيد حسيت روحي ماشي كامل مليح...كثرت من الحلويات نستعرف.و انا انسانة نحب الخبز و الحلويات...الوغ قررت مع روحي نحبس يا لوكان لمدة اسبوع السكر و الفرينة...نبدا اسبوع و نولي بالتدريج مع السكر...و ان شاء الله انحي كامل الفرينة البيضاء..او نقلل منها قدر المستطاع....شكرا...
الحل مش في التقليل لازم تقطعي إلى حين الشفاء اسمعي الدكتور تفهمي
شكرا...
كان صحابي من الصحابة سمين فمرة رأه النبي محمد صلى الله فنصحه بأتباع صيام داوود عليه السلام وهو صيام يوم وافطار يوم يعني يوم بيوم يكون الصيام
اللهم.صلى.على.حبيبي.محمد.صلى.الله.عليه.وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد❤
صيام يوم وبيوم طول حياته ؟
و الله الرسول صلى الله عليه و سلم خلانا رجيم كان نتبعوه واحد ما يمرض (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا فلا نشبع)و ربي سبحانو قال و كلوا و اشربو و لا تسرفوا لو نتبع هدي الرسول صلى الله عليه و سلم لا نضطر لهذه الرجيمات المكلفة يعني ما نكذبوش على بعضانا الاكل الصحي فالجزائر مكلف جدا المواطن البسيط ما يقدرش عليه يعني هناك الصيام الاسلامي هو رجيم رائع علاه حتى نروحو للصيام المتقطع مثلا يعني باش تقولي كيتودايت راح تقولي لحوم و اسماك هل المواطن البسيط يعني يقدر يوفرهم كل يوم قطع الخبز الذي هو المصدر الاساسي للكربوهيدرات للجزائريين يعني لازم نهدرو على رجيم يكون مناسب للمواطن البسيط لي هو حاير فزيت عباد الشمس فمابالك زيد تقلو زيت الزيتون و دهون حيوانية لي سعرها مرتفع اضعاف ربي يكون في عون المواطن الجزائري البسيط
صحيح
Wellah ya khti baraka Allahou fik je ne suis pas contre Madame Mélissa Kahina mais manakdbouche ala baadhana Ana rani ndir régime et des fois nefchal pcq ça coûte alors le Kito diet n'en parlant pas. Rani maak commentaire dyalak 3djabni.
كلام في صميم
Bravo beauté tu nous mets dans le bon sens merciiii rabi yahafdhak
هذا هو الكلام اللي كنت نحوس عليه ربي يكون في عون الفقير ويشفي جميع المرضى
يعطيك.الصحة.انا.تاني.عندي
دهون.علي.الكبد.وعملت.ريجيم
قصح.ونزلت.بزاف.في.الوزان
معتش.نقدر.نقف.انشاالله.نستفيد
من.النصيحة.التقدميهم.ربي.يشفينا
وشكر
ان شاء الله جميع وحدة ماعندهاش الدار يعطوها سكنى عدل ولا سوسيال ويفرج غبينتها وانا معاكم فرحوني برك بآبوني ربي يفرح كل قلب كبير على قد نيتو
امين
بصراحة هاد الشيء رائع، وحبذا لو لم تكن ازدواجية الصوت التي تزعج الاستماع ابتداء من الدقيقة 18:26
يا اختي لوكان جينا نفهمو الدين تاعنا اللي علمنا كلش من طريقة الاكل والنوم والعادات الصحية كامل والله مانحتاجو طبيب ونتبعو الصيام الاسلامي، افضل من كل صيام اخر
هذا واش كتبت في تعليقي
الدين نتاعنا كامل مكمل، أما نظام الكيتو خطير على صحة الإنسان
لو نتبع فقط حديث لرسول عن داء المعدة واحد ما تكون عندو مشكلة
Rkad mch mohim
واش هو اختي داء المعدة@@naoueltalbi65
ربي يحفظك ديرينا وصفات صحية انا غيرت الاكل نتاعي و عوضتو بسكر التمر و سميد القمح الكامل و فرينة القمح الكامل و زيت زيتون و بيص عرب و
زبدة عرب
انا وحدة من الناس محتاجة بزاف كيما هذو فيديوات.كثرينا وصفات تاع الرجيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته شوفي أختي تبعي قناة ام انس صحي و لذيذ هاد القناة الله يبارك قد ما نشكرها و قليل قمة و إذا صح حبيتي تبعي الاكل الصحي ما عندي ما نقولك شوفيها و رجعيلي بلخبر
ربي يعطيك طحتي في الموضوع الصح من فضلك اعطينا فطور و غدا و عشاء انا عندي مشكل مانقدش ما نشربش الحليب صباح بالقاطو نبطل و نولي ربي يعاونا انشاء الله
Bonjour, c'est une bonne chose d'avoir une alimentation saine. Cependant, ces crèmes que vous nommez " crèmes régime" sont à base de lait de vache et c'est connu que notre corps ne tolère et ne digère pas la caséine A1 et le lactose aussi. Donc votre régime contient des erreurs qu'il faut corriger. Sans rajouter que vos oeufs doivent être issus de poules élevées en plein air sinon c'est mauvais. Et le meilleur pain reste celui au levain naturel qui est un pain "santé". Je vous conseille vivement de vous documenter encore plus car je vous suis cela fait longtemps et je vous souhaite le meilleur.
حفظك حبيبيتي والله وش تهدري كامل صحيح وانا كنت تبحث على بديل للخبز والحمد الله خرج محتواك ونشكرك بزاف اختي على المعلومات القيمة وربي يشفي كل مريض إن شاء الله
الدكتور محمد سعيد مصري وماشاء الله عليه تعالجو بزاف ديال الناس الي تبعو الحمية معاه الله يجازيه خير الجزاء
فين عنده النظام الغداءي ديالو ،انا ما لقيتوش
شكرا لكي اختي .نعم صحيح هدا الدكتور ماشاء الله هو مصري تعرفت عليه في هذا الاسبوع.يعطي نصاءحمهمة.اختك من المغرب.متتبعة جديدة لك.في القناة.وقديمة في فتافيت
مدام كهينة ربي يعيشك كثرينا من وصفات صحية ربي يحفظك
يعطيك صحة ...انا عندي سنوات متبعه نظام صحي....وانت عاونينا بالوصفات حبيبتي بدايه موفقه ربي ينورك اكثر واكثر
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الرحمن عليك يا ليندة برافوا❤
يعطيك صحتك اختي الكريمة صوريلنا الفرماج المستعمل بدل الكريمة وماركة الزيت البكر
انا ايضا من متتبعات الدكتور محمد سعيد والحمد لله ريحت صحيا
و الله سمعتك أختي ليندة و أنا مرتاحة.يعطيك ألف صحة على مجهوداتك.ربي يقدرك .تمنيت لوكان ندير الحمية و الأكل الصحي لكن يا للأسف كل شئ مكلف.بارك الله فيك على كل النصائح.
ياميليسا ربي يحفظك كثريلنا من هاد الفيديوهات و كثريلنا الوصفات الصحية هادو ربي يعطيك ماتتمناي
بارك الله فيك على الوصفات والنصائح لراكي تقدمبهم انا حمد الله من بكري نعمل رياضة و نطام غدائي المشكل ديالي الوحيد اني نحب نأكل السكربات بصح انشاء الله نقص شكرا حبيبتي انشاء الله في ميزان حسانتك❤❤
تمنيت نشوف وحدة تحكي على اكل صحي ولقيت واش تمنيت واصلي في ميزان حسناتك
كاين قناة صحي ولذيذ رووعة
هذا خرطي
@@AbdoabdoAbdoabdo-h9y😢😢😢😮😮
@@amiranour761نعم قناة رائعه
نسيتي فالوصفة كأس ماء مغلي و بذور القاطونة شكرا بزاف ليك على المعلومات مجهودك عليه بارك الله فيك ❤❤❤❤
يعطيك الصحة
أنا قبل كنت عادي مانهتمش بزاف بالاكل الصحي لكن منذ ان مرض ابني بالسكر نوع اول عندو تقريب شهر وليت نهار كامل وانا نبحث غير على الوصفات الصحية ولقيت عندك هذا الخبز
نتمنى تكثريلنا من الوصفات الصحية
كاين قناة زنوبديابات عندها سكري و تمد غير وصفات للسكري تلقاي واش تسحقي
@sihemsoussou2493 شكرا
والله اختي كهينة عندك الحق انا ثاني تبعت الدكتور محمد سعيد بصح مدرتش الرياضة و المكملات الغذائية مدرتش برنامج و شينت بزاف و استسلمت مدة 4اشهر ونقصت 16 كغ
السلام عليكم اختي ليندة كذلك كاين الدكتور خالد ابو العزم و الله عنده نصائح من ذهب قيمة
من فضلك اختى ليندة أنا عندي القلون العصبي نحيت الخبز سكر والحليب نقصت فى الميزان بزاف نحوس تعطينا نصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية
يعطيك الصحة أول قناة تهدر على هذا النظام اعجبتيني ربي يحفظك
أنا والفت ناكل بدون خبز عندي 4سنين على هذا النظام شكرا أنا انتبع الدكتور كريم علي قناة فكر ثاني ماشاء الله
قوليلي و كيفاش تاكلي الأكل تع تغماس والله غير صعيبة شوية
كيفاه تاكلي بدون خبز من فضلك
يعطيك الصحة أنا قررت نبدا الريجيم قوليلي برك كيفاش ندير والخبز تاع العدس إذا مسموح وشكرا جعلها الله في ميزان حسناتك 😊
كلامك صحيح 100 ٪100 انا ثاني عندي كبد مشحم كرشي خارجة عقدتني مقدرتش الرجيم نبدأ ونبطل ولو انوا نحس جسمي تعبان ولكن اليوم قنعتيني وإنشاء الله نولي نتهلي في جسمي. ويا ريت وصفات لي رجيم
اسرعي وادخلي عند الدكتور والله ماعندك الوقت باه تؤجلي الأمر
Je suis entièrement d'accord avec vous Linda, je suis docteur en biologie et le régime que vous avez décidé de suivre est très bénéfique moi même j'ai commencé à pratiquer du sport et je compte suivre un régime alimentaire sans sucreries ni gluten... Je vous souhaite une bonne santé et une bonne continuation 😘😘. Nabiha de Ouargla
شكون الدكتور من فضلك؟@@MelissaKahina
@@oumAssoumiDZشوفي دكتور خالد أبو العزم ودكتورة ندى مصريين
@@سبحانالله-ك3ف4ب كثر خيرك ختي و بارك الله فيك
بذور شيا و ثاني خبز بروكليه ودقيق جوز الهند والجلجلان والفتهم لليوم
خوفتيني اختي ليندة لكن دقيتي ناقوس الخطر شكرا 😊
والله كلامك معقول كنا نكل اي شيء حتى جبنها فروحنا كبد ذهني وسكر حتى واحد مكان انصحنا😢😢شكرا حبيبتي على هاد نصائح قيمة على صحتنا زجاك الله خيرا
انا بسبب الانزلاق الغضروفي نزلت 30 كغ الحمد لله اتبع نظام صحي لكن احيانا تتلفلي في الوصفات ساعدبنا اختي ليندا الله ايجازيك
تعيشي ختي نفس المشكل راني في حاله اسكو كي نقستي فالميزان ريحتي
ختي ربي يشفيك او يشفينا كامل كاين قنواة فاليوتوب يديرو طبخ صحي اكتبي وصفات أكل صحي يخرجولك
اول مرة ندخل قناتك ماشاء الله و سبحان الله وكانك تحكي عليا انا ثاني راني فى رجيم كيتو بصح كنت ناكل خبز القمح مع النخالة واستبدلتو بالشوفان ثاني ندير فى شوك الجمل شكرا وربي يعطيك الصحة والعافية
يعطيك الصحة اختي انا من متتبعات الدكتور محمد سعيد ولكن كانت تالفتاي في الاكل بارك الله فيك انا عندي عقد الغدةالدرقية ربي يشافني ويشافي جميع المرضى
ممتنة لربي على نغمة تربيتي لولادي ياكلو الخضر وياكلو اي سي يتحط فوق الطابلة بالومان كسرة وما 🎉🎉🎉❤❤ كما تربي كما تلقاي
الله يشافيكاختي ويشافي امت محمد جميع
من فضلك انا مهتمه جدا بالريجيم هذا ياريت تكملي في مشاركة الوصفات معنا و ربي يجعلها في ميزان حسناتك
يعطيك الصحة على هاذ فيديوهات وانت محظوظة جدا لانك ادركتي قيمة الصحة وقيمة الغذاء الصحي.... لم اصدق ماراه ومااسمعه وانت سيدتي كنت تقولين في احد فيديوهاتك لي يتبعو صحي وريجيم مايدخلوش هنا.... الحمد لله على التغيير الذي حدث في هذه القناة التي طالما احببناها لانها متنوعة وراقية ..... شكرا شكرا الف شكر
سلام. هذا الطبيب روعة وهدرتو منطقية وعندي مدة وانا نتبع فيه وتحسيه صادق ومنطقي
بداية موقفة أختي ليندا. أنا من كورونا بديت التحول و درت دورات في هطا المجال. أول حاجة يجب الاستغناء على المواد المعلبة و الزيوت و المارغارين و السكر بالتدريج. هناك شيء مهم جدا هو تعلم الخميرة الطبيعية و استعمالها في خبزنا، كنز كبير في الدار.
كيفاش تخدمي الخميرة الطبيعية
بالفعل الخميرة الطبيعية هي افضل حل للمشاكل الصحية انا جربتها و شريتها اولاين من عند healthy world
@@FatimaFatima-nd3sz ruclips.net/video/NmJYQIbYq6Q/видео.htmlsi=eRS3eO16sJq0pOFJ
يعطيك الصحة حبيبتي انشاء الله يكون هدا الفيديو صدقة جارية و حبيت نقولك دريلنا المنتوجات لي تستعمليها في النضام نتاعك باش ندو افكار ونستفادو بارك الله فيك
ربي يحفظكم ليقرا ميساج يدعي لابنتي النجاح فبكالوريا ربي يعيشكم
ربي ينجحها وينجح كامل المترشحين
Rbi ynjhha
يعطيك الصحة ليندة على هاد الفيديو روووعة و بالنسبة لدهون الكبد مكاش كيما شوك الجمل بزاف بزاف مليح جربيه و رايحة تنخلعي من النتيجة
ختي لعزيزه هذا يتشراا من لعطاار وكفاه نستعملووو والله خالتي كلفاني اني نستفسرلها افيديني
@@chemsoudoz314 إيه ختي روحي عند لي يبيع الأعشاب و لا التوابل و قوليلو اعطيني شوك الجمل أرحيه فالدار و لا هو يرحيهلك و كل يوم على لفراغ أدي مغرفة أكل مع كاس ماء و بالشفاء إن شاء الله
انا نغليها ونشربها كنت سمى هي تترحى شكر اختي على معلومة نشربها بما برك
شكرا لكي الأخت ليندا على هذه النصائح اذا وداعا للمطوع الشباب تاعك وداعا للكسرة قاطو،وداعا للطعام الأحوال البنين تاعك،واهلا للكيلو والنظام الغذائي الصحي ،صحتك في غذائك،أكثري من الوصفات الصحية انا من متابعي الدكتور المصري محمد سعيد الله يجازيه شفتو صدفة في التيك التوك والآن انا من متابعين لنصائحه،وشكرا لكي❤
مهتمة جدا تبعت الدكتور وعجبني لكن المشكل في الوصفات وفرحت كما لقيت الفيديو هدا واخيرا كاين اللي يدير لنا وصفات صحية انا نشجعك تاكدي بزاف راح يتبعوك ولكن تقيدي بواش يقول الدكتور سعيد
والله غير طليتي على قلبي ، راني نستنا نكمل الصيام و نبدا الكيتو إن شاء الله
ماهو الكيتو وماهو النضام
@@Rinacooooool صيام متقطع مع عدم تناول الخبز و السكر و الزيوت المهدرجة
بالنسبة للكلسيوم اعتمدو على الجلجلان و بذور الشيا والكتان افضل من الدواء الكمياء مثل ما قال بيرج
سعيدة بمعنى الكلمةوصاحبةمحتوى اكثر من رائع واصلى وشكرا
حبيبتي انت❤❤❤
السلام هليكم شكرا علي النصائح و لكن الفول السوداني اومقا 6 مضر جدا استبدليه ب العدس الاحمر
و المكملات انتاع الكالسيوم مضرة منشربوش كالسيوم و لا الحديد مكملات .اسمعو د.كريم علي و د. بيرج ربي ايعافي الجميع
ا
ربي يخليك ربي يرزقك بكل خير تستاهلي دعوت الخير
صحيح واش راكي تقولي حبيت نبدا كيما نتيا مي ماعنديش الوصفات تاع الكيتو
تعيشي تقاسمي معانا واش راكي تاكلي كل يوم
وربي يخليلك بناتك وزوجك وعايلتك ويرحملك ميمتك لوكان كانت حية تفتاخر بيك .
اطيب قلب شفتو في حياتي
انا تبعتو و طبقت واش يقول و خديت المكملات و الحمد لله احس نفسي فراشة خفيفه سبحان الله
عندي 6سنين ملي تبعت الدكتور علي وماشا الله ثاني الدكتور محمد الفايد راىع
بصح علي يهدر زي يقول ممنوع الخضر و محمد فايد يقول ممنوع اللحوم متعرفش واش نتبع
محمد الفايد لا يقول ممنوع اللحم لكن يجب انقاصها يعني مرة في الاسبوع و اكل السمك والدجاج البلدي
موضوع هايل ياريت تكترينا من الاكل الصحي الكبد الدهني والله غير راني نعاني
وشنو هما الأعراض لي عندك
الحل الوحيد نظام غذاء صحي لازم لازم
السلام عليكم بارك الله فيك لقد بدات في طريق الغذاء الصحيح
نصيحة من اختك تابعي قناة صحي ولذيذ مفيدة جدا
موفقة
ننصحك تبعدي على الفول السوداني لان يسبب سرطان الكبد
استبدليه بالالطحينة مادام عندك الكبد الدهني
من اين هذهالمعلومه وشكرا??
بارك الله فيك اختي على هد النصائح نقدر. ناكلو خبز بدون ڨلوتين وشكرا جزيلا
بارك الله فيك أستاذة على فيديو لكن نتمنى مرة جاية تهدريلنا أكثر على ريجيم والأطباق الخضر والفواكه لي مسموح بيها يعني هادي مرة حكيتي بزاف غير على خبز نتمنى مرة جاية تفهمينا أكثر على ريجيم ويعطيك صحة ❤
انا نبعت دكتور محمد سعد سافي 6شهور وريحت من سكري وراه عندي طاقة تاع واحد عندو 20سنة
الفراز التفاح التوت مسموح بهم
Enfin enfin, une influenceuse qui tape dans le mil. اختي العزيز نزلتي من السماء. نستنا في تجربتك المزيد من هذه الفيديوات من فضلك و الله سيكون في ميزان حسناتك باذن الله . جزاك الله عنا كل خير.
أنت نعتلنا هذا الدكتور وحنا نعتولك دكتور اكثر من رائع في هذا المجال وهو الدكتور نوار علي ستستفيدين منه كثيرا
حط في اليوتوب اختي
طبيب سوري @@yach4095
نعم يحط
دكتور رووعه
سلام عليكم اختي اول مرة نشوف قناة ديالك وانا كذالك الحمدلله انا من شعبان وانا فنظام الغدائي ديال الذككتور محمد سعيد صراحة غزال
Salam Madame Lynda, je suis fière de vous pour tout ce que vous faites, mais ATTENTION ⚠️ les dernières recherches on montrée que le régime Kyto n’est pas vraiment healthy. Faites vos recherches svp. Rebi yhafdek
عندك الحق شفت دكتور مصري مشهور في أمريكا تكلم هذا الكلام أنا رجيم الكيتوا الناس لتبعوه بعد مدة ضرهم و اضرار تعه تبان بعد مدة الطبيب دكتور وليد شوقي و حتى هنا في الجزائر اخصائي تغذية تكلم عن اضرار تع هذا الرجيم بعد المدى الطويل
بارك الله فيك نتمنى تمدلنا وصفات صحية لان معضم الناس عنهم مرض السكري
هاد النظام بديت فيه في 2019وكنت نتبع كريم علي فكر تاني وهدر علي الامتناع علي السكر والالبان والخبز،الحمد للله تهنيت ،ومين نقصت ولاو يقولولي راكي مريضه ههههه
والله غير نفس الحالة تبعت نظام غذائي صحي نقصت قالولي راكي ناقصة بزاف
كريم علي أحسن دكتور في الوطن العربي
كريم علي ماتبعيهش بزاف افتحي عينيك معاه يمد معلومات في القمة بصح ديفوا يخالف الدين ويدخل في الخورطي مثلا الحليب قال مضر و الرسول كان يحبو وكلما يشربو يقول اللهم زدني منه وزاد هدر على تمارين اليوغا والطاقات هذا شرك بالله سمى تبعيه وكوني ذكية
اختي قناتك رائعة في نشر التوعية الصحية..انا في نظام غذائي صخي لاكثر من خمس سنوات،ودعت السكر الابيض و الزيوت المهضرجة..الشحم الحيواني و الزبدة الطبيعية و زيت الزيتون..رغم انه مكلف جدا😣
احسن حبيبتي من انه تخلصى الدوا والتعب تعه
@@MelissaKahina كاين اختي كاهنة مع الاكل الصحي و الاهتمام له يعانون من امراض روحية،تروحي الاطباء يقولوا لك مافيك والو،تعملي التحاليل لا شيء و انت تمرضين و يغمى عليك و تتألمين في صمت و لا يعلم بوجعك الا الله سبحانه😣😏
اسمحيلي القمح و الشعير كان من عهد الرسول ص يكلوه ويديرو بيه الخبز ...نعرفو كفاه ناكلوه وخلاه ...مي هادا كل ماعندو حتى معن
kalak gamh. Mch mliha
الدقيق و الشعير وقت الرسول عليه الصلاة و السلام ما كانش مغير وراثيا اما في وقتنا هذا كل شيئ مش طبيعي كل شيئ مغير لزيادة الانتاج و كسب المال على حساب صحتنا
اعيشك ختي الله يعطيك ما تتمناي اعطينا يوميات النهار كامل واش تاكلي باش انتبعوك شكرا جزيلا مسبقاً
❤ اعاني من التهاب اعصاب الجسم . لم اكن انام الليل ا.وراني نحاول على قد مانقدر نتبع نصائح الدكتور محمد الفايد .نخيت اللحوم.والدجاج ..ومع الخصر ...حبست القهوة ..واستبدلتها بالشاي .والبذرات ..والخبز الكامل ..والمكملات.. ونقصت السكريات ..
احسن دكتور نصاءح نتاع كل مفيدة ومجانا جزاه الله كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كم زدتي اختي كمية السمسم في الاخير؟
كيفاش حبستي القهوة و الله كيما درت ماقدرش نحيها
شكرا جزيلا و نحييك على هاد الارادة و العزيمة و ربي سبحانوا دلك على هاد الطريق لأنك انسانة ذات مستوى راقي و نبيل و صادقة و أخلاق عالية مشاء الله فقط سيدة ليندة هل الدكتور هو شاب مصري لانوا خرجلي كتير اسماء هكدا ارجوا الرد اذا امكن و شكرا
شكرا ادخلي لصندوق الوصف واكليكي على رابط صفحته مباشرة
ياااا ريييييت شفت هذا الفيديو قبل 4سنين لكن للأسف راني بالسكري والضغط وانت أختي ميليسا بارك الله فيك جعله الله في ميزان حسناتك وحسنات والديك حبيبتي لكن ما فاتش الحال سأتبع الحمية وفيديوهاتك ونطبقها باذن الله بوركت يا غالية
السلام اختي كلامك صحيح هاذ الدكتور مكاينش بحالو نور لينا حياتنا انا متبعة الحمية ديالو والحمد لله راني مزيانة
بربي شنوا اسمو الدكتور
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
ماشاء الله افهمت الدرس احسن من الطبيب ماقلتيه صحيح جدا لكن الاستمرار فيه صعب أنا بعد اربعه اشهر تعبت أو راني انخلط
وأخيرا جزائرية تكلمت على الأكل صحي ركزينا بزاف على بديل الخبز من فضلك
كاينة أم زاكي و مريومة ريجيم بدون تكاليف ماشاء الله عليهم معلومات و وصفات صحية روعة
كاينة ام رجاء ثاني تقدم نصائح ومتابعة خاصة هيا اخصائية تغذية
كاينة ام أنس هايلة و ام زكي و مريومةو ان شاء الله زادت معاهم مليسا كهينة
بديل الخبز هو الشعير عند الوقاية ولكن اذا عندك سكري امتنعوا على الخبز مدة ثلاث اشهر حتى تصفى الخلية تماما من السكر وامشو مدة نص ساعة وعملو الصيام المتقطع
بديل الخبز هو خبز دقيق اللوز و جوز الهند و السمسم
حبيبتي ليندة فرحتينا بزاف بالطريقة الجديدة و الصحية للطبخ تاعك نحتاجوها بقوة وربي يجازيك كل خير و حفزتينا معاك شكرا من القلب
نصيحة في سبيل الله الكاوكاو اغسلوه ثم نشوفوه ثم انزعو منه تلك ضفرة الي موجودة في قلب الحبة تاع كاوكاو ثم ضعوه في الفرن قليلاً ثم استعملوه و انصح كل ربة بيت ان تغسل كل ما تشتري من السوق قبل الاستعمال و اطلب منكن الدعاء لي بالخير في الدنيا و الاخرة ولكن بالمثل
ربي يحفضك اختي الكريمه على نصيحة
جزاك الله خيرا اختي نصيحة قيمة
علاش ختي تقدري تقولينا علاش نحوها وشكرا على النصيحة
تهيج القولون@@londonlondon5123
انا ثاني كان عندي الكبد الدهني وعالجتو بالثوم والكركم صح الانسان لازم ؤيتخلص من العادات تاع الاكل الغير صحية و يحافض على صحتو فيديو كله فاءدة يعطيك الصحة
الوصفة من فضلك تع ثوم وكركم
اعطينا الوصفة ربي يجازيك خير
السلام عليكم اختي من فضلك كفاه الوصفة تاع الكركم والثوم الله يجازيك كل خير
انا طول عمري في صراع مع الرجيم حتي فهمت والحمد لله انو كلمة رجيم في حد ذاتها تخليني في حالة قلق و هذ ما اثبتته اخر الدراسات اكثر مسبب للسمنة هو ريجيم الحمد لله اليوم تعلمت مع دكتور عماد فهمي نوكل كلش من اكل المنزل مع تعديل سلوكات و اوقات الاكل فقط مع انو المسبب للسمنة اكثر من سلوك سيء في الاكل مثل القلق و الدمار و عدة اسباب يعني خلاصة القول ومع القدرة الشراءية البسيطة للمواطن الواحد ينقص غير بشوي بلا مايكلف نفسو حظ موفق حبيبتي
ختي شنو هو ريجيم خمول الغدة الدرقية.ونتمنى تجاوبيني وشكرا جزيلا
خل التفاح احسن وسيلة للتخلص من دهون الكبد مع المشي عن, تجربة
كيفاه تستعمليه
صحيح جدا ما قلتيه اختي نقصت 10 كيلو من شرب خل التفاح على الفراغ مخفف بالماء دافي
@@سبحانالله-ف5ز5لوريلي تعيشي اسم خل التفاح لي شربتيه على خاطر راني نعاني من السمنة المفرطة