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시청자 여러분들 모두 새해복 많이 받으시고 명절 잘보내세요!! 연휴끝나고도 부상없이 즐턴하시기 바랍니다!!
얼마전에 b달고엘보 왔어요영상보니까 예전에 봤던기억이 있는데요그땐 왜 아프지 했는데~~~제 일이 될줄이야~~-.-파리 잡는것도 아파요😢인생의 락이 민턴인데~~~ 저희 클럽은 일주일에 1번 있는데~그게 내일 입니다어떻게 운동하지 하는 생각뿐입니다인원도 많지 않아서 제가 안가면 1코트 인원 채우는것도 힘들어요마시지에 테이핑 해봐야겠어요
이때까지 본 테니스엘보를 제일 정확하게 이야기 해 주시네요 감사합니다
13:15 딱 제 얘기인거 같아요ㅎㅎ우리 코치님이 제 스매싱을 보시곤 몸을 못쓰니까 그걸 상쇄하려고 팔만 과도하게 쓴다 하셨는데 똑같은 말씀이시네요ㅎ저는 골프엘보로 10개월째 고생하고 있습니다 아주 긴~터널에 빠진 느낌이에요
정말 알짜네요 엘보관련영상중에 궁금한구석 제일 시원하게 긁어주시네요! 영상잘봤습니다~감사합니다!
봉같은게 없다면 어떤걸로 대체할수 있나요??
좋은 영상 잘보구 갑니다~새해 복 마니 받으시구 즐거운 설 명절 보내세요^^
저는 스매시나 클리어할때 몸의회전을 쓰더라도 팔에 가속도가 붙으면 팔끼리 이어주는부분이 통증이 오는데 이건 어떤증상인가요..?
코치님 혹시 저는 배드민턴은 아니고 넘어져서 오른쪽 탈구 상황인데 혹시 탈구 이후에도 배드민턴 치는 사람들이 있을까요?ㅜㅜ 왼손전향을 해야하는건지 다시 못칠수도 있다는 생각에 많이 우울하네요ㅜㅜ
김재민 코치님, 영상 항상 잘보고 있습니다. 혹시 쓰시는라켓이 스파이더옐로우랑 또 하나 어떤건지 알려주실수있으실까요^^
새해 복많이 받으시구요~~^^진짜진짜 !좋은 꿀팁 입니다~~.자가 간단 물리 치료?..자꾸 하다 보면 좋은결과도 있겠죠~~?^^
영상들 잘 보고 있습니다 잼코치님 혹시 슬개건염에 관해서도 알 수 없을까요?영통점 한번 방문도 해봐야겠어요
어깨부상이후 쉬다가 재활하면서 골프, 민턴 병행하다가 엘보 부상당했는데 3개월째 재활치료 및 재활운동 중입니다. 쉽게 좋아지진 않는군요. ㅜ잼코치 말대로 라켓 잡기가 두려워서 몸사리고 있습니다. 영상 잘보고갑니다. 수원 가보고 싶네요.
혹시 라이더 티셔츠 단체티는 어디에 문의 드려야 되나요? 문제시 삭제 할께요~~~
잼코치님도 새해복 많이 받으세요~
위치가 어딘지 알수 있나요?
김재연 수원 영통구에 있습니다!
경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 3층 케어무브 영통점 입니다!상담은 예약제로 진행됩니다.케어무브(카카오톡)으로 상담 예약 가능합니다.
@@규미랑운동하기 엘보우는 없는데 클럽벨 트레이닝 자주 하기에 자극도 되고 너무 부담없는 무게는 어떻게 될까요?
몽실몽실 남자분들은 5kg, 여자분들은 3kg 추천합니다.
@@규미랑운동하기 감사합니다~수준 높은 트레이닝 영상 도움 많이 받습니다~코로나 사태 빨리 끝나야 할텐데
오늘도 좋은 정보감사합니다
수원에 있을 때 가봤으면 좋았을걸..ㅠ 여전히 테니스엘보로 고생중인데..ㅠ
누가 잼티비가 재미없다 하나요^^ 이런 진지함과 좋은 정보가 잼티티의 장점이죠^^
수고하셨습니다.
좋은 정보 감사합니다. 정말 믾은 도움이 됩니다.
잘봤어요~ 아픈분들에게 링크 ㅎ
저기서 케어 받고 싶다.
규민 쌤 &잼 티비 콜라보~~
시청자 여러분들 모두 새해복 많이 받으시고 명절 잘보내세요!! 연휴끝나고도 부상없이 즐턴하시기 바랍니다!!
얼마전에 b달고
엘보 왔어요
영상보니까 예전에 봤던기억이 있는데요
그땐 왜 아프지 했는데~~~
제 일이 될줄이야~~-.-
파리 잡는것도 아파요😢
인생의 락이 민턴인데~~~ 저희 클럽은 일주일에 1번 있는데~
그게 내일 입니다
어떻게 운동하지 하는 생각뿐입니다
인원도 많지 않아서 제가 안가면 1코트 인원 채우는것도 힘들어요
마시지에 테이핑 해봐야겠어요
이때까지 본 테니스엘보를 제일 정확하게 이야기 해 주시네요 감사합니다
13:15 딱 제 얘기인거 같아요ㅎㅎ
우리 코치님이 제 스매싱을 보시곤 몸을 못쓰니까 그걸 상쇄하려고 팔만 과도하게 쓴다 하셨는데 똑같은 말씀이시네요ㅎ
저는 골프엘보로 10개월째 고생하고 있습니다 아주 긴~터널에 빠진 느낌이에요
정말 알짜네요 엘보관련영상중에 궁금한구석 제일 시원하게 긁어주시네요! 영상잘봤습니다~감사합니다!
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저는 스매시나 클리어할때 몸의회전을 쓰더라도 팔에 가속도가 붙으면 팔끼리 이어주는부분이 통증이 오는데 이건 어떤증상인가요..?
코치님 혹시 저는 배드민턴은 아니고 넘어져서 오른쪽 탈구 상황인데 혹시 탈구 이후에도 배드민턴 치는 사람들이 있을까요?ㅜㅜ 왼손전향을 해야하는건지 다시 못칠수도 있다는 생각에 많이 우울하네요ㅜㅜ
김재민 코치님, 영상 항상 잘보고 있습니다. 혹시 쓰시는라켓이 스파이더옐로우랑 또 하나 어떤건지 알려주실수있으실까요^^
새해 복많이 받으시구요~~^^
진짜진짜 !좋은 꿀팁 입니다~~.자가 간단 물리 치료?..자꾸 하다 보면 좋은결과도 있겠죠~~?^^
영상들 잘 보고 있습니다 잼코치님 혹시 슬개건염에 관해서도 알 수 없을까요?
영통점 한번 방문도 해봐야겠어요
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잼코치 말대로 라켓 잡기가 두려워서 몸사리고 있습니다. 영상 잘보고갑니다. 수원 가보고 싶네요.
혹시 라이더 티셔츠 단체티는 어디에 문의 드려야 되나요? 문제시 삭제 할께요~~~
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김재연 수원 영통구에 있습니다!
경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 3층 케어무브 영통점 입니다!
상담은 예약제로 진행됩니다.
케어무브(카카오톡)으로 상담 예약 가능합니다.
@@규미랑운동하기 엘보우는 없는데 클럽벨 트레이닝 자주 하기에 자극도 되고 너무 부담없는 무게는 어떻게 될까요?
몽실몽실 남자분들은 5kg, 여자분들은 3kg 추천합니다.
@@규미랑운동하기 감사합니다~
수준 높은 트레이닝 영상 도움 많이 받습니다~
코로나 사태 빨리 끝나야 할텐데
오늘도 좋은 정보감사합니다
수원에 있을 때 가봤으면 좋았을걸..ㅠ 여전히 테니스엘보로 고생중인데..ㅠ
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