കൊളസ്ട്രോൾ കുറക്കാൻ ഇനി മരണം വരെ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ട | cholstrol kurakkan | cholstrol Malaylam Tips

[@jamespabraham2918]

വളരെ നല്ല അവതരണം;എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ വിശദമായി പറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. 👏

[@noorulhudadarsmedia6996]

ആരോഗ്യപ്രദമായ ക്ലാസുകൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ പ്രിയപ്പെട്ട ഡോക്ടറെ ഇനിയും നാഥൻ തുണക്കട്ടെ

[@jijeshroshi7044]

നല്ലവണ്ണം മനസിലാകുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെയധികം നന്ദി

[@prameelak8389]

നല്ലതു പോലെ മനസ്സിലാകന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞതിന് നന്ദി

[@leelammatitty2873]

അറിവില്ലാത്തവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ എല്ലാം വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് Thanks.

[@riyasrahulgilvoklm3826]

വളരെ നല്ല അവതരണം ഡോക്ടർക്ക് എല്ലാവിധ അനുഗ്രഹങ്ങളും ദൈവം തരട്ടെ

[@sandhyasthottarath4051]

സംശയത്തിന് ഇടയില്ലാത്ത speech❤

[@omanaok7670]

ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു ദിവസം ഒരു സ്പൂൺ പച്ച മല്ലി ചവച്ചു നീര് കഴിക്കുക. Best

[@mollythomas1192]

ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന നല്ല ക്ലാസ്സ്...ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ🙏

[@Sandeep-rq9oj]

നല്ല രീതിയിൽ തന്നെ എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന തരത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചു.

[@PsankerMalapuram]

എത്ര നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു. (ഒത്തിരി നന്ദി - "ഡോക്ടർ "

[@ABDULRASHEED-zt9tl]

Good presentation

[@fathimamilan802]

Ellam manassilaki tarunnatkond janangalk valiya upagaraman thanks dokter🎉🎉🎉🎉🎉 3:17

[@SitaraIyyappadi]

Mellikka + Ginger+ Induppu + Water-Drinking this juice in morning 👍

[@reenascaria5263]

Mellikka entha

[@nasarkoottungal9678]

​@@reenascaria5263
Nellikka

[@geethav7381]

Malli ayirikkum

[@RamlaR-gp8gr]

​@@geethav7381Nellika aayirikum

[@maree-8822]

നെല്ലിക്ക

[@SiraskKalliyil]

ഉപകാരമുള്ള ഗ്ലാസ്‌ ഇനിയും ഇനിയും ഇത്പോലെ ഡോക്ടർ നല്ല ക്ലാസ്സുമായി വരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

[@alexandergeorge9365]

ഉപകാരമുള്ള "ഗ്ലാസ്‌ " അല്ല ക്ലാസ് ആണ്. മരുന്ന് മാറിക്കഴിച്ചു, അല്ലെ 😊

[@johnythomas6310]

ഗ്ലാസല്ലാ ക്ലാസ്

[@abdurahiman115]

😂

[@lindajacob4850]

😂😂​@@alexandergeorge9365

[@MyAccount-pe8sb]

Good. IAM PRACTCIMG THIS STARTED SEEING RESULT. THANKS A LOT.

[@UshaDamu-v6h]

നല്ല ക്ലാസ്സ്. കുറെ ഒക്കെ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.❤

[@PadmaRobert-ke9ut]

ഹായ് Doctor, നല്ല മനോഹരമായ speech. ഇനിയും വരണേ!.

[@kaderk6826]

❤❤❤ ഉപകാരപ്രദമായ അവ ദരണം

[@yakoobyakoobu7480]

എല്ലാം പറഞ്ഞു തന്നതിന് Dr ന് നന്ദി

[@susythomas3237]

Very good presentation, Thanks Doctor..❤

[@Velayudhan-y5o]

നല്ല അവതരണം...❤

[@unnikrishnankrishnan2302]

Really your explanation will help the patient who are taking tablets. Thanks dr.

[@Sudhakar.kannadi]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അവതരണം ഡോക്ടർ അഭിനന്ദനങ്ങൾ നന്ദിയും

[@geethabalakrishnan5205]

Nalla arivugal
Thank you doctor

[@srjessy7335]

ഉപകാരപ്പെട്ടു.. താങ്ക്സ്.

[@jyothikeloth9459]

Good demonstation 👌👍😍
Congrats 👍

[@rashadridhuvlog]

നല്ല സംസാരം

[@sreedharankuruvalil8770]

Thank you Dr. for explaining the details of Cholesterol and how to reduce the bad cholesterol, by including various vegetables in our diet and exercise daily. ❤🎉

[@shanithas3066]

വളരെ നല്ല വിവരണം

[@ThambiThambi-d8u]

േ ഡാ ൽട്ടർക്ക് ആയുരാരോഗ്യവും ദീഘായുസു മുണ്ടാകട്ടെ എന്നു ജഗദീശ്വര നിൽ പ്രാർത്ഥിച്ചുകൊള്ളുന്നു,

[@Sunil-dq8rn]

ഡോൽട്ടറോ? ഡാക്കിട്ടർ എന്നു പറയു

[@ashaunni8833]

ഇവരൊക്കെ ഫ്രീയായിട്ട് നമുക്ക് ക്ലാസ് എടുക്കുന്നതാണോ.. യൂട്യൂബ് കാശു കൊടുക്കുന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം..

[@ShihabAbbaskunj]

ആഫിയത്തുള്ള ആയുസ് നൽകട്ടെ

[@shijithkumarp7837]

ഡിങ്കൻ ആയുസ്സ് നൽകട്ടെ

[@indiraapsara4755]

Valuable information 🙏🙏🙏

[@harimg9573]

Majority in kerala is not having money even to purchase monthly ration .

[@ponnujose780]

വളരെ നന്നായി, അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് താങ്ക്സ്.

[@gracyvictor6932]

God bless you doctor.

[@AbdulSalam-kt3fd]

നല്ല അവതരണം എല്ലാം ഉൾപെടുതത്തി

[@salahudeene5383]

ഡോക്ടർക്ക് 117 വർഷ ആയുസ്സിനായി പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.

[@moideenpoongadanmoidee4776]

വളരെ യതിഗം ഉപകരപ്രതമായി. Thanks

[@thesiren8421]

Can you share food items / tips to remove, reduce and stop calcium deposit in arteries??

[@Punalur4044]

തവിടോടു കൂടിയ അരി, ഗോതമ്പ്,റോൾഡ് ഓട്സ്, പയർ മുളപ്പിച്ചത്, 2 ആപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, ബെറി, നട്സ്, സീഡ്‌സ്, മീൻ , (മത്തി, നെത്തോലി,) വെണ്ടയ്ക്ക, അവൊക്കേടോ, ഒലിവ് ഓയിൽ, ഇലക്കറികൾ, വെളുത്തുള്ളി, ഇതെല്ലാം ചവച്ചരച്ചു തിന്നാൽ മതി 👍🏼

[@sarojinikesavan5127]

Good message Doctor ❤️

[@achuthankuttyk7068]

Good presentation doctor. 😊

[@firozpk4623]

നല്ല അവതരണം

[@lincygeorge1685]

Dr you are great May God bless you your class is really good 🙏

[@krishnangovindan1827]

ഡോക്ടറെ, നത്തോലി ഒരു ചെറിയ മീനല്ല 👍😀

[@sharifasathar6687]

Thooda or chooda

[@rejimonmathew8336]

എല്ല് മുറിയെ പണിയെടുക്കുക .....
ഭക്ഷണം വിശപ്പ് എന്ന രോഗത്തിന് കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് എന്ന പോലെ ആവശ്യത്തിന് മാത്രം കഴിക്കുക .... ഇടക്ക് ഉപവസിക്കുക ..... വെള്ളം കുടിക്കുക ....
വേറെ ഒന്നും വേണ്ട !

[@tonygeor1]

ദിവസവും ഒരു അല്ലി വെളുത്തുള്ളി ചവച്ചരച്ചു വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുക, പക്ഷെ ആദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ വായ പുകയും 🙏🏼 എന്നാൽ കുറച്ചു ദിവസം കഴിക്കുമ്പോൾ... പരിചയം ആകും 🙏🏼😂

[@shalkathpa144]

cheruthyi choodaki kazhicha mathi

[@Sjm-j2m]

എന്നിട്ട് അൽസറും പിടിച്ചു ഗ്യാസ് കേറി നടക്കാം

[@rajithanbrchandroth4043]

Pacha kazhikkalle😊vayaru pokum😊choodakki mathrame kazhikkavu😊

[@aseen772]

​@rajithanbrchanondroth4043

[@sheethalagopalakrishnan3735]

കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ വയറും പുകയും 😮

[@vaijayanthin6525]

Muthira veluthulli cherthu soup kudithal kozhupu nalla kurayum

[@mkpremkumar7018]

ഏതാണ് ചവച്ചരയ്ക്കേണ്ടത് ?

[@jinsiiijinsi371]

Thanku mam.. Good information❤️

[@akkuamal7]

thanku Dr💕💕💕💕💕💕

[@annammavk-f2m]

Good information 'Thank you❤

[@Shylaja-ey1em]

Nalla.Avatharanam

[@SatheebaiDevasya]

പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം എനിക്ക് ഉണ്ട് എങ്ങനെ പരിക്കം

[@sebastianmm7955]

Thank you dr 👍❤

[@Kaladharan-hf6yf]

നല്ലസ്വീകാരൃമായനിർദ്ദേശങ്ങൾ

[@eazibapu5717]

Madam Urakkam kudanum .sugar kurakkanum oru tips parayu

[@kadeesakp4309]

Good presentation❤

[@Sr.LalyMani]

Thank you doctor. Can you please give some remadice for highper acidity.

[@abdulnazar1661]

Thank you for useful vedio Dr, May God bless you and your family

[@rajanpillai3561]

Sadaranakkarkke2 apple engane divasam kazhikkan pattum vila kuduthal alle

[@rosilypathrose1169]

Very good God bles you

[@HaridasKk-s3k]

Ithupole valichu neety kanapona paranju vedio neethmunnathallathe real kariyam parayunnilla itheennu kitterttuveno jeevikkan sarikkum Dr Aaninnu doubt undu

[@BasheerK-ki8ku]

നല്ലരിതയിൽ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടറർ നന്ദി

[@KPMNair]

നിലക്കടല (കപ്പലണ്ടി) നല്ലത് ആണോ Dr.

[@Marykuttykl008]

Good information 👍👌

[@martin_mum]

Thank you Doctor. What is Ariyaveppala?

[@ProudIndian1000]

Neem leaves

[@abdullank3369]

This video is applicable only for the fellows born with silver spoon in the mouth.

[@LethaCM]

Very good presentation
Thank you Dr.

[@rameshnambiar7229]

Ithokke ellarkkum ariyunnathu thanne.. Veruthe samayam menakeduthan

[@shriraaga3340]

Thank u very much doctor

[@raoofk1709]

Mac7 exercise ചെയ്താൽ മതി

[@mariyammashibu8110]

Good presentation

[@janakikrishnan9049]

Thanku

[@mollyjames3673]

Very good information. Thanks dr.❤

[@shoaibchandan5433]

Good speech

[@SivankuttyPalakkad]

Goodvivavaranam

[@tonygeor1]

തവിടു ദിനവും 250 grams ദിവസവും കഴിച്ചാലോ...

[@marysebastian2065]

Your heading is different from what you speak

[@jayasreep5712]

👍🏻നന്ദി ഡോക്ടർ

[@sheebavn8924]

Hlo. DR. Ashna. Panoor swadeshi ano.

[@ptabraham7257]

Bestçlass Thankyou doc5or

[@jaymini7275]

Aryaveppilayano kariveppilayano? Kariveppila nallathanennu kettittund..

[@arathiramanan5616]

What kind of turmeric? Pls reply

[@Vasantha-et9pd]

Thank you dr❤ arum parayatha karygal paranju thanna dr ku ella nanmakalum nerunnu. Iniyum ithupoleyulla class pradeekshiykunnu. ❤ god bless you always❤.

[@rajendranathpr2646]

ഗുഡ് ക്ലാസ്സ്‌. God bless you.

[@KarthiMT-y4d]

Valara nella oru information thannathinu thank you doctor❤❤

[@Kbfcxx]

ഒലിവ് ഓയിൽപ്രഷർ കയറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്

[@raseenam184]

Dr. is this safe to consume in an empty stomach?

[@TsmanTsmanali]

ഡോ . വയിറ്റ് റൈസ് ന് പകരം എന്ത് അരിയാ നല്ലത് (നെല്ല് കുത്തിയ അരിയല്ലെ മട്ടഅരി) ഇത് നല്ലതാണോ ?

[@allen.mestar369]

തവിടുള്ള നല്ല ഓർഗാനിക് റൈസ് കിട്ടും. 85-120/kg aakum

[@kadeejaA-qc1lb]

Thanks

[@saleemnv4481]

ഇന്നലെ യൂട്യൂബിൽ കണ്ട ഒരു vdo ...nuts കഴിച്ചാൽ രോഗങ്ങൾ വരും .....എതാണു സത്യം ....ഞാൻ യൂട്യൂബ് കാണുന്നത് നിർത്തി .....😂🙏

[@Noushabi123]

ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ

[@ramlathshukkoor4053]

ഇതിൽ പറയുന്നത് കോളസ്ട്രോൾ കുറയാൻ ആണ് തയ്‌രോയിഡ് കൂടി ഉള്ളവർ ഇത് കഴിച്ചാൽ അതിന് എതിര് അല്ലെ

[@salyvarghese2125]

Very true, especially leaves like cabbage, brocholi etc.

[@AbuPp-y8g]

ക്രിയാറ്റിനും യൂറിക്കാസറ്റും ഷുഗറും പ്രഷറും ഒക്കെ

[@babupt7236]

ഇല ചവച്ച് അരച്ച് കഴിക്കുന്ന കാര്യം പറഞ്ഞില്ല. മറക്കല്ലേ...

[@Mary-ds4xc]

ആലി വേപ്പിലയിൽ വിഷാ.ശം ഉണ്ടെന്ന് പറയുന്നു.അത് പച്ചയ്ക്ക് അരച്ച് കഴിക്കാമോ മറുപടി പ്രതീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്

[@shaijajohnson6314]

Aaliveppila allatto .aaryaveppila...
Aarya veppila elaya Ela pacha manjal cherthu kazhikkam....
Nammal malayalikal kazhikkilla...pakshe bengalikal chorinte koode ee Ela varuthu kazhikkum ....njanum kazhichittundu....ethuvare oru kuzhappavum undayittulla

[@imbichikoya2919]

Well said

[@gopakumarmulloth1303]

All doctors are saying this.
What is the chewing item?

[@elizabethkoodal1693]

Thanku for your good information.

[@sekhardara5256]

Tqu madam.super

[@vimalavarayil]

Doctor this class is super

[@Manasidevi-u9s]

Kwa ലീഫ്ലവറും kyabegum യൂറിക് ആസിഡ് കൂട്ടുംകുട്ടീ