поза плуга или халасана описание польза

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 апр 2024

Комментарии • 1

  • @user-pl2ki5dj2w
    @user-pl2ki5dj2w 17 дней назад

    Плуг это хорошо, особенно перекатывая с плеча на плечо разминая их лучше массажа