Boa tarde lindo, eta que profissionalismo, gigantescos, engraçado, sincero. Muito inteligente, sábio, pois é atento os mínimos detalhes, cheio de tecnologias, metodologias. Nossa dar resultados em tão pouco tempo, vários países. Nossa que clareza mental, física , paciência, tranquilidade, generosidade. Sabe o que mais gosto em você ? Você fala na cara é autêntico , não fala mentiras sobre sua história de vida : não dar um de coitado , cheio de mi-mi-mi., vive o hoje o agora , lógico ninguém esquece do começo, dos atropecos, daqueles que fazem parte da nossa história ou pelo menos não deveríamos só lembrar os momentos só de glória . Parabéns , Caio você realmente merece esses sucessos todos dias , sua equipe também, vocês trabalham muito . Ficamos todos nós com Deus . Obrigada , gratidao ❤
Esse cara é foda sigo ele a muito tempo que nem sei quando, assisto lives dele desde quando o cachorrinho participava kkkk , aprendi muita técnica com ele e nunca fui na academia.
Ele mostrou tudo o que eu fazia errado. Testei agora o jeito certo e não doeu nada da lombar e senti muito na barriga como um todo. Cara, que bom que encontrei esse canal.
Caio já estou seguindo rasgue seu treino pela 2vez. Faz pra gente no boleto dividido de 12x. Eu e muitas pessoas conseguiriam ser sua aluna . Pensa com carinho ❤❤
Excelente esclarecimento sobre o uso do corpo na prática do exercicio em uma aula somente.! Profissional comprometido, carismático e competente. Estou amando.
Aulas muito esclarecedoras....ótimas orientações...se existissem profissionais dentro das academias com essa competência não existiriam tantos frequentadores lesionados
Muito bom, você explica realmente como fazer os exercícios e obter resultados, nota mil pra você. Obrigada, grande abraço e muito sucesso, você é lindo, verdadeiro e maravilhoso. Deus te abençoe e te proteja sempre.
Sensacional....estou afastada há anos de exercícios.. so ando. Quero e preciso voltar. Dia 18 quero estar presente. Mas sou velhinha....mas sempre fiz diversos exercícios. Flexibilidade tenho.
Só vi esta aula esquenta agora, as dicas foram ótimas pois sempre ficava com dores em todo lugar mas nada de abdômen, consegui fazer junto e me ajudou muito fez muita diferença em fazer estes exercícios corretamente, e vamos para dia 12
Vc tá certo, eu fui instruida pelo personal desse jeito, e ficava toda dolorida. Deuxe de fazer academia,, o pior que eu piorei da arritmia e da minha coluna.
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Caio muito obrigada pelo sua boa vonde de nos ajudar, estou aprendendo muito com. Você
Eu quero
Caio... aprendi de verdade dessa vez. Muito obrigado 😊 pela ajuda.
Eu❤
Eu😅
Graças a Deus. Ninguém ensina direito. Até quem fim um profissional 😊
❤professor top
Boa tarde lindo, eta que profissionalismo, gigantescos, engraçado, sincero. Muito inteligente, sábio, pois é atento os mínimos detalhes, cheio de tecnologias, metodologias. Nossa dar resultados em tão pouco tempo, vários países. Nossa que clareza mental, física , paciência, tranquilidade, generosidade. Sabe o que mais gosto em você ? Você fala na cara é autêntico , não fala mentiras sobre sua história de vida : não dar um de coitado , cheio de mi-mi-mi., vive o hoje o agora , lógico ninguém esquece do começo, dos atropecos, daqueles
que fazem parte da nossa história ou pelo menos não deveríamos só lembrar os momentos só de glória . Parabéns , Caio você realmente merece esses sucessos todos dias , sua equipe também, vocês trabalham muito . Ficamos todos nós com Deus . Obrigada , gratidao ❤
Caramba você é um gigante da educação física,suas explicações são riquíssimas.
a melhor explicação que ja vi, esse caio não ilude ninguém, o cara sabe o que ta falando.
Faço academia já algum tempo e não via nenhum resultado , mas depois que te descobri e comecei te acompanhar o resultado foi outro
Esse cara é foda sigo ele a muito tempo que nem sei quando, assisto lives dele desde quando o cachorrinho participava kkkk , aprendi muita técnica com ele e nunca fui na academia.
Verdade,ele é muito foda mesmo😊😊😊
Nunca vi um conteudo desse " nessa qualidade" gratuito. Muito obrigada por essa iniciativa. Deus abençoe, sucesso 🚀🚀
Ele mostrou tudo o que eu fazia errado. Testei agora o jeito certo e não doeu nada da lombar e senti muito na barriga como um todo. Cara, que bom que encontrei esse canal.
Caio já estou seguindo rasgue seu treino pela 2vez. Faz pra gente no boleto dividido de 12x. Eu e muitas pessoas conseguiriam ser sua aluna . Pensa com carinho ❤❤
Eu apoio👍👍
Eu também
Eu também! 12 x no boleto. Faço pós graduação em boleto!🙏
Meu treino aprendi com vc. Estou ficando com corpo legal! Imagina sendo sua aluna!🙏🙏🙏
😂😂p PP❤@@nilvaniciprianodasilva8118
Sou Brasileira e moro em Portugaĺ. Amo suas orientações. Você é Dezzzzz
Essa aula me ajudou muiiiiito....vou colocar em prática na academia...valeu
Exercícios com técnicas é outra coisa 👍🏻 Perfeito!👏🏻
Oi professor!
Não assisti a laive, mas estou assistindo gravado.
Excelente aula
Live
Agregou sim!! Muito!! Esclarecedor 👍👍💪💪
Aula super maravilhosa! Conhecimento é tudo. Eu não sei fazer abdominal dói muito a coluna lombar e o pescoço fazendo tudo errado. Gratidão Caio!
Treino sozinha na academia, só com essas orientações.
Obrigada, Caion❤
Eu tenho e mim incomodo muito.
Muito bom.😊
Eu
Obrigada por todo cuidado nas explicações!! Já estou sem dor na coluna!
Excelente esclarecimento sobre o uso do corpo na prática do exercicio em uma aula somente.! Profissional comprometido, carismático e competente. Estou amando.
Muito
Gosto muito desse rapaz ,explica mt bem gostaria de poder pagar, momento n tenho.,
Caio sendo Caio! Simplesmente maravilhoso!
Pela primeira vez eu assiti um vídeo que alguém explica tudo
Eu tenho e me cômoda muito, as roupas não fica bem.
Triste 😢
Caio estou assistindo depois nas gravações . Muito bomm aprendendo muito e adorando
Eu estou cansado das pessoas perguntando se eu estou grávida por conta da minha barriga ser grande
Ver se vc tbm não tem diastese
mas aí as pessoas é que são sem noção tb né
Uma luz no fim do túnel muito bom
Essa aula me esclareceu muitas técnicas, que eu não sabia!
RASGUI Bom dia Prof 🙏❤️👏👏👏👏👏
Gosto dos seus ensinamentos muito bom esses treino
Gostei bastante da aula de hj
Deus te abençoe
Eu amo demais assistir suas explicações, tenho aprendido bastante e depois disso comecei ver resultado
Aula espetacular e de graça👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Aula muito boa Caio, parabéns!
Caio 🔝 você é um professor top 👏👏👏👏👏👏👏🌞
Depois q comecei a fazer do jeito q ele ensina mudou totalmente o resultado
Nota 10 me ajudou muito
Sensacional muita coisa nos ja fez errado .
Amei sua aula
Caio, você é um professor muuuuuito bom! Como explica bem!!! Admiro você demais, cara!
me ajudou muito sou do Maranhão e tenho 57 anos e tô fazendo exercícios em casa.
Obrigado por ensinar cada detalhes simples e importante
Perde a aula al vivo so vi agora de manha amei❤
Muito boa aula 👏👏
Amei kaio maravilhoso eu estou fazendo musculação na academia e cada dia eu aprendo com vc parabéns
Verdade essa pochet me encomoda 😊
Muito boa a explicação. Show de aula
Super aula 👏👏
Otima. Amei. Me ajudou mto mesmo.
Essa aula foi excelente.
Aula bem elaborada, adorei, faz todo sentido ❤
Aulaõ parabéns eu quero
Ajudou muito
Essa aula foi top👏🏼👏🏼
Muito bom Caio! Adorei as dicas!❤
Assisti agora, e foi bom demais!! percebi o quanto tenho pouca força no abdomen kkk preciso fortalecer
Obrigado por esta aula
Boa tarde.Assistindo agora me ajudou muito.
Me ajudou muito e agora posso corrigir melhor os alunos da academia no abs
Caio eu estou aprendendo muito com sua aula obrigado
Aulas muito esclarecedoras....ótimas orientações...se existissem profissionais dentro das academias com essa competência não existiriam tantos frequentadores lesionados
Fantástico professor, obrigada
Já gostei como vc explica.
Parabéns, te acho super entendido🎉
Excelente essa aula. Muito bem explicado. 👏👏
Mim ajudou bastante
Aula maravilhosa!
Caio tô comprometida!
Top!👏🏻👏🏻👏🏻
Observações muito úteis e importantes. Gostei! Muito obrigada por isto e pela próxima semana. Até!
Muito bom, você explica realmente como fazer os exercícios e obter resultados, nota mil pra você. Obrigada, grande abraço e muito sucesso, você é lindo, verdadeiro e maravilhoso.
Deus te abençoe e te proteja sempre.
Que aula top !!! Estes videos era sensacionais ! Obrigada por compartilhar!!
Ooooi..... Bom dia! Aula perfeita de abdominais! Parabéns!
Ajudou bastante, tem que conhecer a postura, agora peguei o lance😅
Parabéns aula maravilhosa ❤
hola Caio.. Gracias me re ayudo esta aula, ya la estoy aplicando en la Academia y me inscribi para resgue seu treino...bendiciones!!!
Amei tudo que você ensinou.
Caio, você é D+!
Que ensinamento incrível
Caio, seus vídeos sempre ajudam.
Gratidão ❤
Até no aulão.
E como mim ajudou muito obgdoo
Senti firmeza no seu trabalho
Aula maravilhosa!
Essa aula me ajudou d+ !!! Caio vc é top
Bom dia!
A aula ajudou muito 😊
Top demais, amei saber que não precisa daquele aparelho da abdominal pq odeiooo ele, muito desconfortável mesmo trabalha mais braço no fim das contas.
Nossa q top de explicações amei 👏👏👏 tá de parabéns
Sensacional....estou afastada há anos de exercícios.. so ando. Quero e preciso voltar. Dia 18 quero estar presente. Mas sou velhinha....mas sempre fiz diversos exercícios. Flexibilidade tenho.
Muito bom saber fazer corretamente
Com certeza Kaio amei os treinos já estou de olho❤
Vou te der nota 10 ok,obrigado você tá de parabéns
Eu tenho e me encomenda muito muito muito mesmo
EU TENHO E ME ECOMODA MUITO MUITO 😊
Só vi esta aula esquenta agora, as dicas foram ótimas pois sempre ficava com dores em todo lugar mas nada de abdômen, consegui fazer junto e me ajudou muito fez muita diferença em fazer estes exercícios corretamente, e vamos para dia 12
Rasgue 🙌
Vc tá certo, eu fui instruida pelo personal desse jeito, e ficava toda dolorida. Deuxe de fazer academia,, o pior que eu piorei da arritmia e da minha coluna.
Sua explicação foi ótima, maravilhosa 🙏☺
Ilza EU TENHO MUITO MUITO MESMO E ISSO ME INCOMODA DEMMAIS
Caio 💜 vc é excelente, como pessoa 🤩💗 é personal, não tem um profissional igual você . Deus te abençoe, continue sempre 🙏 assim 😘
Entendi , estou gostando muito das orientações
Eu com certeza
É d + esse personal
Eu amo suas explicações ❤👏👏👏
Eu estou comprometida. 🎉
Amei a aula,eu fazia tudo errado