ستة طرق لحرق المزيد من الدهون أثناء النوم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 542

  • @DrBergArabic
    @DrBergArabic  2 года назад +59

    اشتركوا في قناة تليجرام الرسمية لتحصلوا على كتاب د.بيرج المترجم مجانا:t.me/DrBergArabic

    • @ИрыБрбрвв
      @ИрыБрбрвв 2 года назад +5

      اتمنى كن الله أن يهدي قلبك إلى دين الإسلام الحق لأن كل كلامك ومعلوماتك أخبرنا بها الرسول العربي عليه الصلاة والسلام

    • @halilhasan9563
      @halilhasan9563 2 года назад

      احبك دكتور بيرج

    • @EngMustafa-p4k
      @EngMustafa-p4k Год назад

      ​@@ИрыБрбрввغغغغغغغغ

    • @معلوماتستالبيتالواعية
      @معلوماتستالبيتالواعية Год назад

      تم الاشتراك... اريدالحصول علي الكتاب من فضلك

  • @emeraldcastle1989
    @emeraldcastle1989 2 года назад +94

    نصيحة عند الارق ليلا ...انهض وتوضأ وصلي ركعات بسورة البقرة وادعو الله بما تريد وفي النهار سترى رحمة الله بك امام عيونك وتتغير حياتك للافضل

  • @زينبمحمد-ت4غ
    @زينبمحمد-ت4غ 2 года назад +26

    قراءة القرآن قبل النوم افضل كتاب

  • @ahmedmidou734
    @ahmedmidou734 2 года назад +205

    كلام رائع ومفيد لكن لا تنسوا أن ذكر الله عند الخلود إلى النوم مفيد جدا فأحيانا تنام قبل أن تكمل اذكار النوم .

    • @MsNervana1
      @MsNervana1 2 года назад +7

      انت طالع علي قناه علميه علشان توعظ…
      شوف نص اللي بيذكروا الله في العالم العربي تلقيهم زائدي الوزن وكرشهم قدامهم. كفي خلط للاوراق

    • @zetyo-pb1jq
      @zetyo-pb1jq 2 года назад

      @@MsNervana1 اعذريه بول البعير خرب ذماغه،🤦

    • @tarekmohamed2214
      @tarekmohamed2214 2 года назад +4

      @@MsNervana1 روحي شوفي ليكي حياة بدل العبط بتاعك دا

    • @MsNervana1
      @MsNervana1 2 года назад

      @@tarekmohamed2214 طب ما تروح انتي؟ طالع زي الاهوج ترد ليه يا عاقل ياللي مش عبيط يا ذو الحياه الجميله؟

    • @منتجاتزراعية
      @منتجاتزراعية 2 года назад +1

      جزاك الله خير

  • @ghahahmad5227
    @ghahahmad5227 2 года назад +28

    افضل الصيام صيام سيدنا دادو كان يفطر يوما ويصوم يوما هكذا اخبرنا نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي ممكن تنورنى 💙

  • @Noona_24_
    @Noona_24_ 2 года назад +344

    الحمدلله ديننا الإسلامي ينصحنا بالصيام كل اثنين وخميس و أيام البيض من كل شهر لوو التزمنا بتكون فائدة كبيرة للصحة هذا غير الأجر .. دكتور بيرج له قبول كبير اللهم اشرح صدره للإسلام

    • @مَاخَفِيَكَانَأَعْظَمَ-ك4س
      @مَاخَفِيَكَانَأَعْظَمَ-ك4س 2 года назад +9

      آمين يارب العالمين

    • @omaromar-tt9yg
      @omaromar-tt9yg 2 года назад +9

      الصيام لم يجئ به الإسلام! ديانات أقدم من الإسلام كانت تفرض الصيام.

    • @Noona_24_
      @Noona_24_ 2 года назад +22

      @@omaromar-tt9yg و أنا أتكلم عن الإسلام فقط 🌝 لا قبل ولا بعد

    • @nancytadrus2194
      @nancytadrus2194 2 года назад +10

      بجد اسلوبك غير محترم ويدل على جهل وعدم وجود اخلاق .... احترم غيرك ودين غيرك اولا
      ودينك ليس افضل من الاديان الاخرى ..ولكنك متعصب لم تتعلم احترام غيرك .... الصيام ليس صيام الاكل بل تعلم الاخلاق والمحبة وعدم التعصب ..اما ان تمنع نفسك عن الاكل فترة وتستمر فى اسلوبك وكرهك وتعصبك ..فكثير من الحيوانات لا تجد طعاما فتظل صاءمة اكثر منك .

    • @nancytadrus2194
      @nancytadrus2194 2 года назад +3

      @@omaromar-tt9yg رد من انسان مثقف راقى

  • @tamimtamim3895
    @tamimtamim3895 2 года назад +17

    جزاكم الله خير
    وانصحكم قيام اخر الليل امام الله عزوجل له مفعول كبير للشعور باالراحه
    وكذلك ل صحة الجسم

  • @mohammedaljamal1255
    @mohammedaljamal1255 2 года назад +44

    اتبع الصيام المتقطع من 3 شهور مع منع السكر والخبز نزل وزني من 104.5 الى 92 ولله الحمد

    • @islamtalem9267
      @islamtalem9267 2 года назад +2

      هل قطعت جميع النشويات ام الخبز فقط فانا احيانا لااستطيع الالتزام بالكيتو حرفيا

    • @mohammedaljamal1255
      @mohammedaljamal1255 2 года назад +4

      @@islamtalem9267 احاول التقليل قدر الإمكان لكن لم استطع منعها نهائيا لأني لا اطبق الكيتو

    • @ba2012kr
      @ba2012kr 2 года назад +2

      قليل 🙀تاكد ٣ شهور فقد وزن ٢٠ كيلو وافضل تستمر التمرين 👍

    • @mohammedaljamal1255
      @mohammedaljamal1255 2 года назад +1

      @@ba2012kr بدون تمرين

    • @bare.7356
      @bare.7356 2 года назад +1

      شنو جنت تاكل بالفطور و الغداء و السناكات

  • @jehanibrahim8689
    @jehanibrahim8689 2 года назад +122

    دكتور ياريت تعمل فيديو عن اوقات الفيتامينات لان عن جد نحتار امتى فينا ناخدهم وشكرا كتير اللك
    الي يكون معي يعمل لايك لان كتير ضروري نعرف الأوقات احسن ماناخدهم على الفاضي

    • @hendkohlef9901
      @hendkohlef9901 2 года назад +6

      الفيتامينات الصبح والمعادن بالليل مثلا انا باخد الفيتامينات الي بتدوب في الماء الصبح بعد الفطار زي فيتامين c وفيتامينات B كومبلكس لكن بخلي الفيتامينات الي بتدوب في الدهون بعد الغدا زي فيتامين d3 لانه الأفضل يتاخد مع دهون وباخد معاه الاوميجا ٣

    • @سبحانالله-ع8ل7ع
      @سبحانالله-ع8ل7ع 2 года назад +1

      الفيتامينات تؤخذ في الصبح لانها تعطي طاقه ونشاط ..والمعادن تؤخذ فالمساء لأنها تهدئ وتحسن النوم ..

    • @ايناسالشرفا
      @ايناسالشرفا 2 года назад

      @@hendkohlef9901 فيتامين B كومبلس موجود عندي بس اي وقت افضل اشربه وحابه اسأل الو دخل بزيادة الوزن؟

  • @محمدبرزنجي-ث3ه
    @محمدبرزنجي-ث3ه 2 года назад +37

    أنا والحمد لله فقط أقرأ آية الكرسي والآيتين من نهاية سورة البقرة وبعض أذكار النوم أنام وأغط بنوم عميق لو مقلوبه الدنيا لا أهتم ولاسترس ولاهموم أتركها على الله سبحانه وتعالى وكذلك النوم على وضوء وأختمها بسورة الكافرون والحمد لله ألذي يحفظنا حين ننام وحين القيام 🥱🥱🤫😅

    • @mthezz7447
      @mthezz7447 2 года назад +1

      ياليت لي مثل مانت دا غايتي والله دلوقتي
      احمدالله
      انا لو حد فتح باب الغرفه بس بصحى

    • @محمدبرزنجي-ث3ه
      @محمدبرزنجي-ث3ه 2 года назад

      @@bendoumahrez9686
      ربي يكون بعونك ويعينك فعلاً هذه منغصات النوم

  • @aichakentour690
    @aichakentour690 2 года назад +36

    سبحان من جعل الصيام من أركان الإسلام الله اكبر

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 2 года назад +17

    تذكير
    اذكر نفسي واياكم بصيام غدا الاثنين يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن الرسول صلى الله عليه وسلم ♥️♥️

    • @لاإلهإلاالله-ع9ف7ع
      @لاإلهإلاالله-ع9ف7ع 2 года назад

      بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك

    • @naglaaelmanzlawy4228
      @naglaaelmanzlawy4228 2 года назад

      @@لاإلهإلاالله-ع9ف7ع اللهم امين يارب العالمين 💪💪

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @jijikarkouri2194
    @jijikarkouri2194 2 года назад +1

    كلامك رائع أتمنى من الله ان يهدي قلبك الى الاسلام

  • @أبوخديجة-ح9ت
    @أبوخديجة-ح9ت 2 года назад +133

    الحمد لله وبفضل من الله ثم إتباع كيتو دايت بشهر واحد فقط كان وزني 87
    والآن أصبح 78 ومستمر ان شاء الله

    • @sm-zt8op
      @sm-zt8op 2 года назад +7

      الله يحفظك ويوفقك يارب العالمين

    • @محمدعبدالرحمن-ش8ق8و
      @محمدعبدالرحمن-ش8ق8و 2 года назад +6

      ماهو دايت الكيتو وشو الطريقه يلي لزم نتابعها

    • @يارب-ث3ه
      @يارب-ث3ه 2 года назад +3

      ممكن تحكيلنا عن الوجبات
      اشو كنت تفطر واشو كنت تتعشا وهل أخذت فيتامينات مكملة

    • @أبوخديجة-ح9ت
      @أبوخديجة-ح9ت 2 года назад +6

      @@محمدعبدالرحمن-ش8ق8و تابع فيديوهات د.بيرج
      او د.كريم علي الخاصة بالكيتو دايت

    • @أبوخديجة-ح9ت
      @أبوخديجة-ح9ت 2 года назад +66

      @@يارب-ث3ه الصباح كأس ماء مع عصرة ليمون
      وبعدها مشي لمدة ربع الى ثلث ساعة الى العمل
      الفطور بيضتين مسلوقتين
      الغداء سلطة صحن كبير مع لحوم بيضاء او حمراء أو اسماك
      العشاء سلطة مع خضار (سبانخ-قرنبيط-)
      مع مكملات المغنيسوم عيار ٤٠٠
      الابتعاد عن الخبز والنشويات والسكر

  • @داعيآإليالله-ز7و
    @داعيآإليالله-ز7و 2 года назад +73

    ‏قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ : مَنْ قَرَأَ " آيَةَ الْكُرْسِيِّ " دُبُرَ كُلِّ صلاةٍ مكتوبةٍ ، لَمْ يمنعْهُ مِنْ دُخُولِ الجنةَ إلَّا أنْ يمُوتَ ..❤

  • @issamfannich3961
    @issamfannich3961 2 года назад +19

    ارجو ترجمة فيديو الدكتور بيرج الذي يتحدث فيه عن علاقة صيام شهر رمضان بإنخفاض معدل السرطان لدى المسلمين الذي نشره على قناته مؤخرا شكرا

  • @عبدالرزاقحويلي-ش8ق
    @عبدالرزاقحويلي-ش8ق 2 года назад +1

    انت اروع طبيبا شهده العالم

  • @Haaa999
    @Haaa999 2 года назад +13

    ‏أثنى الله على المستغفرين بأوقات السحر فقال: [وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِالأَسْحَارِ] ‏وقال اللَّهُ تَعَالَى : { وَبِالأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ } ‏ربِّ اغفر لي ولوالديّ ولأحبتي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

  • @malkmaloka3155
    @malkmaloka3155 2 года назад +1

    اللهم صل على محمد وال محمد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @anesaz7765
    @anesaz7765 2 года назад +5

    صراحة تغيرت حياتي بعد معرفتي لهذه القناة

  • @omarsalah2125
    @omarsalah2125 2 года назад +9

    قال رسول الله صل الله عليه وسلم: "من حافظ على أربع ركعات قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله تعالى على النار" صححه الشيخ الألباني

  • @قاسماحمد-ع8ش
    @قاسماحمد-ع8ش 2 года назад +2

    صدق رسولنا الكريم عندما قال صومو تصحو

  • @magdahassan5025
    @magdahassan5025 2 года назад +11

    تحيه اليك دكتور وال كل دكتور يكون سبب في شفا الناس وتخفيف الألم للمرضى

  • @luh4195
    @luh4195 2 года назад +1

    افضل طبيب ترفع لك القبعه

  • @linaalnahawi9504
    @linaalnahawi9504 2 года назад +3

    الحقيقه..الحقيقه ..الكيتو نظام صعبببببببببب على المدى الطويل ....والله صعب ..ولكن نتائجه ابداعيه

  • @يسوعوالمراةالسامرية
    @يسوعوالمراةالسامرية 2 года назад +7

    صدق انا اعمل لان اذا يوم واحد ابقى في البيت احس بالانزعاج والضيق النفس
    وخاص اذا انسان وحيد وكبير بالعمر ولا يوجد في البيت احفاد يتسلى معهم ونحن كنا في العراق نعيش في بيت واحد مع الاحفاد والان كل واحد في دولة هذا يجعلنا نفكر ونقلق ومشتاقين لنراهم رب يجمل شملنا وشمل كل الام والاب باولادهم البعيدون عنهم

  • @monaglal9150
    @monaglal9150 Год назад +1

    شكرا على هذه القناة الرائعة

  • @ramzy4566
    @ramzy4566 Год назад +2

    بفضل ربنا ثم الصيام مع المشي ساعة يوميا بعد المغرب نزلت 4 كيلو في اسبوع

  • @burhan-00
    @burhan-00 2 года назад +4

    كلام رائع جدا ومفيد جداً
    كله مهم جدا وضروري وسوف ابدأ فوراً
    شكرا دكتور بيرج

  • @ayadiyosri1
    @ayadiyosri1 2 года назад +1

    سبحان الله و بحمده سبحان الله العلي العظيم 🤍

  • @محمدحسنى-د6س
    @محمدحسنى-د6س 2 года назад +3

    روعه فعلا . شكرا دكتور . وشكرا على الكتاب . حضرتك انسان رائع

  • @monaabdelrahman164
    @monaabdelrahman164 2 года назад +6

    اللهم صل وسلم وبارك على النبى المبارك اشرف الخلق وسيدهم ابو القاسم سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه

  • @aissatmarwa4527
    @aissatmarwa4527 2 года назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا⁦❤️⁩

  • @Dr_Said_Elnesheely
    @Dr_Said_Elnesheely 2 года назад +13

    "اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين وسلم تسليما كثيرا" 💞💞...
    ⚘اللهم بارك لنا في ذكرك ولا تشغلنا بغيرك ووفقنا لحمدك وشكرك وأدم علينا عفوك وسترك💕 اللهم نسألك ان تمسح عنا اوجاعناوتنور ظلمات ليالينا⚘
    اللهم إسقنا فرحآ أرزقنا من كل مداخل الخير💕 اللهم حقق امانينا في رضاك⚘
    وفرج هم كل مهموم فينا ياارب العالميييييين💕
    اللهم امين💜.🌸⚘
    علينا وعليكم يارب العالمين 🤲.,..

  • @rahimakezaz4537
    @rahimakezaz4537 2 года назад +3

    كل مرة ادعو لك يادكتور والله افدتني كثييراا اتمنى لك من كل قلبي وادعوالك ربي يرزقك الشهادة بأن لا اله الا الله وان محمدا رسول الله

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад +1

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @bakhadachatouane8608
    @bakhadachatouane8608 2 года назад +3

    عند الاستقاظ على2ليلا من الاحسن الوضوء وصلاة ركعات وسيذهب التوتر فورا

  • @درعلايهزمحشدلشعبي
    @درعلايهزمحشدلشعبي 2 года назад +11

    ياريت يتكلم الدكتور بيرج عن سبب عدم الشعور با التبرز عن الحاجة لتبرز مع اعطاء العلاج لانة هذه الحالة متعبة خصوصن عند السفر

    • @cosmicluck4357
      @cosmicluck4357 2 года назад +2

      نصيحة مني و عن تجربة .أشرب كأسين من المء الدافىء ومن الافضل شوي ساخن في الصباح على معدة فارغة و ستدخل الحمام بعد حوالي خمس او عشر دقائق لا اكثر

  • @אריגחאסקיה
    @אריגחאסקיה 2 года назад +1

    إن شاء الله كل شيء يكون على خير

  • @jasminebadidou4548
    @jasminebadidou4548 2 года назад +4

    شكرا دكتور هذه الحلقة مميزة جدا.....شكرا لفريق الترجمة......

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @DrBergArabic
    @DrBergArabic  2 года назад +69

    مقاطع تم ذكرها في الفيديو:
    تشنج عضلات الساق في الليل السبب والعلاج:
    ruclips.net/video/qmsv5rLKRmo/видео.html
    التخلص من التوتر أو الضغط النفسي:
    ruclips.net/video/ExLnHI61grc/видео.html
    الحل لمشاكل النوم والنوم على الشق الأيمن:
    ruclips.net/video/lcu48PmoTfU/видео.html

    • @مادارا-ج3ل
      @مادارا-ج3ل 2 года назад +1

      مرحبا ....
      اريد ان اسالك حيال الصيام يوم بعد يوم هل هو جيد ام لا لانني امشي عليه منذ فتره طويله ولدي دهون متراكمه لا تنقص ولا تزداد ماذا افعل؟ ام انه يحتاج وقتا اكثر
      و شكرا

    • @mariam2013
      @mariam2013 2 года назад +2

      👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    • @beautifuldesigns3417
      @beautifuldesigns3417 2 года назад

      Hello Dr. Berg. My daughter is nine years old and she has thick hair in the underarm areas and heavy hair loss on her head. I ask you to talk about this issue and what is the appropriate treatment for her. Thank you

    • @كانياماكانكان-س8ي
      @كانياماكانكان-س8ي 2 года назад

      شكرا دكتور بيرج كلما ارى فيديو استفيد منه بمعلومة جديدة جزاك الله كل الخير

    • @القرآنحياتي-د3م
      @القرآنحياتي-د3م 2 года назад

      Thanks doctor 🌹

  • @shoshz2476
    @shoshz2476 Год назад

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدادكلماته
    والله أكبر
    ولاإله إلاالله أستغفرالله والحمدلله حمدآ كثييرا ولاحول ولاقوة الابالله
    : واللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.

  • @mohammadabujumah4419
    @mohammadabujumah4419 2 года назад +2

    صلاة الفجر تقيينا من الجلطات اثناء النوم

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @Laila01821
    @Laila01821 2 года назад +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @tariqnz3357
    @tariqnz3357 2 года назад +2

    اتمنى من الدكتور بيرج التحدث لمن استئصلو الغدة الدرقية و هل هناك طرق مختلفه لحرق الدهون

    • @alayhemalrutbi7293
      @alayhemalrutbi7293 2 года назад

      عادي جدا يمكنك تطبيق الصيام المتقطع والكيتو او لو كارب فقط استمر باخد التايروكسين مع اضافة بعض الفيتامينات

  • @بحرالعواصف-ق5ض
    @بحرالعواصف-ق5ض 2 года назад +7

    شكراً جزيلاً لك دكتور بيرج معلومات مهمة جداً

  • @jassim_kwt
    @jassim_kwt 2 года назад +5

    المقطع هذا خلا عيني تدمع و أحمد ربي إن خلقني مسلم وعلى دين محمد 🤲🏼❤️

  • @فَجر-ن2غ
    @فَجر-ن2غ 2 года назад +1

    ما شاء الله، بنو الإسلام أولى بهذا العلم 🤍

  • @amazingrecipes.4211
    @amazingrecipes.4211 2 года назад +2

    الله يرزقنا جميعا الصحة والعافية يارب

  • @mariya.ali.b
    @mariya.ali.b Год назад

    معلومات غاية في الأهمية شكرا لكم.

  • @hassnaali2976
    @hassnaali2976 2 года назад +12

    سلام دكتور انا اشكرك على المعلومات القيمة ...انا اعاني من مرض القصور الكلوي مدة 7 سنوات حصص دياليز 3 مرات في الاسبوع ...اتمنى واطلب منك حمية غداءية تساعدنا ولو قليلا ...اشكرك كتيرا

    • @محمدبرزنجي-ث3ه
      @محمدبرزنجي-ث3ه 2 года назад

      أخي عليك بالصمغ العربي وخاصة ألذي ينتج في السودان وتابع الدكتور كريم علي عن الصمغ العربي وفوائده للكلية ويارب الشفاء العاجل 🌿

    • @hassnaali2976
      @hassnaali2976 2 года назад +1

      @@محمدبرزنجي-ث3ه سلام شكرا اخي ...انا من المغرب ...جربت صمغ عربي من السعودية بس ما حسيت بأي نتيجة ...

    • @mastafapifpif7183
      @mastafapifpif7183 2 года назад +1

      ربي يشفيك ان شاء الله

    • @ahmeddwella5279
      @ahmeddwella5279 2 года назад

      انتبه من الصمغ العربي يدمر الكلي علي الامد البعيد جربناه وللاسف دمر نسيج الكلي وقالنا الدكتور لكن ما سمعنا كلامه

  • @salkemk6049
    @salkemk6049 2 года назад +1

    ندعوك إلى الإسلام
    والإيمان بالله وحده و ان محمدا عبده و رسوله
    إقام الصلاة و إيتاء الزكاة وصوم رمضان وحج البيت.

  • @داعيآإليالله-ز7و
    @داعيآإليالله-ز7و 2 года назад +2

    🔶 الإعجاز العلمي في القرآن الكريم 🔶
    🔹خلقُ لله الذي لا يُرى
    قال تعال: {فَلَا أُقْسِمُ بِمَا تُبْصِرُونَ ﴿٣٨﴾ وَمَا لَا تُبْصِرُونَ } [الحاقة: 38ـ39]
    دل الآيتان المباركتان على محدودية حواسّ الإنسان، وأنه يستطيع أن يُبصر بعض الأشياء التي حوله، ولا يُبصر الأخرى، وعندما تطوّر العلم وتطوّرت الأجهزة التكنولوجية اكتشف الإنسان وجود أشياء لم يكن يراها، أو يسمعها من قبل، مثل الإشعاعات، والذبذبات، والذرّات، والفايروسات، ومواقع النجوم والمجرّات والكواكب وغيرها من الأجرام السماوية الموجودة في الفضاء، والتي أشار إليها القرآن الكريم قبل اكتشاف العلم للأجهزة الحديثة لها كالتلسكوب، وقد صرّح العلماء أنهم لم يكتشفوا من هذا الكون الفسيح وما فيه من موجودات إلّا الشيء اليسير، فسبحان الله الذي لا يعزب عن علمه شيء في الأرض ولا في السماء

  • @جلناركنعان
    @جلناركنعان 2 года назад +5

    ممكن حلقه عن كيفه تناول الفيتامينات وافضل طريقه للاستفاده منها والفيتامينات التي تعارض امتصاص غيرها من الفيتامينات ....

  • @حسينعلي-ز9ذ1ه
    @حسينعلي-ز9ذ1ه 2 года назад

    شكرااا شكرااا..شكرااا..شكرااا..شكرااا دكتور بيرج

  • @يمانبوذن
    @يمانبوذن 2 года назад +1

    افضل دكتور في العالم

  • @Wac33m
    @Wac33m 2 года назад

    صوم رمضان المبارك

  • @zizouamin4226
    @zizouamin4226 2 года назад +9

    دكتور اريدك ان تشرح لنا عن اسباب طنين الأذن المزمن كيفية العلاج منه وشكرا على كل مجهود

  • @fatimawa3ar391
    @fatimawa3ar391 2 года назад

    شكرا دكتور بيرج

  • @nidalsalama9849
    @nidalsalama9849 2 года назад

    اوافق على كل حرف في هذا الفيديو بعد التجربه شكرا ع معلوماتك دكتور

  • @اممحمدتلب
    @اممحمدتلب 2 года назад +4

    والله انت احسن دكتور والله شكرا كتير على كلامك جميل ومعلومات المفيده

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @amarkhelaifia3497
    @amarkhelaifia3497 2 года назад +3

    مشكور يادكتور على كل النصائح اللي بتقدمها وتحية كبيرة لك

  • @بلالمحمد-ض4ب
    @بلالمحمد-ض4ب 2 года назад

    ربنا اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار

  • @ramzanekhadija6667
    @ramzanekhadija6667 2 года назад

    شكرا يا طبيببي العزيز

  • @امروانسامح
    @امروانسامح 2 года назад

    انا نفسى اخس وعايزه حضرتك. تقولى على نظام امشى عليه حضرتك افضل دكتور بيشرح وبيوصل المعلومات

  • @وردوكادي
    @وردوكادي 2 года назад +1

    ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة

  • @Al_izze
    @Al_izze Год назад

    شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤

  • @MatbakhOumBasem
    @MatbakhOumBasem 2 года назад +2

    من أكثر القنوات إفاده 👏👏🌹

  • @sosomanel6446
    @sosomanel6446 2 года назад +3

    الصيام ركن من أركان الاسلام

  • @youssoufiridoin4201
    @youssoufiridoin4201 2 года назад +1

    رائع رائع رائع جدا أيها الطبيب الخارق.

  • @saja795
    @saja795 2 года назад

    نحبك و نستفاد منك كلش تحية من العراق we Love u ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @nisreenahmed6039
    @nisreenahmed6039 2 года назад +5

    أحسنت دكتور بيرج،، أنت رااائع حقا ❤️

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي يا ريت تشرفنى 💙

  • @moonemoone1289
    @moonemoone1289 2 года назад

    الحمد لله دائما وابدا

  • @nadayasmin7823
    @nadayasmin7823 2 года назад +3

    شكرا على ما تقدمه لنا دكتور

  • @shrouqaleithan6939
    @shrouqaleithan6939 2 года назад +4

    السلام عليكم نحتاج معلومات عن اسباب التبول اللا ارادي اثناء النوم و الذي يستمر من الطفولة الى المراهقة هل هناك نظام تغذية يساعد على التخلص منه
    Please give us information about how to get rid of witting the bed for teenager

    • @bothenaalkateb8105
      @bothenaalkateb8105 2 года назад

      بعد سن ١٤ و١٥ يتحسن
      اعرف كتير حالات بعد سن ١٥ تحسنو تماما
      ولكن له علاج

  • @ابناءالعراق-ط1ك
    @ابناءالعراق-ط1ك 2 года назад

    احسن دكتور بلعالم لك كثير الشكر

  • @Cardboard-q6h
    @Cardboard-q6h 2 года назад

    شكرآ يا راقي محبتنه لك من العراق🇮🇶

  • @امالايتام-ن9ص
    @امالايتام-ن9ص 2 года назад +2

    أن النبي صلى الله عليه وسلم مر بسعد وهو يتوضأ ماهد السرف ياسعد قال أفي الوضوء سرف قال نعم وان كنت على نهر جاري

  • @omanas245
    @omanas245 2 года назад

    شكرا جزيلا عكم المعلومات القيمه

  • @نبراسدادي
    @نبراسدادي 2 года назад

    شكرن على هاذه فديو إني من العراق متابعتج هواه عجبني هاذه فديو

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي ممكن تنورنى 💙

  • @fareshzaa2100
    @fareshzaa2100 2 года назад

    مشالله عن هاشرح شو حلوو يسلم ايديك

  • @omhamza9561
    @omhamza9561 2 года назад +2

    من فضلك يا دكتور محتاجه تمارين مش تأذي الديسك لاني عندي تزحزح في الفقرات ال٤ وال٥ وغضروف كبير وايه التمرين المناسب للحاله دي من غير مايأثر علي الفقرات ويساعد علي الحرق من فضلك اعمل فيديو ضروري للحالات دي 👍💔

  • @wafaaomar8013
    @wafaaomar8013 2 года назад +1

    فعلا السهر مدمر للصحة النفسية والجسدية

  • @waleedalabid6664
    @waleedalabid6664 2 года назад

    دكتور ارجو انت تتكلم عن قصر البصر

  • @dr.qaisal-shamry8426
    @dr.qaisal-shamry8426 2 года назад +7

    Thx allot D. For everything you doing and president's to us ...😊 alsalam eliakom from Baghdad

  • @ساكنفيالريفبينالشجر
    @ساكنفيالريفبينالشجر 2 года назад +5

    ليت احد يحدد اللفيتامينات الي يجب تناولها قبل النوم

    • @hendkohlef9901
      @hendkohlef9901 2 года назад

      الأفضل الفيتامينات تتأخد الصبح او بعد الغدا مش بالليل

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 2 года назад

    صح كلامك شكرا

  • @healthinfo2193
    @healthinfo2193 2 года назад +1

    معلومات صحية بالطريقة مبسطة عندي لا تندم لو جربت و شكرا

  • @suhairabd7427
    @suhairabd7427 2 года назад +4

    دكتور أنا لما اشاهد بالموبايل او التلفزيون بعد فترة قصيرة اشعر بالنعاس وانام... صحتي تحسنت وحتى السعال صار خفيف. لأن اتبع الصيام المتقطع بين فترة وأخرى.حتى نزل وزني من 90الى 80.. شكراً لجهودك المبذولة..عيد مجيد سعيد وكل عام وانت بالف خير وسلامة

    • @يارب-ث3ه
      @يارب-ث3ه 2 года назад +1

      ممكن تحكيلنا عن طبيعة الوجبات بالصيام المتقطع كيف بتكون
      وأريد نصحك أختي الكريمة بأنه لايجوز التهنئة برأس السنة الميلادية

    • @suhairabd7427
      @suhairabd7427 2 года назад +4

      @@يارب-ث3ه اني ملتزمة بالصيام المتقطع صارلي تقريبا عشرة أشهر..اتناول اافطور الساعة 12..وبعد 8 ساعات اتعشى..وبعدها لم أكل..الوجبات التي اتناولها هي اسماك دجاج وقليل من اللحوم وفواكة وكثير من الخضروات وعصائر طبيعية.وكذلك البان واجبان وقليل من الخبز جدا.لكن سكريات لم اتناولها نهائيا..مستمرة على هذا البرنامج ونزل وزني وعندي تحسس رئوي.السعال قل نسبياً..صحة وعافية للجميع

  • @kewsermiro1847
    @kewsermiro1847 2 года назад

    جزاك الله خيراً ترجمة نصة ما عم يبين

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي ممكن تنورنى 💙

  • @dubais5615
    @dubais5615 2 года назад

    انته راءع دكتور هذه حقيقه كنت انام بلتاسعه ليلا وجسمي جميل جدا والان بعدمشاهده الانمي لساعات اتاخربلنوم ضوء لموبايل ولاحداث التي في الانميالاكشن تطردلنوم تفوتني موجه لنعاس لاولى فانتضرساعه حتى انام شكرالك ياطيب معلومه جميله🌺💕🌺💕

  • @احلامالفتيالضائع-و5ج

    بعد متابعتي لمعظم فيديوهات د.بيرج مش لاقي حاجة اكلها

  • @داعيآإليالله-ز7و
    @داعيآإليالله-ز7و 2 года назад +2

    ( العنكبوت )🕸
    يا جماعه شوفوا عظمه الله
    لماذا ذُكِرَ العنكبوت في القرآن بصيغة أنثى على الرغم من أنه ذكر ؟؟؟
    تقول الآية :-
    ("مَثَلُ الَّذِينَ اتَّخَذُوا مِنْ دُونِ اللَّهِ أَوْلِيَاءَ كَمَثَلِ الْعَنْكَبُوتِ اتَّخَذَتْ بَيْتًا ۖ.. ") [العنكبوت: 41]
    هل لاحظتم تاء التأنيث في كلمة اتخذت"؟
    "العنكبوت"مذكر أم مؤنث؟ هل تقول "هذه عنكبوت"، أم "هذا عنكبوت"؟
    الصحيح هو "هذا عنكبوت"، لأنه مذكر. فَلِمَ جاء بتاء التأنيث مع كلمة العنكبوت
    وقال: "اتخذت"؟
    عاب الطاعنون في دين الله، والمشككون، فقالوا هذا خطأ في القرآن، والعياذ بالله ، فقالوا نحوياً ولغوياً الصحيح أن يقال في الآية: "كمثل العنكبوت اتخذ بيتاً" لأن كلمة العنكبوت مذكر
    لكن شاء الخالق سبحانه أن يترك لنا معجزة، حجة لتزيدنا يقيناً، وتزيد الكافرين ذلة ومهانة.
    فجاء العلم الحديث ليثبت أن أنثى العنكبوت هي الوحيدة القادرة على بناء البيت🕸 والشبكة العنكبوتية🕸 أما ذكر العنكبوت فلا حيلة له يخرج فقط خيوط يستعملها للانتقال والتحرك فقط ولا قدرة له على بناء بيت🕸
    فلو كان الله جل وعلا قال :- كمثل العنكبوت اتخذ بيتاً، لكانت الآية خاطئة علمياً وبيولوجياً ؛ لكن سبحان الله جاءت تاء التأنيث لتوقر الإيمان في قلوبنا ولنعلم أنه الحق
    🕸 أما الفائدة الثانية:-
    تقوم أُنثى العنكبوت بقتل الذكر بعد أن تنجب الأولاد وتلقيه خارج البيت🕸..
    وبعد أن يكبر الأولاد يقومون بقتل اﻷم وإلقائها خارج المنزل🕸..
    بيت عجيب من أسوأ البيوت على اﻹطلاق🕸
    لقد وصفها القرآن بآية واحدة..
    (وإنّ أوهن البيوت لبيت العنكبوت لو كانوا يعلمون)
    سبحان الله !!!
    لقد كان الناس يعلمون مدى الوهن في البيت الحسي🕸 للعنكبوت لكنهم لم يدركوا
    الوهن المعنوي إلا في هذا العصر...!! وبالتالي جاءت الآية : لو كانوا
    يعلمون !!
    ومع ذلك يسمي الله تعالى سورة بإسم هذه الحشرة السيئة الصيت ويتكلم عنها في آية
    مع أنّ السورة تتحدث من أولها لآخرها عن الفتن ؟
    🕸البداية كانت (أحسب الناس أن يتركوا أن يقولوا آمنا وهم لا يفتنون) و (ومن الناس من يقول آمنا بالله فإذا أوذي في الله جعل فتنة الناس كعذاب الله)
    قد يتبادر للذهن ما علاقة الفتن بالعنكبوت ؟
    الجواب : إنّ تداخل الفتن يشبه خيوط العنكبوت
    فالفتن متشابكة ومتداخلة فلا يستطيع المرء أن يميز بينها وهي كثيرة ومعقدةولكنها هشة وضعيفة إذا استعنت بالله..
    اللهم ‌عبور الصراط ‌المستقيم وزحام ‌الجنة والنظر لوجهك ‌الكريم.

  • @sanaasalama7364
    @sanaasalama7364 2 года назад

    ممكن تتكلم عن العصب الخامس وازاي اقوي العصب الخامس وايه العلاج

  • @zizouamin4226
    @zizouamin4226 2 года назад +7

    Doctor, I want you to explain to us about the causes of chronic tinnitus and how to treat it. Thank you for all your efforts

  • @emanzoubi9533
    @emanzoubi9533 2 года назад +1

    GREAT THANKS

  • @yaser1638
    @yaser1638 Год назад +2

    طيب اذا لا ينصح بالأكل بعد التمرين مباشرةً اذاً متى يكون بعد التمرين ؟.

  • @hassanstar8163
    @hassanstar8163 2 года назад

    thank you very much docter burg

  • @البندري188
    @البندري188 2 года назад

    شكرا

  • @firasabbis8056
    @firasabbis8056 2 года назад +28

    This video contains huge amounts of medical and health information. Thank you, Dr. Berg. I'm sure this episode is a precious health treasure. Thank you very much.

    • @yasminterkawi8957
      @yasminterkawi8957 2 года назад

      Marvelous Dr.Berg .Thank you very much for your efforts.

  • @هاجرخالد-ث8ز
    @هاجرخالد-ث8ز 2 года назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @Osama.Mousa.lifestyelhealthy
      @Osama.Mousa.lifestyelhealthy 2 года назад

      بقدم كل ما يخص التمارين والحصول على الوزن المثالي ممكن تنورنى 💙