Estos son los BENEFICIOS que tendrás si ENTRENAS tus GLÚTEOS

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 12

  • @BeaRocha87
    @BeaRocha87 3 месяца назад +1

    Yo también estoy súper agradecida con el club porque lo sigo desde hace tiempo, pongo en practica todos los consejos y he pertenecido en el también, si que es verdad que te cambia en tus aspectos para cuidarte de mejor manera y no solo ver el ejercicio para cambiar físicamente.

  • @soffgonzalez9371
    @soffgonzalez9371 3 месяца назад +3

    Amo tus videos espero ver resultados con todos los tips que nos das❤

  • @camilavarela1133
    @camilavarela1133 3 месяца назад +4

    Soy mamá y estoy en l club mega glúteos..de verdad me ayudó mucho en mi rol de mamá para jugar con ella y subir las escaleras si. Problemas

  • @VanesaArellanoGuzmán-s3j
    @VanesaArellanoGuzmán-s3j 2 месяца назад

    A mi m dolía en ocasiones la rodilla izquierda, justo estaba atravesando x esta situación, cuando encontré tu canal, empecé a hacer los ejercicios, y me sorprendí, q se m quitaron esas molestias, a mi m a beneficiado en muchas áreas todo lo q nos compartes gracias

  • @MariaFernandaLopezj
    @MariaFernandaLopezj Месяц назад

    Hola una consulta referente a los suplementos que es mejor consumir proteína o creatina cuando estoy iniciando en esta vida fitness

  • @mariann8091
    @mariann8091 3 месяца назад

    Excelente video 👌🏻

  • @maferra4385
    @maferra4385 2 месяца назад

    Jajajaja estoy segura que eso piensa la gente del gym que solo me ven 3 días ala semana haciendo glúteo jajaja😅

  • @VanesaArellanoGuzmán-s3j
    @VanesaArellanoGuzmán-s3j 2 месяца назад

    Una disculpa, por no contestar, los msjs de Gmail, ya q desde las 2 últimas semanas de diciembre esta bloqueado.

  • @mercedescundumi9570
    @mercedescundumi9570 3 месяца назад +1

  • @anadoravalcarcelhernandez3918
    @anadoravalcarcelhernandez3918 3 месяца назад

    Hola Jesús no sé por qué pero no puedo ver nunca a tus entrenamientos gratuitos el gmail qué pongo es el que siempre utilizo para todo y no sé por qué no no me manda nunca los entrenamientos gratuitos que nos ofreces y me interesaría mucho porque porque ya estuve contigo un tiempo y quisiera volver a ver si me volví a coger aunque mi trabajo es bastante complicado pero no sé por qué no me llegan los gmails cuando yo siempre utilizo el mismo correo electrónico gracias un saludo un saludo a ver si por favor pudiera se pudiera solucionar gracias

    • @PikerTrainer
      @PikerTrainer  3 месяца назад

      Has probado a revisar SPAM? quizá se marcó como spam en ese caso llevalo a la bandeja de entrada arrastrándolos para que no vuelva a suceder

  • @cristinadelaluzcuevas9033
    @cristinadelaluzcuevas9033 3 месяца назад

    Lo mio por mi cadera y columna, porque el cuerpo no surve , si no tienes cerebro