Best Ayurvedic Hairoils for faster Hair growth/മുടിവളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കാൻ ആയുർവ്വേദ എണ്ണകൾ/Hairgrowth
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- #Neelibringadi Hairoil
#Kunthalakanthi Hairoil
#Chembaratyadhi Hairoil
#Dhurdhurapatradhi kera thailam
#Hairfall
#Dandruff
#Premature Greying
#How to increase hair growth fastly
#besthairoils
#ayurvedic hair oils for faster hair growth
Disclaimer:This video is intended for educational purposes only.This is not a substitute for direct consultation with the doctor.Usually the medicines are given to patients after considering their age, disease conditions, digestive capacity and many more criteria and that will be different from person to person.Avoid self medication.
വിഡിയോയിൽ പറയുന്ന മരുന്നുകൾ എല്ലാം തന്നെ പൊതുവായ അറിവിന്‌ വേണ്ടി മാത്രമാണ്.ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരപ്രകൃതിയും പ്രായവും അനുസരിച്ചു അവയുടെ അളവിലും മറ്റും മാറ്റം ഉണ്ടാകാം.അതിനായി ഒരു ഡോക്ടർറെ കാണിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.സ്വയം ചികിത്സ ചെയ്യാതിരിക്കുക
Thank you for watching
Dr.Manju Karakkat (BAMS)
Consultant Physician
Doctor Ayurveda Clinic
Birmingham
For any queries please feel free to contact:
manju.karakkat12@gmail.com
നല്ല ഉള്ളും കട്ടിയുമുള്ള മുടിക്കും നല്ല ആരോഗ്യവും നല്ല ശരീര ഭംഗിയുണ്ടാകാനും വേണ്ടിയുള്ള ലേഹ്യം പറഞ്ഞുതരാമോ
ഇതിൽ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ചു result കിട്ടിയവർ pls pls comment
Kunthalakanthi aanu njn use cheyunnath.. Mudi vattam pozhinju thudangi, dandruff, hair frizzyness kudipo njn kanicha Dr prescribe cheytha oil aayirunu. but e enna oru magical oil aayirunnu. 🥰anubhavam aanu❣️❣️
Hair growth undakunundo
Eath oil
Ano... Use cheyymo
Chechi enikkku dry scalp aanu chrechikko?? Ethu dry scalp sheri aako...
I am using neelibringathi. I did hair smoothening 2yrs kynju ipo hair fall und.so I started using neelibringathi from Kottakal . Hair growth und ..hair fall oru paridhi vare nala kurav und 💙🤩
Hairfall kurava do?
Hi ചേച്ചി..
എനിക്ക് നേരത്തെ thick മുടിയായിരുന്നു. പക്ഷെ ഇപ്പോൾ കുറചായിട്ട് മുടി നല്ല രീതിയിൽ കോഴിയുന്നു. ഇതിൽ ഏതു oil use ചെയ്‌താൽ hair thickness തിരിച്ചു കിട്ടും.. Please reply
Doctor please provide English comments, will be useful for everyone. How much quantity should be applied if on daily basis
കുന്ദള കാന്തി യും ചെമ്പരത്യാദി ഓയിലും മിക്സ് ചെയ്തു ഉപയോഗിക്കാമോ
Good info.
Dhurdhurapathradi താരന് daily use ചെയ്യണോ.
ചൂടാക്കി തേയ്ക്കാമോ
Yes
Mudi ullath nallapole kozhiyunnund. Tharanum und.Kundalakandhi aano chembrathyadi aano apo eetavum nallath?. Durdurapathradiyum kude use cheyyamo?
Mam Thyroid+ dandruff (wet+dry)kond chorinju pottal+ mudikkaya +mudi kettukoodal ethellam orumich und mam eath oil aanu nallath pls help me madam.thyroid eppol normal medicine kazhikkund.Enikk sinusitis um und.consult cheyth maduthu.
Hlw doctor,
Neelibringadi + kunthala oil mix cheythu use cheyyan pattumo? Kurachu dandruff und nalla hair fall undu.
Kunthalakanthi+ neelabringathi + castor oil
Onnich use cheyyamo?
5 years girls ന് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ ഓയിൽ ഒന്നു പറഞ്ഞു തരാമോ
ഒരുപാട് നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നു.. Thanks 🙏🙏
Please, reply docter. Eniku 38 age. നന്നായി mudi പൊഴിയുന്നു ഉണ്ട്. കൂടാതെ മുടി അഞ്ചാറുമുടി നരയും തുടങ്ങീട്ടു ndu. എനിക്ക് nalla ഉറക്കക്കുറവും ഉണ്ട്. മുടിപൊഴിച്ചിലിനും mudinarakum ഉറക്ക കുറവിനും ..... ഈ മൂന്നിനും കൂടി ഞാൻ ഏത് ഹെയർയോയിൽ ആണ് use ചെയ്യേണ്ടത്. ഒന്ന് parnchu തരാമോ mam??
Dr I have severe hair fall and dandruff.l am also feeding my baby.so which oil is suitable for me . please reply
Eee oru video kanditann njn kuthalakathi Oli vaagiyath..entha paraya...athrk effective aan corona k sheshm nala hair fall aayirunu..nala tension..mudi oori poruvayirunu..aa tymil aan RUclips search chythath ...onum parayanila mam.. orupad santhoshm..neelabrighadhi oke njn use chythatha...but enik suit aayath kuthalakathi Oli aan Mam..thq mam
Kazhinja 8 month aayi kunthalakanthi use cheyyunnu.. adipoli oil aanu...
Ith upagikkunna first tymes okke mudi pokumo
@@whiteyt1486 yes.athyam kurach mudi toziyum
Madam enik hormone issues und stress um und..ithellam treatment edukkunnund..ente mudi ini kozhiyan bakki illa.. office lum bathroom lum bed lum ellam ente mudi anu😭..borewell vellam aanu .. ethengilum oru oil suggest cheyyamo
What is the use of bringamalakathi. What is the difference between nilibhringadi and bringamalakathi
Ear Balance problem ullavark aeth Hairoil anu use chyyandath?Nalla thick, black and healthy Hair kittan?Njan eppol Nimbadi Thailam anu upayokikkunnath. Nte Hair vallathe kozhiyunnund😭DHATRI DHEEDHI HAIR CARE SHAMPOO NALLATHANO Daily Basis el use cheyyan?
Mudiyude thickness koottaan kunthalakanthiyano Neeli bringadhiyano eattavum best result tharika?
കുന്തലകാന്തി എള്ളു എണ്ണയാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്... നീലി ബ്രിഗ വെളിച്ചെണ്ണയിലും നോക്കി യൂസ് ചെയ്യൂ രണ്ടും നല്ലതാണ്
Mam എനിക്കു തൈറോയ്ഡ് ഉണ്ട് ഒട്ടും. മുടി ഇല്ല എല്ലാം കൊഴിഞ്ഞു പോയി പിന്നെ വളരുന്നില്ല ഏത് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കണം
Hairfall, dandruff, premature grey hair ethinu vendi ellathinum vendi oru oil parayamo? Allenkil ethoke oil mix cheythu use cheyam?
Dr എന്റെ മുടിയിൽ കുറഞ്ഞ മുടിക്കായ ഉണ്ട് ചെറിയ രീതിയിൽ താരനും ഉണ്ട് ഏത് hair ഓയിൽ use cheyyam pls rply
Great doctor 👍🏻 meliyan ulla medicine um pinne teeth ne kurichum oru video cheyumo
😊👍🏼👍🏼
Dr ..sinus problem ഉള്ളവർക്ക് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഒരു oil പറഞ്ഞു തരാമോ?
കരിഞ്ജീരക എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം
നല്ല റിസൾട് ആണ്
Mam kayyannadi, dhurdhura pathradi mix cheyth use cheyamo?? Split ends, mudi kozhichilum und
Madam എനിക്ക് നല്ല ഹെയർ fall ഉണ്ട് താരനും നന്നായി ഉണ്ട് ഇവിടെ ക്ലോറിൻ വെള്ളം ആണ് യൂസ് ചെയ്യുന്നത് ദയവായി ഇതിൽ ഏത് ഹെയർ ഓയിൽ ആണ് ഉപയോഗികേണ്ടത് എന്ന് പറയുമോ 🙏🏻
Mam nilabrigathi use cheyyumbo hairfall nannayit und. Eth continue cheyyamo..
Premature grey ethu oilanu nallathu.prapundarithailam use cheiunnundi.but ethintea smell kolilla.mix cheianethu ethennayanu nallathu
Randu oils mix cheythu use cheyyamo, i mean malathyadi kerathailam + kunthalakanthi ingane thekkamo??
ഹെയർ ഗ്രോത് ഏത് എണ്ണ ആണ് നല്ലത്
Mam enik athyavashyam nalla mudiyundarunnu.pathiye pathye nallonam kuranju scalp visible aayi thudangi.njan neelibringadi velichenna 3 months aayi upayogikkunnu.prathyekichu mattam onnumilla.enik 19 years aayi thaaranum und.njan enthanu cheyyendath.
Dr മുടി കട്ടി തീരെ ഇല്ല അതിനു പറ്റിയ ഓയിൽ പറഞ്ഞു തരുമോ pls
Maalathiyathi keeratailam👍
Dr covidinu shesham ulla mudikozhichil maaran ethu oil aanu better. Kunthalakanthi or Neelibringaadi
Both are good only.
dr kunthalakanthiyum chembarithyadiyum mix cheythu thekkamo
24 year male,. Keshyam ano nallath atho kunthalakanthi ano nalleth? Kashandi onnm verathe irikan?
Hay mam can i mix .kunthalakanthi oil with normal ...home made hair oil....plz reply me ..
Kunnathalakanthi yum neelabringadi yum mix cheythu use cheyavo
Dhurdhurpatriadi yum kunthalakandiyum mixx cheyuthu use cheyiyuvan pattumo Dr. Tharan karanam vum pine delivery seshavum hair full poyi. thickness ottunm ella..epo . nall thickness undayirunna hair ayirunnu. Thyroid problem onnumilla.
Neelabringadiyum chembaruthyadiyum koode mix cheyth use cheyyampo
Kundhalakanthi thailavum,dhur durapathrathi ennayum mix cheith purattamo doctor
Pcod ullavark hair fall control cheyyan ethu oil aanu use cheyyendath
koonthalakaanthi njn use cheythu noki.. nalla result und.. apply cheyyunna timil cheruthaayitt hairfall und ennathu ozhichal pinne hairfall illa.. kollaam
😊👍
Chemparithyadi neelabringhadi hair oil mix cheythu use cheyyam pattumo
ധൂർദുര patraadi oil eyebrows ഇൽ apply cheyamo
Best oil between malathyadi and chemparutyadi oil for seborrheic dermatitis ( red itchy boils)?
Dr; keshyam oil,കുന്തളകാന്തി ഇതിൽ ഏതാണ് മുടികൊഴിച്ചലിന് നല്ലത് ?
Hello ma.... I'm from tamilnadu I need to grow my hair so may I use nilibringadi kera tailam
*അയ്യപ്പാല കേരതൈലം താരനും മുടി പൊഴിച്ചിലിനും നല്ലതാണോ...*
Ys
തലയിൽ സോറിയാസിസ്, മുടികൊഴിച്ചിലും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ആയുർവേദ എണ്ണ യാണ് 5വർഷമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ സോറിയാസിസ് മാറി, മുടികൊഴിച്ചിലിന് വലിയ വെത്യാസം ഒന്നും ഇല്ല. ഇതിനു എന്താണ് പരിഹാരം?
Dr,enik hair falls und,nerathe nalla mudi undaayirunnu,enik oru oil suggest cheyyamo
Hi Nelabringadiyum koonthalakanthium orumich mix ayanu thekkunnath thechu thudangiyit 8 months ayi ippol nettitude sidilum cheviyude bakkilum kurukkal varunnu enthanu reason plz rply
Chechi aniku 23 age ayi mudy kore kozhinju poyi ippo nettikayattam indu njna kachiya velichennayanu thechirune velichenna puratthiyittu kuduthal kozhinjirunnu appo kunthalakanthi velichenna vangi purattamo
Vannam vekkan ulla oru effective marunn suggest cheyyamo doctor??
Dr... Nammaude kachiya velichennayum neelibringadhi yum mix cheyth use cheyyamo
Dr ente makalk 2 vayas ayitolu avalude hair l nala tharan anu . Molk patiya oil onu paranj theroo
ഡോക്ടർ നീലി ഭJoഗാധി ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം ഒരു വീടിയോ ചെയ്യാമോ
Njan chayyam tto 😊
Good information 👍 digetion correct avanum worm pblm maaranum enthumarunna use cheyyendath? Athinte oru vedio cheyuo docter????
Chayyam tto 😊
Nte mudi vallathe kozhinju,ipo kuravund mudi valaran nalloru enna paranju tharumo
Ma'am please reply tharaney..mudikozhichilundu,but dandruff illa...
Maam , Malathyadi velichenna and kunthalakanthi thailam mix cheyth use cheyamo? Aadyayitt use cheyumbol mudi kooduthal aayi kozhiyumo?
Yes ഉപയോഗിക്കാം
Mam kunthalakathiyo or chembarathiyadhi yyo anno best ...karannum yanike Ee dayayi headache undakunnunnunde .athanne.pakshe mudinallum koyiyunnunnde...plz reply me mam
Njan kachiya yanna anne use cheyaree ...athanne maminode chothiche
ചെമ്പരത്തിയുടെ എണ്ണ എത്ര മിനിറ്റ് തലയിൽ അപ്ലൈ ചെയ്യണം
Ma'am, enikku aadhyame athra mudi onnum illayirunnu.. Pakshe hair fall undavarillya.. Ippo nallonam hairfall und... Dandruff und.. Pakshe angane podiyayittu veezhukayo pattipidichirikkukayo illa.. Ee paranjathil ethu oil aa use cheyyendathu?
Hopefully waiting for ur answer🤗
Mam... എനിക്ക് കുന്തലാകാൻതിയും നീലിബ്രിങ്ങാതിയും മിക്സ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കാമോ... Pcod ഉണ്ട്.. അത് കാരണം മുടി ഒരുപാട് പോയി
Nalannam dandruff und. Adhyam nala mudi undayirunu. Hair smoothening cheidhirunu , koodathe covid positive aayadhinu shesham hair fall extreme aayit kozhichal thudangi ippol ottum mudi ila. Dhurdhurapathradhiyum kunthallakaanthi oilum mix cheidhu use cheyan patumo doctor ???
Doctor enik mudiyil kayayund...Kaya Ulla bhagyam vech mudi murinju pokunnu...athinulla treatment undo...hair oils ethengilum itharathilulla fungal diseases.nu undo...pls reply mam...
Mam,Rootz shampoo nallathano? please reply mam
Hi Dr, I have hair fall, dandruff and thin hair. Malathyathi oil possible??
Ma'am. .. , Malathyathi + Dhurdhirapathrathi orumich use cheyyan pattuvo.. mudi pozhichil vallomm undakuvo..?..
Kunthalakanthi ennayil enthokke cherkunnu enn onn paranju tharavo
Hlo mam njan chembarathi thali use cheyth athra nannayi kazhuki kalanjalum athinte podi mudiyil undakum athu pinid tharan aayi marumo?
ഇല്ല
നോർമൽ ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞു ഇപ്പോൾ 4 mnth ആയി. നല്ല നീളം ഉള്ള thick മുടി ആയിരുന്നു. ഇപ്പോൾ എല്ലാം പോയി. താരനും ഉണ്ട്. മുടി പഴയ പോലെ ആകാൻ ഏതു oil use ചെയ്യണം. Plz റിപ്ലൈ
Neelibrungadi hair oil
Dr I'm 15 yrs old girl.....enikk severely severe aan hair fall....mudi ellaam Oro days kazhiyumbozhum kuranju varukayaan😢😢😢....dandruff kurach und...Dr dhoordhurapathrathi oil prescribe cheythu pakshe no change yet. Plz suggest me good oil or ullill kazhikkan pattiya enthenghil which can give me good results🙏🙏🙏
Oil etra days upayogichu?
Erivum pukiyum aharathil kurakku.. Tharan pokan packs iduka.
Kunthalakanthi 8yrs ulla molk upayogikamo?? Mudi kozhiyunnund.. Plz rply Dr
Dr. Ende mudiyil dandruff vannitt mudi kozhiju poovanu ithu thadayan eethu എണ്ണയാണ് നല്ലത്?
Doctor i am unable to understand your language please help me which oil will be the best for hairfall and hairgrowth? Neelbhringadi or Kuntalakanti?? I don't have any scalp problem..only thin hairs.
Neelibrungadi
Currently am using that😊
കുന്തളകാന്തിയും നീലിബ്രിങ്ങാതിയും മിക്സ് ചെയ്തു ഉപയോഗിക്കാവോ
ആകാം
Hai doctor
ദുർദുരപദ്രാതി എണ്ണ ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കണോ
Direct ചൂടാക്കരുത്, ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇറക്കി വെച്ച് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കാം
Mudi koyicchil nannayittund njn ethu rasayananu mam kayikkendath prayamooo plz
Kunthalakanthi & dhurdhurapathradi
Ee randu hair oils mix cheithu upayogikamo?
Kanjhunyadiyum neravum,chembarathyadi keravum mix cheyth upayogikkamo?
Yes
Mam, ന്റെ തലയിൽ മുടി ഒട്ടും ഇല്ല, തലയോട്ടി നന്നായിട്ടു കാണാം. Age 25 ആയിട്ടൊള്ളു. ഇത്ര ചെറുപ്പത്തിലേ എനിക്ക് ഇ അവസ്ഥ വന്നേക്കുന്നത്.. എല്ലാരുടേം ഹെയർ കാണുമ്പോ കൊതി ആണ്. ചെറുപ്പത്തിലേ താരൻ വന്നിരുന്നു തലയിൽ. അത് കുറച്ചു കുടി പോയിരുന്നു. തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും ബ്ലേഡ് ഒകെ വരുന്ന സ്റ്റേജ് ആയിരുന്നു. അത് ഒകെ മാറി. ഇപ്പോ താരൻ ഒന്നും ഇല്ല. പക്ഷെ മുടി ഇല്ല എനിക്ക് അതിൽ പിന്നെ. തല ഓട്ടി മൊത്തം കാണാം. എല്ലാവരുടെയും കളിയാക്കലും. മുടി ഉണ്ടായി വരുന്ന സുഷിരം ഒകെ അടഞ്ഞു പോയി പുതിയ മുടിയും ഉണ്ടാകുന്നില്ല.. എനിക്ക് പറ്റിയ ഓയിൽ വല്ലതും ഉണ്ടോ?? ഒത്തിരി ഉള്ള് ഒന്നും വേണ്ട എനിക്ക്. തല ഓട്ടി കവർ ചെയ്യാനുള്ള മുടി മാത്രം മതി
Dr ഞാൻ മലത്യടി + ദുർഡുരിപാത്രടി ആണ് യൂസ് ചെയ്യുന്നത്
ഇതുപയോഗിക്കാത്ത ഡയസിൽ chemparutyadi ആൻഡ് durdurapatradi ഓയിൽ മിക്സ് യൂസ് cheyyamo
Siddi galanga hair oil nallathaanoo mudik, ath engane use cheyyal? Kulichittanoo teekal athoo kulik sheeahamoo🤔
Dr. Ente mudi valarunnathu kuravanu...tharan und...allergy ullathu kondu ella hair oilum try cheyyan pattunnilla...effective aaya oru hair oil suggest cheyyumo?
മാലാത്യാദി എണ്ണ 👍🏻
മേടം എൻറെ എട്ടുവയസ്സുള്ള മോൾക്ക് കഴിഞ്ഞദിവസം ആയുർവേദ ഡോക്ടറെ കണ്ടപ്പോൾ ലക്ഷാദി കേര വെളിച്ചെണ്ണ തന്നു തലയിൽ തേക്കാൻ ദ്ദേഹത്തെ തേക്കാനും പക്ഷേ അതിന് ഒരു ചെറിയ മഞ്ഞ കളർ ഉണ്ട് അപ്പോൾ അത് തലയിൽ തേക്കാൻ പറ്റുമോ ദയവായി റിപ്ലൈ തരണേ
മഞ്ഞൾ ഉണ്ടാകും
@@ayurtalksandtips-dr.manjuk7938 അപ്പോൾ അത് തലയിൽ പുരട്ടാൻ പറ്റുമോ തല മുടി കൊഴിയുമോ ഒരു മാസത്തേക്കാണ് തന്നിരിക്കുന്നത് പ്ലീസ് റിപ്ലൈ തരുമോ
Duruduru thaillavum neelibrinjathi um mix cheyyth use cheyyamo
Nilibhringadhi velichennayuda kuda karinjeerakam, linseed anniva podichu thalayil thekkamo
28 വയസ്സ്. എന്റെ മുടി 27 വയസുള്ളപ്പോൾ നര വരാൻ തുടങ്ങിയിട്ട്. പിന്നെ ഹെയർ വല്ലാതെ കൊഴിയുന്നു. Hair തീരെ നീളം വയ്ക്കുന്നില്ല..തലയിൽ തരാൻ, പെൻ ഒന്നും തന്നെ ഇല്ലാ എന്നാലും തല വല്ലാതെ ചൊറിയുന്നു.ഉറക്ക കുറവ് നന്നായിട്ടുണ്ട്. ഇതിനുള്ള reply തരുമോ. Please.
Hair thickness nu ethaa nallath. Ivide hard water aanu. Hard water problem kondd hair frizzy aayee
Informative video Dr. Can I mix and use neelibringadi, chembarathyadi and kuntalakanti oil ??please reply
Better to use only one or two
16 vayasulla pennkutti chebaruthyadi velichennayanu use cheyyunnath dandreffum skin rashesum und epoo dandref kurannu but kanninu pola kuru varunnu athinnu oil mattano durdurapathradiye patti arinnu ath eghineyullathinu use cheyyamo
Chembaruthyadhi thanne upayogikkam..thalayil choodu koodiyittakum kuru vannath.ennum oil massage chayyarundo
Hlo maam
എനിക്ക് ദാരാളം മുടി ഉണ്ടായിരുന്നു എനിക്ക് pcod ഉണ്ട്. നല്ലോണം മുടി കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നു. ഞൻ ഏതു ഹെയർ ഓയിൽ use ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്
Doctor premature hair greysnu ethu oil aanu effective?
Dr, എനിക്ക് മുൻപ് നല്ലോണം മുടി ഉണ്ടായിരുന്നു... ഇപ്പോൾ തൈറോയ്ഡ് &അനീമിക് ആണ്.. ഇപ്പോൾ ഒട്ടും മുടിയില്ല.. കഫക്കെട്ട് ഉള്ള താണ്... എനിക്ക് ഒരു എണ്ണ suggest cheyyamo
Thyroid num anemia kkum medicine ilalea?
Athu normal akkendathanu.
Pine kunthalakanthi upayogikkam, athilekku 5-10gm kurumulak chathachu cherthu upayogikku tto..
Mudi valaaraan ettavum best oil eethaan dr
Njn ippo thulasyadhi oil aann upayokikunjath ath nallathaanoo dr
Please reply dr..
ബലഹഠാത്തി വെളിച്ചെണ്ണ നീരിരക്കത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതന്നോ ഡോക്ടർ
Njan ഉരുക്കുവെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്. But ഇപ്പൊ തേങ്ങ കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട്. അപ്പൊ ഞാൻ നീലിബ്രിങ്ങാതി വാങ്ങി ഉപയോഗിച്ച് but ഇപ്പൊ എന്റെ മുടി വളരെ വലിയ രീതിയിൽ കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നു. എന്താണ് ചെയ്യുക