Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ကျေးဇူးပါ ဘရို🤝😊
ခုလိုမျှဝေပေးတာကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဝိတ်ကိုမကျစေဘဲ အဆီပိုတွေမရှိချင်ဘူး body shapeကို muscleနဲ့ပေါ်စေချင်တာ အကြီးကြီးလဲမဟုတ်ဘူး ပုံမှန်လောက်ပဲဖြစ်ချင်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီးမျှဝေပေးပါဦး
@@ymark6432 video တင်ထားပြီး
ကျနော်ကဖျားနေလို့gymမသွားနိုင်တာ3ရက်လောက်ရှိပါပီ အဲ့တာmuscleဆုံးရှုံးပီးstrengthကျသွားနိုင်လားဗျ😓 ဖြေပေးပါအုံးဆရာ
@@aungminthu-e2g video တင်ထားပြီး
သင်တန်းဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆရာ
@@KoKyawHtun-j5n facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d ဒီကနေဆက်သွယ်ပါဗျ Fit at home သင်တန်းကတော့ လူပြည့်သွားပါပြီ program တော့ရပါသေးတယ်
အခုလိုဝေမျှပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါဆရာ😊
@@OakMinKhantKhant 😇
Yeah 😊
128g က protein ရဲ့ amounts လား အသားရဲ့အလေးချိန်ကိုပြောတာလားဗျ
@@KhinSoe-cj9ll Protein grams
လက်ပြင်ကုန်းတာကို ဘယ်လိုပြင်ရမလဲဆရာ ❤
@@tommyethier3585 video တင်ထားတယ်လေညီ
အလွယ်နည်းသုံးခဲ့တဲ့သူတွေ ဘာဆက်လုပ်ရမလဲတင်ပေးပါဦး အရင်လိုပြန်စားလို့မရဘူးဆိုတော့
@@kozwe6016 video ဆုံးအောင်မကြည့်ဘူးလားဗျာ😳
❤❤😂😢😊
အိမ်မှာနေရင်း အဆီချမယ်
@@margaret3999 ဒီကနေဆက်သွယ်ပေးပါဗျ facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d
အိမ်မှာနေရင်းအဆီချမယ်
@@KayThiKhaing-k4r ဒီကနေဆက်သွယ်ပေးပါဗျ facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d
ကျေးဇူးပါ ဘရို🤝😊
ခုလိုမျှဝေပေးတာကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဝိတ်ကိုမကျစေဘဲ အဆီပိုတွေမရှိချင်ဘူး body shapeကို muscleနဲ့ပေါ်စေချင်တာ အကြီးကြီးလဲမဟုတ်ဘူး ပုံမှန်လောက်ပဲဖြစ်ချင်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီးမျှဝေပေးပါဦး
@@ymark6432 video တင်ထားပြီး
ကျနော်ကဖျားနေလို့gymမသွားနိုင်တာ3ရက်လောက်ရှိပါပီ အဲ့တာmuscleဆုံးရှုံးပီးstrengthကျသွားနိုင်လားဗျ😓 ဖြေပေးပါအုံးဆရာ
@@aungminthu-e2g video တင်ထားပြီး
သင်တန်းဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆရာ
@@KoKyawHtun-j5n facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d ဒီကနေဆက်သွယ်ပါဗျ Fit at home သင်တန်းကတော့ လူပြည့်သွားပါပြီ program တော့ရပါသေးတယ်
အခုလိုဝေမျှပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါဆရာ😊
@@OakMinKhantKhant 😇
Yeah 😊
128g က protein ရဲ့ amounts လား အသားရဲ့အလေးချိန်ကိုပြောတာလားဗျ
@@KhinSoe-cj9ll Protein grams
လက်ပြင်ကုန်းတာကို ဘယ်လိုပြင်ရမလဲဆရာ ❤
@@tommyethier3585 video တင်ထားတယ်လေညီ
အလွယ်နည်းသုံးခဲ့တဲ့သူတွေ ဘာဆက်လုပ်ရမလဲတင်ပေးပါဦး အရင်လိုပြန်စားလို့မရဘူးဆိုတော့
@@kozwe6016 video ဆုံးအောင်မကြည့်ဘူးလားဗျာ😳
❤❤😂😢😊
အိမ်မှာနေရင်း အဆီချမယ်
@@margaret3999 ဒီကနေဆက်သွယ်ပေးပါဗျ facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d
အိမ်မှာနေရင်းအဆီချမယ်
@@KayThiKhaing-k4r ဒီကနေဆက်သွယ်ပေးပါဗျ facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d