Hedefin Değil Yolun Tadını Çıkar ♥ Elvin ile İleri Seviye Yoga Dersi 🤸♀️
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2021
- Tüm önyargılarınızı ve zihninizdeki hikayelerini bir yana bırakmanızı, dikkatinizi pratiğinize, bedeninize ve ruhunuza vermenizi istiyorum. Başlangıç ve orta seviye videoların ardından bugün ileri seviye yoga dersi ile birlikteyiz. Önceki pratikleri yeterince tekrarladıysanız matlarda buluşalım. Namaste! 🙏
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/ElvinileYoga
Yoga Elementler Serisi
HAVA🌪 • HAVA🌪Kalbini Aç & Ruhu...
SU💧 • SU💧Akışa Güven | Orta ...
TOPRAK 🌋 • TOPRAK 🌋 Her Gün 20 Da...
ATEŞ 🔥 • ATEŞ 🔥Başlayacak Gücü ...
Orta Seviye Yoga Dersi 💪🏼 Core Güçlendir ♥ Elvin ile Yogaya Devam
• Orta Seviye Yoga Dersi...
Başlangıç Seviyesi Yoga - İlk Adımı Atıyoruz ♥ Elvin ile Yogaya Başlangıç
• Başlangıç Seviyesi Yog...
Hiç Bilmeyenler İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başlangıç
• Hiç Bilmeyenler İçin Y...
Headstand🤸♀️ Adım Adım Baş Duruşu Yapıyoruz ( Sirsasana A )
• Headstand🤸♀️ Adım Adı...
Korkularınla Yüzleş💪🏼Bakasana 💙 Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
• Korkularınla Yüzleş💪🏼B...
Elvin ile Yogaya Başla! 💙 Yeni Başlayanlar için Yoga Soru Cevap
• Elvin ile Yogaya Başla...
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1
• Yeni Başlayanlar İçin ...
Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #2
• Yeni Başlayanlar İçin ...
Vlog kanalımdaki yoga videolarıma bakmak isterseniz👉bit.ly/ElvinYoga
Kedi-inek, aşağı bakan köpek, sirsasana, bakasana, Plank (Phalakasana), kobra, savaşçı pozları, güneşe selam, çocuk duruşu, savasana ve niceleri. Yogaya yeni başlayan biri için en temel pozisyonları, kendini- sınırlarını bilerek nasıl yapabiliriz yogaya başlangıç videolarında paylaşıyorum. Her hafta pazar görüşürüz. Namaste! 🙏
#yoga #elvinileyoga
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
📷 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki! Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)
Eğer bu pratik için yeterince hazır olmadığınızı düşünürseniz aşağıdaki pratikleri tekrarlayıp bu videoya gelebilirsiniz. Pratiklerinizi beni etiketleyerek Instagram’da paylaşabilirseniz geri dönüş yapabilirim. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏
Anksiyete ile 3 yıldır uğraşıyorum ve elvinle yaptığım yoga sayesinde biraz daha hafif hissediyorum kendimi 🌸Teşekkür ederim Elvin 🙏🏻🌺
Yaklaşık 3 ay önce zor bir süreçten geçtim ve 2 aydır her gün seninle yoga yapıyorum üniversite zamanında da yapıyordum ama seninle yapmak ve her gün seninle yapabiliyor olmak çok çok güzel. 2 aydır cidden nefes aldığımı hissediyorum ve her şey belki de daha anlamlı. Bana verdiğin yaşam gücünü belki sana gösteremem ama her gün bu kadın iyiki var dediğimi bilmeni istedim 🙏🥰
Videonun çekim kalitesi muhteşem! 4k yoga videosu koymak nedir, muazzam bir emek <3 Çok teşekkürler Elvin.
Hedefin değil yolun tadını çıkar
Yaptim ve çok rahatladım. Sınavlarım var ve stresliyim. Gerçekten çok iyi geliyor, teşekkür ederim Elvin ❤🥰
27:15
Bu ne kadar eğlenceli ve güzel bir ders. her gün kalkıp yapacağım pratiğe Elvin'in motivasyonunu, bütün derslerde olduğu gibi mutluluğu ve huzurunu düşünerek ve hissederek ve aynısını hissetmek dileğiyle. NAMASTE!
Elvin sayende yoga ile tanıştım ve düzenli olarak yoga yapmaya başladım o günden beri kendimi her zamankinden daha iyi hissediyorum sana beni yoga ile tanıştırdığın için çok teşekkür ediyorum🌈
Seninle bu yolculukta olmak inanılmaz keyifli Elvinn 💜🌹
keşke bir kurs açsanız ve birebir eğitim alsak sizden, 4 gündür yoga yapamıyordum ilaçlardan halim yoktu bi anda bu videoyu açasım geldi ve formumdan hiç bi şey kaybetmemişim motivasyon konuşmalarınız harika iyi ki varsınız öğretmenim 🥺💖😇🙏🏻
Teşekkürler Elvin abla, gerçekten çok güzel pratikler, seriler koyuyorsun. Senin sayende yogada çok ilerledim ❤️❤️
Keşke birden fazla like atabilsek💚👍🙈
Çok güzeldi teşekkürler Elvin 🤗 daha ileri seviye derslerini bekliyoruz. Namaste 🙏 🌸
Yogayı seninle tanıdım ve şimdi seninle buralara geldim. Bazen bi kaç gün yapmadığım oluyor ve her yerim ağrımaya başlıyor beni dinlendiren şey yoga oldu. Ruhsal ve bedensel olarak beni çok rahatlatıyor iyi ki seni ve yogayı tanıdım iyi ki varsın Elvin ❤
Yeni oyuncaklar keşvertmiş çocuk gibi keyiflendim çok güzel ve anlamlı Bi ders olmuş. 🙏NAMASTE ELVİN 💚
Elviiinnnnnn✨✨✨✨✨✨ omuz ve sırt ağrılarından kurtulmak için yogaya başladım, sonra kendimi başlangıç seviyesi 3 te buldum. İleri seviye dersini izlemek bile keyifli,umarım zamanla bu asanalarda buluşuruz, sevgiler 🌸🌸🌸
Hiç beklemiyordum ama bugün ilk handstand’imi başardım. Elvin sayesinde headstand’imi de ilk defa yapmıştım. Cidden daha iyi öğreten bir kanalla karşılaşmadım.
Senin sayende yogaya başladım ve sana minnettarım Elvin 🙏🤍
GERÇEKTEN SENİN SAYENDE YOGA İLE TANISTIM ARTIK YOGA BENİM HAYATIMIN BİR PARÇASI HALİNE GELDİ TEŞEKKÜRLER ELVİN.❤