Yoga laboral - Pausa Restaurativa

Nesse vídeo você irá conhecer um pouco mais sobre a Yoga Laboral, também chamada: Pausa Restaurativa.
Esse tipo de prática tem como objetivo aliviar a carga mental e física, exercida pelo trabalhador durante suas atividades laborais.
Essa modalidade de Yoga pode ser realizada no próprio ambiente de trabalho e contribui para promover a saúde e segurança dos trabalhadores.
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Profissionalismo acima de tudo, parabéns Iseg

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Amei as dicas Milene. Você transpira calma, tranquilidade e muita paz. Você é dez. Beijos.

Amei!