話題沸騰中！ソフトケトルベルトレーニング

今、ケトルベルがアツい✨
ちょっとした時間でも動きたい💡
そんな方にはコレ、ケトルベル👍🏻
ケトルベルトレーニングは
一度に複数の筋肉に負荷をかけるので、
体幹、インナーマッスル強化などが期待できます💪
今回の動画では、
✨現役アスリート✨
スプリンターの実践トレーニング、ご紹介します💪🏻
当店が扱うケトルベルはやわらかBody🌟
衝撃吸収性に優れ、床や家具などを傷つけにくく、
お子様のいる家庭でも扱いやすくなっております🥰
また下記のような
✅通勤前10分
✅家事の合間
✅お子様の習い事中などなど、。
スキマ時間にできるトレーニングとしても、大人気なケトルベル、
是非お試しください🌟
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