Fantastico direi no e' mancato nulla un'allenamento bello duro ma soddisfacente ,siete la mia vitamina grazie vi seguo con molta costanza e i risultati sono ottimi vamos💪💪💪💪😘😘😘👍
Buonasera!!!siete bravissimi,complimenti!voleva fare una domanda:questo tipo di allenamento e' troppo esagerato farlo tutti i giorni?e se si,con quale posso alternarlo??magari con quello di media intensita'?grazie mille!
Ciao Fabio! Grazie Mille! Questo workout non utilizzarlo più di una volta a settimana e cambialo dopo qualche settimana, cerca di fare un lavoro completo, vario e bilanciato su tutto il corpo scegliendo workout utili al tuo obiettivo ogni settimana :) Se trovi difficoltà dai un'occhiata ai programmi sul diario, sono molto completi e già ben organizzati.
Salve a tutti, una domanda :) Ma la famosa "ciambellina" sotto all'ombelico :D si elimina con workout di allenamento costante e continuativo e sana alimentazione o anche intensificando piu workout solo per la zona addominale?? ad esempio faccio un allenamento cardio e tonificazione di 25 minuti e abbino un workoutsolo addominali da 15 minuti. :) grazie!
Ciao Laura, alimentazione e allenamento costante, gli esercizi per gli addominali servono solo per tonificare e rinforzare il muscolo :) Per ottenere risultati è importante seguire un programma completo ben bilanciato su tutto il corpo che combini sia il lavoro cardiovascolare sia il lavoro muscolare. E' la costanza unita ad un buon programma composto da più workout a permetterti di ottenere un ottimo risultato :) Se trovi difficoltà ad organizzarti sul diario trovi i nostri nuovi programmi completi che potrai scegliere in base al tuo obiettivo, al tempo a disposizione e al tuo livello di allenamento: www.viveredonna.it/fixfit/iscriviti/
Molto bello, mi è piaciuto molto! Spero ne facciate altri a breve :D è fuori luogo chiedere che fine ha fatto il ragazzo dai tanti capelli ricci? era molto bravo anche lui.. non lo vedo più nei video ultimamente..
Ciao Debora, certo ne usciranno altri :) L'altro ragazzo non c'è più ma potrai continuare ad allenarti con tutti i video IMP trainer presenti sul canale :)
Fantastico direi no e' mancato nulla un'allenamento bello duro ma soddisfacente ,siete la mia vitamina grazie vi seguo con molta costanza e i risultati sono ottimi vamos💪💪💪💪😘😘😘👍
grandissimo allenamento ..super super ..sudato tantissimo bravissimo ..vamos
Fatto stamattina! Bravissimi! Anch'io vorrei allenamenti ancora più tosti!
Ottimo!... lavoro completo e vario...grazie thiago...sei stato la mia ancora di salvezza
Uno dei workout più tosti che abbia fatto...soddisfazione!!! Vi adoro, grazie 😍
Una buona sudata ma...non solo! Ottimo
Bello tosto fatto sauna ma arrivata fino in fondo Grazie 🤩💪✌️
Siete bravissimi!!!🤗🤗🤗
Bello tosto!!!! Altri hiit ad alta intensità per favoreeee!!!! Siete bravissimi!! Grazieeee💕💕
Bellooooooo grande. .vamosssss
Questo è stato veramente bello!!! Grazie! 💪
Stupendo
Sono mortaaaaaa!!! top
Grandi ragazzi sono 2 mesi che mi alleno ogni giorno con i vostri workout
Semplicemente fantastico 👍👍👍👍😉
Sei superrrrrrrr
Fantastico.. impegnativo ma fantastico! Vi seguo e proseguo!! 💪💪
Sto grondando, bell'allenamento!
Great HIIT workout.
Buonasera!!!siete bravissimi,complimenti!voleva fare una domanda:questo tipo di allenamento e' troppo esagerato farlo tutti i giorni?e se si,con quale posso alternarlo??magari con quello di media intensita'?grazie mille!
Fatto!!!! Bello ed impegnativo !!
Siete i migliori in Italia!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 in attesa del prossimo work out ancora più tosto!!!!!! Vamosssss
Grazie Carmy!! 💪🏻
bello!!!!
fatto 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
K.O. ma bello per questo! ✌
Cavolo, tostissimo ma abbiamo superato anche questo! Vamos!!💪🏻
complimenti ottimo allenamento da domani inizio subito ti volevo chiedere quante volte a settimana lo devo ripetere grazie mille e complimenti ciao
Ciao Fabio! Grazie Mille! Questo workout non utilizzarlo più di una volta a settimana e cambialo dopo qualche settimana, cerca di fare un lavoro completo, vario e bilanciato su tutto il corpo scegliendo workout utili al tuo obiettivo ogni settimana :)
Se trovi difficoltà dai un'occhiata ai programmi sul diario, sono molto completi e già ben organizzati.
@@Fixfit grazie mille ti aggiorno buona giornata ciao
tostooooo
Ciao! quante volte a settimana andrebbe seguito questo video?? :)
Salve a tutti, una domanda :) Ma la famosa "ciambellina" sotto all'ombelico :D si elimina con workout di allenamento costante e continuativo e sana alimentazione o anche intensificando piu workout solo per la zona addominale?? ad esempio faccio un allenamento cardio e tonificazione di 25 minuti e abbino un workoutsolo addominali da 15 minuti. :) grazie!
Ciao Laura, alimentazione e allenamento costante, gli esercizi per gli addominali servono solo per tonificare e rinforzare il muscolo :)
Per ottenere risultati è importante seguire un programma completo ben bilanciato su tutto il corpo che combini sia il lavoro cardiovascolare sia il lavoro muscolare. E' la costanza unita ad un buon programma composto da più workout a permetterti di ottenere un ottimo risultato :)
Se trovi difficoltà ad organizzarti sul diario trovi i nostri nuovi programmi completi che potrai scegliere in base al tuo obiettivo, al tempo a disposizione e al tuo livello di allenamento:
www.viveredonna.it/fixfit/iscriviti/
Va bene tutti giorni?
Appena finito... Dopo 7 km di camminata con famiglia... Ho concluso con questo hit super... Contenta xchè l ho concluso tutto 😊😊
Ottimo Lavoro Cristina!
❤😍
Molto bello, mi è piaciuto molto! Spero ne facciate altri a breve :D è fuori luogo chiedere che fine ha fatto il ragazzo dai tanti capelli ricci? era molto bravo anche lui.. non lo vedo più nei video ultimamente..
Ciao Debora, certo ne usciranno altri :)
L'altro ragazzo non c'è più ma potrai continuare ad allenarti con tutti i video IMP trainer presenti sul canale :)
❤️👍😘
Non lo avevo mai fatto
maronnaaaaaaa
Faticoso ma bello
Porca vacca che tosto però bello
Lo considero allenamento cardio?
Ciao! Questo workout è composto da cardio (ad alta e bassa intensità) ed esercizi di tonificazione.
Per me non è Total body ma gag
sembrava una cazzata arrivarci in fondo ed invece.....