오늘 영상 정말 유용하네요. 어머님이 오메가3 챙겨 드시고 얼마 뒤에 병원 갈 일 있어 피검사를 했었어요. 그랬더니 갑자기 콜레스테롤 수치가 엄청 올랐다면서 의사 선생님께서 놀라시더라네요. 콜레스테롤 완화제 처방해주셔서 먹으셨거든요. 한 달 뒤에 정상수치 나오긴 했는데 달라진 점이 오메가3 챙겨 먹은 거 밖에 없어서 오메가3 때문인 거 같다고 제가 어머님께 말씀 드렸던 적이 있어요. 그래서 더 먹어야하나 말아야하나 고민했었는데 이 영상을 보니 왜 그런지 알게 되었네요! 궁금증이 해소되었고 우리나라도 좋은 LDL인지 아닌지 알 수 있게 검사 결과 나오면 좋겠어요.
자세하고 친절한 설명 많은 도움됐습니다 최근 혈압약과 고지혈증 약대신 오메가3 코엔자임 칼슘 마그네슘 아연 종합비타민 비타민d등을 적당량 먹고 있습니다 그런데 주변에서 혈압약 끊으면 위험 하다고 실제로 쓰러진 사람들 예를 들어주네요 사실 겁이 좀 나요 혈압 하루에 두번 체크하면 120정도 됩니다 한때 병원에서 쟀을때130~150까지 갔었구요 병원에 가도 답이 없을것 같아서 문의 드립니다 답을 주시면 정말 고맙겠습니다 참고로 나이는 73세 여자입니다
이진순 고지혈증약의 사망률 낮춰주는건 명백합니다. 그래도 끊을수는 있다고 봅니다 다만 이진순닌은 연세가 있으시고 혈압약은 절대로 끊으시면 안됩니다 혈압약때문에 혈압이 유지 되는거고 끊으시면 어느순간 혈압이 튀고 그게 혈관 출혈로 이어질수 있습니다. 절대ㅜ네버ㅠ안됩니다 고지혈증약 당뇨 유발은 최근에 보고 되고 있습니다
제가 나우사의 오메가3를 먹는데...식습관이 탄수화물은 거의 안먹고 고기는 많이 먹는편입니다. 오늘 피검사결과가 나왔는데 ldl이 149라고 의사분이 약을 먹으라고 하더라고요. 제가 일단 약은 먹고 싶지 않다고했어요. 가만히 생각해봤는데...이게 오메가3때문에 수치가 높게 나온것 아닌가해서요. 다행히 ldl이 두가지 종류가 있다는걸 알게되었어요. 지금 나우사의 약을 두알씩 먹고 있는데 한알로 줄여야할지 고민입니다. 일단 운동부터 더 해야겠어요. 제가 비만도 아니고 탄수화물을 좋아하지는 않는데 ldl이 높아 놀랐습니다.
엄나, 세상에... 작년 건강검진 때도 그렇고, 정기적으로 헌혈을 하고 있어서 혈액 검사를 주기적으로 받는데, 다른 건 다 정상인데 콜레스테롤 수치만 높아서 계속 검색 중이었거든요. 고지혈증 될까봐. 그래서, 이상하다, 나는 먹는 것도 똑같고, 운동도 일주일에 5번씩 가는데, 나이먹으니까 지방분해가 안되나 고민했어요. 이거 보구 알았네... 오메가3 장기복용 중인데 이거 때문이구나..했어요. 감사합니다. 걱정 덜었어요.
안녕하세요 오래된 영상에 댓글이라 답변 받을 수 있을지 모르겠지만 1년전 건강 검진에 비해 중성지방은 크게 내려갔는데 ldl이 198로 치솟아서 좀 충격을 받아서요. 결혼 후 와이프가 관리해준 덕분에 음주며 식단이며 결혼 전보다 좋아졌으면 좋아졌지 나빠진 습관이 없는데 저렇게 나와서 이것 저것 찾아보는 중인데 역시나 와이프 권유로 오메가3 습관적으로 복용한지가 1년인데 혹시 그게 연관이 있을까요. 선생님 말대로라면 ldl이 198까지 치솟아도 오메가3를 계속 먹어도 되는걸까요
와 자세한 설명 감사합니다^^ LDL의 역할을 생각하면 무조건 나쁜 콜레스테롤이 아니군요. 건강검진 결과에 LDL 중 패턴a,b 비율을 알려주면 더 좋겠네요. 엄마가 콜레스테롤 수치가 높으셔서 병원약 드시고 계시는데 책 읽어보니 약은 무조건 콜레스테롤을 생산하는걸 막는 작용해서. 근본적인 치료가 아니더라구요. 제가 이야기해도 의사가 안 먹으면 더 안 좋다고 복용하신다고 ㅠㅠ 오메가3 라도 사 드려야겠어요. 오늘 영상 넘 유익했어요. 정말 감사합니다^^
안녕하세요 고약사님, 최근에 약사님채널 알게되서 정주행중입니다. 제가 키 몸무게 다 정상수치이고 운동도 꾸준히 하고 있는데요. 삼십대중반 이후로 ldl이 점점 높아져서 조심중입니다. 한 10여년간 운동하고 오메가3 먹고있는데요. 코로나때문에 운동을 한 5개월간 야외 달리기만 조금 한 정도고 오메가3대신 크릴오일을 먹었습니다. 식사도 배달음식을 자주 먹게 되었고요. 아참, 마스크때문에 여드름이 심해져서 피지조절제도 몇달 먹었습니다. 검사 결과는, ldl 212. hdl 87. 중성139(보통 60.70대였는데 엄청 올라서 ㅜㅜ 놀랐네요.혹시 피지조절제와 관련이 있는건지..검사후 당연히 안먹고 있습니다) 총콜 300 인 상태예요. 게다가 한 두세달전부터 pms가 너무 심해졌네요(특히 가슴통증) 이 상태라면 병원가면 당연히 고지혈증약을 처방해주겠지요? 헌데 약부작용이 너무 많아 걱정됩니다. 아직 다른 대사질환은 전혀 없거든요. 저같은 경우 오메가3가 도움이 될까요? 수치가 겁나긴 하지만 식이와 운동으로 조절하고 싶어서요.바쁘신 중에 시간내서 유익한 채널 운영해주셔서 다시 한번 감사드립니다.
선생님 열정에 감동~^^ 늘 유익한 정보 감사 드려요~^^ 선생님 나중에 갱년기 여성 호르몬에 대한 정보도 주세요~^^ 몸에 여기저기 문제가 오면서 갱년기도 나이 보다 일찍 심하게 와서 여성 호르몬을 몇번 바꿔서 복용중인데 살찌는것도 있고 출혈이 심한 부작용 있는것도 있어 중단 했다가 지금은 듀아비브 먹고 있어요~ 저는 듀아비브가 제일 편하게 느껴지는데 ᆢ약국 약사님은 이거 왜드시냐고 골다공증 심하냐 물으시던데ᆢ 장기 복용은 안되는건가요?
흉통 관련해선 증상이 너무도 많아서 딱 잡아내기가 어렵습니다 제가 16살 어느날에 등교하면서 갑자기 심장이 빨리뛰고 숨이차고 가슴을 누가 쥐어짜는듯한 통증을 느껴서 집에 다시 간적 있어요 도착후엔 누워 있으니 5~7분사이에 증상이 완화되었고 다음날 등교까지 그 증상이 없었습니다만 2주후에 학교에서 다시 그 증상이 도지는겁니다 할 수 없이 양호실가서 누워있었고 10분후 다시 완화됐죠 담임샘이 걱정하시고 검사를 권유하시길래 심장쪽 아시는분을 소개해 주시더군요 물론 검사는 받았지만 별다른 이상을 발견할수 없었고 그당시 기술이 좋은게 아닌지라 정밀검사는 못하고 세월을 보냈죠 그후에도 가끔가다 발작처럼 기분 나쁜 두근거림이 찾아오고 누워있길 반복했습니다 사회나와서 일할때도 1년에 적으면 2~3번 많으면 한달에 3~4번 이렇게 증상이 나타났어요 문제는 겉은 누가봐도 멀쩡해요 하지만 속으론 이런 증상 때문에 누구에게 말도 못하고 시간만 보내게 된다는 겁니다 어차피 검사 받아도 안나오니까요 30살 중반 넘어가선 일하다 갑자기 증상이 나타나서 많이 난감했죠 겨울이라 찬바람이 부니까 증상이 안사라지는 겁니다 동생한테 전화하고 병원에 갔는데 심전도 검사할때 1분에 심박수가 140 넘어가고 2분후엔 점점 느려지는겁니다 증상이 완화된게 아니구요 그냥 심박수가 떨어져요 가슴에 통증은 더 심해지고 1분당 심박수가 10에서 4~6정도만 뛰게 됩니다 옆에서 검사하던 의사가 저 죽는줄 알았데요 더 큰 병원가야한다고 구급차 부르고 조치를 취할때 증상이 완화 된겁니다 진짜 죽다 살아난 기분인데 의사도 제가 일어나니까 참 황당하다는듯이 쳐다보더군요 너무 거짖말같은 상황 이었거든요 그후에 1년사이 3번더 증상이 나타나고 도저히 일상생활을 할수 없어서 심장내과 전문의를 찾아가서 진찰받고 기초적인 초음파 심전도 폐활량 혈액검사 소변검사 다 받았는데 상태는 정상이랍니다 그래서 이젠 정밀검사로 넘어가서 1주일 입원하고 조영제 투여후 씨티촬영과 혈관조영술도 받게 됩니다만 그래도 이상없음 나오더라구요 정말 어이없었죠... 증상은 나타나는데 이상은 없다하면 치료 할 수단도 없다는 말 그대로 언제 죽을지 모를 시한폭탄을 달고 사는거나 다름없어요 검사결과보고 절망했죠 방법이 없는데 이제 뭘 해야하나 차라리 진짜 죽기전에 못해본거나 해보자라는 자포자기 심정으로 막 살기 시작했죠 하루하루가 피말리는 신경전의 연속이었습니다 뭐만하면 시도때도 없이 증상이 발작처럼 나타나니 죽을 맛이죠 다시 병원 찾아가니까 마지막 수단으로 정신건강의학과에 상담받아보란 말을 하더군요 속는셈치고 마지막이란 생각에 진료상담받고 약 처방 받았습니다 그분 하시는 말씀이 제가 너무 정신적으로 지쳐있고 무리한 삶을 살아온거 같으니 좀 내려놓고 마음을 편히가지라는 말을 하시더군요 그후 3년동안 증상이 나타나지만 횟수나 강도는 많이 줄어들었습니다 제 경우가 공황장애는 아니랍니다 하지만 일상생활에 지장을 준다면 정신과 진료도 꼭 같이 받길 권유 드립니다 글이 많이 길어 졌지만 꼭 말해드리고 싶었습니다 님한테 얼아나 도움이 될지 모르겠지만 전 그당시 조언해줄 그 누구도 없이 혼자 그 긴 시간을 보내왔어요 그래서 님 같은분 보면 남 같지가 않아요 건강챙기시고 좋은 결과 있길 바랍니다
@@hkmp7a123 공항발작부터, 공황장애는 요인이 많은 것 같아요. 저도 공황발작 겪은 적이 있었는데 후유증 진짜 오래 갔거든요. 근데 저는 스트레스보다도 카페인이 주 원인이었던 것 같아요. 혹시 카페인 섭취하신다면 카페인 천천히 양 줄여가시면서 끊으시고 심폐지구력 강화 운동 해보시면 도움 많이 되실 것 같아요. 제 경험상으론 달리기 같은 운동 하면 좋은 것 같더라구요. 빨리 걷기나.
@@kantedorman8093 왜 안해봤겠습니까..... 여러 유산소 운동 근력운동 스트레칭 할 수 있는것 해야 하는것 다 해보고도 효과가 없었죠.... 나아져야 하는데 지치면 그만큼 더 증상이 자주 찾아오고 잠을 자다가도 심장이 정말 기분 나쁘게 뛰어서 잠 설치는게 하루 이틀이 아니었어요 커피는 한달에 2잔 마신게 제일 많이 마신거구 술은 1년에 많아야 3~4번 입니다 콜라는 어쩌다 마시긴 하지만 그래봐야 한달에 330짜리 5캔 마신게 다입니다 그래도 혹시 몰라 지금은 카페인 종류는 아예 먹지도 않아요 먹는 약이 카페인하고 상극이라 아예 끊었습니다 그게 벌써 횟수로 4년 다 됐네요 님이 말하시는거 다 해보고도 안되서 정신과와 심장내과 진료를 병행해서 약 처방받고 지금에 이르러서 많이 완화 된겁니다 완치는 안된답니다 하지만 그 지옥같은 시간을 격어온 저로선 증상의 완화만으로도 살아갈 희망이 생기더군요 제가 적은 글은 과장이 아니라 오히려 좀 단순하게 쓴겁니다 실제 증상은 말로 다 표현 못할만큼 끔찍했어요 그런 시간을 20년 넘게 격어 온겁니다 이해 하실수 있으시겠어요? 누구도 도와줄수도 없고 도움 받을수 없이 그 긴 시간을 격는다는게 얼마나 끔찍한지?.... 님 비난 하는게 아니니까 기분 나빠하지 마시구요 제가 그런 상황이었다는걸 알려드리고 싶어서 글쓴거니까 이해해주세요☺
@김신애 님도 그러세요? 나이가 아직 어린분이시면 가급적 빨리 치료받으시길 권해드립니다 이 증상 오래가면 나중에 심장에 무리가서 걷고 뛸때도 발작 올수 있어요 그 간격도 빨라 질겁니다 계단 오르내리다가 갑자기 쓰러질수도 있어요 전 치료 받기 전에 평지 걷다가 순간 순간 맥이 끊겨서 1~2분 서있다 간적도 있어요 격어보셨으면 아실껍니다 맥이 끊기는 순간 눈앞이 깜깜해지고 팔다리에 힘이 풀리면서 주저 앉게 됩니다 의지와 상관없이 말이죠 스스로 제어 할 수 없는거라 더 위험합니다 모르는 사람은 백날 말해줘봐야 모릅니다 격어본 사람만 알아요 이게 얼마나 비참한 기분을 들게 만드는지 나 죽는건 아닌지 자다 죽을수도 있겠구나 싶은 걱정을 항상 달고 살게 되는데 그땐 잠도 마음 편히 못자요 그러니 꼭 치료 받으세요
오메가3는 먹어야 겠네요 종합비타민 하나 먹던 사람이 갑자기 약을 많이 먹어서 그런건지 안 맞는 것이 있어서 그런지 피곤해지고 아파본적 없는 무릅관절이 아프고 부유방이 생기고?부은건가 하여간 그래서 우선 다 중단했어요. 하나씩 늘려갔는데 갑자기 그러네요. 그래서 약사님이 보시는 책사서 우선 염증 잡아보려고요. 아무래도 염증인거 같아요. 언제나 좋은 정보 감사합니다
고중량 웨이트 트레이닝을 오래해도 콜레스테롤 수치가 높게 나올수 있다는 사실을 깨달았는데요 정기검진 할 때 의사놈이 고지혈증 약 처방해줘서 꼭 먹으라고 해서 먹었더니 횡문근융해증이 걸려서 이두근이 무너졌습니다 이두근이 무너지니 벤치프레스 할 때 어깨 근육이 더 개입을 하게 되자무리가 갔는지 회전근 파열 당하고 지금까지 양쪽 어깨 회전근이 다 나갔네요 자세한 설명 고맙습니다
@@eunsookcho1560 내과 의사들도 잘 모르는 듯 하더군요 웨이트 접은지 5년도 넘고 자전거로 운동을 하면서 체중도 그 시절보다 20키로 가량 줄여 적정체중 유지 중입니다 그 시절보다는 콜레스테롤 수치가 현저하게 줄어들었지만 순환기계통이 한번 틀어지면 제대로 복구하기는 쉽지 않은 것 같습니다 . 예전에 근성장하는데 콜레스테롤이 필요하여 간에서 많이 생성한다는 글을 본 것 같기도 합니다 일단 먹는 것이라든지 유산소 운동을 소홀히 하지 않는 것도 매우 중요합니다
오메가 복용하고 ldl높아져서 당황했는데 걱정 할 필요 없네요. 약사님 최고에요
의사들보다 더 좋아요.
정확한 정보 감사해요.
진짜 학구파 약사님이시네요.
무조건 의사말만 듣기보다 스스로 공부도 많이 해야된다고 느끼고 있어요. 좋은 영상이네요 감사합니다 !!
@@김예빈-h1g 그건 개소리임
당근 의사만 믿으면 똥병신됌
의사가 제대로하는지 판단못하면 골로가는사람 많음
큰예로 유상무 의사말듣고 병키워서 암말기돼서 유투브하면서 의사말만듣지말라고 신신당부하더라
오늘 영상 정말 유용하네요. 어머님이 오메가3 챙겨 드시고 얼마 뒤에 병원 갈 일 있어 피검사를 했었어요. 그랬더니 갑자기 콜레스테롤 수치가 엄청 올랐다면서 의사 선생님께서 놀라시더라네요. 콜레스테롤 완화제 처방해주셔서 먹으셨거든요. 한 달 뒤에 정상수치 나오긴 했는데 달라진 점이 오메가3 챙겨 먹은 거 밖에 없어서 오메가3 때문인 거 같다고 제가 어머님께 말씀 드렸던 적이 있어요. 그래서 더 먹어야하나 말아야하나 고민했었는데 이 영상을 보니 왜 그런지 알게 되었네요! 궁금증이 해소되었고 우리나라도 좋은 LDL인지 아닌지 알 수 있게 검사 결과 나오면 좋겠어요.
고약사님. 감사합니다 귀중한 정보를. 쉽게 ㅋ ㅋ ㅋ무료로 지식을 얻어온 느낌?.??~~영상올리시면. 곧장보고싶어서.
ㅋ ㅎ 일을. 미루게 되네요 빠져들게하는 힘이. 있어요
헐.. 이렇게 적극적으로 표현해주시니 너무 감사합니다.
고약사님 오메가3를 2년정도 꾸준하게 복용하는데 복용전 LDL치수가 135정도 였는데 최근래에 검사해보니 급격하게 올라서 240정도 나오네요 동영상 내용처럼 좋은 LDL치수가 올랐다면 다행인데 계속 복용해야 하는지 걱정이 앞섭니다. 중성지방은 기준치에서 조금 높고 HDL도 정상인데요 이럴땐 앞으로 오메가3복용을 지속해야 하나요?
저도 비슷한데 궁금하네요
진짜 목소리도 그렇고 설명 자체가 완전 의학 지식없는 사람도 귀에 속속 들어오네요..언제나 영상 잘 보고 갑니다~
3개월동안 오메가3와 고지혈증약을 동시 복용하였는데 3개월전 피검사시 총 콜레스테롤 240 , 3개월후 피검사 총콜레스테롤 280이 나옴; 당장 오메가3 끊고 고지혈증약만 복용 한달후 피검사 198로 훅 떨어짐. 병원에선 패턴a.패턴b 이런 소리하면 한심하게 쳐다 봅니다. 오메가3가 무조건 중성지방 낮추고 콜레스테롤에 도움되는거 아니에요. 체질에 따라 안맞으면 복용중지하시고 고지혈증약만 드세요. 그리고 오메가3 만 먹으면 혈당 스파이크가 일어나 평상시 혈당 수피보다 70이상이 올라감. 무조건 유튜브에 현혹되서 영양제 구입하지 마시고 몸에 맞게 복용하는제 중요합니다.
약사님 목소리가 힘차게느껴져요~~주말이라그런가요 늘좋은말씀 비싼강의들은 느낌.. 감사합니다
고약사님, 이런 영상 너무 좋아요! 평소 궁금했던거 요점만 쉽게 그림과 같이 설명해주시니 귀에 쏙쏙 들어오네요~ 전달력이 좋으시네요~ 감사합니다~~^^
생명과학 공부하는거 같아서 재밌네요ㅋㅋㅋ화이팅!!😁😁
제가 간호과다니는데 교수님이 가끔씩 성분에 깊게들어갈때 이렇게 강의하는데ㅋㅋㅋ 신기하네요
우와 완전 처음 알았어요 완전 중요한 내용이군요 패턴AB가 있다는거 누구하나 설명해주신분이 없었어요 이건 꼭 봐야해! 꼭 보세요~ 네네~ 고약사님 감사합니다^^~
아마 의사썜들도 다 알고 계씨긴 할겁니다 ㅎㅎ
약사님, 오늘 영상 스타일이 개인적으로는 약사님 영상 중 정말 베스트 오브 베스트입니다. 엄청 중요한 내용을 원리와 함께 중요한 차트도 보여 주시면서 정리해 주시고, 이해도 잘되고, 어디서도 듣지 못했던 최고급 정보에... 하아.. 감동과 충격입니다.
좋은정보 잘듣고감니다 목소리가 너무 매력적입니다..ㅎ
pattern A / pattern B 는 굉장히 오래된 이론입니다. 크게 지지받지 못해서 임상에서 잘 이용되지 않습니다.
오늘도 새로운 정보에 무릎을 탁!치고 갑니다 감사합니닷
관심도가 매우 높은ㅡ콜스ㅠ 이게 요즈음은 의학분야에서도 견해가 분분하더군요 근대 고약사님 설명이 명쾌하니 일반이이 이해하기에 많이 도움이 됩니다 감사합니다 ~언제나 기대속에서 기다려 집니다
ㅎㅎㅎ 감사합니다. 콜레스테롤에 대해서 의견이 분분한건 맞고 좀 더 시간이 지나야 정리가 될꺼 같아요
@@yakstory119 그러게요 정확한 데이터가 나오길 바랍니다
약사님^^^훌륭하십니다~의사보다 더 의사같으심 ㅎ
좋은정보 감사합니다. 많이 배웟구요 오메가3 장복해탸겟네요.
몬말씀인지 모름 하지만언제나늘감사드립니다날씨가많이추워요늘건강조심하셔요^^
궁금증을 이렇게 짧은 시간에 알게 해주시다니
큰 노고에 감사드립니다~~
아 LDL이 다 나쁜건 아니군요 크기가 큰거 작은거 구분해서 이해해야겠네요 유익한 정보 감사합니다!!
진짜 영양제 매니아들 사이에서만 알음알음 알려진 내용이었는데, 이렇게 알기 쉽게 정리해주시고, 대중에게 공유해주셔서 감사합니다. ^^
알음알음 :)
ㅎㅎ 감사합니다!
@@user-umop23erty 앗... 민망한 실수를 ㅎㅎ
좋은정보 감사합니다. LDL이 A.B 나뉘어진다는걸 첨 알았네요. 감사합니다.
정말 궁금했던 오메가3 에대한 정보 감사합니다. LDL때매 망설였었습니다.
왠만하면 피하려는 주제인데
대단하십니다~ 인정~~
별말씀을요 근데 이게 왜 피하려는 주제인가용? 궁금합니다 ㅎㅎ
왜 피하죠 지성인의 의무아닐까요?????
자기혼자 말하고 인정 거리네요 ㅋㅋ 정신과 ㄱㄱ
10:30 결론만 알려주십니다. 시간없으신분 보세요^^
고맙습니다^^*
오~LDL이 이런 내용이 있었군요. 영상 감사요~~
TG LDL HDL 의 나쁜것 좋은것 정도만 알고있다가 이렇게 상호작용까지 상세히 알려주시니 오메가3 역시 기름기라 거부하고 있던 과체중의 저같은 사람들이 개념을 잡기에 많은 도움이 됩니다.
그렇군요.어디서도 들어본적 없는 고급정보네요. 오늘도 감사합니다 😊
대박 천재급 약사시네요
자세하고 친절한 설명 많은 도움됐습니다 최근
혈압약과 고지혈증 약대신 오메가3 코엔자임 칼슘 마그네슘 아연 종합비타민 비타민d등을 적당량 먹고 있습니다
그런데 주변에서 혈압약 끊으면 위험 하다고 실제로 쓰러진 사람들 예를 들어주네요
사실 겁이 좀 나요
혈압 하루에 두번 체크하면 120정도 됩니다
한때 병원에서 쟀을때130~150까지 갔었구요
병원에 가도 답이 없을것 같아서 문의 드립니다
답을 주시면 정말 고맙겠습니다
참고로 나이는 73세 여자입니다
예 끊으시면 안됩니다^^ 절대로요!
의외의 답이네요
유트브에 나오는 어떤 의사는 고지혈증약이 부작용이 심해서 당뇨까지 유발시킨다는데 누구말이 옳은지 모르겠어요
또그분은 끊었다가 다시 먹어도 된다고 그러더라고요
혼동이 심하네요
정말 고지혈증약이 당뇨까지 일으킬까요?
이진순 고지혈증약의 사망률 낮춰주는건 명백합니다. 그래도 끊을수는 있다고 봅니다 다만 이진순닌은 연세가 있으시고 혈압약은 절대로 끊으시면 안됩니다 혈압약때문에 혈압이 유지 되는거고 끊으시면 어느순간 혈압이 튀고 그게 혈관 출혈로 이어질수 있습니다. 절대ㅜ네버ㅠ안됩니다
고지혈증약 당뇨 유발은 최근에 보고 되고 있습니다
@@yakstory119 바쁘실텐데 그냥 지나치지않고 시간 할애 해주셔서 감사 합니다
알겠습니다
하마트면 큰일 날뻔도 했었군요
남편도 이 답글 보여주고 같이 복용해야겠네요
거듭 감사합니다
오메가3 의사선생님이 먹으라고해서 먹었는데 이상하게 먹으면 피곤해서 더이상 안먹습니다... 오메가3도 맞는사람이 있고 안맞는 사람이 있는거 같아요
정말 도움이 되는 영상이었어요.
LDL 에 대한 이해가 좀 더 깊어진 거 같아요.
고맙습니다.
대학교 생물학 교재에서 본 거 같은 그림들이네요 ㅋㅋ
고지혈증인데 오메가3를 복용해야하나 고민이었는데 해결되었습니다. 너무 감사합니다. 댓글슈퍼챗은 없나요 ㅠㅠ ㅋ
고약사님 오늘도 꼭 필요한 정보로 건강 챙길 수 있게 해 주셔서 감사합니다
고약사 최고임. ~
제가 나우사의 오메가3를 먹는데...식습관이 탄수화물은 거의 안먹고 고기는 많이 먹는편입니다. 오늘 피검사결과가 나왔는데 ldl이 149라고 의사분이 약을 먹으라고 하더라고요. 제가 일단 약은 먹고 싶지 않다고했어요. 가만히 생각해봤는데...이게 오메가3때문에 수치가 높게 나온것 아닌가해서요. 다행히 ldl이 두가지 종류가 있다는걸 알게되었어요. 지금 나우사의 약을 두알씩 먹고 있는데 한알로 줄여야할지 고민입니다. 일단 운동부터 더 해야겠어요. 제가 비만도 아니고 탄수화물을 좋아하지는 않는데 ldl이 높아 놀랐습니다.
LDL높은건 근력운동을 해서 체내 근육량을 늘려주면 개선된대요
좋은 내용이네용~!!!!행복한주말 보내세용~^^
약사님진짜짱짱맨 우리를 이렇게 제대로 교육시켜주시다니 약사님아니었으면 혼자공부못했을거예요 진짜 감사합니다
1ㅣ111
약사님👍👍👍👍👍☺
엄나, 세상에... 작년 건강검진 때도 그렇고, 정기적으로 헌혈을 하고 있어서 혈액 검사를 주기적으로 받는데, 다른 건 다 정상인데 콜레스테롤 수치만 높아서 계속 검색 중이었거든요. 고지혈증 될까봐. 그래서, 이상하다, 나는 먹는 것도 똑같고, 운동도 일주일에 5번씩 가는데, 나이먹으니까 지방분해가 안되나 고민했어요.
이거 보구 알았네... 오메가3 장기복용 중인데 이거 때문이구나..했어요. 감사합니다. 걱정 덜었어요.
조은정보 감사합니다.그런데 혹시 다음에 시간나시면 hcl에 대한 정보도 부탁드리겠습니다.식도염으로 고생하고 있는데 좋다는 이야기를 들어서요
LDL 이 두가지이며 평생복용하여도 좋은 오메가3 .새삼 알았어요 어느약이든복용후엔 몇달씩 쉬었다 먹으라던데....
다시 재방요.. 스포츠리서치 오메가 1년 하루 3알 복용했어요 이번건강 검진때 LDL:153나와서 충격.. 나름 운동이직업군이라 창피해서 말도못하고.... 다시방송보니 제가 잘못 기억하고있었네요~ 다시재구매해야겠어요
저도 스포츠리서치 먹는데 그거 하루에 1알 먹는거 아닌가요? 하루에 3알.. ㅎㄷㄷ
@@curry30303건강유지 목적인경우와는 달리 혈관 질환 2000mg 만성염증 인경우 4000mg 권장량 으로 3알 복용후 통증으로 병원에갈일이 없어졌어요~그래서 꾸준히 먹어지는 최애장템됬네요~
3개월전 아빠가 고지혈증이라고 하셔서 스포츠리서치오메가3, 유산균, 초록홍합, 폴리코사놀 챙겨드렸는데 어제 ldl만 90대에서 170대가 되셨어요.. 오메가3. 때문이 맞을까요ㅜㅜ
안녕하세요
오래된 영상에 댓글이라 답변 받을 수 있을지 모르겠지만 1년전 건강 검진에 비해 중성지방은 크게 내려갔는데 ldl이 198로 치솟아서 좀 충격을 받아서요. 결혼 후 와이프가 관리해준 덕분에 음주며 식단이며 결혼 전보다 좋아졌으면 좋아졌지 나빠진 습관이 없는데 저렇게 나와서 이것 저것 찾아보는 중인데 역시나 와이프 권유로 오메가3 습관적으로 복용한지가 1년인데 혹시 그게 연관이 있을까요. 선생님 말대로라면 ldl이 198까지 치솟아도 오메가3를 계속 먹어도 되는걸까요
넘 감사히 잘 들었습니다.. 이 내용은 다른 약사님들도 잘 모르시고 게실듯 하네요.
와 자세한 설명 감사합니다^^ LDL의
역할을 생각하면 무조건 나쁜 콜레스테롤이 아니군요. 건강검진 결과에 LDL 중 패턴a,b 비율을 알려주면 더 좋겠네요. 엄마가 콜레스테롤 수치가 높으셔서 병원약 드시고 계시는데 책 읽어보니 약은 무조건 콜레스테롤을 생산하는걸 막는 작용해서. 근본적인 치료가 아니더라구요. 제가 이야기해도 의사가 안 먹으면 더 안 좋다고 복용하신다고 ㅠㅠ 오메가3 라도 사 드려야겠어요.
오늘 영상 넘 유익했어요. 정말 감사합니다^^
고약사님 잘듣겠습니다. 어제 댓글
달고 단디히 듣습니다.
고약사님 화이팅 입니다. 꼼꼼하시고 무식한저는 머리에 쏙쏙 들어오네요. 늘 감사드려요.
몸이 왜이리 피곤한지 초저녁때
정신을 못차리네요.ㅠㅠ...
영상 너무 좋아요~~!! 건강검진 때 패턴a인지 패턴b인지 알려줬으면 좋겠네요. 어려운건가...기왕 검사하는데 알려주면 좋으려만...
선 좋아요~감상♥감사합니다.
오늘도 친절한 설명 좋은영상 감사합니다😀
좋은 내용을 알려 주어서 고맙습니다.
약사님 덕분에 의학정보도 습득하네요..좋은정보 감사합니다~^^
쿠키영상까지 ㅎㅎ
정답이 없네요.그냥 즐겁게 사는게 방법인거 같네요.
진짜 귀에쏙쏙들어와요~~~~ 매끄러운 진행 시간가는줄 모르겠어요~~~ 반함!!!!!??
좋은정볷합니다..... 약사님 폴리코사놀이랑 차이점도 한번 올려주세요 오메가3랑요 뭐가 더 좋은지요
폴리코사놀 드시지마세요
제가 2년 먹었는데 hdl은 올라가는데 엘디엘 절대로 안떨어져요
다 장사치기에 속지마세요
결국 콜레스테롤약 5그람짜리 약한거 먹고있습니다
@@박진아-x3z Ldl 높아도 hdl높으면 된다고 들었어요.
Hdl올라간다니 먹어봐야겠네요. 넘 낮아서ㅠ
폴리코사놀 효과제대로 본사람이 저인데 총콜레스테롤50감소 정상수치되었어요
감사합니다
너무 좋은 정보였어요
공부를 하게 되네요
와. 건강검진받고나면 저는 LDL콜레스테롤 수치가 높아서 건강에 유의하라고 되어있는데
그때 나온 LDL은 작은입자의 LDL이겠군요. 운동 열심히해서 체중감량만이 답이겠죠?
이거 안봤으면 그냥 LDL콜레스테롤은 무조건 나쁜놈이다라고 생각하는
멍청이가 되었을뻔했네요. 좋은강의 감사합니다! 수강료는 광고보는걸로 드릴게요 ^^
고약사님 감사합니다^^
아!이제알겠어요!감사합니다!
오늘부터 오메가3 좋아요👍
모방송에서피해야되는것중에하나가오메가3라고하길래복욕할까말까했는데모르는소리였구만요^^ 설명감사합니다.
LDL이 높아서 걱정헀었는데, LDL에도 종류가 있다는건 처음알게됬네요. 맨날 티비나 의사가 LDL은 나쁘다 라고만 해서...
약들약님 좋은정보 감사합니다.
아휴~
좋은 영상 감사드립니다.
궁금증 확~풀렸네요~~♡♡♡
좋은 정보 감사요~~
저는 콜레스테롤이 높은데 의사가 오메가3 먹지 말라고 하더라구요. 이렇게 자세하게 말을 안해주니 약알못은 그냥 그런가보다 했던거죠 ㅋ 전 오메가 꾸준히 먹으면서 콜레스테롤에 좋은 음식,즙 같은 거 먹어주고 있어용 언제나 유익한 정보 감사드려요♡
구독 눌렀습니다..정보 감사드립니다.
감사합니다^^
마침 병원에서 피검사결과가 이것과
똑같은 결과여서 좀 헷갈렸었는데
명쾌하게 정리가 됐어요.
약들약이 아니면 들을수 없는 내용이라
감사합니다 ^♡^
늘 잘 보고 잘 듣고 있습니다.
다음번 기회되시면 눈건강에 대해서도 부탁드립니다. 특히 중년 이후 겪는 눈건강 (백내장 등등)
약사님
어머니께서 중성지방이 있어서 하루 3g씩 권유드려 복용하셨습니다
중성지방은 개선되었는데 낮던(문제없으시던) ldl콜레스테롤이 160까지 오르셨습니다
용량을 줄여야할까요?(가끔머리아프다고 하시더라구요)
당뇨 없으시고 간기능정상 중성지방정상으로돌아오시고 혈압이 조금은 낮은편 이십니다
복용중이신 영양제는 아침 비타민c3g+종합비타민 점심 비타민c3g+오메가3 1g 저녁 비타민c1g
입니다 (오메가3를 3g->1g으로 줄이기 시작했습니다)
답변 주시면 정말감사히 생각하고 효도하고착하게 살겠습니다
감사합니다
저도 혈액검사시에 복용안했을때는 118이었는데 5개월정도 섭취했을때 138로 높아졌더라구요
저보고 그래서 안먹는쪽을 권유하더라구요
안녕하세요 태어나서 처음 건강검진을 받아봤고 모든게 다 정상인데 lDL 수치가 조금보다 높게 나와서 걱정했는데. 오메가 3를 먹어서 그런거였다니 다행이네요. 감사합니다^^
진지하게 듣고있다가 차분하게 얘가 나쁜놈 하는데서 뻘하게 터졌넼ㅋㅋㅋㅋㅋ해외에서 약학 비스무리한거 공부중인데 넘 좋네요 ㅎㅎ구독누르고 갑니당♡
헉 처음알았어요... 가족 중 의료인도 있는데 사이좋게 처음알았네요 ㅎㅎㅎ...
결론은 안먹는것보다 먹는것이 낫죠.
폴리코사놀과 옥타코사놀 복용하면
마음의 평화가ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ;;;
@@rayle11 고견 감사합니다ㅎㅎ
저는 한가지 보다 여러가지로 상호보완과 상쇄에 무게를 두고 있어서
오메가3 자체는 먹어야 할 것으로 보고 있습니다..^^
@@rayle11 사람몸의 구성성분은 과일과 식물로는 채울 수 없어요. 필수적으로 고기를 먹어야 하죠. 사람은 죽을때까지 적정량의 고기를 먹어야 오랫동안 건강하게 삽니다. 과일로만으로 밥을 먹으면 살아가기위한 아미노산을 보충하기위해 사람의 근육을 분해해 보충합니다.
잘보고 갈께요ㅎㅎ
LDL 콜레스테롤도 두가지 유형이 있다니요!! 오메가 3 먹으면 소화가 잘 안될수도 있나요?
방송 정말 잘봤습니다~
ldl:163, hdl: 49, total: 232 입니다,
이 경우 오메가3 용량을 어느정도로
복용해야할까요??
피부과에서 피지조절제 처방받았는데 이게 콜레스테롤을 높인다했는데 제가오메가3섭취중이라 궁금해서 검색해봤다 이영상 보게되었어요 감사합니다
약사아아아님 좋은 주말보내세요~~
감사사사사아아아앙 합니다
@@yakstory119 ㅎㅎㅎㅎㅎ 셴슈 쟝이 듈 ㅋㅋㅋ 😄
안녕하세요 고약사님, 최근에 약사님채널 알게되서 정주행중입니다. 제가 키 몸무게 다 정상수치이고 운동도 꾸준히 하고 있는데요. 삼십대중반 이후로 ldl이 점점 높아져서 조심중입니다. 한 10여년간 운동하고 오메가3 먹고있는데요. 코로나때문에 운동을 한 5개월간 야외 달리기만 조금 한 정도고 오메가3대신 크릴오일을 먹었습니다. 식사도 배달음식을 자주 먹게 되었고요. 아참, 마스크때문에 여드름이 심해져서 피지조절제도 몇달 먹었습니다.
검사 결과는, ldl 212. hdl 87. 중성139(보통 60.70대였는데 엄청 올라서 ㅜㅜ 놀랐네요.혹시 피지조절제와 관련이 있는건지..검사후 당연히 안먹고 있습니다) 총콜 300 인 상태예요. 게다가 한 두세달전부터 pms가 너무 심해졌네요(특히 가슴통증)
이 상태라면 병원가면 당연히 고지혈증약을 처방해주겠지요? 헌데 약부작용이 너무 많아 걱정됩니다. 아직 다른 대사질환은 전혀 없거든요.
저같은 경우 오메가3가 도움이 될까요? 수치가 겁나긴 하지만 식이와 운동으로 조절하고 싶어서요.바쁘신 중에 시간내서 유익한 채널 운영해주셔서 다시 한번 감사드립니다.
선생님 열정에 감동~^^
늘 유익한 정보 감사 드려요~^^
선생님 나중에 갱년기 여성 호르몬에 대한 정보도 주세요~^^ 몸에 여기저기 문제가 오면서
갱년기도 나이 보다 일찍 심하게 와서
여성 호르몬을 몇번 바꿔서 복용중인데 살찌는것도 있고 출혈이 심한 부작용 있는것도 있어 중단 했다가 지금은 듀아비브 먹고 있어요~
저는 듀아비브가 제일 편하게 느껴지는데 ᆢ약국 약사님은 이거 왜드시냐고 골다공증 심하냐 물으시던데ᆢ
장기 복용은 안되는건가요?
여성호르몬 관련은
나중에 날잡아서 한꺼번에 쭈욱 다루는걸로. 가겠습니다 ^^
감사합니다.
약사님~
저도 폐경기 갱년기증상으로 프로기노바 호르몬제 복용하고 있습니다
에스트로젠 합성 호르몬제 복용관련 한번 꼭 다루어주셨으면
좋겠어요.
병원 검진 받고 LDL이 높아져서 진짜 궁금했던 내용에요!!! 와~!!! 감사합니다. 쿠키영상 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Ldl이 높으면 병원에서는 스타틴계열약 처방하던데요~~중성지방이 90 인데도 평생먹으라고하던데,,,,,,헷갈려요 약사님~~~ㅠㅠ
약사님 저는 간혹 원인모를 흉통으로 고통스럽습니다.어떤 영양제가 도움될까요?아마 스트레스원인같습니다. 피검사나 협심증 검사도 했는데 이상 없었습니다ㅠㅢㆍ
화병 ... 할수만 있다면
그 원인을 알고 있다면 .. 직장.사람
멀리허세요
흉통 관련해선 증상이 너무도 많아서 딱 잡아내기가 어렵습니다 제가 16살 어느날에 등교하면서 갑자기 심장이 빨리뛰고 숨이차고 가슴을 누가 쥐어짜는듯한 통증을 느껴서 집에 다시 간적 있어요 도착후엔 누워 있으니 5~7분사이에 증상이 완화되었고 다음날 등교까지 그 증상이 없었습니다만 2주후에 학교에서 다시 그 증상이 도지는겁니다 할 수 없이 양호실가서 누워있었고 10분후 다시 완화됐죠 담임샘이 걱정하시고 검사를 권유하시길래 심장쪽 아시는분을 소개해 주시더군요 물론 검사는 받았지만 별다른 이상을 발견할수 없었고 그당시 기술이 좋은게 아닌지라 정밀검사는 못하고 세월을 보냈죠 그후에도 가끔가다 발작처럼 기분 나쁜 두근거림이 찾아오고 누워있길 반복했습니다 사회나와서 일할때도 1년에 적으면 2~3번 많으면 한달에 3~4번 이렇게 증상이 나타났어요 문제는 겉은 누가봐도 멀쩡해요 하지만 속으론 이런 증상 때문에 누구에게 말도 못하고 시간만 보내게 된다는 겁니다 어차피 검사 받아도 안나오니까요 30살 중반 넘어가선 일하다 갑자기 증상이 나타나서 많이 난감했죠 겨울이라 찬바람이 부니까 증상이 안사라지는 겁니다 동생한테 전화하고 병원에 갔는데 심전도 검사할때 1분에 심박수가 140 넘어가고 2분후엔 점점 느려지는겁니다 증상이 완화된게 아니구요 그냥 심박수가 떨어져요 가슴에 통증은 더 심해지고 1분당 심박수가 10에서 4~6정도만 뛰게 됩니다 옆에서 검사하던 의사가 저 죽는줄 알았데요 더 큰 병원가야한다고 구급차 부르고 조치를 취할때 증상이 완화 된겁니다 진짜 죽다 살아난 기분인데 의사도 제가 일어나니까 참 황당하다는듯이 쳐다보더군요 너무 거짖말같은 상황 이었거든요 그후에 1년사이 3번더 증상이 나타나고 도저히 일상생활을 할수 없어서 심장내과 전문의를 찾아가서 진찰받고 기초적인 초음파 심전도 폐활량 혈액검사 소변검사 다 받았는데 상태는 정상이랍니다 그래서 이젠 정밀검사로 넘어가서 1주일 입원하고 조영제 투여후 씨티촬영과 혈관조영술도 받게 됩니다만 그래도 이상없음 나오더라구요 정말 어이없었죠... 증상은 나타나는데 이상은 없다하면 치료 할 수단도 없다는 말 그대로 언제 죽을지 모를 시한폭탄을 달고 사는거나 다름없어요 검사결과보고 절망했죠 방법이 없는데 이제 뭘 해야하나 차라리 진짜 죽기전에 못해본거나 해보자라는 자포자기 심정으로 막 살기 시작했죠 하루하루가 피말리는 신경전의 연속이었습니다 뭐만하면 시도때도 없이 증상이 발작처럼 나타나니 죽을 맛이죠 다시 병원 찾아가니까 마지막 수단으로 정신건강의학과에 상담받아보란 말을 하더군요 속는셈치고 마지막이란 생각에 진료상담받고 약 처방 받았습니다 그분 하시는 말씀이 제가 너무 정신적으로 지쳐있고 무리한 삶을 살아온거 같으니 좀 내려놓고 마음을 편히가지라는 말을 하시더군요 그후 3년동안 증상이 나타나지만 횟수나 강도는 많이 줄어들었습니다 제 경우가 공황장애는 아니랍니다 하지만 일상생활에 지장을 준다면 정신과 진료도 꼭 같이 받길 권유 드립니다 글이 많이 길어 졌지만 꼭 말해드리고 싶었습니다 님한테 얼아나 도움이 될지 모르겠지만 전 그당시 조언해줄 그 누구도 없이 혼자 그 긴 시간을 보내왔어요 그래서 님 같은분 보면 남 같지가 않아요 건강챙기시고 좋은 결과 있길 바랍니다
@@hkmp7a123 공항발작부터, 공황장애는 요인이 많은 것 같아요. 저도 공황발작 겪은 적이 있었는데 후유증 진짜 오래 갔거든요. 근데 저는 스트레스보다도 카페인이 주 원인이었던 것 같아요. 혹시 카페인 섭취하신다면 카페인 천천히 양 줄여가시면서 끊으시고 심폐지구력 강화 운동 해보시면 도움 많이 되실 것 같아요. 제 경험상으론 달리기 같은 운동 하면 좋은 것 같더라구요. 빨리 걷기나.
@@kantedorman8093 왜 안해봤겠습니까..... 여러 유산소 운동 근력운동 스트레칭 할 수 있는것 해야 하는것 다 해보고도 효과가 없었죠.... 나아져야 하는데 지치면 그만큼 더 증상이 자주 찾아오고 잠을 자다가도 심장이 정말 기분 나쁘게 뛰어서 잠 설치는게 하루 이틀이 아니었어요 커피는 한달에 2잔 마신게 제일 많이 마신거구 술은 1년에 많아야 3~4번 입니다 콜라는 어쩌다 마시긴 하지만 그래봐야 한달에 330짜리 5캔 마신게 다입니다 그래도 혹시 몰라 지금은 카페인 종류는 아예 먹지도 않아요 먹는 약이 카페인하고 상극이라 아예 끊었습니다 그게 벌써 횟수로 4년 다 됐네요 님이 말하시는거 다 해보고도 안되서 정신과와 심장내과 진료를 병행해서 약 처방받고 지금에 이르러서 많이 완화 된겁니다 완치는 안된답니다 하지만 그 지옥같은 시간을 격어온 저로선 증상의 완화만으로도 살아갈 희망이 생기더군요 제가 적은 글은 과장이 아니라 오히려 좀 단순하게 쓴겁니다 실제 증상은 말로 다 표현 못할만큼 끔찍했어요 그런 시간을 20년 넘게 격어 온겁니다 이해 하실수 있으시겠어요? 누구도 도와줄수도 없고 도움 받을수 없이 그 긴 시간을 격는다는게 얼마나 끔찍한지?.... 님 비난 하는게 아니니까 기분 나빠하지 마시구요 제가 그런 상황이었다는걸 알려드리고 싶어서 글쓴거니까 이해해주세요☺
@김신애 님도 그러세요? 나이가 아직 어린분이시면 가급적 빨리 치료받으시길 권해드립니다 이 증상 오래가면 나중에 심장에 무리가서 걷고 뛸때도 발작 올수 있어요 그 간격도 빨라 질겁니다 계단 오르내리다가 갑자기 쓰러질수도 있어요 전 치료 받기 전에 평지 걷다가 순간 순간 맥이 끊겨서 1~2분 서있다 간적도 있어요 격어보셨으면 아실껍니다 맥이 끊기는 순간 눈앞이 깜깜해지고 팔다리에 힘이 풀리면서 주저 앉게 됩니다 의지와 상관없이 말이죠 스스로 제어 할 수 없는거라 더 위험합니다 모르는 사람은 백날 말해줘봐야 모릅니다 격어본 사람만 알아요 이게 얼마나 비참한 기분을 들게 만드는지 나 죽는건 아닌지 자다 죽을수도 있겠구나 싶은 걱정을 항상 달고 살게 되는데 그땐 잠도 마음 편히 못자요 그러니 꼭 치료 받으세요
안녕하세요
혈액검사에서 총 콜레스테롤 216인데
HDL이 126 으로 너무 높다는데
이런경우는 왜이럴까요 ㅠ
혹시 HDL을 낮추는 방법있을까요.
오메가3가 도움 될까요
선댓글 달고 가네요. 나중에 보겠습니다.
고약사님 한테 직접 찾아가 직접 조언을 듣고 싶네요 영양제에 대해
저는 뇌출혈 환자인데 이번 건강검진결과 콜레스테롤이 143 좀 높게 나왔는데 오메가3를 복용을 하지 말아야 할까요
보통 가능하다고 봅니다 콜레스테롤이 많이 높은건 아니세요~
원칙은 주치의와 협의이고요
좋은 영상감사드립니다...
혈관누수되면응급인가요 지방도단백질조금만먹어요
오메가3는 먹어야 겠네요
종합비타민 하나 먹던 사람이 갑자기 약을 많이 먹어서 그런건지 안 맞는 것이 있어서 그런지 피곤해지고 아파본적 없는 무릅관절이 아프고 부유방이 생기고?부은건가 하여간 그래서 우선 다 중단했어요. 하나씩 늘려갔는데 갑자기 그러네요. 그래서 약사님이 보시는 책사서 우선 염증 잡아보려고요. 아무래도 염증인거 같아요. 언제나 좋은 정보 감사합니다
살다살다 유튜브 쿠키영상은 첨보네요 항상 좋은 영상 감사합니다
저는 LDL,중성지방은 많이 낮고 좋은 콜레스트롤인 HDL은 높은데 나쁜게 적기때문에 괜찮은거 같은데 건강검진하면 꼭 고지혈증이라고 나오는데 고지혈증 약을 먹어야 하나요?
다좋은데 왜 고지혈증이나오나요?
이해가안되네요
오메가쓰리 별로에요 내친구는 오메을 십년 먹은는데 뇌경색으로 수술받고 하루만에 사망ᆢ지방간 고지혈 별것아니에요 낫큐(나토큐나제와코엔자엠큐텐)을 3~4개월먹고 크릴오일을 4개월먹었는데 보라메병원에서 피검사결과 깨끗하데요 피혈류도 정상이고요 병원에서 고지혈증 처방받아 1개월정도 먹어면 정상이되요 오래되서 약이름이 생각이안나요.
난오메가3먹고잇는데 좋은기름 42에서64까지 오르던데? 몸도 좋아지고
약사님 감사하게 잘 들었습니다.
다이어트 '' 아~ 네 ... 바탕설명
감사합니다. 최고 이셔요..
고중량 웨이트 트레이닝을 오래해도 콜레스테롤 수치가 높게 나올수 있다는 사실을 깨달았는데요 정기검진 할 때 의사놈이 고지혈증 약 처방해줘서 꼭 먹으라고 해서 먹었더니 횡문근융해증이 걸려서 이두근이 무너졌습니다 이두근이 무너지니 벤치프레스 할 때 어깨 근육이 더 개입을 하게 되자무리가 갔는지 회전근 파열 당하고 지금까지 양쪽 어깨 회전근이 다 나갔네요 자세한 설명 고맙습니다
웨이트 트레이닝이 콜레스테롤을 높인다는 근거가 있나요??.. 웨이트 시작한지. 1년쯤 됐는데 갑자기 콜레스테롤이 높게 나와서 걱정 중이라 질문드려요
@@eunsookcho1560 내과 의사들도 잘 모르는 듯 하더군요 웨이트 접은지 5년도 넘고 자전거로 운동을 하면서 체중도 그 시절보다 20키로 가량 줄여 적정체중 유지 중입니다 그 시절보다는 콜레스테롤 수치가 현저하게 줄어들었지만 순환기계통이 한번 틀어지면 제대로 복구하기는 쉽지 않은 것 같습니다 . 예전에 근성장하는데 콜레스테롤이 필요하여 간에서 많이 생성한다는 글을 본 것 같기도 합니다 일단 먹는 것이라든지 유산소 운동을 소홀히 하지 않는 것도 매우 중요합니다
동맥경화증이 small ldl때문이면 치료약은 무엇인가요 용량도 가르쳐주세요
아.. 고맙습니다❤️