Yoga para cultivar Fuerza, Estabilidad y Confianza: Posturas de Pie | Kavaalya

Esta semana os compartimos una práctica de Hatha Yoga, diseñada por Laura Santisteban, para cultivar la autoconfianza, la estabilidad y la fuerza especialmente a través de posturas de pie. En esta ocasión le acompaña Luna Solana. Esperamos que disfrutéis mucho de la clase. Namaste 🙏🏻
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NAMASTE 🙏🏻

[@sandrasierra8975]

Gracias Anabel genial ya hoy me pude relajar mas y me salió todo genial, saludos ❤

[@kavaalya8242]

Cuánto me alegro Sandra! Namaste 🦋🙏🏻

[@montserratpoch4825]

Meravellosa i de gran nivell❤

[@kavaalya8242]

🙏🏻🦋

[@marielaquiroga6447]

Gracias admirable la flexibilidad de Luna!!!!!

[@kavaalya8242]

Gracias a ti Mariela! Namaste🙏🏻

[@mariaestheryustus7776]

Muy buenos ejercicios gracias x brindarnos yoga x las redes❤❤

[@kavaalya8242]

Gracias a ti María por compartir con nosotras 🙏🏻🦋

[@aliciagalindo6760]

Me encanta los ejercicios yoga

[@kavaalya8242]

Gracias Alicia! Nos alegra mucho que hayas disfrutado de la práctica!

[@MarMartinezLopez-w5e]

Gracias bendiciones namaste😊

[@kavaalya8242]

Gracias a ti Mar!

[@soniaysimoneperucastillofe1824]

Gracias Maestra❤

[@kavaalya8242]

Gracias a ti Sonia! Namaste🙏🏻

[@felicastillo441]

Muchas gracias. Me ha gustado mucho !!!🙏🙏💖💖

[@kavaalya8242]

Gracias a ti por practicar con nosotras! Namaste🙏🏻

[@manuelamelis280]

❤ grazieeee 🙏🌺

[@kavaalya8242]

Namaste🙏🏻

[@marielaquiroga6447]

Hola !!que significa shishan ?me lo puedes escribir y traducir antes del guerrero 2

[@kavaalya8242]

Hola Mariela, te refieres a Sirsha Anghushta Yogasana, la postura del guerrero humilde. Namaste🙏🏻