Doctora mil gracias por compartir sus conocimientos. Tengo una pregunta si me suplemento con vit D3 de 5000 iu debo tomar tb en ese momento vit C y mi aomegq 3 para una absorción óptima ?
Me ha gustado mucho la ponencia. Por favor 🙏 podrían recomendar el nombre de una app para la Exposición al sol ? No encuentro la que han comentado. Gracias
@Americana De Salud Educacion & Soporte yo creo que tú tampoco, no me dices el beneficio de tomar tanta dosis, sabes que el cuerpo la elimina, y no justificas el porqué tanta toma.
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Gracias por tan bello y valioso conocimiento como es la medicina expresada al público en general
Doctora mil gracias por compartir sus conocimientos. Tengo una pregunta si me suplemento con vit D3 de 5000 iu debo tomar tb en ese momento vit C y mi aomegq 3 para una absorción óptima ?
Gracias por este tema!
Buenos días se pueden tomar juntas vitamina D y vitamina C a la misma hora ?
Sorpréndente! Esto me ayudara para mis clases de NeuroCiencias 😎.
Me ha gustado mucho la ponencia. Por favor 🙏 podrían recomendar el nombre de una app para la Exposición al sol ? No encuentro la que han comentado. Gracias
Buen día, en cuántas tomas al día recomienda seccionar un gramo de vitamina c?
@Americana De Salud Educacion & Soporte eso es demasiado, porqué tanta dosis?
@Americana De Salud Educacion & Soporte y cuál es el beneficio de tanto? Dicen que la vitamina c en altas dosis el cuerpo la elimina.
@Americana De Salud Educacion & Soporte entonces es absurdo tomar 9 grs.
@Americana De Salud Educacion & Soporte yo creo que tú tampoco, no me dices el beneficio de tomar tanta dosis, sabes que el cuerpo la elimina, y no justificas el porqué tanta toma.
@@karily8858 sería absurdo tomar tanta vitamina C sin ninguna condición de salud. Pero sería muy bueno tomar toda esa cantidad en caso de enfermedad.
Buenas tardes, hace falta hablar más de estos temas, para poder envejecer con dignidad.
Vi en una farmacia frasco de vitamina c con vitamina d3..esta bien????
TOMO VITAMINA D3 y K2 ... VITAMINA C 1000 MG. ACCION RETARDADA . Y OMEGA 3..... QUE TAL ?.
😱😱
En mi humilde opinión debes incluir el magnesio.
También lo tomo junto al zinc
Sería bueno descansar por días ala vez o tomar todo eso pero 2 o 3 veces a la semana para que descanse el riñón
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