BEL AĞRISINDA EV TİPİ TENS KULLANIMI- ELEKTROT YERLEŞİMİ
HTML-код
- Опубликовано: 20 авг 2024
- Kanaldaki diğer videolar:
YÜZME EGZERSİZİN BEL FITIĞINA FAYDASI NEDİR? ;
• YÜZME EGZERSİZİNİN BEL...
BEL AĞRISINDA DOĞRU UYKU POZİSYONLARI;
• BEL AĞRISINDA DOĞRU UY...
PRP Mİ? HYALÜRONİK ASİT Mİ? KORTİKOSTEROİD Mİ? BU VİDEOYU İZLEMEDEN ENJEKSİYON YAPTIRMAYIN! ;
• PRP Mİ? HYALÜRONİK ASİ...
SOLUNUM EGZERSİZLERİ;
• SOLUNUM EGZERSİZLERİ -...
EVDE UYGULAYABİLECEĞİMİZ KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER;
• EVDE UYGULAYABİLECEĞİM...
BOYUN VE OMUZ AĞRILARI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER;
• BOYUN VE OMUZ AĞRILARI...
BOYUN GERME EGZERSİZLERİ;
• Video
SIRT KASLARINIZI GÜÇLENDİRİN;
• Video
SKOLYOZ NEDİR? SKOLYOZ İÇİN EGZERSİZ? ;
• Video
3 ÇOK KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZ İLE OMURGANIZI KORUYUN;
• Video
PARMAK ÇITLATMAK ZARARLI MIDIR?
www.youtube.co....
PLANTAR FASİİT NEDİR? ;
www.youtube.co....
PLANTAR FASİİT AĞRISINDAN KURTULMAK İÇİN 4 EGZERSİZ ;
www.youtube.co....
DİZ BÖLGESİ KUVVETLENDİRME EGZERSİZLERİ (İLERİ DÜZEY);
www.youtube.co....
BEL AĞRISI OLANLAR İÇİN EVDE UYGULANABİLECEK ÇOK KOLAY EGZERSİZLER;
www.youtube.co....
Bu videolar tamamen eğitim amaçlıdır. Doktorunuza danışmadan uygulamanız doğru değildir. Gerçek tanı ve tedavi doktor ve fizyoterapistiniz aracılığıyla gerçekleştirilmelidir.
Arkadaşlar tens cihazını kullanırken iki siyah iki kırmızı kablo var.
Artı ve eksi yönleri doğru şekilde yapıştırılırmasi çok önemli.
Belinize uygulama yapacakcak iseniz,bel kısmının sol kısmına kırmızı kablolar sağ kısmına siyah kablolar. Üst üste gelecek şekilde konulacak.
Veya tam tersi de olabilir.
Yanlışım varsa düzeltiniz hocam teşekkürler ederim paylaşımlarınız milyonlarca kişiye yardımcı oluyor.
Tens padleri kuyruk sokumu bölgesi ve aynı çizgi üzerinde biraz yukarı yerleştirdim, bel ağrım için çok etkili oldu. Zararı yoksa bu tense yerleşimi de şemaya girebilir..
Çok faydalı bir video olmuş, elinize sağlık 🌿🌻💚
Geç fark ettim hemen üye oluyorum teşekkürler 😊
Romatoid artrit hastasıyım eklemlerimde hasar var sol dirsek açılmıyor ve sağ el de yamulma var bu cihazı ben kullanabilirmiyim yada ne yapmamı önerirsiniz Çok faydalı paylaşımlarınız için çok teşekkürler
JRW Manufacturer for TENS EMS
TENS EMS 28 Programs (Model: HYS-666)
You can adjust the Pulse width and frequency by yourself
Working time 5-90 minutes, Intensity: 1-80 levels.
Mode and intensity of two channel can be controlled separately.
Şuan yapıyorum, bnm cihazım tüm vücuda uygulanıyor iki li ve dörtlü pedleri var. Terlikleri de var. Yıllar önce almıştım bugün lazım oldu.
Nasıl sipariş verecaz
Kuyruk sokumum ağrıyor otururken batıyor gibi,bir süre sonra belim tutuldu 12 tane iğne oldum. Kuyru sokumum geçmiş gibiydi ama o acı/ağrı yine başladı. İlk defa böyle birşey gördüm "tens". İlgimi çekti. Muayne olup alabiliyor muyuz. Gözlük vs aldığımız gibi. Yoksa para ile mi alıyoruz.
TENS CİHAZI ALIRKEN NELERE BAKMALIYIZ ÖZELLİK OLARK TEŞEKKÜRLER
Oncelikle guzel ve degerli paylasimlariniz icin cok tesekkurler uygun fiyatli olan cihaz adi verbilirmisiniz🥰
uygun fiyatlı kullandığım bir cihaz olmadı maalesef
Teşekkürler diğer bölgeler için de çeker misiniz
Evet çektim yakında kanala yüklerim
@@aktiFizyo teşekkür ederim
Kopmuş serbest fıtık için bel kasları na kuyruk sokumu nu ortaya alarak koysak olurmu
Merhaba öncelikle böyle bir video için teşekkür ediyoruz. Sorum fıtık için elektrot seçeneğini nasıl yerleştireceğiz. Aktif elektrod belirtilmiyor. Şimdiden teşekkür ediyorum
Hocam hamileniken kulanıla bilinirmi her videonuz gerçekten iyi
hayır kullanmaz
Emeğinize sağlık
Boyun için Yok mu seher hanım 🙃
yakında...
Gıvox markalı bir cihaz var bende .. bel kalça arası ağrım var ve makine 4 fonksiyonlu 5 bölgesel özelliği var . tabi ben bel ağrısı cektiğim için anlattığınız gibi video da uygulamaya başladım.. bize bu tecrübelwrinizi paylaştığımız için cok teşekkürler ediyorum..ayrıca fıtık olan bel ağrıları için bu cihazlar uygunmu değerli hocam..
ağrısı için uygun
Disk bulging durumunda elektrikli kas stimülatörleri bel kaslarının hacmini arttırır mı? Teşekkürler...
egzersizle desteklenmediği durumda tek başına faydası olmaz(kas aktivasyonunun derecesini artırabilir)
Karın kasları için ems için aldım
Teşekkür Ederim
Merhaba bende bel fıtığı var kalça dan dizime kadar ağrı ve batma ve ayagimda diz ve yukarısında uyuşma var iyileşmeye fayda sağlar mi
Merhaba Seher hocam.Bu pedleri bel fıtığı için sırta nasıl yapıştırabilirim?
evet ancak ağrılarına iyi gelir- iyileştirmez
@@aktiFizyo teşekkür ederim ama pedleri nasıl yapıştıra bilirim yani sırtın hangi kısmına?
Kaç seanstan sonra faydasını görürüz.
kişiden kişiye cihazdan cihaza problemden probleme göre değişir
Ablam nasıl 225.000 abonen olur ya?
Fiyat nedir
Ulnar sinir sıkışıklığı için nerelere uygulanır hocam ve 2 li mi 4 lü mü olacak. Lütfen cevap verin
Merhaba ben kalça femur başı avasküler nekroz için kullanıyorum ağrılarım baya azalıyor
Merhaba öncelikle böyle bir video için teşekkür ederim. Sorum fıtık için elektrot yerleştirme nasıl olacak acaba.. Cihazın adı optimed ultra.
Ayrıca göbek üzerine de uygulanıyor mu? Çok çok teşekkür ediyorum. 🙏
hangi fıtık peki ?
Merhaba bel kayması ve kireçlenme için kullanmak istiyorum cihaz da işlem süresi 20 dakika sizin öneriniz nedir acaba
👏🏻👏🏻👏🏻
Fibromiyalji içinde bilgi verirseniz sevinirim. Ayrıca çok teşekkür Seher hanım şu zamanda ilac oldu kanaliniz
uygulama açısından mı
@@aktiFizyo evet seher hanım tens uygulaması hakkında tüm tetik noktalarim aktif halde ilaç tedavisini bırakalı 4 ay oldu ve ağrılara tahammülüm kalmadı. Kanalinizla birseyleri kendi kendime yapmaya çalışıyorum. Akla gelecek tüm yöntemleri uyguladım ama sonuçları benim ağrıma derman olmadı
Super
Seher hanım Hastaneye gitmiştim 15 gün boyunca bu tedaviden gördüm ağrılarım hiç kalmamıştı 1 senedir tekrardan başladı eve almayı düşünüyorum bu cihazdan Ağrılarım tekrar gidince kullanmaya devam etmelimiyim yoksa bir daha ağrımaya başladıgı zaman mı kullanmalıyım
Ağrı olduğunda kullanmalısınız
Merhaba L4 L5 ve L5 S1 fitiklari icin nasil uygulamalıyız
Tenisçi dirseği ağrısı , boyun eğriliği , omurga zedelenmesi için kullanılır mı ?
evet
Kalp Ritmini bozarmı
Tens cihazı alrıken nelere dikkat etmeliyiz acaba? İşe yaramayan ucuz zihaz almaktansa işe yarayan ev kullanımıc için idealn bir cihaz tavsiyeniz hangisi olabilir?
Compex marka ürünlere göz atabilirsiniz
Seher Hanım, bel fıtığı hastaları için ev kullanıcılarına üç tane fiyat/performans ürünü marka ve model söyler misiniz? Teşekkür ederim.
ben ürünleri denemediğim için öneride bulunamıyorum maalesef
@@aktiFizyo Çok güzel, faydalı ve bilgilendirici videolarınız var. Allah razı olsun. Benim gibi bu konuda hiç bilgisi olmayan çok insan var ve Pandemi dolayısıyla insanlar hastanelere gidip fizik tedavi görmekten kaçınıyor. En azından evde bu tarz cihazlardan faydalanmak istiyoruz ama çok fazla marka ve model var. Bu konuda hiç bilgisi olmayan insanlara siz bir uzman olarak en azından fikir sahibi olmamızda katkıda bulunabilirsiniz ve bu çok faydalı olur. Çok teşekkür ederim.
Seher hanım Merhaba, bulunduğumuz ilçede maalesef iki video öncede dediğiniz gibi fizyoterapist yok bizim tabirimizle üç kağıtçı olçumcular mevcut😁 Anneme ev tipi Tens alıp biraz olsun geçe yatarken bari rahat ağrıları azalmış şekilde uyumasını istiyorum,Sosyal Medya kullanmadığım için sadece buradan yazabiliyorum önerebileceğiniz TENS marka veya modeli varmı? Yeni Videonuzda görüşmek üzere Allah yolunuzu Açık etsin.
maalesef marka model önerim yok
Belimde kiki kalçamda boredes var nasıl kullanılır
Hocam fıtık olan bölgeye uygulanması doğrumudur herhangi bir yan etkisi olurmu? Teşekkürler.
doğrudur doğru uygulandığında olmaz
@@aktiFizyo teşekkür hocam paylaşımlarınız çok faydalı size abone oldum videolarınızın devamı gelmesi dileğiyle hayırlı mutlu günler geçirmenizi temenni ediyorum.
dizime eloktron verdiler..daha kötü oldu dizimin az aşası arka tarafı şişti morordı yürüyemiyorum..bana yaramadı keske yaptirmasaydim..3gun gittim biraktim..bide uzun süre gitseydim nolurdum
Elektrotların şiddetini hangi rakamlarda tutmalıyız?
kişiden kişiye cihazdan cihaza göre değişir
Hocam öncelikle çok teşekkür ederim faydalı paylaşımlarınız bize çok yardımcı olmakta sizden bir ricam olmakta diz çevresinde tens yerleşiminide anlatabilirmisiniz Teşekkürler.
Ş
Ş
Tens cihazini takmadan once jel surmek gerekebilir mi yoksa direk belin agriyan yerine tens cihazini takip uzerine sicak uygulamak yeterlimi birde ben gunde 2kez 30 dk takiyorum .bir haftada agrilarim sadece dogruldugum da agri oluyor. Egzersiz ile agrilari iyice azaltiyorum
Hayır jel sürmeye gerek yok
Çok güzelsin.😘
Bel fıtığı igleşmeye doğru gitigini nasıl anlarım
ağrılar geçince
T12-L1 iv diskte hidrasyon kaybı, posterior bulging izlenmektedir. L5-S1 iv diskinde hidrasyon kaybı izlenmektedir. Yorumunuzu alabilirmiyim?
fıtık başlangıcı
@@aktiFizyo hocam fizik tedavi alıyorum. Tens sıcak bardak gibi şeyler yapıyorlar. Bu seviyede tamamen iyileşebilirmi
Merhabalar popo bölgesinde ve basen arkasında sürekli hareketsizliğe bağlı dolaşım sorunları selülit ve zayıf kasların geçmesi için almayı düşünüyorum. Esasen Swaro ems kemer kullanıyorum 1 haftadır baya memnun kaldım ama kemer şeklinde olması ve ıslak mendil ile kullanılıyor olması nedeniyle kullanmakta zorlanıyorum. O sebeple pedli acura all life gibi 16 padli olanlardan ya da mesilife r-c4d almayı düşünüyorum 16 padli olanlarda ems ve tens yok yalnızca masaj aleti diyorlar ama mesilife da hem tens hem ems hem de masaj özelliği varmış ama onlarda da pad sayısı az ve fiyat daha pahalı. Öncelikle benim ihtiyacıma göre hangisini tercih etmeliyim sizce ve aldıktan sonra popo kasları güçlendirme için tam olarak padleri nereye takmalıyım. Hızlı cevap verirseniz çok çok memnun olurum. Teşekkür ederim ❤
Tavsiye edeceğiniz bir cihaz var mı paylaşabilir misiniz teşekkürler
compex marka ürünleri önerebilirim
💯🧿
Size sorum olacak?
Merhaba bişey sormak istiyorum size benim biraz belim ağrıyor ve birazda kambur gibi hissediyorum fakat bir doktordan yardım almayarak sizin videolarınızı izleyerekte geçe bilir mi ?
değerlendirmeden yorum yapamıyorum
Hocam iç bacak lif yırtıgı için eloktrotları nasıl yerleştirmek gerekiyor.
ortalayacak şekilde
Ayakta tendon iltihaplanmasına ne iyi gelir? Yani plantarfasziitis
kanalımda videosu mevcut
Kürek kemiğinde oluşan kemikleşmiş kulunçlar için tens cihazı etkili olur mu aşırı stresli yoğun çalışma ortamı mevcut uykusuzluk da dahil egzersizle cihaz desteklenerek fayda sağlar mı ?
evet etkili olabilir
Seher hanım merhaba, Serhat ben, yine güzel bir paylaşım olmuş. Ben ankilozan spondilit hastasıyım. Tens cihazı kullanabilir miyim? Teşekkürler.
evet kullanabilirsiniz
Seher hocam merhaba karpal ve kubital tunel sendromlarinda padler nereye/nerelere yapistirilmalidir? Ayrica egzersizler karincalanma vs sikayetlerimi neden artiriyor olabilir?
el bileğinin ön arka yüzüne, dirsekte iç ve dış kısma
Merhabalar bende bel duzlesmesi var ve kuyruk sokumuma cok aci veriyor kac dakika kullanmam lazim
cihaza bağlı olarak değişir
Göğüs veya karın bölgesinde tens kullanımı varmı?
Kalp risk olduğu için mi yok acaba?
karın için evet ancak direkt göğüs üzeri uygulamayın
@@aktiFizyo Böbrek taşı ağrılarım bazen dayanılmaz oluyor. Ne dersiniz olabilşrmi?
Benim boyun fıtığım var. Ağrı kürek kemiğime de yayılıyor. Elektrotlardan birini kürek kemiğimin üstüne mi koymalıyım yoksa diğerleri gibi onu da omurga yakınına koymam daha mı iyi olur?
ağrılı bölgeyi ortalayın.. ben değerlendirmeden net bir öneride bulunamam
Çok teşekkür ediyorum fakat boyun ve kol da tensleri nereye uygulanır geçen gün boynuma koydum başım çok kötü ağrıdı migrenede kullanılırmi bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler
kanalda bunun için videolar mevcut
Hocam evde kullanim icin onerebileceginiz bir model varmiydi
kompex marka ürün denemenizi öneririm
@@aktiFizyo abla çok pahalı o marka 10 binler 30 binler havada uçuyor daha makul fiyat performans ürünü yokmu
romatoid artrit hastaları bu cihazı kullanabilir mi. Teşekkürler
evet
Boyun, sırt ve kürek kemiklerine nasıl yerleştirilir? Rica etsem video çeker misiniz?
kanalda boyun için ve üst sırt için mevcut
@@aktiFizyo üst sırt için olanı bulamadım
Hocam boyun düzleşmesi ve bel ameliyati olmuş kişilerde (L4L3L5) bel kayması dan dolayı ameliyat olan için tens uygulaması nedir yardımcı olurmusunuz
videoda anlattığım gibi
Hocam dowager kamburu kifoz gibi doğuştan olabiliyor mu? Oluyorsa tedavisi için ameliyat şart mıdır?
olabilir, hayır
@@aktiFizyo telekkürler hocam
Merhaba fibromiyaji icin nasil kulanim saglariz birde bende kol gucsuzlugu cok var
ağrılı alanlara uygulama yapılmalı.. Güçsüzlük için kullanılmaz
Hocam merhaba öncapraz bağ amelyati oldum bu cihazın kullanabilirmiyim faydası olurmu nasil kullanmalıyım bir bilgi verirseniz sevinirim
ne amaçla kullanacaksınız
@@aktiFizyo bir yararı olurmu ne amaçla kullana bilirim acaba
Merhaba şiddetli bel fıtığı ağrısına iyi gelir mi ?
gelebilir, kişiden kişiye, durumdan duruma değişir
Ben kol kadlarıma koyuyorum bi sakıncası var mıdır günde 1 defa yarım saat
sanmam
Boyun ve omuzlar icin nasil kullanabilirim
kanalda bunun için video mevcut
Teşekkür ederim belim ağrıdığında tutulmayim diye taktım ağrılarım çoğaldı bende bıraktım tens aletini ağrı varken mi yada yokkenmi takmaliyiz cevaplarsanız sevinirim
ağır varken
@@aktiFizyo ağrı varken demek istedim tens aletini takalimmi ağrıyı tetiklermi
@@ayseok7819 Ağrı varken kullan
Ömuz için de tens cihauini yapilmasini gösdetirseniz mennun olurum
gösteririm
Tens cihazı aldım bel agrım var kalçama ve dizime ayagıma vuruyo agrı tens cihazında iki seçenek var tens ems bunun hangisini seçcez yardımcı olursanız teşekkür ederim
tens
Hocam sizin önerebileceğiniz evde kullanabiliceğimiz kullanışlı bir tens&ems cihazı var mı? Fizyopol cihazına bakıyorum ben ama pil konusunda tereddütlerim var l4-l5 te fıtık var ve sol bacağıma vuruyor işe yarar mı bu cihaz ?
cihazı kullanmadım bilemiyorum
Naptınız? Rahatsızlığınız geçti mi
Merhaba F.Bosch marka tens cihazı aldım. Sağ ve sol kanal olmak üzere 2 kanal 4 ped. Her iki kanalda da pedlerin ikisinden akım gelmiyor. Bu durum normal mi acaba yada bizmi çalıştıramadık
cihaz çalışmıyor olabilir 🤷🏻♀️
👏🏻💐💙
Hocam merhaba. Hastanede omuz bölgesinden 2 kez elektro terapi seansları aldım. Sonrasında EV906B cihazını satın aldım. Hastanede tavsiye edilen şekilde evde kullanmaktayım. Ancak öğrenmek istediğim konu bu cihazı ne kadar süreli kullanmalıyım. Belirli bir süresi var mıdır? Ağrım fazla olmamakla beraber 1 aydır bu cihazı kullanmaya devam ediyorum. Geri dönüşünüz için teşekkür ederim.
sizi muayene eden fizyoterapist çok daha doğru açıklayacaktır durumunuza göre. Ben süresini sizi görmeden söyleyemem maalesef
@@aktiFizyo tamam çok teşekkür ederim. Randevumu aldım. 🙂
Hocam konu dışı ama merak ettiğim birşey var lordoz,kifoz ve skolyoz üçü birden tek vucutda çıkabilirimi böyle birşey mümkünmü
Kifoz ve skolyoz olabiliyor ama lordozu bilmiyorum
evet çıkabilir
Hocam benim fıtık patlamış kullansam bu aleti zararı olur mu
zararı olmaz
hocam merhabalr bu cihazi 2 yaş bebekte yutkunma kaslari icin kullanabilirmiyiz
ben pediatrik vakalarla çalışmıyorum maalesef bilmiyorum
Karın bölgesindeki yağlar için kullanılırmı ?
Ben felc gecirdim bunun faydası olurmu sağ taraftan geçirdim
bazı özellikleri kullanılabilir ama TENS değil
Seher Hanım merhaba benim dizimde kireçlenme ve dizimin arkasında kist var evde tens uygulaması yapılabilirmi? Teşekkür ederim 🌺
evet yapabilirsiniz
Hocam cihaz aldım bel fıtığı var sag ayagım va kalçamda çok agrı var ama sadece yürürken 500 m zor gidiyorum cihazda belde ch 1 12 yaptım kızardı kaç yapsam iyi olur
Hocam, uygulama süresi nedir, süreli setler olarak mı, yoksa bir defa mı uygulayacağız? Teşekkürler..
kişiden kişiye ve probleme göre değişir
Hocam merhaba 4.5 yaşında kızım var eli bilek kısmından aşağı doğru duruyo yukarı doğru çok bükülmüyo en fazla düz oluyo plusmed cihaz aldım fakat elektrotların konumunu nereye takacağımı ve hangi programda kullanacağımı bilmiyorum sekiz ayrı program var denediklerimde hep eli aşağı doğru çekiyo yukarı doğru çekebilmesi için hangi konumlarda elektrotları takmam gerek hangi programda çalıştırmam gerek bilginiz var ise yardımcı olurmusunuz
cihazı kullanmadığım için yardımcı olamıyorum görmem ve değerlendirmeme gerekir maalesef. Yakınlardaki bir fizyoterapiste danışabilir misiniz?
Merhabalar iyi günler. Ev tipi bir cihaz aldım. Ems-tens-massage modu mevcut. Yüz gelci için kullanabilirmiyim?? Teşekkür ederm
kullanılabilir ancak dikkatli olun
@@aktiFizyo ems moduyla yanak kısmına 15 dakika uyguluyoruz
l1 l2 de bel fıtığım var. alternatif tıp ise kengi diyor.tens cihazı aldım. sağ bacağıma vuruyor. elektronları kalça üstünemi (kengi için). l1 l2 bölgesinemi. yoksa sağ bacağımamı uygulamalıyım...
lumbal bölgeye yerleştirin
@@aktiFizyo ilginiz için teşekkür ederim. ayrıca sıcakta bişey olmuyor yele geldiğinde felç gibi giriyor. fıtıkta normal mi
Patlak bel fıtığı var kuru iğne ile fizik tedavi dediler 3 seans da ozon tedavi bu işe yararmı para tuzağımı
Para tuzağı aman
Para tuzağımı devlettete yaprırdım bietkisi olmadı fıtıma 300tlydi 15gün yürüyememde cabası sonuç aynı agrılar.yinemi yaptırayım diye düşünüyordum ozon faydasız.. peki epidural enjeksiyon angoloji yapiyormuş yada kütletiyorlarya oda 1000tl istedi apranaxsa devam ama buaralar dayanılır gibi değil amaliyat zararlı olmasa hemen olurum ozon ve epidural enjeksiyon hakkında bilgi verirmisiniz hocm
Hoçam Boynumda fıtık var kafama sıksam geçer mi
Evet kanka geçer😂
@@_qruzist_54_ sağol kanka sıktım ama şu an daha kötüyüm. Bitkisel hayattan çıktım az önce, şu an normal serviste yatıyorum. Beyin nakli için a negatif kana ihtiyaç var
@@cemrediyar9430 aaa ciddimisiniz???
Kürek kemiğini geri çekme egzersiz videosu cekermisiniz
o nedir
@@aktiFizyo kifoz yani hani kambur durunca kurek kemikleri disari dogru cikik olur ama dik durunca iceri dogru cekilir o
Kanal darlığına bağlı uyuşmaya iyi geliyormu
hayır
100 beğeni beniim😀😀
😂
Merhaba,siyatik için de kullanılabilir mi?
evet
Çok teşekkür ederim 🙏🏼