胸+三頭肌訓練│疫起來居家訓練│DAY2│訓練菜單

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Просмотров 1,6 млн
How to STUDY so FAST it feels like CHEATING8:03How to STUDY so FAST it feels like CHEATING
How to STUDY so FAST it feels like CHEATINGThe Angry Explainer
Просмотров 1,6 млн
核心訓練必知！超傷腰的3種運動千萬別做. 橋式 死蟲式 狗鳥式 棒式運動的詳細解說！10:11核心訓練必知！超傷腰的3種運動千萬別做. 橋式 死蟲式 狗鳥式 棒式運動的詳細解說！
核心訓練必知！超傷腰的3種運動千萬別做. 橋式 死蟲式 狗鳥式 棒式運動的詳細解說！酸痛保健室--最專業的復健、運動傷害、酸痛治療的知識頻道
Просмотров 1,7 млн
DO HARD THINGS12:37DO HARD THINGS
DO HARD THINGSCaseyNeistat
Просмотров 1,2 млн
I Broke Everything in This Entire City - Vending Machine Business Simulator15:54I Broke Everything in This Entire City - Vending Machine Business Simulator
I Broke Everything in This Entire City - Vending Machine Business SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 673 тыс.
BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)03:39BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)
BLESSD ❌ ANUEL AA | DEPORTIVO 💜 (VIDEO OFICIAL)BLESSD EL BENDITO 💙
Просмотров 2,9 млн
They're Breaking The NBA Again15:19They're Breaking The NBA Again
They're Breaking The NBA AgainJxmyHighroller
Просмотров 1,2 млн
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
Просмотров 479 тыс.
椎間盤突出時最好的復位運動！！11:19椎間盤突出時最好的復位運動！！
椎間盤突出時最好的復位運動！！三個字SunGuts
Просмотров 981 тыс.
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life21:17膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Просмотров 2,7 млн
划船機全教學｜燃脂｜常見健身器材｜Concept2划船機｜5:43划船機全教學｜燃脂｜常見健身器材｜Concept2划船機｜
划船機全教學｜燃脂｜常見健身器材｜Concept2划船機｜健身從0到1【肌勵運動G-Power】
Просмотров 75 тыс.
Active Range of Motion: Shoulder4:43Active Range of Motion: Shoulder
Active Range of Motion: ShoulderPhysiotutors
Просмотров 623 тыс.
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times Every Day6:04What Happens To Your Body When You Squat 100 Times Every Day
What Happens To Your Body When You Squat 100 Times Every DayBig Muscles
Просмотров 5 млн
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)9:25How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)Yiannis Christoulas
Просмотров 1,3 млн
Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)9:27Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)
Winged Scapula CAN NOT BE FIXED Doing Serratus Anterior Exercises -(Correct the Problem!)Corexcell Sports Training & Rehab
Просмотров 195 тыс.
有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】13:57有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】
有氧迷思破解！😱 你用跑步練心肺？該怎麼減脂肪？【SBD怪獸講堂 S1:E13】SBD Taiwan 邱個
Просмотров 1,4 млн
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб00:22ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спбKURUCHBRO
Просмотров 368 тыс.
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror00:22SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storror
SWING or SWIM 💦 NEW VIDEO live now ! #storrorSTORROR
Просмотров 11 млн
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве52:40Academeg — о популярности блогеров, бизнесе, семье и детстве
Academeg - о популярности блогеров, бизнесе, семье и детствеВПИСКА LIVE
Просмотров 652 тыс.
БОРК МНЕ ПОДАРИЛИ СТАЙЛЕР ЗА 80.000Р😳01:00БОРК МНЕ ПОДАРИЛИ СТАЙЛЕР ЗА 80.000Р😳
БОРК МНЕ ПОДАРИЛИ СТАЙЛЕР ЗА 80.000Р😳Daria Graph
Просмотров 379 тыс.
skibidi toilet multiverse 04408:44skibidi toilet multiverse 044
skibidi toilet multiverse 044DOM Studio
Просмотров 2,4 млн
Кто-то еще помнит эти времена ?00:30Кто-то еще помнит эти времена ?
Кто-то еще помнит эти времена ?КЕРЯ
Просмотров 221 тыс.
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki00:18Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunki
Sprunki Oren: Wrong teacher to prank! 🤬 #animation #funny #sprunkiWee Animation
Просмотров 2,7 млн
Мама у нас строгая00:20Мама у нас строгая
Мама у нас строгаяVAVAN
Просмотров 4,3 млн