الخبز اللي لازم تعتمدوه في بيوتكم/هنا تلقاو الحل لكل مشاكلكم الصحية اهم نصيحة نمدهالكم
HTML-код
- Опубликовано: 26 апр 2024
- الدكتور محمد سعيد
اخصائي التغذية العلاجية
Clinical nutrition
Instagram: / mohamedsaieed03
igsh=MXFtZjk3YTBndWZ0Mw==
Tiktok :
www.tiktok.com/@mohamedsaieed...
لطلب زيت الزيتون البكر :
Amkel distribution:
☎️: 0550 59 46 43
للتعاملات وللتواصل معي:
Cuisine.melissakahina@gmail.com
وصفة الخبز لانه صرا مشكل تزاوج الأصوات تبعوها وشوفوا المراحل في الفيديو
بيضتين
نصف ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا من المستحسن
علبتين جبن كريمي خالي من الكربوهيدرات
ملعقة زيت الزيتون البكر
ملعقة خميرة كيميائية وقليل من البيكربونات
ملعقة خل التفاح
خليط من النوادكوكو او دقيق جوز الهند وبذور الجلجلان السمسم المطحون
القاطونة وين نستعملها و اسم الجبن من فضلك
@@Sarabelhout-vb8glفرماج سيدي سعادة sidi saada
نسيتي ملعقة بدور القاطونة
من مدة نستنى في فيديوهات من هذا النوع من عندك خاصة كوووراااج
هاد الدكتور عندو يو تيب ولالا على خاطر معنديش استقرام ولا تيك توك منحبش ندخلهم للهاتف نتاعي
❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
تم
استغفر.الله.واتوب.اليه
نستغفر الله ونتوب اليه
السلام عليكم و رحمة الله و بركته ادعوا لي بالشفاء من مرض السرطان و ابنتي من الغدة جزاكم الله خيرا لوجه الله
Rabi yechfik wa yechfi bantak
ربي يشفيك ويعافيك طهور إن شاء الله ويشفي بنت
ربي يشفيك اختي ويشفي بنتك وجميع المرضى انشاء الله
اختي كاينة طبيبة هااايلة تاع اعشاب في جيجل شفات شحال من حالة سرطان ادا حبيتي اختي قوليلي نحطلك رقم الهاتف ولاسم تاعها
ديرو جام باه تشوف الاخت التعليق تاعي
ربي يحفظك اختي ثبتيلي تعليقي ادعيولي ليما بالرحمة والمغفرة توفت في أواخر رمضان ماقدترش نصبر عليها خلاتني مجروحة ومكسورة
الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته ويلهك ربي أصبر والسلوان وان لله وانا اليه راجعون
wallah hta ana lwalida ta3i twfat awakhir rmdan rabi ysbrna w yrhmhom 9albi raho mhro9 3liha
ربي يرحمها ويغفرلها ويصبرك اختي
ربي يرحمها
الله يرحمها ويغفرلها ويصبرك على فراقها
ان شاء الله جميع وحدة ماعندهاش الدار يعطوها سكنى عدل ولا سوسيال ويفرج غبينتها وانا معاكم فرحوني برك بآبوني ربي يفرح كل قلب كبير على قد نيتو
امين
انا مريضة بمقاومة الانسولين وكان عندي كبد دهني وبالصيام العادي انتاعنا شفيت وقضيت على الكبد الدهني والحمد لله
من فظلك اشحال كان عندك السكر وشحال نزل وكيفاش قضيتي عليه ودرتي ريجيم ولا والو
@@user-vs9xe4cb2w السكر ما زال عندي بصح الكبد الدهني شفيت منه والحمد لله كنت نصوم 4 ايام في الاسبوع لعدة شهور
خالتي في حاله من لكبد دهني الله يسترك قوليلي كيفاش تخلصتي منوو @@user-in7nd6rt1t
@@chemsoudoz314 الا خالتك تقدر تصوم تصوم لاني كنت نصوم 4 ايام في الاسبوع ل 5 ولا 6 شهور حتان ترتاح لاذني الله
تعيشي شحال تصومي فالاءسبوع 4ايام ولا اثنين والتهميش زوجتطي راه الكبد الدهني
ربي يحفظكم ليقرا ميساج يدعي لابنتي النجاح فبكالوريا ربي يعيشكم
ربي ينجحها وينجح كامل المترشحين
Rbi ynjhha
ربي يعطيك الصحة عاى هءا النوعية on a vraiment besoin ❤
وأخيرا قناة جزائرية دارت هاد الخبز الصحي اللي هو متواجد في عدة قنوات أجنبية شكرا على المجهود
Bonjour, j'ai suivi la diète KITO pendant neuf mois, j'ai commencé progressivement, au fur à mesure, enlevé le pain, puis les fruits sauf les fraises, les canneberges (fruits sans sucre) les légumineuses et puis un peu très peu de sport, le jeune intermittent, un décalage entre les repas d'au moins 6h, J'ai perdu du poids du 72 Kg au 54 Kg. J'ai arrêté le kito, je suis présentement à 60 Kg, mais je suis bien en forme, j'ai perdu mon grand ventre, je pratique toujours le jeune intermittent, je mange que deux fois par jour, pas de grignotage, pas de sucre dans mon café ni dans mon thé (je n'achète plus de sucre).
يعطيك الصحة والمزيد من التالق والنجاح والعافية الأخت تجربتك تشجعالكثير منا.❤
Bravo, moi j'ai trouvé des difficultés à m'en passer du sucre, j'y arrive pas
Stp madame.. comment votre poids n'a pas stagnaté après arrêterle Kito ???
ياميليسا ربي يحفظك كثريلنا من هاد الفيديوهات و كثريلنا الوصفات الصحية هادو ربي يعطيك ماتتمناي
انا تاني بديت حياة جديدة مع الاكل الصحي هذي عامين،و الحمد للله و شكرا ليك لازم الوعي يوصل للجميع و لازم ثورة على المنتجات الي نخسر داراهمنا عليهم و نزيدو نمرضو بيهم
هههه ضحكتيني الله يعطيك الربح كيفاش ثورة وتوعية وهي قناتها طبخ وحلويات
الدكتور محمد سعيد مصري وماشاء الله عليه تعالجو بزاف ديال الناس الي تبعو الحمية معاه الله يجازيه خير الجزاء
انا ايضا من متتبعات الدكتور محمد سعيد والحمد لله ريحت صحيا
مدام كهينة ربي يعيشك كثرينا من وصفات صحية ربي يحفظك
يعطيك صحة ...انا عندي سنوات متبعه نظام صحي....وانت عاونينا بالوصفات حبيبتي بدايه موفقه ربي ينورك اكثر واكثر
ربي يجازيك كل خير.... كلميلنا أكثر ع النظام الصحي وع الوصفات
ربي يحفظك حبيبتي ❤❤❤❤❤
😢😢😢😢😢حطيتي يدك على جرحي ليندة اختي عندي عامين ونا نعاني من طبيب لطبيب خسرت35كيلو وليت 30كيلو هيكل عظمي وماعرفتش سبب لي وصلني لهاذ شي 😢😢 طبيب قالي جرثومة المعدة وماعرفتش كفاه ندير باه نريح كؤهت من دوا نوكلو بلا فايدة و الريجيم درتو شهر زدت بزاااف نقصت 😢😢ماقدرتش نريزيستي 😢😢حابة نرجع كيما كنت كرهت شكلي ونا هك وكرهت كلام الناس لي يقولو عندها مرض ومخبياتو رايحا تموت حسبنا الله ونعم الوكيل لي تقرا تعليقي تدعيلي نبرا😢
تواصلي مع الدكتور
ملعقتين من قشر الرمان و ملعقة من الزنجبيل و ملعقة كركم مع إضافة عسل و اخذ ملعقة يوميا على الريق لمدة أسبوعين. لقيتها في واحد الصفحة ربي يشفيك الاخت
شوفي قناة كريم علي تكلم في هذا الموضوع وكاين الدكتورة ندى
سلام اختي ربي يشافيك بالنسبة لجرثومة المعدة يوجد الدواء في فرنسا كيما مرت خويا سوفرت دوك راهي الحمدالله.
حكمي حبة رمان كاملة طيبها ثم طحنيها وكولي مغرف الصباح قبل الاكل ومغرف في المساء عن تجربة مع الرجيم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الرحمن عليك يا ليندة برافوا❤
الله ينصرك وقويك يعطيك صحة على الصحة
بارك الله فيك في ميزان حسناتك أن شاء الله
انا وحدة من الناس محتاجة بزاف كيما هذو فيديوات.كثرينا وصفات تاع الرجيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته شوفي أختي تبعي قناة ام انس صحي و لذيذ هاد القناة الله يبارك قد ما نشكرها و قليل قمة و إذا صح حبيتي تبعي الاكل الصحي ما عندي ما نقولك شوفيها و رجعيلي بلخبر
يا اختي لوكان جينا نفهمو الدين تاعنا اللي علمنا كلش من طريقة الاكل والنوم والعادات الصحية كامل والله مانحتاجو طبيب ونتبعو الصيام الاسلامي، افضل من كل صيام اخر
هذا واش كتبت في تعليقي
الدين نتاعنا كامل مكمل، أما نظام الكيتو خطير على صحة الإنسان
لو نتبع فقط حديث لرسول عن داء المعدة واحد ما تكون عندو مشكلة
Rkad mch mohim
الدكتور محمد سعيد مميز جدا وله الفظل في تحسن صحتي جدا الحمد لله❤❤❤❤
ماشاالله عليك موضوع مهم ولا تنسي أمراض السكر
انا عندي من 2018 ملي تبعت نضام الكيتو تبعت الدكتور المصري كريم علي والحمد لله لقيت روحي .
مازالك على الكيتو او بدلتي حتي؟
Oui moi aussi ntab3o hayel t3alamte beaucoup de choses m3ah
انا تاني من متابعي دكتور علي كريم من زمان
الكيتو ماشي ريجيم الكيتو نظام حياة
انا ثان نتبعو كريم علي من 2017 او قبل ذلك كنت مدمنة على فيديوهاتو ومازلت وتحسنت حياتي بزاف
انا نبعت اريك برك تنحالي تكيس المبيض وحملت لكن مقدرتش نكمل غالي بزاف
ديري مغرفة بذور الكتان مرحية3مرات في اليوم فالماكلة ولا في ياغورت ناتور تنحي الشحمة من الكبد عن تجربة اختي والله العظيم مام تشين
نقدر نرحيها
تعم
شحال و انت تاكلي فيها؟؟؟ و درتي ريجيم؟؟؟ نخيتي السكر و الخبز؟؟؟ ربي يحفظك...عندي الكبد الدهني....نسقسيك هو لي يدير هاديك السخانة؟؟؟
@@nadiayakata9861 واش من سخانة ختي؟ معليش تشرحي لي.الله يسترك
@@monange307 les boufees de chaleur avec sueurs khté....
ماشي menaupose....اصلا عندي مقاومة الانسولين ثاني
راح نخدم وصفة الخبز ان شاء الله لاني درت les analyses touts et a la limite جزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحة و يباركلك وينورك نجرب نعمل هذاالخبز الصحي والله غير جا في وقته
خوفتيني اختي ليندة لكن دقيتي ناقوس الخطر شكرا 😊
كان صحابي من الصحابة سمين فمرة رأه النبي محمد صلى الله فنصحه بأتباع صيام داوود عليه السلام وهو صيام يوم وافطار يوم يعني يوم بيوم يكون الصيام
اللهم.صلى.على.حبيبي.محمد.صلى.الله.عليه.وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد❤
بارك الله فيك على الوصفات والنصائح لراكي تقدمبهم انا حمد الله من بكري نعمل رياضة و نطام غدائي المشكل ديالي الوحيد اني نحب نأكل السكربات بصح انشاء الله نقص شكرا حبيبتي انشاء الله في ميزان حسانتك❤❤
شكر كثرينا من النصاءح ووالوصفات راني تبعتك وبديت معاك الرجيم وما تغيبيش علينا بزاف باش مننساوش الرجيم
كلامك صحيح 100 ٪100 انا ثاني عندي كبد مشحم كرشي خارجة عقدتني مقدرتش الرجيم نبدأ ونبطل ولو انوا نحس جسمي تعبان ولكن اليوم قنعتيني وإنشاء الله نولي نتهلي في جسمي. ويا ريت وصفات لي رجيم
اسرعي وادخلي عند الدكتور والله ماعندك الوقت باه تؤجلي الأمر
Je suis entièrement d'accord avec vous Linda, je suis docteur en biologie et le régime que vous avez décidé de suivre est très bénéfique moi même j'ai commencé à pratiquer du sport et je compte suivre un régime alimentaire sans sucreries ni gluten... Je vous souhaite une bonne santé et une bonne continuation 😘😘. Nabiha de Ouargla
شكون الدكتور من فضلك؟@@MelissaKahina
@@oumAssoumiDZشوفي دكتور خالد أبو العزم ودكتورة ندى مصريين
@@user-zs8km9ux4b كثر خيرك ختي و بارك الله فيك
الحل الوحيد نظام غذاء صحي لازم لازم
من فضلك انا مهتمه جدا بالريجيم هذا ياريت تكملي في مشاركة الوصفات معنا و ربي يجعلها في ميزان حسناتك
تمنيت نشوف وحدة تحكي على اكل صحي ولقيت واش تمنيت واصلي في ميزان حسناتك
كاين قناة صحي ولذيذ رووعة
هذا خرطي
@@user-zl6ic1lo2f😢😢😢😮😮
الله يشافيكاختي ويشافي امت محمد جميع
الصحة عزيزة ما لو مش نستخسرو والحمد لله تبديلت مءة درجة لله الحمد والمعجزة محمد سعيدددددددد حفظه الله وانت سيداتي الله يحفظك 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
كثريلنامن هاذي المواضيع والنصائح القيمة من فضلك ❤جزاك الله خيرا😮
و الله الرسول صلى الله عليه و سلم خلانا رجيم كان نتبعوه واحد ما يمرض (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا فلا نشبع)و ربي سبحانو قال و كلوا و اشربو و لا تسرفوا لو نتبع هدي الرسول صلى الله عليه و سلم لا نضطر لهذه الرجيمات المكلفة يعني ما نكذبوش على بعضانا الاكل الصحي فالجزائر مكلف جدا المواطن البسيط ما يقدرش عليه يعني هناك الصيام الاسلامي هو رجيم رائع علاه حتى نروحو للصيام المتقطع مثلا يعني باش تقولي كيتودايت راح تقولي لحوم و اسماك هل المواطن البسيط يعني يقدر يوفرهم كل يوم قطع الخبز الذي هو المصدر الاساسي للكربوهيدرات للجزائريين يعني لازم نهدرو على رجيم يكون مناسب للمواطن البسيط لي هو حاير فزيت عباد الشمس فمابالك زيد تقلو زيت الزيتون و دهون حيوانية لي سعرها مرتفع اضعاف ربي يكون في عون المواطن الجزائري البسيط
صحيح
Wellah ya khti baraka Allahou fik je ne suis pas contre Madame Mélissa Kahina mais manakdbouche ala baadhana Ana rani ndir régime et des fois nefchal pcq ça coûte alors le Kito diet n'en parlant pas. Rani maak commentaire dyalak 3djabni.
كلام في صميم
Bravo beauté tu nous mets dans le bon sens merciiii rabi yahafdhak
هذا هو الكلام اللي كنت نحوس عليه ربي يكون في عون الفقير ويشفي جميع المرضى
هاد النظام بديت فيه في 2019وكنت نتبع كريم علي فكر تاني وهدر علي الامتناع علي السكر والالبان والخبز،الحمد للله تهنيت ،ومين نقصت ولاو يقولولي راكي مريضه ههههه
والله غير نفس الحالة تبعت نظام غذائي صحي نقصت قالولي راكي ناقصة بزاف
كريم علي أحسن دكتور في الوطن العربي
rabi yhfdak y'a Linda merci 3la nsiha
Merci pour vos conseils et pour la recette du pain.
انا زبدة الفول السوداني من بكري نخدمها وحدي ونخدم عسل التمر ونخدم سكر التمر ونخدم بدائل الخبز كخبز الحمص وخبز العدس راني متبعة نظام غذائي صحي متوازن و الحمدلله
من فضلك وصفة خبز العدس
في الكيتو هدو كلهم ممنوعين ماعدا زبدة الفول السوداني
على بالي بصح حبيت نوضح بلي كل حاجة نخدمها وحدي ولقيت نتيجة هايلة وراني نحبط فالميزان
أنصحك باستعمال الخميرة الطبيعية و يعطيك الصحة
@@Sarabelhout-vb8glمرحبا اختي عندي وصفات خبز حلويات تقليدية عصرية سهلة وبسيطة الاهم صحية تفضلي عندي و ضربي طلة لو عجبتك 🌹
صح عندك الحق واش تهدري.....انا حاولت نتبع هاذ النظام ....ما قدرتش.....واكتشفت في الاخير انو الصيام الاثنين والخميس....هو الحل لكل المشاكل.....كلو ا واشربو ولا تسرفو برك.....كولي واش تحبي
تبعي د. ضياء، انا عندي غير تلات ايام منين بديت، الحمد لله تحسن كبيير
@@ninanina417 تلففو٧لنا بزاف دكاترة شكون خير ؟؟؟؟
Oui très intéressant ce que vous dîtes... Continuez
يعطيك الصحة وربي يجازيك وفي ميزان حسناتك أن شاء الله .راكي حفزتيني باش نبدأ الرجيم مشكورة حبيبتي
والله غير طليتي على قلبي ، راني نستنا نكمل الصيام و نبدا الكيتو إن شاء الله
ماهو الكيتو وماهو النضام
@@Rinacooooool صيام متقطع مع عدم تناول الخبز و السكر و الزيوت المهدرجة
السلام عليكم اختي ليندة كذلك كاين الدكتور خالد ابو العزم و الله عنده نصائح من ذهب قيمة
و الله سمعتك أختي ليندة و أنا مرتاحة.يعطيك ألف صحة على مجهوداتك.ربي يقدرك .تمنيت لوكان ندير الحمية و الأكل الصحي لكن يا للأسف كل شئ مكلف.بارك الله فيك على كل النصائح.
الدكتور كريم علي فكر تاني من أروع القنوات في الكيتو والتغذية الصحية
سعيدة بمعنى الكلمةوصاحبةمحتوى اكثر من رائع واصلى وشكرا
حبيبتي انت❤❤❤
اعطيلنا وصفة الخبز
يعطيك الصحة خصتنا الارادة ونبداو
بذور شيا و ثاني خبز بروكليه ودقيق جوز الهند والجلجلان والفتهم لليوم
ادعوا لي ربي يفرج عليا الضيق لي راني فيه😢
Incha ALLAH ,🤲🤲🤲🤲
ربي يفرج عليك في اقرب وقت إن شاء اللّٰه
اللهم يفرج عليك و علينا انارني تعاني مثلك منذ شعور ربي الفرج علينا
أللهم آمين يارب العالمين وإياكم يارب
ربي يفرجها عليك انشاء الله ماتقنطيش نفسك ربي برحمته اللهم ياالله افرجها عليكي وعلى كل مغبون ويذهب عليكي الذر يارب العالمين ويريحك بالك ويسعدك ايامك الله اطمن قلبك وروحك براحة وسعادة يارب العالمين اللهم افرجها بإذن الله تعالى الايام جاية سوفى تسعدين بجاه النبي محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
عندك الحق الاخت ليندا..والله كلامك صح و منطقي ..انا مور العيد حسيت روحي ماشي كامل مليح...كثرت من الحلويات نستعرف.و انا انسانة نحب الخبز و الحلويات...الوغ قررت مع روحي نحبس يا لوكان لمدة اسبوع السكر و الفرينة...نبدا اسبوع و نولي بالتدريج مع السكر...و ان شاء الله انحي كامل الفرينة البيضاء..او نقلل منها قدر المستطاع....شكرا...
الحل مش في التقليل لازم تقطعي إلى حين الشفاء اسمعي الدكتور تفهمي
شكرا...
يعطيك الصحة حبيبتي انشاء الله يكون هدا الفيديو صدقة جارية و حبيت نقولك دريلنا المنتوجات لي تستعمليها في النضام نتاعك باش ندو افكار ونستفادو بارك الله فيك
يعطيك الصحة فديوا فالقمة.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
أنت نعتلنا هذا الدكتور وحنا نعتولك دكتور اكثر من رائع في هذا المجال وهو الدكتور نوار علي ستستفيدين منه كثيرا
حط في اليوتوب اختي
طبيب سوري @@yach4095
نعم يحط
Merci pour ces conseils ❤
كاين دكتور محمد الفايد انا نتبع نصايح والله غير صبت روحي وتبعت الاكل الصحي طبقت كل نصايح هدي خمسا سنين والحمد لي الله
انا بسبب الانزلاق الغضروفي نزلت 30 كغ الحمد لله اتبع نظام صحي لكن احيانا تتلفلي في الوصفات ساعدبنا اختي ليندا الله ايجازيك
تعيشي ختي نفس المشكل راني في حاله اسكو كي نقستي فالميزان ريحتي
ختي ربي يشفيك او يشفينا كامل كاين قنواة فاليوتوب يديرو طبخ صحي اكتبي وصفات أكل صحي يخرجولك
يعطيك الصحة أول قناة تهدر على هذا النظام اعجبتيني ربي يحفظك
أنا والفت ناكل بدون خبز عندي 4سنين على هذا النظام شكرا أنا انتبع الدكتور كريم علي قناة فكر ثاني ماشاء الله
قوليلي و كيفاش تاكلي الأكل تع تغماس والله غير صعيبة شوية
كيفاه تاكلي بدون خبز من فضلك
مشكورة حبيبتي من فضلك شاركينا كل شيء من أجل الصحة و بالتوفيق حبيبتي ❤❤❤
تبعي قناة دكتور وعد ودكتور محمد عصام يهدروا على الريجيم والصيام المتقطع
حبيبتي ليندة فرحتينا بزاف بالطريقة الجديدة و الصحية للطبخ تاعك نحتاجوها بقوة وربي يجازيك كل خير و حفزتينا معاك شكرا من القلب
برافو ختي ليندا...زيدي أكدي على منتجات لونالي الي ولات ذات جودة عالية و منتجات طبيعية..معليش ختي نديرو اشهار لمؤسسه عمومية دير منتجاة مليحة لصحتنا..خير مالفرامج المدرحين الي راهم يتباعو و يديرولهم اشهار بالبيادن..دون ادنى ضمير
انا نهار الي شفت يوتوبيرز زعمة عندها 2 ملاين متتبع و دارت مسفوق تاع الفول و حطتلو جامبو ..عرفت بلي الأمر راه في غاية الخطورة..ضيعت وصفة تقليدية و زاد حطتلهم الرهج فيها... ان شاء الله المشتركين يعرفو يميزو بين المنتجات و يخيروا صحتهم قبل كل شيء.
Bravo pour la belle résolution!
وش هي منتجات لونالي ماشفتهاش فلي سوبيرات😊
@@ramdiram8846 لالا ختي ماشي فسوبيرات..عندهم نقاط بيع في كل بلدية و يجيو قدام المارشيات
@@tnidjradz وين في سطيف عندك فكرة؟
@@ramdiram8846 لا ختي ماعنديش'فكرة
@@tnidjradz شكرا ختي الله يحفظك
يعطيك الصحة على هاذ فيديوهات وانت محظوظة جدا لانك ادركتي قيمة الصحة وقيمة الغذاء الصحي.... لم اصدق ماراه ومااسمعه وانت سيدتي كنت تقولين في احد فيديوهاتك لي يتبعو صحي وريجيم مايدخلوش هنا.... الحمد لله على التغيير الذي حدث في هذه القناة التي طالما احببناها لانها متنوعة وراقية ..... شكرا شكرا الف شكر
شكرا جازاكم الله خيرا هلى المعلومات
مشكورة على هذا الفيديو المفيد.صحيح أن بعض المنتوجات للغداء الصحي غالية على المواطن البسيط لكن هناك بداءل يجب ترك بعض العادات السيئة في الأكل والنوم والقيام ببعض التمارين الرياضية ولو المشي كل يوم .حتى يفرج ربي.
بارك الله فيك أستاذة على فيديو لكن نتمنى مرة جاية تهدريلنا أكثر على ريجيم والأطباق الخضر والفواكه لي مسموح بيها يعني هادي مرة حكيتي بزاف غير على خبز نتمنى مرة جاية تفهمينا أكثر على ريجيم ويعطيك صحة ❤
انا نبعت دكتور محمد سعد سافي 6شهور وريحت من سكري وراه عندي طاقة تاع واحد عندو 20سنة
الفراز التفاح التوت مسموح بهم
وأخيرا جزائرية تكلمت على الأكل صحي ركزينا بزاف على بديل الخبز من فضلك
كاينة أم زاكي و مريومة ريجيم بدون تكاليف ماشاء الله عليهم معلومات و وصفات صحية روعة
كاينة ام رجاء ثاني تقدم نصائح ومتابعة خاصة هيا اخصائية تغذية
كاينة ام أنس هايلة و ام زكي و مريومةو ان شاء الله زادت معاهم مليسا كهينة
بديل الخبز هو الشعير عند الوقاية ولكن اذا عندك سكري امتنعوا على الخبز مدة ثلاث اشهر حتى تصفى الخلية تماما من السكر وامشو مدة نص ساعة وعملو الصيام المتقطع
بديل الخبز هو خبز دقيق اللوز و جوز الهند و السمسم
الله ايبارك فيك
الصحه تاج على رؤوس الاحصاء ايشوفوه غير المرضى
شكرا جزيلا لك سيدتي ❤
الله يحفظك اختي وشكر لك على النصائح 💖💖💖💖🥰
ننصحك تبعدي على الفول السوداني لان يسبب سرطان الكبد
استبدليه بالالطحينة مادام عندك الكبد الدهني
من اين هذهالمعلومه وشكرا??
ربي يخليك ربي يرزقك بكل خير تستاهلي دعوت الخير
صحيح واش راكي تقولي حبيت نبدا كيما نتيا مي ماعنديش الوصفات تاع الكيتو
تعيشي تقاسمي معانا واش راكي تاكلي كل يوم
وربي يخليلك بناتك وزوجك وعايلتك ويرحملك ميمتك لوكان كانت حية تفتاخر بيك .
اطيب قلب شفتو في حياتي
والله غير نرفعلك القبعة لانك قررتي تابعي النظام الصحي رغم انو قناتك مليونية اتمنى لكي التوفيق في هذا المسار الجديد لقناتك وان شاءالله تكوني سبب في تتبع الكثير لهذا النظام الصحي .
نتمنى الخير والصحةوالعافية للجميع
يعطيك.الصحة.انا.تاني.عندي
دهون.علي.الكبد.وعملت.ريجيم
قصح.ونزلت.بزاف.في.الوزان
معتش.نقدر.نقف.انشاالله.نستفيد
من.النصيحة.التقدميهم.ربي.يشفينا
وشكر
بالفعل هذا مانعانيه ...الأكل سبب الامراض من سكريات لحوم نشويات ...رب يحفظنا...
لالا ختي اللحم بروتين لازم في حياتنا اما النشويات والسكريات والزيوت المهدرجة هوما لي يضرونا
@@ZiLulu780
ناكل البروتين النباتي أما اللحوم تحتوي على هرمونات مضرة بالصحة الافضل نستهلك دجاج عربي والخروف ليرعى ...
@@user-mr5it9vu6w اضمني بلي مافيهمش هرمونات وحتى العلف تاع الجاج والخروف لي يشروه المربيين مهرمن
اسمحيلي القمح و الشعير كان من عهد الرسول ص يكلوه ويديرو بيه الخبز ...نعرفو كفاه ناكلوه وخلاه ...مي هادا كل ماعندو حتى معن
kalak gamh. Mch mliha
الدقيق و الشعير وقت الرسول عليه الصلاة و السلام ما كانش مغير وراثيا اما في وقتنا هذا كل شيئ مش طبيعي كل شيئ مغير لزيادة الانتاج و كسب المال على حساب صحتنا
يعطيك الصحة عل هاد النصائح ❤
حفظك حبيبيتي والله وش تهدري كامل صحيح وانا كنت تبحث على بديل للخبز والحمد الله خرج محتواك ونشكرك بزاف اختي على المعلومات القيمة وربي يشفي كل مريض إن شاء الله
انا اختي من متتابعة الدكتور محمد السعيد انا راني دايرا حمية بسبابو الله الصحة ويرحم البطن لحملو اختي كهينة راني حب وصفات بالاغلوتين بلا سكر بزيوت مهدرجة و مرغارين هدا هو السم اريد وصفا خبز بدون غلوتين الله يوفقك
نصيحة في سبيل الله الكاوكاو اغسلوه ثم نشوفوه ثم انزعو منه تلك ضفرة الي موجودة في قلب الحبة تاع كاوكاو ثم ضعوه في الفرن قليلاً ثم استعملوه و انصح كل ربة بيت ان تغسل كل ما تشتري من السوق قبل الاستعمال و اطلب منكن الدعاء لي بالخير في الدنيا و الاخرة ولكن بالمثل
ربي يحفضك اختي الكريمه على نصيحة
جزاك الله خيرا اختي نصيحة قيمة
علاش ختي تقدري تقولينا علاش نحوها وشكرا على النصيحة
Vidéo hayla Merci madame inchallah lwahad ykhammam fi sahtou
شكرا لك ليندة❤
عندي 6سنين ملي تبعت الدكتور علي وماشا الله ثاني الدكتور محمد الفايد راىع
بصح علي يهدر زي يقول ممنوع الخضر و محمد فايد يقول ممنوع اللحوم متعرفش واش نتبع
محمد الفايد لا يقول ممنوع اللحم لكن يجب انقاصها يعني مرة في الاسبوع و اكل السمك والدجاج البلدي
صباح الخير ختي ليندة وليتي ماتبانيش بزاف غير الخير ان شاء الله تكوني مليحة انتي وعائلتك كاملة ختي ليندة
أنا بخير والحمدلله
Merci beaucoup, vidéo très intéressant ❤
Bravo ça va m'aider je vais commencer moi aussi un régime barakallahoufik
السلام عليكم نهنيك على هاد الشجاعة حتى انا دايما نحاول ونولي للاخطاء ليندة ختي عاودي سمعي الدكتور محمد الفايد على خمارة الحلوى تصيبي حتى هاد الخبز غير صحي هي خطأ كبير مادة كيميائية
دكتورة محمد سعيد
خل التفاح احسن وسيلة للتخلص من دهون الكبد مع المشي عن, تجربة
كيفاه تستعمليه
صحيح جدا ما قلتيه اختي نقصت 10 كيلو من شرب خل التفاح على الفراغ مخفف بالماء دافي
@@user-sf2se2vs4eوريلي تعيشي اسم خل التفاح لي شربتيه على خاطر راني نعاني من السمنة المفرطة
انا ثاني اكتشفت في تيكتوك قنعني ومشبعتش بالفيدي ان ماشاء الله
ربي يحفظك ديرينا وصفات صحية انا غيرت الاكل نتاعي و عوضتو بسكر التمر و سميد القمح الكامل و فرينة القمح الكامل و زيت زيتون و بيص عرب و
زبدة عرب
❤ اعاني من التهاب اعصاب الجسم . لم اكن انام الليل ا.وراني نحاول على قد مانقدر نتبع نصائح الدكتور محمد الفايد .نخيت اللحوم.والدجاج ..ومع الخصر ...حبست القهوة ..واستبدلتها بالشاي .والبذرات ..والخبز الكامل ..والمكملات.. ونقصت السكريات ..
احسن دكتور نصاءح نتاع كل مفيدة ومجانا جزاه الله كل خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كم زدتي اختي كمية السمسم في الاخير؟
كيفاش حبستي القهوة و الله كيما درت ماقدرش نحيها
محمد فايد في السنوات السابقة. ليس الآن كشف عن حقيقة معتقده الديني الله يهديه تلعب كريم علي فكرة تاني نفس نصائح الفايد سابقا
المشكله مش قاع الناس تقدر تشري ماكلة الرجيم محتوى هادف وجمبل اختي بالتوفيق ربي يقدر الخير
ماكلة ريجيم مكاش منها هاد الجملة
و الريجيم مايتشراش من برا
دكتور كريم علي قال ناكل من واش خلق ربي فالطبيعة سواء لحم او خضر وفواكه يعني ولا شيء مصنع
كولي طبيعي وصحي وادا ما تقدريش تشري لحوم كولي بوقوليات وبيض تعوضي البروتين
هادا مكان
حتى انا من نهار شفتو وانا حسيت صح بلي طبيب هذا ملاك ودرت القلب
ماشاء الله انا تاني كي بديت الغذاء الصحي تحسنت بزااااف شكرا جزيلا